💐☘💐 🌱 توصیه می‌کنم گاهی برای درمان، سراغ چیزهای ساده بروی😇 🌱‌ رسیدگی به گلدان کوچک کنج اتاق، آشپزی، خواندن چند بیت شعر، شنیدن یک موزیک و حرف زدن با یک دوست✨ 🌱 توصیه می‌کنم روی جزئیات بِکر و مهجور مانده‌ی اطرافت بیشتر تمرکز کنی و در همه چیز، حتی تاریک‌ ترین آنها، دنبال نشانه‌‌های روشنی برای حیات بگردی✨ 🌱 توصیه می‌کنم همین حالا لبخند بزنی، به اطرافت نگاه کنی و اولین نشانه‌ای که تو را متصل می‌کند به زیستن، پیدا کنی. 💥زندگی همچنان زیباست 💥بشرطی که در نقطه درست آن بایستیم و از زوایای سنجیده‌تری به جهان و اتفاقات آن نگاه کنیم! 🌱 میخوام امروز تمرکزم رو قشنگیا باشه و با چیزهای کوچولوی ساده و #آرامش_بخش که لای شلوغیا فراموششون کردم به خودم #آرامش بدم ┏━━ °•🍃🌸🍃•°━━┓ @Arameshedarony ┗━━ °•🍃🌸🍃•°━━┛

‌ 🌟#آرامـــــش مهمـــــون 🌙همیشــــگى دلاتـــــون 🌟امشب بهترینها را براتون آرزو دارم 🌙#شب_بخیر🌟 ‌‎‌‌ ‎‌‎‌‎‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‎‌‌‎‌‎‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‎‌‌‎‌‎‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‎‌‎‌ ‎‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌┏━━ °•🍃🌸🍃•°━━┓ @Arameshedarony ┗━━ °•🍃🌸🍃•°━━┛

✍متنی زیبا برای وقتی که حالمون " بد" هست و خشم داریم! 📚 در کتاب شفای زندگی از لوییز هی نوشته بود: 🔗«وقتی کسی مرا ناراحت می‌کند، از خود می‌پرسم این فرستاده شده تا چه درس مهمی به من یاد بدهد؟ 🔗فاقد کدام ویژگی شخصیتی و روانی هستم که باعث شده متحمل درد و رنج شوم؟! 🔗انسانهای عصبانی، #آرامش و خونسردی را می‌آموزند؛ انسانهای تحقیرگر، عزت نفس را به شما می‌آموزند؛ 🔗انسانهای بی احساس، عشق بی قید و شرط را می‌آموزند و انسانهای لجباز، انعطاف را به شما می‌آموزند..!» 🔗دارم فکر می‌کنم آدمهای اشتباه زندگیم با نقص‌هاشون چه درسهایی به من دادند..‌🤔 ┏━━ °•🍃🌸🍃•°━━┓ @Arameshedarony ┗━━ °•🍃🌸🍃•°━━┛

آرزو می کنم،، لحظه لحظه ی زندگیتون، قرین این پنج حرف ساده باشد 🌸 #آرامش 🌸 ‌ ┏━━ °•🍃🌸🍃•°━━┓ @Arameshedarony ┗━━ °•🍃🌸🍃•°━━┛

♥️🍃 #قدرت_یک_زن 👆 خانمها قدر خودتون رو بدونید چون .... #آرامش و سلامت یک جامعه در گرو آرامش و سلامت شماست.👌😇 ┏━━ °•🍃🌸🍃•°━━┓ @Arameshedarony ┗━━ °•🍃🌸🍃•°━━┛

💚🍃 #آرامش ... اولین نشانه ی اثبات وجود خداوند در درون شماست... ┏━━ °•🍃🌸🍃•°━━┓ @Arameshedarony ┗━━ °•🍃🌸🍃•°━━┛

🌹🍃 #گذشته_را_رها_کنید تا در #آرامش باشید کسی که ذهن خود را به بخش های تاریک زندگی خویش متمرکز می کند و در فضای همان ناکامی ها و بدبختی های گذشته سیر می کند در آینده نیز همان ناکامی ها و مشکلات را برای خودش به ارمغان می آورد. 🌹🍃 اگر دایم به مشکلات زندگی گذشته خود بیندیشید مشکلات و سختی های مشابهی را به زندگی فعلی خود می آورید. بنابراین بهتر است گذشته را فراموش کنید. به خاطر خودتان این کار را بکنید. 🌹🍃 اگر از کسی رنجیده خاطر شده اید یا کسی را ملامت می کنید برای #آرامش خودتان آنها را ببخشید. شما تنها کسی هستید که می توانید زندگی لایق و سزاوار خود را خلق کنید. 🌹🍃 اگر توجه خود را به چیزهایی که می خواهید معطوف کنید احساسات خوب از خود صادر می کنید و قانون جذب به شما واکنش نشان می دهد. فقط کافی است دست به کار شوید و معجزه را آغاز کنید. 🌹🍃 #راندا_برن_راز ┏━━ °•🍃🌸🍃•°━━┓ @Arameshedarony ┗━━ °•🍃🌸🍃•°━━┛

‌ خداوندا هیچ ثروتی در دنیا بالاتر از #آرامش نیست تو را به بزرگیت قسم، آن را به همه ما عطا بفرما🙏 ‎‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌┏━━ °•🍃🌸🍃•°━━┓ @Arameshedarony ┗━━ °•🍃🌸🍃•°━━┛

🧡🍃 ✅ تکنیک #آرامش به جای آنکه سعی کنی، جواب آدم های منفی را بدهی، 👈لذت #سکوت را تجربه کن... ┏━━ °•🍃🌸🍃•°━━┓ @Arameshedarony ┗━━ °•🍃🌸🍃•°━━┛

‌🌸🌟 🌟همه چيز در اين دنيا موقتیست ✨حتى روزهاى بد 🌟و شب هاى بى خوابى ✨#شبتون سرشار از #آرامش ‎‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌┏━━ °•🍃🌸🍃•°━━┓ @Arameshedarony ┗━━ °•🍃🌸🍃•°━━┛