✅ تدابیر پیاده روی اربعین
🔸درمان مشکلات گوارشی برای شما زائر عزیز
👈#یبوست:
1.در مسیر آب فاتر (جوشیده ولرم) زیاد استفاده شود
2.ابگوشت
3.کشمش- مویز-آلو ، پرهلو، انجیر ،
4.گلاب
5.پرهیز از ماست، دوغ و ترشی و موز
👈#اسهال:
1.یک قاشق چایخوری اسفند قورت دهید( جویده نشود)
2.یک قاشق چای خشک خوردن
3.سیب
4.عسل
۵.برنج کته یا سویق برنج
۶.دمنوش برگ مورد یا نعناع، پونه
۷.پرهیز از غذای چرب و مرغ
👈#مسمومیت:
اکثرا بخاطر سردی خوردن زیاد باعث تهوع و استفراغ می شود، که این مسمومیت نیست لذا با یک غذای طبع گرم رفع می شود
1. استفراغ عمدی(انگشت داخل گلو فرو کردن یا آب ولرم+گلاب+نمک خوردن)
2. خوردن شیر و یا سیب زیاد
3. حجامت کردن
4.جامع با آب سیب
#اربعین
#تدابیر_پیاده_روی
#اصلاح_سبک_زندگی
🍃
🌸🍎کانال رسمی ضامن آهو(عادل)
https://eitaa.com/zameneahoo110
◽️ آیدی جهت مشاوره
@Adelzadeh_hossein
📌کانالاردکــان۶۴ب
@Ardakan_64_B
⬅️آیا می دونستی با مصرف #نارنج می تونی#یبوست خودت رو درمان کنی!؟
✅خواص #نارنج:
🔹لاغری و کاهش وزن
🔹درمان #یبوست
🔹درمان فشار خون بالا
🔹درمان دیابت
🔹مرطوب کننده #پوست
🔹درمان آکنه و جوش صورت
🔹درمان قارچ پای ورزشکاران
🔹درمان ریزش مو
🔹نرم کننده طبیعی مو
🔹درمان سرماخوردگی
🔹و....
#نارنج
─┅═ೋ❅❅ೋ═┅─
👈پیشنهاد میکنیم برای دوستان و آشنایان تون ارسال کنید 😌😇☝️
#اشتراک_فراموش_نشه⬅️
┄┅┅┅┅❀💠❀┅┅┅┅┄
🍃
🌸🍎کانال رسمی ضامن آهو(عادل)
https://eitaa.com/zameneahoo110
◽️ آیدی جهت مشاوره
@Adelzadeh_hossein
📌کانالاردکــان۶۴ب
@Ardakan_64_B
⬅️یک درمان خانگی فوق العاده برای بیماریهای #پوستی ودرمان#یبوست
✅کسانی که با مشکلات
#پوستی و#یبوست درگیر هستند👇
🔸هفته ای ۲وعده فسنجان بادام
🔸هفته ای ۲وعده کله جوش
🔸صبحانه ارده و شیره مصرف کنند
✅#بادام از 👌🏻طیبات است
و خواص فوق العاده ای دارد👇
🔹استخوان ساز قوی
🔹تقویت کننده ی جنسی
🔹درمان خشکی سینه و سرفه های خشک
🔹درمان #یبوست و خشکی #پوست
🔹درمان ترک دست و پا
(شب ها روغن داخل ناف چکانده و کف پاها مالیده شود)
☀️امام رضا علیه السلام وقتی وارد نیشابور شدند #درخت_بادام کاشتند😍
#درمان_با_بادام
─┅═ೋ❅❅ೋ═┅─
👈پیشنهاد میکنیم برای دوستان و آشنایان تون ارسال کنید 😌😇☝️
#اشتراک_فراموش_نشه⬅️
📌کانالاردکــان۶۴ب
@Ardakan_64_B
💐🍃🌿🌸🍃🌾🌼
🍃🌺🍂
🌿🍂
🌸
🔴 مسهل یا ملین؟
♻️ #ملین ها در سطح رودهها عمل میکنند و باعث رفع یبوست میشوند ولی #مسهل ها( اسهال دهنده ) داروهای قوی هستند که روی اعضا و جوارح بدن تاثیر میگذارند. سطح عملکرد مسهل تنها روده نیست بلکه روی مغز، مفاصل، قلب و کبد هم تاثیر میگذارد و مصرف آن نیاز به تجویز طبیب دارد.
🔹 تمام مسهلها #یبوست ایجاد میکنند زیرا پس از اسهال بدن خشک میشود، لذا مصرف ملین توصیه میشود.
🔹 ویژگی ملینها این است که میتوان آن را برای همه افراد از جمله کودکان، افراد مسن به کار برد اما مسهلها را نمیتوان براحتی برای همه افراد به کار برد. انجیر خیسانده، آلو بخارا، تمرهندی، خاکشیر با آب گرم از جمله ملینها هستند.
🔹 اگر بخواهیم یک ترکیب ساده معرفی کنیم که هم ملین باشد، هم خونساز باشد، هم از بین برنده سودای غیرطبیعی، هم دافع انگل و هم سنگ شکن: یک لیوان آبجوش+ خاکشیر، گلاب، عسل، روغن زیتون از هر کدام ۱ قاشق که صبح ناشتا خورده شود.
─┅═ೋ❅❅ೋ═┅─
👈پیشنهاد میکنیم برای دوستان و آشنایان تون ارسال کنید 😌😇☝️
#اشتراک_فراموش_نشه⬅️
📌کانالاردکــان۶۴ب
@Ardakan_64_B
✅تقویت #ایمنی
🔥یه راه عالی و ساده برای بچه هایی که زیاد سرما می خورن یا سرماخوردگی شون طول میکشه و عوارض پیدا میکنه، مثلا عفونت به #گوش و #لوزه میزنه یا تبدیل به حساسیت و سینوزیت میشه😱
🌱پنج عدد #عناب نیمکوب شده
🌱نصف قاشق چایخوری پودر ریشه #شیرین_بیان
📌این دو تا رو داخل یه ظرف بریزین و یک لیوان آب اضافه کنید. شعله رو روشن کنید تا به جوش بیاد. بعد شعله رو کم کنید در حدی که ریز قل بزنه. بعد از پنج دقیقه صاف کنید و صبح ها گرم گرم با کمی نبات یا شکر یا قند بخوره.
📌تفاله رو دور نریزین، همون روز یا فرداش دوباره با اضافه کردن همین مقدار شیرین بیان یک بار دیگه بجوشونید، موقع صاف کردن عناب رو با قاشق خوب فشار بدین تا عصاره اش بیاد بیرون.
🔰اگه مزه ش رو بچه دوست نداره اجازه دارید کمی گلاب، آبلیمو، رب انار یا شکر اضافه کنید ولی نباید ترش بشه.
🔰موقع بیماری هر روز بخوره هم #سرماخوردگی و هم #سرفه خوب میشه. وقتی خوب شد یک هفته یک روز در میون بخوره بعد هفته دوبار تا یک ماه، بعد هفته ای یک بار.
✅این #جوشانده از ابتلا به #ویروس هم پیشگیری میکنه، تازه اونایی که #معده ضعیف، #یبوست، روده عصبی، زخم معده و #روده دارن بهتر میکنه😍
بزرگترا هم میتونن استفاده کنن👌
#دکتروحیدتفضلی
📌کانالاردکــان۶۴ب
@Ardakan_64_B
♨️ رفع یبوست با ۵ راهکار کلیدی
1. آب فاتر (جوشیده ولرم) زیاد استفاده شود
2. آبگوشت
3. کشمش، مویز، آلو، انجیر
4. گلاب
5. پرهیز از ماست، دوغ و ترشی و موز
#یبوست
#اصلاح_سبک_زندگی
┈••✾•🍃🌸🍃•✾•┈┈
#اشتراک_فراموش_نشه⬅️
┄┅┅┅┅❀💠❀┅┅┅┅┄
🍃
🌸🍎کانال رسمی ضامن آهو(عادل)
https://eitaa.com/zameneahoo110
◽️ آیدی جهت مشاوره
@Adelzadeh_hossein
📌کانالاردکــان۶۴ب
@Ardakan_64_B
.
به نظرتون چرا اطبا ما به #یبوست_میگن_مادر_بیماریها⁉️
📌تصور کنید در شهری ، شهرداری
فقط به مدت 3 روز زباله های شهر را جمع آوری نکند و در گوشه و کنار
خیابان ها بماند😷
ابتدا بوی نامطبوع آن آزار دهنده
خواهد شد و سپس بخار گندیدگی
مشام را آزار میدهد
و تجمع مگس و .....🪳🪰🦟
🌀حال تصور کنید غذای خورده شده پس از هضم ،زباله ای به نام #تعریق ، #ادرار و #مدفوع در بدن تولید می کند که باید از بدن دفع شود....
🕸اگر این فضولات ( خصوصا مدفوع ) روی هم انباشته شده و از بدن دفع نشود
پس از چند روز بخارات از آن به طرف بالاتنه متصاعد شده و به مرور انتهای #روده_خشک میشود 😵💫
😶🌫این بخارات موجب ایجاد حرارت در داخل بدن شده و عوارضی همچون👇
🔹بدخلقی
🔸بی خوابی
🔹پرخاشگری
🔸بی اشتهایی
🔹تیرگی رنگ پوست
🔸کسالت و بیحالی
🔹سنگینی بدن
🔸بواسیر و شقاق
🔹لک تیره روی صورت
🔸خستگی و افسردگی
🔹سردرد
🔸 بوی بد دهان
و.....
ایجاد می کند
❌ پس #یبوست را جدی بگیرید
#اشتراک_فراموش_نشه⬅️
┄┅┅┅┅❀💠❀┅┅┅┅┄
🍃
🌸🍎کانال رسمی ضامن آهو(عادل)
https://eitaa.com/zameneahoo110
◽️ آیدی جهت مشاوره
@Adelzadeh_hossein
📌کانالاردکــان۶۴ب
@Ardakan_64_B
.
🧉 کاربردهای طبی روغن بادام شیرین
✍ از آنجا که #ناف و بند ناف به کبد و از کبد به تمام اعضای انسان متصل است، چکاندن #روغن_بادام_شیرین داخل ناف و #ماساژ در جهت عقربههای ساعت با این روغن منافع و خواص بینظیری برای بدن دارد،
از جمله:
🔹 دافع #سودا
🔹 رفع #یبوست، کاهش #دردهای_شکمی و #نفخ و بهترین گزینه جهت فعالشدن و تحریک رودهها برای رفع یبوست نوزادان
🔹 بسیار مفید برای #رطوبت_بخشی به افرادی که دارای #کبد_گرم هستند و نمیتوانند داروهای گرم مصرف کنند ولی در عین حال معده سردی دارند
🔹 درمان #حساسیتهای_پوستی، خشکی پوست، اگزما، خارش، کهیر، صدف، آبله مرغان با رطوبت بخشیدن به بدن
🔹 بازشدن چین و چروکهای صورت، رفع تیرگی #پوست، درخشندگی پوست و مقاومت پوست در مقابل آفتاب سوختگی و حتی سوختگی پای نوزاد
🔹 رفع خشکی پوست سر، #ضدشوره سر
🔹 چکاندن ترکیبی از روغن بادام شیرین +روغن_نارگیل داخل ناف باعث #تنظیم_هورمونهای_زنانه میشود.👌
#اشتراک_فراموش_نشه⬅️
┄┅┅┅┅❀💠❀┅┅┅┅┄
🍃
🌸🍎کانال رسمی ضامن آهو(عادل)
https://eitaa.com/zameneahoo110
◽️ آیدی جهت مشاوره
@Adelzadeh_hossein
🔆💠🔅💠﷽💠🔅
💠🔅💠🔅
🔅💠🔅
💠
🔴درمان #كم خوابى #كودكان
ترک فست فودها و هله هوله خوردن
ترک غذاهای طبع خشک و ترشیجات
چای،قهوه،کاکائو ونسکافه نخورند
شیر بادام درختی بخورند
دقت کنید #یبوست نداشته باشند
اگر یبوست داشت روزی دوبار هر بار چند عدد انجیر خشک وآلو بخارا خيس شده بخورد
سپس پیشانی را با روغن بادام شیرین بمالند تا روغن جذب شود .
#توجه
اگر طبع كودك خیلی گرم است #حجامت کنید...
#اشتراک_فراموش_نشه⬅️
┄┅┅┅┅❀💠❀┅┅┅┅┄
🍃
🌸🍎کانال رسمی ضامن آهو(عادل)
https://eitaa.com/zameneahoo110
◽️ آیدی جهت مشاوره
@Adelzadeh_hossein
📌کانالاردکــان۶۴ب
@Ardakan_64_B