eitaa logo
خانه‌ی بهشتی بانوان منتظر ♡••࿐
4.4هزار دنبال‌کننده
12هزار عکس
1.8هزار ویدیو
125 فایل
❅لاحول‌ولاقوةالابالله العلی العظیم ❅ 💟خانم عزیز این کانال مخصوص تو و دلبری هاته 😉 . 👩‍🎓مدیرومشاور و ارسال چالش⬇️ @Sh2Barazandeh ❌راضی به کپی نیستیم ❌
مشاهده در ایتا
دانلود
زندگی مشترک موفق و ماندگار‼️ ‏نه پول انچنانی میخواد نه خونه و ماشین خارج از توان مالی...‼️ نه خوشگلی آنچنانی خانم‌رو میخواد...‼️ نه ترقوه نه موی چتری‼️ نه رگ دست ونه ریش و نه هیکل درشت و ورزشکاری و بدنسازی برای مرد...‼️ برای داشتن رابطه ی موندگار باید آدم باشیم...!✔️ احترام بزاریم و احترام ببینیم....! ✔️ همدیگه‌رو درک کنیم...!✔️ تاکید میکنم ⭕️دددرررکککک...⚠️✔️👏 @BanovaneMontazer
عزیزانم این پست رو ارسال کنید برای خواهر و یا برادر مجردتوت☺️♥️ ⭕️ چه کسی مناسب ازدواجه⁉️ صادق و قابل اعتماده و تازمانی که در رابطه برای خواستگاری با شماست خودش رو متعهد میدونه‼️✔️ به ارزش های شما احترام میزاره و شمارو تحت فشار روانی قرار نمیده✔️ اشتباهات خودش رو قبول میکنه و بابت آنها عذر خواهی میکنه ✔️👏 بدبین و بددل نیست و درمورد احساسات با شما مستقیم صحبت میکنه و شمارو نسنجیده قضاوت نمیکنه، خسیس نیست ✔️👏 دنبال جلبه توجه از دیگران نیست و تمرکزش روی آشنایی با شماست✔️👏 کسی که توی اشنایی و نامزدی بالغانه رفتار میکنه☺️👏 @BanovaneMontazer
⭕️ پنچ رفتاری که دعواهاتون رو تموم میکنه :✔️👏 1⃣از اینکه همیشه فکر میکنید حق با شماست دست بردارید✋ 2⃣به طرف مقابلتون فضا بدید اونم دیدگاهشو بگه ✔️ 3⃣باید با آرامش صحبت کنید ، این یک مهارته پس....من نمیتونم و من اینطوریم و بد حرف میزنم ولی چیزی تو دلم نیست رو بذارید کنار و این مهارت رو یاد بگیرید✔️👏 4⃣بحث رو به حاشیه نبرید ، درجهت پیدا کردن راه حل صحبت کنید راه حل هارو که پیدا کردید شروع کنید به صورت شفافانه دربارشون صحبت کنید و ریز خواسته هاتون رو بگید. 5⃣راه حلی که به نفع هر دونفرتونه انتخاب کنید ، راه حلی که برای هر دوتون برد _ برد باشه و حال هردو خوب باشه✔️👏 ☞❥ @BanovaneMontazer🔚
وقتی همسر شما از چیزی ناراحت و عصبانی هست او را با مهر و محبت آرام کنید و برای او تکیه گاه مناسبی باشید✔️، بگویید که شرایط او را به خوبی درک می‌کنید و آنچه در توان دارید بکار می‌برید و او را حمایت می‌کنید.👏 به این صورت او احساس غرور می‌کند؛ از پشتوانه عاطفی محکمی که دارد. و در این راستا کم کم به شما نزدیکتر می‌شود.😍 ☞❥ @BanovaneMontazer🔚
⭕️پنج راز زندگی مشترک موفق ✔️: 1. برای هم وقت میزارید و به صورت مرتب و مداوم برای خلوت و با هم بودن برنامه ریزی میکنید ✔️👏 2. شفافیت و اعتماد سازی در رفتارهاتون دارید ، از پنهان کاری و دروغ گویی پرهیز میکنید✔️👏 3. از گفت و گو کردن برای حل مشکلات در زمان مناسب بدون پرخاشگری و توهین استفاده میکنید✔️👏 4. اهداف و برنامه های فردی خودتون رو در رابطه حفظ میکنید و به حریم فردی هم احترام میزارید✔️👏 5. همدیگه رو باهمه تفاوت هاتون میپذیرید و سعی در تغییر همدیگه ندارید ✔️👏 ☞❥ @BanovaneMontazer🔚
📜 ۶ تمرین برای افزایش عزت نفس : ۱. بطور منظم با آدمای حمایتگر در ارتباط باش ۲. سعی کن افکار منفی خودتو به چالش بکشونی ۳. به خوبی مواظب سلامت جسمی و روانی خودت باش ۴. بخاطر کارایی که میکنی به خودت پاداش بده و از خودت تشکر کن ۵. یادت باشه اگه چالشات سخت بودن. میتونی کمک بخوای ۶. برسی کن و بنویس ارزشات چی هستن ؟ ☞❥ @BanovaneMontazer🔚
خانم‌های‌ تعارض گریز...‼️ بعضی خانم‌ها احساس می‌کنن در حقشون بی‌انصافی شده و باهاشون با بی‌‌مهری رفتار کردن...⚠️ این گروه از شخصیت‌ها بجای گرفتن حق و صحبت کردن درمورد تمایلاتشون عقب نشینی میکنن و میگن ولش کن....‼️ ارزش نداره...‼️ با اینکه مخالف هستن اما سر تکون میدن و میگن موافق هستن❌❌ خواسته‌ها و عقایدشون‌رو قربانی می‌کنن تا دیگران ترکشون نکنن...‼️ بعد از یه مدت احساس سرخوردگی و بازنده بودن سراغشون میاد و بدحال میشن⚠️😔 این ادم‌ها باید یاد بگیرن احتیاط افراطی‌رو کنار بزار بزارن و برای خواسته‌هاشون بجنگن وگرنه همیشه سرخورده وناکام میمونن⚠️‼️ مشکل اساسی اینجاست که اگر خواسته‌هاشون‌رو فدا نکنن دچار عذاب وجدان میشن. باید یاد بگیرن تا دچار این عذاب وجدان الکی نشن مدام به خودشون یاداوری کنن که مسئول رضایت و سرخوشی همه نیستن ودر قبال همه به اندازه‌ی فدا کردن خودشون وظیفه‌ای ندارن....! ☞❥ @BanovaneMontazer🔚 دنبال آموزش‌ها و راهکارهای بیشتری؟! پس عجله کن زیاد وقت نداری😱 فقط تا ساعت ۱۲ امشب مهلت داری ثبت‌نام کنی کافیه بری پی‌وی خانم سعادت☺️👇👇 @SaAAdatmandi @SaAAdatmandi @SaAAdatmandi
: پیام های تکراری : چه خبر ؟چیکارمیکنی ؟ کجایی؟ ،❌ بهتره به پیام هاتون تنوع بدید و مثلا از کاری های روزمره خودتون بگید و بپرسید چطور روزش رو گذرونده✔️👏 پیام های منفعل و خنثی : اوکی ! هر طور راحتی! باشه ! شب خوش ! خوش باشی! ،❌👇 این پیام ها یعنی من ناراحتم اما توانایی ابراز احساس خشم یا غم خودم رو ندارم ، بهتره تماس بگیرید و علت ناراحتی رو واضح بیان کنید. پیام های من بی ارزشم : هنوز دوستم داری ؟ منو میخوای؟ دلت برام تنگ نشده ؟ حسی بهم داری ؟ ❌، این پیام ها یعنی من دنبال اعتبار و تایید گرفتنم و از درون احساس بی ارزشی میکنم ، اگر احساس کافی از او دریافت نمیکنید رو در رو بپرسید مشکل کجاست ادامه 👇🏻 @BanovaneMontazer
خانه‌ی بهشتی بانوان منتظر ♡••࿐
#پاراگراف‌های_آموزشی : #بامشاور پیام های تکراری : چه خبر ؟چیکارمیکنی ؟ کجایی؟ ،❌ بهتره به پیام
پیام های التماسی : چرا جواب نمیدی ؟ چرا سین نمیکنی؟ چیشدی پس ؟ چرا زنگ نمیزنی ؟ ❌ این پیام ها یعنی من هیچ کاری در زندگی جز منتظر شدن برای پیام ها وتماس هات ندارم ، به کار های زندگی خودتون برسید و اگر توجه کافی از فرد مقابل نمیگیرید با اون در این مورد صحبت کنید ✔️👏 عزیزای دلم این پیامها هم میتونه کلامی باشه هم میتونه پیامک باشه عروس‌خانمایی که تو عقد هستید بیشتر مخاطبم شما هستی....☺️😉👏 @BanovaneMontazer
خانه‌ی بهشتی بانوان منتظر ♡••࿐
زوج‌های موفق مدت‌زمان معینی از روز رو به خودشون اختصاص میدن، بدون حضور فرزندان در مورد علایق شخصی
دخترای نازنینم که تو دوران نامزدی هستین، اگر همسرتون ابراز علاقه کلامی کمی داره و بزور و خیلی دیر به دیر حرف‌های عاشقانه میزنه باید بدونید این تیپ شخصیتی ایشون هست و تقریبا محاله بعد از ازدواج و شروع زندگی مشترک تغییر کنه. پس با این بعد از شخصیت همسرتون همین الان با کمک مشاور کنار بیایید تا بعدها آسیب نبینید☺️♥️ ☞❥ @BanovaneMontazer🔚
:موسوی اول یه تعریف داشته باشیم از معنی عزت: احترام، آبرو، ارجمندی، بزرگی نفس: خود پس عزت نفس یعنی⚠️👇 احترام به خود پس با اعتماد به نفس اشتباه نگیریم⚠️‼️ حالا چطور تقویت عزت نفس داشته باشیم⁉️‼️🧐 اول خودت‌رو همونطور که هستی با تمام نقص‌ها و کمبودها و صد البته خوبی‌هات قبول داشته باش😉👌 اگه قبول نکنی مجبوری چیزی باشی که نیستی و این بازیگری بسیار رنج‌آوره⚠️ دوم اجازه داری خودت‌رو فقط با خودت مقایسه کنی نه بقیه چون تو شرایط زندگی و باطن زندگی اونها نیستی⚠️‼️ 👇 ☞❥ @BanovaneMontazer🔚
خانه‌ی بهشتی بانوان منتظر ♡••࿐
#پاراگراف‌های_آموزشی #بامشاور #مطلب_دستنویس #مشاور #مدرس:موسوی #عزت_نفس اول یه تعریف داشته باش
:موسوی سوم اکتیو و فعال بودن در کارهای اجتماعی ✔️👏 چهارم حرف دیگران‌رو جدی نگرفتن یعنی به نظرات دیگران که نمیدونی چقدر درسته و چقدر حرفه‌ای و عاقلانه‌ست و چرا گفته میشه اهمیت ندید✔️👏 پنجم بخشیدن خود✔️ یعنی خطا و اشتباهاتی که تو گذشته انجام دادی رو اول ازش درس بگیر و بعد خودت‌رو ببخش و بعد رها کن و با خود مثبت جدیدت آشتی کن و به خودت تذکر بده حالا تو تجربه داری و دیگه اون اشتباه‌رو تکرار نمی‌کنی پس تو یه ورژن جدید و بهتر از خودت هستی 😉😍😘👏 خودتون‌رو دوست داشته باشید خانما شماها بسیار ارزشمندید☺️♥️ ‌‌ ☞❥ @BanovaneMontazer🔚