✅تقویت #ایمنی 🔥یه راه عالی و ساده برای بچه هایی که زیاد سرما می خورن یا سرماخوردگی شون طول می‌کشه و عوارض پیدا میکنه، مثلا عفونت به #گوش و #لوزه میزنه یا تبدیل به حساسیت و سینوزیت میشه😱 🌱پنج عدد #عناب نیمکوب شده 🌱نصف قاشق چایخوری پودر ریشه #شیرین_بیان 📌این دو تا رو داخل یه ظرف بریزین و یک لیوان آب اضافه کنید. شعله رو روشن کنید تا به جوش بیاد. بعد شعله رو کم کنید در حدی که ریز قل بزنه. بعد از پنج دقیقه صاف کنید و صبح ها گرم گرم با کمی نبات یا شکر یا قند بخوره. 📌تفاله رو دور نریزین، همون روز یا فرداش دوباره با اضافه کردن همین مقدار شیرین بیان یک بار دیگه بجوشونید، موقع صاف کردن عناب رو با قاشق خوب فشار بدین تا عصاره اش بیاد بیرون. 🔰اگه مزه ش رو بچه دوست نداره اجازه دارید کمی گلاب، آبلیمو، رب انار یا شکر اضافه کنید ولی نباید ترش بشه. 🔰موقع بیماری هر روز بخوره هم #سرماخوردگی و هم #سرفه خوب میشه. وقتی خوب شد یک هفته یک روز در میون بخوره بعد هفته دوبار تا یک ماه، بعد هفته ای یک بار. ✅این #جوشانده از ابتلا به #ویروس هم پیشگیری میکنه، تازه اونایی که #معده ضعیف، #یبوست، روده عصبی، زخم معده و #روده دارن بهتر میکنه😍 بزرگترا هم میتونن استفاده کنن👌 #دکتر‌وحید‌تفضلی 📌کانال‌اردکــان۶۴ب @Ardakan_64_B

🍵فواید دمنوش چای سیب در فصول سرد سال 🍏🍎دمنوش سیب ترش، چای سیب و به و دمنوش سیب و گل محمدی نیز از دیگر انواع چای سیب هستند که پیشنهاد می‌کنیم حتماً آن‌ها را دست کنید. 🍏🍎سیب حاوی مقادیر زیادی مواد مغذی و آنتی اکسیدان است و از همین رو جز محبوب‌ترین میوه‌های دنیا محسوب می‌شود. خوردن چای سیب به خصوص در فصل پاییز به شما کمک می‌کند تا از شر بیمار‌ها و #سرماخوردگی در امان باشید 📌کانال‌اردکــان۶۴ب @Ardakan_64_B