#عزت_نفس
📌(تقویت عزت نفس)؛ کلید بهبود رابطه عاطفی
👈 به گفتهی روانشناسان عزت نفس پایین تأثیری مخرب بر رابطه عاطفی دارد.
👈 عزت نفس پایین باعث میشود به عشق خودتان و همسرتان تردید پیدا کنید.
🍃💞🍃
صفرعاشقی❤️۰۰:۰۰❤️
@BanovaneMontazer
♡••࿐
•┈┈••✾❀🍃♥️🍃❀✾••┈┈•
💕 #رفتارهای_مخرب_مادرانه 💕
⁉️ " خدا منو بكشه از دست تو راحت بشم "
⁉️ " تو منو پير كردي "
⁉️ " آخر از دست تو مي ميرم "
⁉️ " تقصير تو بود خواهرت خورد زمين ، حواست كجاست؟"
اگر میخواهید #عزت_نفس و #اعتماد_بنفس فرزندتون رو #نابود کنید حتما از این کلمات استفاده کنید...
#کپی_ممنوع 😐♥️
🍃💞🍃
♡••࿐ @BanovaneMontazer ࿐
♡••࿐خوشبخت و سعادتمند باشید الهی࿐
🏠 خانه ی بهشتی بانوان منتظر ࿐
🟣هرگز در حضور فرزندتان از والد دیگرش #بدگویی نکنید.
هر یک از والدین برای کودک، بخشی از شخصیت وی است
و بدگویی شما از والد دیگر برای کودک احساسات منفی ایجاد میکند و مستقیما #عزت_نفس آنها را هدف میگیرد.
🍃💞🍃
کپی از مطالب حرام است⛔️
♡••࿐ @BanovaneMontazer
🏠 خانه ی بهشتی بانوان منتظر ࿐
#پاراگرافهای_آموزشی
#بامشاور
#مطلب_دستنویس #مشاور
#مدرس:موسوی #عزت_نفس
اول یه تعریف داشته باشیم از معنی #عزت_نفس
عزت: احترام، آبرو، ارجمندی، بزرگی
نفس: خود
پس عزت نفس یعنی⚠️👇
احترام به خود
پس
با اعتماد به نفس اشتباه نگیریم⚠️‼️
حالا چطور تقویت عزت نفس داشته باشیم⁉️‼️🧐
اول خودترو همونطور که هستی با تمام نقصها و کمبودها و صد البته خوبیهات قبول داشته باش😉👌
اگه قبول نکنی مجبوری چیزی باشی که نیستی و این بازیگری بسیار رنجآوره⚠️
دوم اجازه داری خودترو فقط با خودت مقایسه کنی نه بقیه چون تو شرایط زندگی و باطن زندگی اونها نیستی⚠️‼️
#ادامه_دارد 👇
#هرگونه_کپی_وسوءاستفاده_حرام_است
☞❥ @BanovaneMontazer🔚
خانهی بهشتی بانوان منتظر ♡••࿐
#پاراگرافهای_آموزشی #بامشاور #مطلب_دستنویس #مشاور #مدرس:موسوی #عزت_نفس اول یه تعریف داشته باش
#پاراگرافهای_آموزشی
#بامشاور
#مطلب_دستنویس #مشاور
#مدرس:موسوی #عزت_نفس
سوم اکتیو و فعال بودن در کارهای اجتماعی ✔️👏
چهارم حرف دیگرانرو جدی نگرفتن یعنی به نظرات دیگران که نمیدونی چقدر درسته و چقدر حرفهای و عاقلانهست و چرا گفته میشه اهمیت ندید✔️👏
پنجم بخشیدن خود✔️ یعنی خطا و اشتباهاتی که تو گذشته انجام دادی رو اول ازش درس بگیر و بعد خودترو ببخش و بعد رها کن و با خود مثبت جدیدت آشتی کن و به خودت تذکر بده حالا تو تجربه داری و دیگه اون اشتباهرو تکرار نمیکنی پس تو یه ورژن جدید و بهتر از خودت هستی 😉😍😘👏
خودتونرو دوست داشته باشید خانما شماها بسیار ارزشمندید☺️♥️
#هرگونه_کپی_وسوءاستفاده_حرام_است
☞❥ @BanovaneMontazer🔚
#روانشناسی
#دوست_داشتن_خود
• به جای اینکه بگید:
من عمرا نمیتونم این کارو کنم.
بگید:
اگر تمرین کنم و یاد بگیرم میتونم.
• به جای اینکه بگید:
اونا از من خوششون نمیاد.
بگید:
من خودم هستم، اگر خوششون بیاد خوشحال میشم.
• به جای اینکه بگید:
همه چی تقصیر منه.
بگید:
هر کسی سهمی توی این ماجرا داره!
یادتون نره این خود شما هستید که تعیین میکنید چه کسی (حتی خودتون) از چه دیدی بهتون نگاه کنه!
#روانشناسی #عزت_نفس
#کپی_ممنوع
☞❥ @BanovaneMontazer🔚