#آموزش با موضوعِ #دوست_داشتن_خود بررسیِ #راهکارها قدم پنجم #تلنگر_زدن گفتم که شما انقدر ارزشمندید که خدا از روح خودش در شما دمید تا زندگی کنید شمارو انقدر دوست داشت بهتون فرزند و همسرداد... پس وقتی بخاطر آدمای دیگه بخاطر حرفاشون میخوایی خودتو دوست نداشته باشی یا احساس بی‌ارزش بودن کنی به خودت تلنگر بزن آهایی خانم حواست هست که نعمات خدارو بخاطر حرفای بی‌پایه و اساس دیگران می‌خوایی از دست بدی ناشگری کنی نادیده بگیری....‼️ گاهی بعضی خانما میگن بچه‌مون که سرما می‌خوره شوهرمون یا مادرش و.... بهمون تیکه میندازن عرضه بچه داری نداری من بهشون توصیه کردم در این مواقع با لبخند با احترام و خونسردی بگید وقتی خداوند من‌رو لایق مادر شدن دیده یعنی هم عرضه‌شو داشتم هم تواناییش‌رو یعنی صلاحدید خداوند این بوده که من بچه‌دار بشم پس با‌عرضه بودن‌من‌رو خدا تایید کرده....😍👏👏👏 حالا به شما میگم عزیزانم به خودتون بگید خوب بودن شمارو خدا با خلقتتون تایید کرده ☺️👏👏👏👏 #کپی_فقط_بانام‌ولینک_کانال_مجازوحلال @banovanemontazer

#آموزش با موضوعِ #دوست_داشتن_خود بررسیِ #راهکارها قدم ششم #پیام_دادن_به_خود در قدم قبلی یاد گرفتیم تو آینه نگاه کنید و خوبی‌هاتون‌رو ببینید حالا میخوام اون خوبی‌ها‌رو به خودتون پیام کنید مثلا تارا خداوند تورو لایق مادر شدن دیده، پس تو قدرت و توانمندی‌هایی داری که خداوند در تو دیده اونهارو کشف کن و تو پرورش فرزندت ازشون استفاده کن....‼️👏👏👏👏👏 و این‌رو تو دفترم می‌نویسم. روز بعد به خودم میگم تو آینه تارا خداوند تورو لایق همسر شدن دیده مردی تورو دوست داشته باشه و هرروز برای رفاه تو و آرامش تو بیرون از خونه تو گرما و سرما با سختی کار می‌کنه و شب به شب به خونه‌ای برمیگرده که تو خانمش هستی....‼️😍👏👏👏👏👏 و باز تو دفترم مینویسم و هرروز اینکارو انجام میدم و فقط بعد از چند روز میبینم من چقدر لایق خوبی دیدن و نعمت داشتن بودم اما خودم غافل بودم....☺️👏👏👏 این میشه دلیل دوست داشتنی بودنم این میشه دلیل زندگی کردنم این میشه انگیزه و امید دلیل من برای زنده بودن و زندگی کردن برای شاد بودن 😍👏👏👏👏👏 #کپی_فقط_بانام‌ولینک_کانال_مجازوحلال @banovanemontazer

#آموزش با موضوعِ #دوست_داشتن_خود بررسیِ #راهکارها پس نقش شما تو زندگی اساسی و مهمه‼️⚠️ چقدر خانما هستن که وقت کار انجام دادن شروع میکنن به خودشون بد و بیراه گفتن....‼️❌ کُلفَت گیر آوردین...❌ من شدم خدمتکارتون ❌ صبح تا شب عین اسب دارم تو این خونه کار می‌کنم❌ و..... این نقش شماست ⚠️⚠️ چرا نگاه مثبت ندارید⁉️ نگاه نکنید که خونه ریخته شما باید تمیز کنید بگید این خونه و بچه‌ها و شوهرم به من نیاز دارن من باید تو این خونه باشم تا ههمه چیز سرجاش باشه....‼️ #کپی_فقط_بانام‌ولینک_کانال_مجازوحلال @banovanemontazer

#آموزش با موضوعِ #دوست_داشتن_خود بررسیِ #راهکارها قدم هفتم عهد بستن با خودتونه وقتی ارزشمندی خودتون رو کشف کردید یه نشونه بزارید که بشه نشونه‌ی عهد شما با خودتون که خودتون‌رو تخریب نکنید ⚠️ خودتون‌رو سرزنش نکنید ⚠️ خودتون‌رو دوست داشته باشید ⚠️ اون نشونه میتونه یکی از دست‌بندهاتون، انگشتر یا یه پلاک باشه که همیشه همراهتونه که هر وقت دیدید دارید کج میرید یا دارید با خودتون بد میشید با نگاه کردن بهش یاد عهدتون با خودتون می‌افتید😍👏👏👏👏 #کپی_فقط_بانام‌ولینک_کانال_مجازوحلال @banovanemontazer

#آموزش با موضوعِ #دوست_داشتن_خود بررسیِ #راهکارها قدم هشتم #عدم_سکون بی‌انگیزه و بی هدف نباشید گل بکارید گیاه پرورش بدید آشپزی یا خیاطی یادبگیرید و اگر هنرشو دارید به عنوان شغلتون مشغول بشید زبان جدید یاد بگیرید ورزش جدید یاد بگیرید و.... باید از حالت بیکاری و سکون خارج بشید⭕️✔️ از گوشی و فضای مجازی فاصله بگیرید تو دنیای حقیقی زندگی کنید و لذت ببرید یک ساعت در روز رو بزارید برای خودتون هرکاری که حالتون‌رو خوب می‌کنه انجام بدید ورزش خرید فیلم دیدن قدم زدن خوراکی خوردن کتاب خوندن هرچیزییییییییی که حالتون‌رو خوب می‌کنه مهم نیست چیه فقط برای خوب شدن حالتون اون کارو انجام بدید. اون یک ساعت یا دوساعت برای شماست ازش استفاده کنید😍👏👏👏👏 فقط نزارید سکون زندگیتون‌رو نابود کنه⚠️⚠️‼️ فقط خواهشا بهانه نیارید که شوهرم نمیزاره هنر یاد بگیرم اینا بهانه‌ست اصلا قابل قبول نیست چون الان تو فضای اینترنت شما دنبال یادگیری هرچیزی که برید از فدم اول تا آخرش هست ✔️ پس بهانه‌های الکی نیارید.⛔️❌ #کپی_فقط_بانام‌ولینک_کانال_مجازوحلال @banovanemontazer

#آموزش با موضوعِ #دوست_داشتن_خود بررسیِ #راهکارها عزیزای دلم شکرگزار باشید شکر گزار تک تک اون نعمتهایی که قرار شد تو آینه نگاه کنید و به خودتون بگید 👏 شکرگزاری نعماتتون باعث می‌شه که حواستون بیشتر به خودتون باشه و حس قدردانی‌رو در زندگی‌ براتون تقویت می‌کنه. اروم و صبور باشید آروم و صبور بودن باعث میشه که ری‌اکشن‌های هیجانی در مقابل حرفا و رفتارهای بقیه نداشته باشید که در ادامه حرفایی بزنن که روی شما اثر منفی بزاره که بعد بیایید پیش خودتون فکر کنید حرص بخورید خودتون‌رو سرزنش کنید و...‌ #کپی_فقط_بانام‌ولینک_کانال_مجازوحلال @banovanemontazer

#آموزش با موضوعِ #دوست_داشتن_خود بررسیِ #راهکارها در قدم آخر #انتقاد_خود انجام بدید یعنی خودتون‌رو نقد کنید، مثلا من اصلا آدم اگاهی نیستم چون سطح مطالعه‌م صفره. امروز خودم‌رو نقد کردم و شروع کردم به مطالعه و کتاب خوندن فردا من دوست‌داشتنی‌تر از دیروز برای خودم هستم چون حالا مطالعه میکنم ‼️ پس اگر درخودتون نقصی میبینید که حقیقیِ برطرفش کنید....👏👏👏 در کنارش موردی پیدا کنید که به خودتون افتخار می‌کنید. مثلا من به خودم افتخار می‌کنم چون سه تا هنر بلدم آشپز خوبی هستم خیاط ماهری هستم مطالعه‌م بسیار بالاست و آگاهم😍👏👏👏👏 این باعث میشه خودتون‌رو کم نبینید. یادتون نره بچه‌ها اگه خودتون‌، خودتون‌رو دوست نداشته باشید نمی‌تونید از دیگران عشق بگیرید⚠️⛔️ ⭕️⭕️مراقب زمانی باشید که خودتون رو نادیده میگیرید❌⚠️⚠️ ⭕️⭕️مراقب زمانی باشید که یادتون میره چقدر مهمید❌⚠️⚠️ چون اون زمان زمانیِ که دیگران ازتون دور میشن یا رفتار بدی باهاتون می‌کنن چون شمااین پالس‌رو به سمتشون ارسال می‌کنید که من ارزشمند نیستم ⛔️ من مهم نیستم ⛔️ میتونید من‌رو ندیده بگیرید و....⛔️ شما لایق بهترین‌ها هستید. امیدوارم از همین الان تمام شروع کنید و این قدم‌هارو بردارید و حتی پنج دقیقه هم تاخیر نکنید☺️👏 من الان خودمو دوست دارم و احساس خوبی دارم به لطفِ حق تعالی چون تونستم با شما حرف بزنم و بهتون بگم که چقدر خوبید، چقدر ارزشمندید واسطه‌ای بشم برای رسوندن انرژی مثبت و حال خوب به شما که از اشتباه خارج بشید شما ارزشمندید چون یک خانم🧕 و یک مادر🤰🤱 هستید.♥️ دوستتون دارم 😍😘♥️ براتون آرزوی بهترین‌هارو دارم موفق و در پناه خداوند باشید یا علی #کپی_فقط_بانام‌ولینک_کانال_مجازوحلال @banovanemontazer

#نکات_کلیدی_بامشاور #دوست_داشتن_خود #زندگی_سالم #رفتار_نرمال 👩🏻 من نامزدم/ شوهرم یه روز بهم زنگ نزنه حالم خرابه و بد کلافه وبی حال انگارکه دنیاخراب میشه برام😔😔😔 👰🏻اینجوری شماها برای خودتون زندگی نمیکنید زندگی میکنید برای دیگری😄 اگر باشه خوبم اگر نباشه تعطیلم تا بیاد و خوبم کنه این ینی خودمو باور ندارم❤️🌺 همسر شما نیاز داره به خلوت این خلوت رو درک کنید🙃 تا دوستش باشید تا همراهش باشید (تعادل ) 👰🏻خودخوری نداریم🚫 خانم جان این خودسازی😄😁 حواست باشه ها😅😃😄 اسیر نگرفتیم خانم گلی🙈🙊🤔 کنترلِ وابستگی از واجباته ها😊 چرتکه🚫 ترازو 🚫 رابطه ای که چرتکه بندازه من پیام دادم نوبت اونه ؛ چرا همش من بزنگم ؟ و ... باید ریشه ای حل بشه❤️🌺 از ریشه بسازین بدون چرتکه انداختن نوبتی بازی نیست زندگیتونه❤️😍😁 چرتکه رو بذارش زمین زندگی مشترک چرتکه بردار نیست🙏🏻 دنبال ارامشیم نه شمردن نوبتهامون😉 #مطلب_دستنویس_مشاور #انتشار_فقط_با_لینک_مجاز_و_شرعی_است 🚫❤️ @banovanemontazer

سلام سلام به اعضای گل کانال خانه بهشتی بانوان منتظر☺️♥️ امیدوارم حال دلتون عالی باشه😍 دیروز تو گروه ویژه متاهلین از عزیزانم خواستم خودشون به خودشون روز زن‌رو تبریک بگن😍 خودشون باعث حال خوب خودشون باشن😍 طبق گفتمانِ #دوست_داشتن_خود حتی شده با یک‌فنجون چای حالا ببینید این اهالی بهشت چیکار کردن با هم چندتا از فعالیتاشونو ببینیم😍👏👏👏 بهتون افتخار می‌کنم

#نکته #انگیزه #حال_خوب #دوست_داشتن_خود #چالش همه و همه و همه همین الان تصمیم بگیرن یک روز در هفته آینده مهمونی برگزار کنن ! 🔆 خانما انجام بدید همه ، مطمئن باشید پشیمون نمیشید😍 هرکسی یه روز برای خودش تعیین کنه ‏ برای اون روز تدارک ببینید / نمیگم هزینه های گزاف ، ولی به اندازه یه مهمون رودربایستی دار ‏ اون روز شما از صبح آماده پذیرایی هستید 🍢🍜🍰 لباس قشنگتون که توی کمد خاک خورده میپوشید 👗👒 کفش پاشنه دار 👠 آرایش و پیرایش ! 💄 موهاتونو با یه روش ساده ولی جدید درست کنید و به اندازه یه مهمونی به خودتون برسید ‏ اون شب شما فقط یک مهمان ویژه دارید ‏ کسی که قراره پی ببره شما زیباتر از هر کسی هستید😍👏 کسی که باید هنر شما رو ستایش کنه ( حتی توی دلش )‏ کسی که با دیدن زیبایی هاتون حسادت نمیکنه بلکه افتخار میکنه ‏ کسی که آخرش میگه هیشششکی زن آدم نمیشه !!‏ میخوام حتما اجراش کنید و نتیجه شو اعلام کنید مهم نیست تازه عروسید یا 10 سال از زندگیتون گذشته یا حتی دختر پسر 20 ساله دارید مهم نیست این هفته یکم از دست همسرتون دلتون گرفته ‏ مهم نیست پول زیادی برای بریز و بپاش ندارید ‏ مهم اینه که توی اون روز خودتون ، هنرتون و زیبایی تون رو بروز بدید✳️ نکته 1 : خانمایی که فرزندان بزرگ هم دارن اصلا مسئله ای نیست ، شما بگید امروز فکر کردم چقدر دلم برا این لباسم تنگ ‏شده ، مگه ما خودمون دل نداریم ، میپوشم دو تا عکس باهاش بگیرم ( 😉 بالاخره یه مدلی رد گم کنید که حساس نشن، اگرم ‏بتونید روز مهمونیتون رو زمانی تعیین کنید که منزل نیستند چه بهتر )‏ نکته 2: اون شب غذای شما از قبل آماده س، میز یا سفره ی شام آماده است و فقط کافیه غذا آورده شه ‏ نکته3 : اگه اینو خوندی و گفت وقت زیاده این هفته حوصله ندارم ، بهت قول میدم هفته های دیگه بی حوصله تر میشی... ‏هرچیزی رو تا یاد گرفتید اجرا کنید ✳️‏ خانمایی که اجرا کردید حتما به ادمین ها بگید نتیجه شو👌❤️ 🍃💞🍃💞🍃🌹 کپی از مطالب حرام است⛔️ ♡••࿐ @BanovaneMontazer 🏠 خانه ی بهشتی بانوان منتظر ࿐

📌معمولا زن ها فکر می کنن که اگه خیلی کوتاه بیان و خیلی خودشون رو توی دست و پای مرد، نامزد و یا شوهر پهن کنند، این عشق دوام بیشتری داره....‼️❌ اینجاست که شخصیتی از زن پدید میاد به نام ساده دل – مهربان و از خود گذشته  این زن چه می کنه⁉️ ▪️میشه کلفت مرد ▪️میشه آسفالت زیر پاش ▪️سکوت محض داره ▪️ اعتراض نمی کنه ▪️چشم گوی 100 درصدی میشع ▪️خرید نمی کنه ▪️خوب نمی خوره و در نهایت چی میشه⁉️ میشه همون کسی که مردش ترکش می کنه، یا اگر در زندگی دائمی با مرده، می شه نفر چندم یک رابطه❌❌ #دوست_داشتن_خود #تقویت_اعتماد_بنفس 🍃💞🍃💞🍃🌹 کپی از مطالب حرام است⛔️ ♡••࿐ @BanovaneMontazer 🏠 خانه ی بهشتی بانوان منتظر ࿐

#روانشناسی #دوست_داشتن_خود • به جای اینکه بگید: من عمرا نمی‌تونم این کارو کنم. بگید: اگر تمرین کنم و یاد بگیرم می‌تونم. • به جای اینکه بگید: اونا از من خوششون نمیاد. بگید: من خودم هستم، اگر خوششون بیاد خوشحال میشم. • به جای اینکه بگید: همه چی تقصیر منه. بگید: هر کسی سهمی توی این ماجرا داره! یادتون نره این خود شما هستید که تعیین می‌کنید چه کسی (حتی خودتون) از چه دیدی بهتون نگاه کنه! #روانشناسی #عزت_نفس #کپی_ممنوع ☞❥ @BanovaneMontazer🔚