سی دقیقه ورزش باعث افزایش طول عمر تحقیقات دانشگاه مک مستر نشان میدهد،اگر هر فرد حداقل ۱۵۰ دقیقه در هفته، به مدت ۷ سال فعالیت سنگین داشته باشد، ۸ درصد به طول عمر مفید خود می‌افزاید. 💟 با ما همراه باشید در #زنگ_تفریح ایتا👇 https://eitaa.com/joinchat/957087781Cdb69489fb7 با ما همراه باشید در #زنگ_تفریح تلگرام👇 https://t.me/joinchat/AAAAAFOr1EoyBgWRkL3pSw #زنگ_ورزش🏃‍♂

ژله ویترینی 😍😍 میوه های مورد نظرتون رو به سلیقه خودتون تهیه کنید و به سلیقه خودتون برش بزنید. هر بسته ژله آلورا و یا هر رنگ دلخواه تون رو با یک لیوان و نیم لیوان آب جوش درست کنید.(آب سرد نریزید که شفاف دربیاد) یه مقدار کم از ژله رو ته ظرف بریزید و بذارید نیم بند بشه در حدی که چسبناک بشه، میوه ها رو بچینید و با قاشق روشون از ژله بریزید. و یخچال بذارید تا فیکس بشن. این کار رو تا پر شدن قالب ادامه بدید. نوش جان☺️ #زنگ_آشپزی ┏━━━━━━━🍖🎂🍻━┓ با ما همراه باشید در #زنگ_تفریح ایتا👇 https://eitaa.com/joinchat/957087781Cdb69489fb7 با ما همراه باشید در #زنگ_تفریح تلگرام👇 https://t.me/joinchat/AAAAAFOr1EoyBgWRkL3pSw #کدبانوجان😍👌

🔶چهار علت نمازهای روزانه از زبان رسول خدا‌‌(صلے‌الله‌علیه‌وآله): ✅ چرا نماز صبح مۍخوانیم؟ «صبح آغاز فعالیت شیطان است هرکه در آن ساعت نماز بگذارد و خود را در معرض نسیم الهی قرار دهد از شر شیطان در امان مےماند.» ‌✅چرا نماز ظهر میخوانیم؟ ظهر، همه عالم تسبیح خدا مےگویند زشت است که امت من تسبیح خدانگوید. و نیز ظهر وقت به جهنم رفتن جهنمیان است لذا هر که در این ساعت مشغول عبادت شود از جهنم بیمه مےشود. ✅چرا نماز عصر مۍخوانیم؟ «عصر زمان خطای آدم و حواست و ما ملزم شدیم در این ساعت نماز بخوانیم و بگوییم ما تابع دستور خداییم.» ✅چرا نماز مغرب میخوانیم؟ «مغرب لحظه پذیرفته شدن توبه حضرت آدم است و ما همه به شکرانه آن نمازمی خوانیم.» ✅چرا نماز عشا میخوانیم؟ «خداوند متعال نماز عشا را برای روشنایی و راحتی قبر امتم قرارداد.» 📚علل الشرایع ص ۳۳۷ •✾📚 با ما همراه باشید در #زنگ_تفریح ایتا👇 https://eitaa.com/joinchat/957087781Cdb69489fb7 با ما همراه باشید در #زنگ_تفریح تلگرام👇 https://t.me/joinchat/AAAAAFOr1EoyBgWRkL3pSw📚✾•

⭕️ #دیرین_دیرین #آداب_مراوده 🔻این قسمت: #درایو_دی با ما همراه باشید در #زنگ_تفریح ایتا👇 https://eitaa.com/joinchat/957087781Cdb69489fb7 با ما همراه باشید در #زنگ_تفریح تلگرام👇 https://t.me/joinchat/AAAAAFOr1EoyBgWRkL3pSw #دیرین_دیرین😁

توجه توجه 📣📣📣📣 همزمان با برگزاری #اردوی_راهیان_نور_مجازی_دانش_آموزی و به مناسبت ایام فجر انقلاب و ماه رجب یه مسابقه پرهیجان و جذاب🎊 براتون تدارک دیدیم . #مسابقه_بازی_موبایلی_دلاور📱 ⏳مهلت شرکت در مسابقه: تا #۵_اسفند_ماه #تمدید_شد ثبت نام در: maz.appgameevent.ir مسابقه بده، جایزه ببر🎁 ازجایزه جا نمونید 😉 🎁۴۳ کارت هدیه ۵۰۰ هزار ریالی 🎁 #راهیان_نور_مجازی 😊🆔️ کانال بسیج دانش آموزی مازندران ⬇️ @bdmazand

💢برندگان قرعه کشی بازی موبایلی دلاور😍 #بازی_موبایلی_دلاور ضمن تبریک به برندگان عزیز💫👏 و تشکر و قدر دانی از همه دوستانی که با ما همراه بودین 🤲 برندگان محترم لطفا به آیدی ادمین کانال در #شاد مراجعه کنید: @bd_mazand 🆔️😊کانال بسیج دانش آموزی مازندران⬇️ @bdmazand

📺 مدرسه تلويزيونى ايران سه شنبه ۱۲ اسفند ٩٩ 🟧 شبکه آموزش سیما 🟧 فنی و حرفه ای و کاردانش 🕖ساعت٨ تا ٨:٣٠ درس php- پایه۱۲-رشته تولید و توسعه پایگاه های اینترنتی -شاخه کاردانش 🕖ساعت٨:٣٠ تا ۹: شهروند الکترونیک - رشته نرم افزار - پایه ۱۰ - شاخه کاردانش 🕖ساعت ۹تا۹:۳۰ حسابداری تکمیلی - رشته حسابداری - پایه ۱۱- شاخه کاردانش، 🕖ساعت ۲۰:۵۰ تا ۲۱:۱۵ آشنایی با دستگاه های اندازه گیری - پایه ۱۰ - رشته الکترونیک - شاخه فنی و حرفه ای 🕖ساعت ۲۱:۱۵تا۲۱:۵۰ سامانه های هوشمند حفاظتی و ایمنی - رشته الکترونیک - پایه ۱۲- شاخه فنی و حرفه ای 🟧 ابتدایی 🕖ساعت۱۰:۳۰ تا ١١:۰٠ فارسی و نگارش پایه اول 🕖ساعت ١١:۰٠ تا۱۱:۳۰ فارسی و نگارش پایه دوم 🕖ساعت ۱۱:۳۰تا ۱۲:۰۰ مطالعه و مهارت های اجتماعی پایه سوم 🕖ساعت۱۲:۰۰تا۱۲:۳۰ بازی و ریاضی پایه چهارم 🕖ساعت ۱۲:۳۰تا۱۳:۰۰ فارسی و نگارش پایه پنجم 🕖ساعت۱۳:۰۰تا۱۳:۳۰ فارسی و نگارش پایه ششم 🕖ساعت ۱۳:۳۰تا۱۳:۵۰ آموزش نوآموزان پیش دبستانی 🟩 متوسطه اول 🕖ساعت ۱۴:۳۰تا ۱۵:۰۰ علوم تجربی - گرما و بهینه سازی مصرف انرژی پایه هفتم 🕗ساعت۱۵:۰۰تا۱۵:۳۰ علوم تجربی- مغناطیس پایه هشتم 🕗ساعت ١۵:٣٠ تا ١۶ علوم تجربی - ماشین ها پایه نهم 🟪 دوره آموزش مجازی متوسطه 🕖ساعت ١۶ آموزش معلمان - آسیب شناسی فرآیند اجرای سنجش نوین در ریاضی 🟧 متوسطه دوم 🕖 ساعت ١۶:٣٠ تا١٧:۰۰ ریاضی سه - پایه ۱۲- رشته علوم تجربی 🕖 ساعت ١٧ تا ١٧:٣٠ شیمی دو - پایه ۱۱ - رشته علوم تجربی و ریاضی و فیزیک 🕖ساعت ۱۷:۳۰تا ۱۸:۰۰ ریاضی سه - پایه ۱۲- علوم تجربی 🕖ساعت ۲۰:۰۰تا۲۰:۲۵ فیزیک دو - پایه ۱۱- رشته علوم تجربی و ریاضی فیزیک 🕖ساعت ۲۰:۲۵تا ۲۰:۵۰ تفکر و سواد رسانه ای - پایه ۱۰- مشترک تمام رشته ها 🟦 شبکه چهار سیما 🟦 متوسطه دوم 📝ساعت۷:۳۰درس جامعه شناسی۳پایه۱۲رشته ادبیات وعلوم انسانی وعلوم ومعارف اسلامی. 📝ساعت۸ درس زبان خارجی۲پایه۱۱تمام رشته ها. 📝ساعت۸:۳۰درس ریاضی آمار۲پایه۱۱رشته دبیات وعلوم انسانی وعلوم ومعارف اسلامی. 📝ساعت۱۰:۱۵درس جامعه شناسی۲ پایه۱۱ رشته ادبیات وعلوم انسانی وعلوم ومعارف اسلامی. 📝ساعت۱۰:۴۵درس جامعه شناسی۱ پایه۱۰ رشته ادبیات وعلوم انسانی وعلوم ومعارف اسلامی. 📝ساعت۱۱:۱۵درس جغرافیای ایران پایه۱۰مشترک تمامی رشته ها. 📝ساعت۱۱:۴۵درس زبان خارجه۳ پایه۱۲مشترک تمام رشته ها. 📝ساعت۱۲:۱۵درس هندسه۲ پایه۱رشته ادبیات وعلوم انسانی. 📝ساعت۱۲:۴۵درس حسابان۲ پایه۱۲ رشته ریاضی فیزیک. 📝ساعت۱۳:۱۵درس حسابان۲پایه ۱۲رشته ریاضی فیزیک 🟨 شبکه قرآن 🟨 متوسطه دوم 🌸ساعت ۸:۰۰ اخلاق ۲ رشته علوم و معارف اسلامی متوسط دوم نظری 🌸ساعت ۸:۳۰ تاریخ اسلام ۲ رشته علوم و معارف اسلامی 🌸ساعت۱۵ عربی زبان قران ۲ رشته های علوم تجربی و ریاضی فیزیک وعلوم معارف اسلامی 🟨 ابتدایی 🌸ساعت۱۱ درس هدیه های آسمانی چهارم دبستان 🌸ساعت۱۱:۳۰ درس آموزش قرآن چهارم دبستان متوسطه اول 🌸ساعت۱۵:۳۰ پیام های آسمانی پایه هشتم 🍃🌸 با ما همراه باشید در #زنگ_تفریح ایتا👇 https://eitaa.com/joinchat/957087781Cdb69489fb7 با ما همراه باشید در #زنگ_تفریح تلگرام👇 https://t.me/joinchat/AAAAAFOr1EoyBgWRkL3pSw #مدرسه_تلویزیونی_ایران 📺

سلام مهربانان صبح سه شنبه تون بخیر امروزبانگاهی نو وباتبسمی شیرین به دنیابنگر🦋 تمام غمهاوغصه ها برایت کوچک میشود دنیاتون پرازخوشی های بی پایان🌸🍃 🍃🌸 با ما همراه باشید در #زنگ_تفریح ایتا👇 https://eitaa.com/joinchat/957087781Cdb69489fb7 با ما همراه باشید در #زنگ_تفریح تلگرام👇 https://t.me/joinchat/AAAAAFOr1EoyBgWRkL3pSw

🌹🌷🌹بسم رب الشهدا والصدقین🌹🌷🌷 🌹🌷 🌹🌷کنگره ملی ( یادواره ) شهدای دانش آموز دختر🌹🌷 🌹زمان: سه شنبه ۱۲ اسفند 🌹ساعت: ۱۰ صبح 🌹پخش زنده شبکه شاد بسیج دانش آموزی 😊🆔️ کانال بسیج دانش آموزی مازندران ⬇️ @bdmazand

صبحتون بخیر🌈 دعـاے فرج: إِلٰهِی عَظُمَ الْبَلاءُ، وَبَرِحَ الْخَفاءُ، وَانْکَشَفَ الْغِطاءُ، وَانْقَطَعَ الرَّجاءُ، وَضاقَتِ الْأَرْضُ، وَمُنِعَتِ السَّماءُ، وَأَنْتَ الْمُسْتَعانُ، وَ إِلَیْکَ الْمُشْتَکیٰ، وَعَلَیْکَ الْمُعَوَّلُ فِی الشِّدَّةِ وَالرَّخاءِ. اللّٰهُمَّ صَلِّ عَلیٰ مُحَمَّدٍ وَآلِ مُحَمَّدٍ أُولِی الْأَمْرِ الَّذِینَ فَرَضْتَ عَلَیْنا طاعَتَهُمْ، وَعَرَّفْتَنا بِذَلِکَ مَنْزِلَتَهُمْ، فَفَرِّجْ عَنّا بِحَقِّهِمْ فَرَجاً عاجِلاً قَرِیباً کَلَمْحِ الْبَصَرِ أَوْ هُوَ أَقْرَبُ. یَا مُحَمَّدُ یَا عَلِیُّ، یَا عَلِیُّ یَا مُحَمَّدُ اکْفِیانِی فَإِنَّکُما کافِیانِ، وَانْصُرانِی فَإِنَّکُما ناصِرانِ. یَا مَوْلانا یَا صاحِبَ الزَّمانِ، الْغَوْثَ الْغَوْثَ الْغَوْثَ، أَدْرِکْنِی أَدْرِکْنِی أَدْرِکْنِی، السَّاعَةَ السَّاعَةَ السّاعَةَ، الْعَجَلَ الْعَجَلَ الْعَجَلَ، یَا أَرْحَمَ الرَّاحِمِینَ بِحَقِّ مُحَمَّدٍ وَآلِهِ الطَّاهِرِینَ. [🍓•☁️]با ما همراه باشید در #زنگ_تفریح ایتا👇 https://eitaa.com/joinchat/957087781Cdb69489fb7 با ما همراه باشید در #زنگ_تفریح تلگرام👇 https://t.me/joinchat/AAAAAFOr1EoyBgWRkL3pSw

#دسر_نسکافه 🍨 😍 #کلیپ_آموزش نوش جان☺️ #زنگ_آشپزی ┏━━━━━━━🍖🎂🍻━┓ با ما همراه باشید در #زنگ_تفریح ایتا👇 https://eitaa.com/joinchat/957087781Cdb69489fb7 با ما همراه باشید در #زنگ_تفریح تلگرام👇 https://t.me/joinchat/AAAAAFOr1EoyBgWRkL3pSw #کدبانوجان😍👌

📹 گناه یعنی چی؟ 👈🏻تا حالا از این زاویه بهش نگاه کرده بودی؟! استاد پناهیان🇮🇷 با ما همراه باشید در #زنگ_تفریح ایتا👇 https://eitaa.com/joinchat/957087781Cdb69489fb7 با ما همراه باشید در #زنگ_تفریح تلگرام👇 https://t.me/joinchat/AAAAAFOr1EoyBgWRkL3pSw #تلنگرانه🙂

#کاردستی مراحل درست کردن کاردستی زنبور☘ 🆔 با ما همراه باشید در #زنگ_تفریح ایتا👇 https://eitaa.com/joinchat/957087781Cdb69489fb7 با ما همراه باشید در #زنگ_تفریح تلگرام👇 https://t.me/joinchat/AAAAAFOr1EoyBgWRkL3pSw #زنگ_خلاقیت✂️ 〰〰〰〰〰〰〰

⭕️مسابقه مسابقه 😉 🍃تاملی بر بیانیه گام دوم انقلاب اسلامی🍃 موضوعات: - نحوه ورود و نقش آفرینی جوانان در عرصه‌های مدیریتی کشور - موانع تحقق بیانیه گام دوم انقلاب - جایگاه نخبگان حوزه و دانشگاه در بیانیه گام دوم انقلاب - گام دوم انقلاب به روایت دانش آموزی - تمدن نوین اسلامی و بیانیه گام دوم انقلاب - سبک زندگی ایرانی اسلامی در ۴۰ ساله دوم انقلاب - دستاوردهای چهل ساله انقلاب اسلامی - نقش گروه های خودجوش مردمی در تحقق اهداف بیانیه گام دوم - انقلاب مقایسه انقلاب اسلامی با سایر انقلاب های دنیا 🎬 مهلت ارسال آثار تا #پایان_اسفند ماه ۹۹ ✅ ارسال آثار: به شماره 09224531519 در پیامرسان های ایتا و تلگرام و واتس اپ ✅قالب های ارسال آثار: مقاله- فیلم- مستند- متن- عکس به بهترین آثار 🎁جوایز نفیسی اهدا می گردد.

⭕️ویدئو کنفرانس باموضوع: جشن نیکوکاری☘ با حضور : 🍂مدیرکل کمیته امداد امام خمینی(ره)در استان مازندران🍂 و 🍀معاون توسعه مشارکت های مردمی امداد استان مازندران🍀 📆چهارشنبه ۱۳ اسفند ۹۹ ⏰ساعت ۱۱:۰۰ در کانال بسیج دانش آموزی مازندران در شاد 😊🆔️ کانال بسیج دانش آموزی مازندران ⬇️ @bdmazand

علم پزشکی اخیراً به این نتیجه رسیده که افکار منفی (توجه به ناخواسته‌ها) باعث بروز انواع بیماری‌های جسمی می‌شود، امروزه محققان به این نتیجه رسیده‌اند فعالیت منفی مغز که ناشی از افکار منفی است باعث ضعف سیستم ایمنی بدن می‌شود و همچنین عکس این قضیه هم صادق هست، یعنی انسان با فکر به خواسته‌ها و قدردانی و سپاسگزاری بابت داشته‌هایش، باعث می‌شود سیستم ایمنی بدنش تقویت شود و حتی بیشتر عمر کنند… بنابراین یکی از راهکارهای قانون جذب در درمان بیماری این است که اگر در حال حاضر دچار بیماری و مشکلات جسمی هستید، در گام اول بپذیرید که خودتان با ارتعاشاتی که داشته‌اید، باعث شده‌اید به این بیماری و مریضی مبتلا شوید، همین قبول مسئولیت به شما قدرتی می‌دهد که دیگر احساس درماندگی نکنید و بپذیرید همچنان که با ارتعاشات منفی، باعث شدید به این بیماری مبتلا شوید، حال با ارتعاشات مثبت می‌توانید سلامتی را به وجود بیاورید. #مثبت_بیندیشیم 👤 فلورانس اسکاول‌شین 💟 با ما همراه باشید در #زنگ_تفریح ایتا👇 https://eitaa.com/joinchat/957087781Cdb69489fb7 با ما همراه باشید در #زنگ_تفریح تلگرام👇 https://t.me/joinchat/AAAAAFOr1EoyBgWRkL3pSw

لطفاً توجه کنید👇👇👇

خبر خبر خبر😍📣📣📣 از این به بعد شما عزیزان میتونید #نظرات_ایده_انتقادات تون رو در رابطه با کانال ما با ما به اشتراک بگذارید🙂☺️ بزودی اطلاعات بیشتر در رابطه با چگونگی ارتباط برقرار کردن با مارو عرض میکنم😊😉 ما منتظر شنیدن نظرات شما عزیزان هستیم😊🌱🌸 پس با ما همراه باشید و مارو به دوستانتون هم معرفی کنید❤️🍀 🆔 با ما همراه باشید در #زنگ_تفریح ایتا👇 https://eitaa.com/joinchat/957087781Cdb69489fb7 با ما همراه باشید در #زنگ_تفریح تلگرام👇 https://t.me/joinchat/AAAAAFOr1EoyBgWRkL3pSw