خدایا 🙏 تو که باشی من هستم خوب ، روان ، آرام . تو که باشی لبریز می‌شوم از زندگی ، شور ، نشاط .🌼 تو که باشی تنهایی‌ام بی‌معنی ست . شاید ندانی ، اما تو که باشی همین مرا کافیست .🌼😇 ♡••࿐ @BanovaneMontazer 🏠 خانه ی بهشتی بانوان منتظر ࿐

🌹🍃🌹🍃 🍃 7 جمله دردسر ساز در دعواهای زناشویی ⚠️برای آنکه یک بحث لفظی بین زوجین، تبدیل یک مبارزه بوکس نشود، برخی جملات و رفتارها را هرگز نباید به کار برد ... 1️⃣تو شغلت را به خانواده ترجیح می‌دهی! 2️⃣در خانه هیج کاری نمی‌کنی! 3️⃣مادرت غیرقابل تحمله! 4️⃣تو به من گوش نمی‌کنی! 5️⃣دیگر نمی‌توانم به تو اعتماد کنم! 6️⃣تو یک احمق هستی! 7️⃣در پیغام متنی: "تو هیچ وقت هیچی نمی‌فهمی!" ♡••࿐ @BanovaneMontazer 🏠 خانه ی بهشتی بانوان منتظر ࿐

⛔️ از راه هـای نابـودی زنـدگـی مشتـرک یکی از سریع‌ترین و قطعی‌ترین راه های نابود کردن زندگی مشترک‌تان این است که همسرتان را تنها بگذارید... یعنی ساعت‌های زیادی را مشغول کارتان هستید و اوقات فراغت خود را هم با دوستان‌تان می‌گذرانید. وقتی مرد به خانه برمی‌گردد، ارتباط با کیفیتی با همسر و فرزندان برقرار نمی‌کند و غرق تماشای فوتبال یا اخبار می‌شود و یا خانم مشغول صحبت با تلفن می‌شود. روزهای آخر هفته نیز مرد از بهم ریختگی خانه شاکی هستید و باز هم ترجیح می‌دهد سر قرار با دوستان‌ش حاضر شود. یکی از ناخوشایندترین تجربیات برای یک زن یا مرد، این است که با وجود داشتن همسر، از لحاظ روحی و عاطفی احساس تنهایی کند. درست است که همسرتان هم دوستان یا کار خودش را دارد، اما هیچ چیزی جای رابطه با همسرش را نمی‌گیرد. او دوست دارد با شما وقت صرف کند؛ با مردی که دوستش دارد و با زنی که عاشقش است. وقتی همسرتان را نادیده می‌گیرید و او را تنها رها می‌کنید، قلب او را آزرده می‌کنید. برای بیشتر انسان ها بزرگ‌ترین ترس، نادیده گرفته شدن و محرومیت عاطفی است. ♡••࿐ @BanovaneMontazer 🏠 خانه ی بهشتی بانوان منتظر ࿐

✅ به #عواقب حرف و کارتان فکر کنید پرخاشگری،‌ توهین،‌ تحقیر و سرزنش کار ساده‌ای است مثل فشار دادن پدال گاز در رانندگی هر کس می‌تواند این کارها را انجام دهد اما درست مانند رانندگی با دقت و ظرافت، عکس العمل به موقع و مناسب در مواقع بحرانی و انتخاب بهترین راه برای حل تعارض، توانمندی می‌خواهد و مهارت. هر وقت در زندگی زناشویی خود با مشکل روبرو شدید به جای این که پایتان را روی پدال گاز فشار دهید و بی مهابا تا آخرش بتازید، قبل از واکنش چند لحظه صبر کنید و به عواقب انتخابتان فکر کنید. دست خودم نبود و اعصابم به هم ریخته بود و نمی‌توانستم خودم را کنترل کنم، همگی بهانه‌هایی برای توجیه انتخاب‌های اشتباه هستند. در مواجهه با تعارضات، واکنشی را انتخاب کنید که یک ساعت بعد هم بتوانید از آن دفاع کنید. ♡••࿐ @BanovaneMontazer 🏠 خانه ی بهشتی بانوان منتظر ࿐

زندگی 🐣😍 ♡••࿐ @BanovaneMontazer 🏠 خانه ی بهشتی بانوان منتظر ࿐

کشتی نوح  نیست کشتی او عالمی  را  سوار  خواهد کرد... شب جمعه التماس دعا... ♡••࿐ @BanovaneMontazer 🏠 خانه ی بهشتی بانوان منتظر ࿐

🌹 ســـلام 😊✋ صبحتون بخیر  ☕️💐🍃 ☘ آدینه تون سبز و زیبا 💐ســفــره تـون پُــر بـركــت ☘ قلب تون مملو از 💐 مهر و بخشش ☘ زندگیتون مالامال از 💐سلامتی و سعادت ☘ زیبایی 💐 امید و نیک بختی.... ♡••࿐ @BanovaneMontazer 🏠 خانه ی بهشتی بانوان منتظر ࿐

🌹 ‌ 🍃🌺جمعه‌ ها را باید قاب گرفت درست مثل همان عکس های قدیمی و خاک گرفته ی روی دیوار...🌺🍃 🍃🌺انگار جمعه ها ماندگار ترین روزهای آفرینش اند🌺🍃 🍃🌺تلخی ها و شیرینی هایش قاب می شود و می چسبد به دیوارِ خانه ی دلت....🌺🍃 🍃🌺مثلِ لبخند های مادر بزرگ در آن عکسِ قدیمی یا مثلِ گریه های من در آغوشِ مادر که با دیدنش در عکس های قدیمی همیشه لبخند می زنم...🌺🍃 🌺🍃جمعه ها را باید عاشقانه گذراند تا غروبش دلگیرت نکند...🌺🍃 ♡••࿐ @BanovaneMontazer 🏠 خانه ی بهشتی بانوان منتظر ࿐

چندتا نکته برای داشتن یه زندگی بهتر: -بهترین راه برای رها شدن از زیاد فکر کردن ،تمرکز کردن روی یک هدفه -برای زندگی کردن به سبک خودت تاجایی که به خودت و دیگران آسیب نزنی به تایید کسی نیاز نداری پس کاری که دوست داری رو انجام بده -شجاعت و جسارتت وقتی شروع به رشد می کنه که بفهمی هیچکس جز خودت قرار نیست تورو نجات بده و به اهدافت برسونتت -وقتی که عصبانی میشی یکی از راهکار ها و تکنیک ها اینه که هیچ واکنشی نشون ندی -پولتو خرج چیزایی کن که برات نشاط آور و مفید باشه -برای تموم کردن کارات یه مهلتی تعیین کن ♡••࿐ @BanovaneMontazer 🏠 خانه ی بهشتی بانوان منتظر ࿐

حوصله ندارم، نداریم یکی از کارهایی که خانم های باسیاست برای اینکه #شوهرشون رو توی مشتشون داشته باشن اینه که در حالت عادی #طناز، متبسم و با انرژی هستن اکتیو اند. بی کار نمی مونن. یه هنری، کاری حتی توی خونه دارن و مشغولن. فقط خونه داری ،رو دوست ندارن. ولی خانم های دائما #خسته و کسل کننده دائما غر می زنن، سرد برخورد می کنن، موقع حرف زدن همسر، بهش توجه نمی کنن، یه طوری با #همسرشون حرف می زنن و برخورد می کنن انگار قبولش ندارن. از واژه‌ی " حوصله ندارم " خیلی استفاده می کنن. به خونه و زندگی #مشترک شون اون جور که باید توجه نشون نمی دن. زن سرد، مرد رو هم از زندگی سرد و بیزار می کنه و باعث می شه مرد اون گرمی زندگی رو جای دیگه جستجو کنه.... ♡••࿐ @BanovaneMontazer 🏠 خانه ی بهشتی بانوان منتظر ࿐

. ارسالی از بانو #ایده_راهکار_شیطنت سلام به خانومای شیطون کانال 😍 چند تا ایده و راهکار #س.کسی براتون دارم. هميشه #آرایش غلیظ نکنید که برای شوشو #عادی بشه. همین که از پوستتون #مراقبت کنید که #صاف و #سفید باشه خودش جذابه.😉 لباسای #متنوع و #خوش رنگ بپوشید . بعضی وقتا که داره نگاتون میکنه، تو آینه #قر بریزید و فرم بدنتون رو به رخ بکشید و از خودتون کیف کنید. ☺️ #ماساژ با #روغن بلد باشید و آروم آروم #قلقلکش بدید و #تحریکش کنید. حتما جاهای حساس بدنشو بشناسید و روشون تمرکز کنید. بعضی وقتا #نقش بازی کنید که مثلا یه دخترید و تا حالا کسی بهتون دست نزده. اینجوری با #ناز و ادا مانعش بشید و بذارید بیشتر تحریک بشه. آلتشو ماساژ بدید و الکی بگید کمممممک یکی به دادم برسه. با دست پس بزنید با پا پیش بکشید که تشنه تر بشه.😁 تنوع ایجاد کنید دور #تختتون #شمع و خوراکی و #میوه و نوشیدنی بذارید و مثل سوگلی حرمسرا با لباس های خاص شیطونی #برقصید و بادش بزنید و ماساژش بدید و خوراکی بذارید تو دهنش. رو بدنتون خوراکی خوشمزه بریزید تا بخوره البته قبلش دوش بگیرید. از قدرت دستاتون مطلع باشید. با لطافت و گرمی #نوازشش کنید. با نگاهتون #لوندی و #عشوه گری کنید. #آغوشتونو دریغ نکنید حتی موقع تماشای تلویزیون❤️💛❤️💛❤️💛 ♡ ♡ ♡ ♡ ♡ ♡ ♡ ♡ ♡ ♡••࿐ @BanovaneMontazer 🏠 خانه ی بهشتی بانوان منتظر ࿐

🌹 🌸در این شب زیبای بهاری ✨از خدا میخوام 🌸با یه حس خوب ✨با نوری از جنس امید 🌸با دلی غرق شادی ✨و با قلبی سرشار از آرامش 🌸امشب بخوابید ✨تا فردا با کلی انرژی 🌸از خواب بیدار بشید ✨شبتون خوش و در پناه حق ♡••࿐ @BanovaneMontazer 🏠 خانه ی بهشتی بانوان منتظر ࿐

🍀صبح است، ياس را بايد کاشت🌼 🍀توی گلدان ظريفی که پر از عطر خداست🌼 🍀 #سلام_صبحتون_بخیر ♡••࿐ @BanovaneMontazer 🏠 خانه ی بهشتی بانوان منتظر ࿐

🌹 💫قرار ما حرم توست ❤️یا امام رضا(ع) 💫امید ما کرم توست ❤️یا امام رضا(ع) 💫خوشا به حال ❤️دل عاشقی که در هر حال 💫 کبوتر حرم توست یا امام رضا(ع) 💫پیشاپیش ❤️ولادت امام رضا (ع) 💫مبارک و تهنیت باد 🎉🌹 ♡••࿐ @BanovaneMontazer 🏠 خانه ی بهشتی بانوان منتظر ࿐

احترام به غرور شوهر اگر شوهرتون میگه: "فلان چیز رو بخریم" باهاش مخالفت نکنید. درسته شما قصدتون دلسوزیه و دوست ندارید شوهرتون توی زحمت بیفته اما این باعث میشه حس تأمین مرد که یکی از مهمترین حس‌های یک آقاست از بین بره. زیاد نگران شوهرتون نباشید. او از اینکه واستون خرج کنه خوشحال میشه. ♡••࿐ @BanovaneMontazer 🏠 خانه ی بهشتی بانوان منتظر ࿐

قانون های که باعث می‌شن زندگی قشنگ تری داشته باشیم: ✔️ قانون‌اول عصر نخواب که مجبور نشی تا صبح بیدار بمونی. ✔ قانون‌دوم حتی اگه میدونین کسی جنبه شوخی رو داره، باز هم دست به تخریبش نزنید. ✔ قانون‌سوم دلتنگی بهانه‌ی خوبی برای پیام دادن نیست. ✔ قانون‌چهارم رو کسی که تمام سعیش خندوندنت بود، عیب نذار و فکر نکن وظیفش بوده. ✔ قانون‌پنجم به عقاید بقیه احترام بذار، تو مسئول کاراشون نیستی. ✔ قانون‌ششم یادت نره که یه روز خوب اومدنی نیست، ساختنیه. ✔ قانون‌هفتم هرکاری وقتی داره، وقتی آمادگی شروع کار یا وارد رابطه شدن رو نداری انجامش نده. ✔ قانون‌هشتم چون نمیتونی به دستش بیاری به این معنی نیست که غیر ممکنه. فقط به اندازه خواستت تلاش کن. ✔ قانون‌نهم با خودت مثل کسی که عاشقشی رفتار کن. ✔ قانون‌دهم خودتو برای اینکه یکی دیگرو پیدا کنی،گم‌ نکن. ✔ قانون‌یازدهم با قلبت فکر نکن. ✔ قانون‌دوازدهم یاد بگیر ، با خودت خوشحال باشی. ✔ قانون‌سیزدهم تو محدوده‌ی امنِت نمون، گاهی وقتا لازمه بیای بیرون. ✔ قانون‌چهاردهم یادتون نره انتخاب‌هاتون باید بدرد یک عمر بخوره، نه یک شب! ادامه دارد... ♡••࿐ @BanovaneMontazer 🏠 خانه ی بهشتی بانوان منتظر ࿐

قانون های که باعث می‌شن زندگی قشنگ تری داشته باشیم: ✔ قانون‌پانزدهم تو ذهنت راجع به اتفاقاتی که هنوز نیوفتاده خیال‌پردازی افراطی نکن. خصوصا اگه موضوعش دوست‌داشتن یه نفر باشه. ✔️ قانون‌شانزدهم مهم نیست الان یا ده سال دیگه اولین بوستو تجربه کنی. مهم اینه چن سال بعدش نگی کاش اولین بوسه ام با یکی دیگه بود. ✔ قانون‌هفدهم ‏از هیچ‌چیزی هیچ‌وقت تعجب نکنید، چون دنیا انقدر می‌چرخه که یه روز می‌بینی دقیقا داری همون کارو انجام میدی. ✔ قانون‌هجدهم وقتی خوابت نمیاد چشاتو ببند خوابت ببره. (آره همینقدر بی منطق.) ✔ قانون‌نوزدهم خودتو برای هرکسی توضیح نده، بذار خودشون بفهمنت. ✔ قانون‌بیستم فکر کردن زیاد به از دست دادن چیزی یا برعکس مطمئن بودن زیاد از داشتنش ، اونو از تو میگیره. ✔ قانون‌بیستم و یکم بعد از هر گریه ای که می‌کنی خودتو تو آیینه ببین. باید یادت بمونه تا چه حد چقدر قوی هستی. پایان ♡••࿐ @BanovaneMontazer 🏠 خانه ی بهشتی بانوان منتظر ࿐

#لواشک مواد لازم: 3 کیلو گرم زردآلو (با حذف دانه ها) 5 لیوان آب 2.5 لیوان شکر 3 قاشق نشاسته 👉🏻 مواد داخلی گردو ریز خرد شده بچه ها میتونید آرد هم اضافه کنید که مواد غلیظ بشه. نوووووش جاااان🤩🤩😍😍 🍭🍜🍭🍜 #فیلم_آشپزی ╭┅═ঊঈ👩🍳ঊঈ═┅╮ ♡••࿐ @BanovaneMontazer 🏠 خانه ی بهشتی بانوان منتظر ࿐

⭐ داده‌ات نعمت... ⭐ نداده‌ات حکمت... ⭐ گرفته‌ات عبرت... ⭐ خدایا شکرت ⭐ شبتون آرام و در پناه خدا🙏🏻 ♡••࿐ @BanovaneMontazer 🏠 خانه ی بهشتی بانوان منتظر ࿐

🍃🌸تقدیم با بهترین آرزوها 🍃🌷 يکشنبه زیباتون 🍃🌸پراز دلخوشی 🍃🌷همراه با بهترینها 🍃🌸امروز و هر روزتون شاد و سلامت 🍃🌷و پراز خيرو برکت 🍃🌸ايام به كامتون 🍃🌷یکشنبه تون زیباتر از هر روز ♡••࿐ @BanovaneMontazer 🏠 خانه ی بهشتی بانوان منتظر ࿐

میچسبد در این بهار🌸🍃 کنارِ این شکوفه ها🌸🍃 کنارِ باران های🌨 بی قرار و ناگهانی اش یک فنجان چای "بهار نارنج"🌸🍃 ♡••࿐ @BanovaneMontazer 🏠 خانه ی بهشتی بانوان منتظر ࿐

✅ شیوه ی صحیح #انتقاد کردن از همسر: 1. #زمان انتقاد: زمانی انتقاد کنید که همسرتان آمادگی روحی و ذهنی لازم برای شنیدن انتقاد را داشته باشد. 2. #مکان انتقاد: هیچگاه در جمع یا در حضور دیگری انتقاد نکنید. 3. #زبان انتقاد: با رویی گشاده و گفتاری دوستانه و لحنی مهربانانه انتقاد کنید. 4. انتقاد #غیرمستقیم: تا حد ممکن انتقادها را به صورت غیرمستقیم بگویید. 5. #میزان انتقاد: انتقادهای پشت سرهم موجب می شود که همسرمگتان احساس کند شما فردی عیب جو هستید و فقط به دنبال نقص های او می گردید. 6. گفتن #خوبی ها در کنار عیب ها: پیش و پس هر عیبی، خوبی های همسرتان را هم به او یادآوری کنید. ♡••࿐ @BanovaneMontazer 🏠 خانه ی بهشتی بانوان منتظر ࿐