#خوراک_ماهی_و_سیب_زمینی
۴، ۵ تکه ماهی سالمون
۷، ۸ عدد سیب زمینی متوسط
برای سس
۷، ۸ شاخه جعفری
۱ حبه سیر(اگر کوچک بود ۲ حبه)
نصف لیوان روغن زیتون
۱ قاشق چایخوری پر نمک
فلفل سیاه
۱ عدد لیمو ترش
طرزتهیه
ابتدا سیب زمینیها را خوب بشورید، آنها را با پوست داخل قابلمه بگذارید و با آب پر کنید تا جایی که تمام سیب زمینیها داخل آب باشند. تقریبا ۱۰ دقیقه بگذارید بپزند(سیب زمینیها باید نیم پز شوند).
روی ظرف را کمی روغن بمالید و تکههای ماهی را وسط آن قرار دهید. سیب زمینی ها را هم مانند تصویر برش دهید و کنار ماهیها بچینید.
درست کردن سس : جعفریها را ریز خرد کنید، سیر رنده شده، نمک و فلفل سیاه را به آن اضافه کنید. آبِ نصف لیمو را هم روی آنها بریزید و هم بزنید. حالا سس را روی سیب زمینیها و ماهیها بمالید و در فر از قبل گرم شده با دمای ۲۰۰ درجه به مدت تقریبی ۳۰ دقیقه(تا وقتی روی آنها سرخ شود) بپزید. این غذا را به صورت گرم و در کنار سالاد سبزیجات سرو کنید.
نوش جان 💖
▭▬▭▬▭▬▭▬▭▬▭
❥◉➺ @Bakerfood 👩🍳👨🍳
🍱🥔🍱🥔🍱🥔🍱
#فرفره_سیب_زمینی
کودک
سیب زمینی پخته3-4 عدد متوسط
تخم مرغ ۱ عدد
آرد سوخاری یا آرد گندم ۴ قاشق غذاخوری
نشاسته ذرت ۱قاشق غذاخوری
نمک، فلفل، زردچوبه، پودر سیر به میزان لازم
برای تهیه فرفره ها باید سیب زمینیها را بپزید پس اول سیب زمینیها را آبپز کرده و وقتی نرم شدند آنها را پوست گرفته و رنده کنید یا بکوبید.سیب زمینیهای لهشده را با تخم مرغ و آرد و نشاسته مخلوط کنید.نمک، فلفل، زردچوبه و پودر سیر را اضافه کنید.مواد را خوب مخلوط کنید و در صورت تمایل 3-4 عدد پیازچه را نیز به صورت ریز خرد کرده و به مواد اضافه کنید.
حالا داخل قیف ریخته و با ماسوره گرد داخل روغن داغ بصورت دایره های تو در تو شکل دهید و سرخ کنید.
میتوانید این غذای سالم و سبک را به عنوان یک وعده ناهار سبک، یک شام خوب و یا یک میان وعده خوشمزه میل کنید.
امیدواریم این غذای خوشمزه را تهیه کرده و از خوردن آن لذت ببرید
نوش جان💖
▭▬▭▬▭▬▭▬▭▬▭
❥◉➺ @Bakerfood 👩🍳👨🍳
🥔🥨🥔🥨🥔🥨🥔
هدایت شده از تبلیغات عجایبجهان🧐💠
همه ما ترس هایی داریم که نمیذاره اقدام کنیم
👇مثلا برای حرف زدن جلوی دیگران یا جنس مخالف 🗣🤭
یبار برای همیشه این مشکل رو حل کن :
https://eitaa.com/navid_naghavi
https://eitaa.com/navid_naghavi
بعدش یبا دایرکت2⃣ دوره آچار فرانسه شهامت رو بگیر
13.49M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
#فیلم_آموزش_ژله_ی_یلدایی
مواد لازم:دو عدد ژله آلوئه ورا،دو عدد بستنی وانیلی،خلال پسته،انار
ژله ی دوم رو بعد از حل شدن، به دمای محیط میرسونیم بعد بستنی هارو اضافه میکنیم در غیر این صورت بستنی ها میبره،یه نکته دیگه ته لیوان هارو قبل از ریختن ژله کمی چرب کنید
▭▬▭▬▭▬▭▬▭▬▭
❥◉➺ @Bakerfood 👩🍳👨🍳
🍧🍧🍧🍧🍧🍧🍧
8.93M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
#فیلم_آموزشی
این غذای خوشمزه هم خورش بادمجون حساب میشه هم رول بادمجون/؛ هم با برنج میشه
بخوری هم با پاستا هم با نون
پارت اول
▭▬▭▬▭▬▭▬▭▬▭
❥◉➺ @Bakerfood 👩🍳👨🍳
🍛🍛🍛🍛🍛🍛🍛
10.36M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
#فیلم_آموزشی
این غذای خوشمزه هم خورش بادمجون حساب میشه هم رول بادمجون/؛ هم با برنج میشه
بخوری هم با پاستا هم با نون
پارت دوم
▭▬▭▬▭▬▭▬▭▬▭
❥◉➺ @Bakerfood 👩🍳👨🍳
🍛🍛🍛🍛🍛🍛🍛