#آموزش ترشی بادمجون🙃

#آموزش خوراک ژارکف روسی🤪

تارت میوه ای😚

شکلات صبحانه😍

🔴 اگر نگران آسیب دیابت به چشم ها ، کلیه ها و قلبت هستی 😱❗ 🔴 اگر از مصرف قرص های شیمیایی 💊 برای سالیان طولانی خسته شدی ❗ 🟢 به صورت گیاهی و برای همیشه با دیابت خداحافظی کن 👋 وارد کانال زیر شو و مشاوره بگیر تا کمکت کنم دیابتت رو ریشه ای درمان کنی و عوارضش رو به صفر برسونی 👇👇 https://eitaa.com/joinchat/4021551391C1884c2ae52 جهت دریافت مشاوره فرم ویزیت زیر را با دقت پر کنید 👇👇 https://formafzar.com/form/6fa3y

این روش سوهان درست کن به دندونات نمیچسبه و شکرش هم نمیسوزه 🥰😍 چیا لازم داریم🤗 ✅شکر نصف لیوان ✅کنجد بو داده نصف لیوان ✅عسل یک قاشق غذاخوری ✅کره یک قاشق غذاخوری ✅آب معمولی یک قاشق غذاخوری ✅خلال پسته یا بادام به میزان دلخواه نکته❌ حتما همه مواد به جز کنجد روی حرارت ملایم بزارید و اصلا با قاشق هم نزنید فقط مثل کلیپ دسته تابه رو بگیرید و این مدل هم بزنید بعد از اینکه رنگ مواد قهوه ای شد با قاشق کمی هم بزنید تا ذرات شکر به خوبی حل شود بعد سریع کنجد را اضافه کرده و هم بزنید و روی یک فویل پهن کنید و مواد رو تخت کنید بعد خلال پسته و بادام اگر دوست داشتید بریزید کمی فشار دهید تا به مواد بچسبد بعد با چاقو برش دهید.

باقالی پلو با مرغ🍗 مواد لازم : مرغ ۴ تیکه پیاز ۱ عدد باقالی ۱/۲ پیمانه برنج ۳ تا ۴ پیمانه زعفران ۱ پیمانه شوید تازه ۱۰۰ گرم شوید خشک ۲ ق غ روغن حیوانی ۲ ق غ فلفل دلمه ۵۰ گرم چوب دارچین ۲ عدد ادویه ها: پودر سیر ۱ ق چ جوز هندی ۱/۲ ق چ پودر پاپریکا ۱ ق چ فلفل سیاه ۱/۲ ق چ آبلیمو ۱/۲ پیمانه زردچوبه ۱ ق غ

خوشمزه‌ترین کیک کافی شاپی📖 مواد لازم : سیب ۴ عدد کره ۳ ق غ شکر ۳ ق غ دارچین ۱ ق چ مواد کیک : تخم مرغ ۴ عدد جوش شیرین ½ ق چ روغن ۱ فنجان شکر ۱ فنجان بیکینگ پودر شیر ۱ لیوان آرد ۳ فنجان جوز هندی دارچین وانیل گردو