خوردن #تخم_مرغ🍳 در صبحانه🍃👇 🔻باعث سیر نگاه داشتن طولانی مدت، کاهش وزن، تامین پروتئین، رشد مغز و حافظه، حفاظت از بینایی و افزایش ندادن سطح کلسترول میشود. ❥┅┄→•☆↓ #Jõıň↓☆•←┄┅❥ •••❥❥•←• #آشپـزےبانــــو ☆﷽☆ Jõıň☞‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌❢✧❁ @Ashpazibano ❁✧❢

🌸🌸تزیین خلاقانه #تخم_مرغ هفت سین لوازم موردنیاز👇👇 تخم مرغ پلاستیکی,چسب تفنگی,مروارید متری لپه ای,نگین متری,پولک متری,زر ورق طلایی ✔️😍برای شروع کافیه بالای تخم مرغ رو یکم چسب بزنید و این پولک یا نگین یا مروارید رو بصورت مارپیچ دور تخم مرغ بپیچونید البته لازمه که هر نیم دوری که میزنید یکم چسب استفاده کنید استفاده از زر ورق یکم سخته اما به این صورته که چسب مخصوصش رو یه تخم مرغ میرنید و زر ورق رو به ارومی ❥┅┄→•☆↓ #Jõıň↓☆•←┄┅❥ •••❥❥•←• #ایـــده_بانــو ☆﷽☆ Jõıň☞‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌❢✧❁ @idehbano ❁✧❢

سلام عزیزای من اینم یه #شام یا #افطار عالی و خوش #طعم😊 امیدوارم خوشتون بیاد😘😘 مواد لازم 500-600 گرم سینه #مرغ برای #سس: 1 آب معدنی گازدار 5 قاشق غذاخوری #آرد 1 #تخم_مرغ 1 قاشق چایخوری #بکینگ 1 حبه سیر نمک #فلفل سیاه و سفید فلفل قرمز #آویشن #ادویه کاری آماده سازی: مرغ را طوری خرد کنید که خیلی بزرگ نباشد. تخم مرغ را بزنید. آرد ، سودا ، سیر رنده شده و همه ادویه جات را اضافه کرده و مخلوط کنید. استیک مرغ را درون آن اضافه کنید من میزارم 1 ساعت استراحت کند. اگر وقت دارید ، بیشتر استراحت بدید. روغن رو خوب داغ کنید و برش های مرغ را با سس توی روغن داغ قرار دهید و سرخ کنید. وقتی سرخ شد رو یه دستما بزارید تا روغنش رو بکشه. با سس مایونز یا سس دلخواه خود سرو کنید😍 نوش جان 💞 ❥┅┄→•☆↓ #Jõıň↓☆•←┄┅❥ •••❥❥•←• #آشپـزےبانــــو ☆﷽☆ Jõıň☞‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌❢✧❁ @Ashpazibano ❁✧❢

#سوسیس_خورشیدی اینم یه #صبحانه دو سوته و خوشمزه مواد لازم👇 سوسیس ۱ عدد زرده تخم مرغ ۲ عدد کره ۴۰ گرم نمک فلفل پیازچه یا جعفری تازه برای تزیین طرز تهیه 👈 سوسیس را از طول به دو قسمت تقسیم کنید و مطابق فیلم برش بزنید. برش ها را خیلی سطحی بزنید تا وقت حلقه کردن سوسیس جدا نشود. تابه را چرب کنید و دو طرف سوسیس را سرخ کنید. وسط هر سوسیس یک زرده انداخته و ادویه و نمک کنید. نوش جان #صبحانه #سوسیس #تخم_مرغ #سوسیس_تخم_مرغ 💜 #آشپـ♡ـزےبانـ♡ـو ↬ 💛 ░҉⃟🧚🏼‍♀₯↬ @AshpaziBano ↶🌸⃝⃡

#کیک #کدو ی #سبز . مواد لازم : کدوی سبز ..................... 2 عدد متوسط روغن مایع ..................... 1 فنجان شیر ............................ 1 فنجان تخم مرغ ........................ 3 عدد ماست .......................... 3 قاشق غذاخوری آرد ............................. 2 لیوان بیکینگ پودر .................... 1 قاشق چای خوری جعفری خرد شده .............. 1 فنجان پیاز ............................. 1 عدد(یا 4 عدد پیازچه) شوید خرد شده ................ نصف فنجان فلفل سیاه ...................... 1 قاشق چای خوری نمک ............................. 1 قاشق مرباخوری . طرز تهیه: #کدو_سبز ها را رنده می کنیم. #پیاز (یا #پیازچه )، #جعفری و #شوید #تازه را ریز خرد می کنیم. در یک #ظرف مناسب، #تخم_مرغ ها ، #روغن مایع، #شیر و #ماست را ریخته و به خوبی هم می زنیم تا کاملا یکدست شود سپس #مخلوط #آرد و بیکینگ پودر را به آرامی به مخلوط شیر اضافه کرده و خوب هم می زنیم و کدو سبز رنده شده و بقیه ی #سبزیجات خرد شده را به همراه #نمک و #فلفل #سیاه ، اضافه کرده و همه ی #مواد را از زیر به رو به صورت دورانی با هم مخلوط می کنیم. #خمیر را در #قالب #مافین ریخته و درون فری که از قبل با دمای 180 درجه ی سانتی گراد، روشن کرده ایم، قرار می دهیم تا #نان بپزد و #طلایی شود. . 1: می توانیم به جای پخت این کیک یا نان در #فر ، آن را مانند #کرپ در تابه بپزیم. شیرینانه ی 2: اگر کدو سبز، بعد از رنده شدن خیلی آبدار بود، آب اضافه ی آن را می گیریم. 🌟

#کیک#کاکائویی تابه‌ای (بدون #فر ) مواد لازم #خمیر کیک #کاکائویی : تخم‌مرغ .................... 3 عدد شکر ......................... 1 لیوان شیر .............‌............ 1 فنجان روغن مایع ................. 1 فنجان بیکینگ‌پودر ............... 1 قاشق چای‌خوری وانیل ....................... 1 قاشق چای‌خوری پودر کاکائو ................ دو و نیم قاشق غذاخوری آرد ........................... 2 لیوان مواد لازم وسط کیک کاکائویی: موز .......................... به مقدار لازم مواد لازم روی کیک کاکائویی تابه‌ای: شکلات تخته‌ای ........... به مقدار لازم طرز تهیه: #تخم_مرغ ها و #شکر را در #ظرف مناسبی ریخته و با هم‌زن برقی خوب می‌زنیم سپس #شیر و #روغن مایع را اضافه کرده و مخلوط می‌کنیم سپس مخلوط #آرد ، #وانیل ، #پودر #کاکائو و بیکینگ‌پودر را اضافه کرده و همه‌ی مواد را به خوبی با هم مخلوط می‌کنیم تا خمیر یک‌دستی حاصل شود. نصف خمیر کیک را داخل #تابه ی نچسبی که داخل آن را #چرب و آردپاشی کرده‌ایم، می‌ریزیم و برش‌های #موز را روی خمیر می‌چینیم و بقیه‌ی خمیر را روی حلقه‌های موز ریخته و درِ تابه را می‌گذاریم. یک ورق بزرگ فویل را به صورت 4 یا 5 لایه تا می‌کنیم و روی #شعله ی کم #اجاق قرار می‌دهیم سپس تابه را به مدت 45 تا 50 دقیقه روی فویل روی #شعله ی کم #اجاق قرار می‌دهیم تا کیک بپزد سپس با خلال دندان تست پخت را انجام می‌دهیم‌. بعد از این که کیک پخت از تابه خارج کرده با #سس_شکلات که با ذوب کردن #شکلات تخته‌ای به روش #بن_ماری آماده کرده‌ایم 🌟

‌ پخت و سرو #تخم_مرغ به سبک اسپانیایی نوش جان😍

#املت نگو ، بگو بلای جون 😍 هی من میگم یبار امتحانی از این پنیر فتا و پنیر سفید #صبحانه توی املت بزنین ، هی شما نزنین ⚠️ چیا میخواد ⁉️ تخم مرغ پوره گوجه پیاز فلفل سبز یا فلفل دلمه ادویه پنیر سفید یا پنیر فتا اسلایس زیتون ( قابل حذف ) برای یکبار هم شده محض رضای دل مامان مهداگلی ، تخم مرغ رو قاطی گوجه نکنید 😉 ببینید چه صفایی داره ، اون زرده ی نیم بند و جاذاب 😋 حتما در ماهی تابه رو ببندین تا #تخم_مرغ خودش رو بگیره 🍳

😳 #تخم_مرغ بریز تو شیر داغ از نتیجش شگفت زده میشی 🤩 🤔تا حالا #پنیر با تخم مرغ وشیر داغ درست کردی ⁉️ 👌🏻یکی از 1800 نوع پنیر مختلف دنیا که ما فقط چند تاشو میشناسیم تاحالا نه دیدی و نه چشیدی اگر یک بار امتحان کنی دیگه #پنیر بازاری نمیخری 😍پنیری مخصوص #افطار_ماه_رمضان🌙 https://eitaa.com/joinchat/4032889140C6149beb82b ☺️فقط یک بار امتحان ضررنداره☝️🏻