#آهنگ_پرانرژی_بانشاط ♥️👈تقدیم به شما که بهترینید😇 ┏━━ °•🍃🌸🍃•°━━┓ @Arameshedarony ┗━━ °•🍃🌸🍃•°━━┛

#آرامش، مهمترین چیزیه که باید به زندگیمون بیاریم، وقتی #آرامش نداریم، ذهن درست کار نمیکنه، همه سیستم جسمی و درونی بدن دچار اختلال میشه، وقتی در زندگی تنش و استرس زیاده خودش تولید تنش بیشتر میکنه، و تو یهو به خودت میای میبینی،زندگی نمیکنی. 🔺برای اینکه #آرامش به زندگیتون بیارید، اول باید ببینید چه چیزهایی آرامشو از شما میگیره، وقتی جلو اون ها رو میگیرید، میبینید زندگی به خودی خودش آرامش داره ما نباید آرامش و بدست بیاریم، ما نباید از دستش بدیم. #انگیزشی ┏━━ °•🍃🌸🍃•°━━┓ @Arameshedarony ┗━━ °•🍃🌸🍃•°━━┛

💞رفیق جان فراموش نکن که... 🍃افکار منفی، میتواند یک روز سفید را خاکستری نشان دهد. 🍃 و افکار مثبت، حتی یک روز خاکستری را زیبا و سفید و شاد می کند. ┏━━ °•🍃🌸🍃•°━━┓ @Arameshedarony ┗━━ °•🍃🌸🍃•°━━┛

. 🌸🍃 برای راحتی خیال و جهت بی نیاز شدن با غنی ترین (خدا) دوست شو... . 🌸🍃 استاد #عرشیانفر ┏━━ °•🍃🌸🍃•°━━┓ @Arameshedarony ┗━━ °•🍃🌸🍃•°━━┛

🌹🍃 یه عمر به اشتباه فکر میکردم قوی بودن یعنی دووم آوردن ولی الان فهمیدم قدرت تو #رها کردنه... ┏━━ °•🍃🌸🍃•°━━┓ @Arameshedarony ┗━━ °•🍃🌸🍃•°━━┛

#موسیقی_پیشنهادی #وای_وای_حامد_حمزه_زاده 🔥شاد،ریمیکس🔥 💞#ترکی ┏━━ °•🍃🌸🍃•°━━┓ @Arameshedarony ┗━━ °•🍃🌸🍃•°━━┛

🏷دلیلی ندارد وقتی عصبانی هستید همان لحظه پاسخ را بدهید❌ يا وقتی تمام ذهنتان درگیر چند گمان می شود اولین فکری را که به ذهنتان خطور می کند را بیان کنید !! 🏷دلیلی ندارد هنگام گفت وگو؛ برخلاف میل باطنی صدایتان را بالا ببرید،یا احساستان در همان لحظه را عنوان کنید !! صبر کنید سکوت کنید تا آرام شوید ... تا با ذهن متمرکز خوب فکر کنید ؛ سپس عمل کنید، بیان کنید . 🏷"حواستان به 'طوفان' های درونتان باشد،، شما را با خود نبرَد !!" 🌹🍃 ┏━━ °•🍃🌸🍃•°━━┓ @Arameshedarony ┗━━ °•🍃🌸🍃•°━━┛

😇✨ تفریح کنید تا آلزایمر نگیرید !🏕 ورزش، شرکت در برنامه‌های اجتماعی و مطالعه میتواند #آرامش، قدرت و سلامت عقل افراد را حفظ کند و از خطر ابتلا به بیماریهای زوال عقل مانند آلزایمر در دوران کهولت بکاهد. ┏━━ °•🍃🌸🍃•°━━┓ @Arameshedarony ┗━━ °•🍃🌸🍃•°━━┛

🕊♥️🕊 برای قشنگ شدن زندگیتون، فقط کافیه بخندید... همین الان..... و بدون دلیل 😊 ┏━━ °•🍃🌸🍃•°━━┓ @Arameshedarony ┗━━ °•🍃🌸🍃•°━━┛

🌻🌱 🌱به خودتان عشق بدهید. 🌱به خودتان محبت کنید! 🌱فراموش نکنید تا زمانی که حال دل خودتان خوب نباشد نمی‌توانید زندگی خوبی را برای خود رقم بزنید. 🌱دقت کنید که با ارزش‌ترین دارایی خود را به درستی حفظ کنید‌ 🌱پس در یک جمله و خلاصه خودت را دوست بدار چون دوست داشتن خود بزرگترین بدهی است که به خودت داری!😊 ┏━━ °•🍃🌸🍃•°━━┓ @Arameshedarony ┗━━ °•🍃🌸🍃•°━━┛

#موسیقی_پیشنهادی #میخوای_برقصی_احمد_سعیدی 🔥شاد،زیبا🔥 ┏━━ °•🍃🌸🍃•°━━┓ @Arameshedarony ┗━━ °•🍃🌸🍃•°━━┛

🌹🌱 شاد بودن بی هیچ دلیلی را امتحان کنیم تا در آن استاد شویم.😍 همانگونه که در غمگین بودن بدون دلیل به مهارت رسیده ایم.❌ ┏━━ °•🍃🌸🍃•°━━┓ @Arameshedarony ┗━━ °•🍃🌸🍃•°━━┛

اگر در تنهایی ات، شاد نباشی، در رابطه با دیگران هم، شاد نخواهی بود. شادی واقعی، از درون خودِ توست🌹 ┏━━ °•🍃🌸🍃•°━━┓ @Arameshedarony ┗━━ °•🍃🌸🍃•°━━┛

🍃💐🍃💐🍃💐🍃 سلام به روی ماه شما دوستان عزیز و مهربون خانواده #آرامش_درونی... حالتون چطوره ؟ خوبین ؟♥️ ان شالله که همگی شاد و سلامت و سرشار از #آرامش باشید. 😊 ♥️👈اگه موافقید با هم چند نمونه از پیامهای شما رو ببینیم و پاسخ بدیم 👇👇👇

#ناشناس سلام عزیز وقت بخیر چشم 🙏😊

#ناشناس سلام و عرض ادب خدمت شما دوست عزیز.در اولین فرصت از پزشکتان بخواهید تا یک چکاب کامل بشید و هر دارویی که تجویز کردند به موقع و با مقدار معین شده مصرف نمایید. اگر با دارو مشکل جسمیتان برطرف نشد سعی کنید ریشه عصبی آن را پیدا کنید. حق پناهتان🙏

#ناشناس سلام دوست عزیز. بی شک ما انسانها بواسطه انسان بودن و اجتماعی بودن همیشه در تعامل با سایر انسانها هستیم تاثیر میگیریم و تاثیر میگذاریم سعی کنید با دست یابی خود به آرامش باعث آرامش ساکنان ساختمان شوید. در پناه ایزد یکتا🙏

┏━━ °•🍃🌸🍃•°━━┓ @Arameshedarony ┗━━ °•🍃🌸🍃•°━━┛ به نظر من تموم قشنگیِ دُنیا تو نگاه آدماست اگه خوب نگاه کنی، حتی خطوط یه برگ میتونه برات دوست داشتنی و زیبا باشه، لحظه‌ها بکامتون خوووش🌱🌹 .

❓آیا شما لیست دعا دارید؟ ❓آیا دوست دارید اثرات دعاتون به خودتون برگرده؟ 🌸🍃 استاد #عرشیانفر ┏━━ °•🍃🌸🍃•°━━┓ @Arameshedarony ┗━━ °•🍃🌸🍃•°━━┛

. #آرامش_با_عطر_لیمو👉🍋 🍋عطر لیمو یک آرامش بخش طبیعی است و با دفع عوارض استرس موجب می شود شما بهتر بخوابید. قبل از خواب یک لیمو را بریده و کنار تخت تان بگذارید. 💚 خوابتون آروم 😇 ┏━━ °•🍃🌸🍃•°━━┓ @Arameshedarony ┗━━ °•🍃🌸🍃•°━━┛

🌷آنها که به ⭐️بیداری خدا ایمان دارند 🌷راحت‌تر می‌خوابند ⭐️شبتون #آروم خیالتون آسوده 🌷خاطرتون جمع و ⭐️روزگارتون مهربان باد 🌷شبــتون معطر به عطر گل #شب_بخیر ‎‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‌‌ ┏━━ °•🍃🌸🍃•°━━┓ @Arameshedarony ┗━━ °•🍃🌸🍃•°━━┛

🕊🌱🕊 🌼💕 ســلام       🌷💕  صبــــح            🌼💕 بخیــردلتــــون                 🌷💕 شــــــاد ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ #صبح_بخیر🌷 ‌ ‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌ ‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌ ‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌ ┏━━ °•🍃🌸🍃•°━━┓ @Arameshedarony ┗━━ °•🍃🌸🍃•°━━┛

🌹🍃 هر روز سه اتفاق خوشایند، حتی کوچک را بنویسید، و سه دقیقه شکرگزاری کنید، و 21 روز ادامه دهید. این کار مغز را عادت میدهد، که بر روی مسائل مثبت تمرکز کند و باعث خوشحالی شما شود. #شکرگزاری ┏━━ °•🍃🌸🍃•°━━┓ @Arameshedarony ┗━━ °•🍃🌸🍃•°━━┛

🌸🍃استارت صبح یکشنبه☀️ زندگی یک جشن است🎊 بگو من میتوانم💪 🌸🍃استاد #عرشیانفر ┏━━ °•🍃🌸🍃•°━━┓ @Arameshedarony ┗━━ °•🍃🌸🍃•°━━┛

🌹🍃 ی حس خوب🌻🌱 ی خبر خوب🌻🌱 ی روز خوب🌻🌱 💜 همه اینا آرزوی من برای شما لحظه هاتون قشنگ و سراسر #آرامش 🌼🍃 ┏━━ °•🍃🌸🍃•°━━┓ @Arameshedarony ┗━━ °•🍃🌸🍃•°━━┛

🌸🍃صبر و مبارزه... 🌸🍃#رادیو_مرسی ┏━━ °•🍃🌸🍃•°━━┓ @Arameshedarony ┗━━ °•🍃🌸🍃•°━━┛