#پیاده_روی ✅موجب سلامت قلب و ریه می شود، به کاهش کلسترول خون، کمک می کند، و جلوگیری از پوکی استخوان در سالمندان، و آسان ترین ورزش برای کاهش وزن و چربی سوزی است. https://eitaa.com/Bayynat

کوفتگی بدن بعداز #پیاده_روی را جدی بگیرید: 🔴اگر کوفتگی بدن بعد از پیاده روی تداوم داشته باشد فرد باید به لحاظ بیماری تیروئید،کم خونی وکمبود ویتامین D مورد بررسی قرار گیرد. https://eitaa.com/Bayynat

⭕️ ادامه پیاده روی #اربعین از شهر بصره 🔹حدود یک هفته بصورت فردی وگروهی #پیاده_روی اربعین از شهرهای جنوبی استان #بصره آغاز شده وهمچنین ادامه دارد. 🔸اما از امروز وفردا وروزهای آینده صدها هزار نفر از شهرهای مختلف بصره، پیاده روی خود را شروع خواهند کرد. 📸 تصاویر بالا، عکس های جدیدی از عده ای جوان با برافراشتن پرچم های یا ابالفضل وحشد که از جنوبی ترین نقطه عراق در نزدیکی خلیج فارس یعنی (رأس الپیشه) حرکتشان را آغاز کردند.

⭕️چند توصیه مهم راجع به #پیاده_روی #اربعین 1⃣ مواکب ایرانی سعی کنند مواکب خودشان را (البته در صورت امکان وهماهنگی) مشترک با مواکب عراقی برگزار کنند. تا همدلی وتقارب تجلی پیدا کند. #حب_الحسین_یجمعنا 2⃣ نکته بسیار مهم... حتما همراه تصاویر امام ورهبر معظم انقلاب که توسط افراد یا مواکب ایرانی نصب میشود، تصاویری از ایت الله #سیستانی نیز گذاشته شود. از تصاویر آیت الله شهید سید محمد باقر صدر و شهید سید محمد باقر حکیم نیز استفاده شود. 3⃣ حتما بازگشت خود را قبل از روز #اربعین تنظیم کنید چرا که اکثر مواکب عراقی در صبح وظهر اربعین در کربلا ودر تمامی مسیرهای نزدیک #کربلا ، خدمتشان به پایان میرسد وبه شهرهای خودشان بازمیگردند.

#محل_اسکان #موکب #کربلا #اسکان #اربعین۱۴۰۳ #پیاده_روی #مشایه *برای زوار اربعین ارسال بفرمائید* @Allah4all انتهای شارع سدره مقام صاحب الزمان: https://nshn.ir/sbZl9QOAS0eW موکب بزرگ فاطمه الزهرا سلام الله علیها: https://nshn.ir/2bZpvpGAS9v1 شارع العباس: موکب سید الشهدا https://nshn.ir/sbZygJVA2bWC میدان پرچم: موکب امام زین العابدین https://nshn.ir/rbZ9ioWASOBq پشت خیمه گاه موکب اسدالله الغالب: https://nshn.ir/sbZy8_QASJmP شارع باب قبله حسینیه اصفهانیا: https://nshn.ir/sbZycY2ASuE6 پشت خیمه گاه حسینیه الغاضریه: https://nshn.ir/sbZ9NRGASdn6 پشت خیمه گاه حسینیه کربلایی های مقیم تهران: https://nshn.ir/sbZyERPASdbK پشت خیمه گاه حسینیه بین القاسم: https://nshn.ir/sbZybiQASdbG موکب بزرگ حضرت معصومه سلام الله علیها اهالی قم المقدسه: https://nshn.ir/sbZzRzOASHde حسینیه الاحسان: https://nshn.ir/sbZy7EWASGts شارع محمد امین حسینیه: https://nshn.ir/sbZyZmPASWfP شارع محمد امین حسینیه مسلم بن عقیل: https://nshn.ir/sbZyLoeASdQ2 شارع قزوینی حسینیه و زائرسرای خراسانی ها: (ویژه خواهران) https://nshn.ir/sbZyiCOASJz6 شارع قزوینی حسینیه: (ویژه خواهران) https://nshn.ir/sbZyMcWASd_a شارع قزوینی (کوچه دوم سمت راست): https://nshn.ir/sbZyuiWASxuS انتهای شارع قزوینی حسینیه مرحوم الخاصکی: https://nshn.ir/sbZyJn_ASAEy انتهای شارع قزوینی موکب بزرگ حضرت محمد رسول‌الله (ص): https://nshn.ir/rbZyjZIAS1X5 چهارراه قزوینی( چادر بزرگ جهت اسکان موقت): https://nshn.ir/rbZyB2NAS27g شارع فاطمه الزهرا سلام الله علیها موکب شهدای سواد کوه: https://nshn.ir/sbZyDbWAoUbb شارع روضتین حسینیه الحسین (ع): https://nshn.ir/rbZyKQOASkB- شارع روضتین موکب الزهرا سلام الله علیها (برادران): https://nshn.ir/sbZyIpyASFkD شارع شهدا موکب الزهرا سلام الله علیها (خواهران): https://nshn.ir/sbZy3mOASjcv شارع شهدا موکب هیئت الرضویه: https://nshn.ir/7bZywXpAS5UT باب طویریج حسینه آل احمد: https://nshn.ir/rbZ9nceA2r9_ شارع الشهدا حسینیه نجف اشرف: https://nshn.ir/7bZy0iWASCRP باب رأس چادر جهت استراحت موقت: https://nshn.ir/sbZyyANASv-O باب رأس موکب انصار المهدی و شهرستان دزفول: https://nshn.ir/sbZyKrWASJmx باب طویریج مقابل شرکت ام جی سیارات موکب ثارالله زنجان: https://nshn.ir/rbZ9lNWA22Br خیابان سدره چادر جهت اسکان موقت: https://nshn.ir/7bZlEVGASTaD ابتدای شارع المحیط موکب ابوسجاد: https://nshn.ir/rbZl07NASznX شارع الشهدا چادر جهت استراحت موقت: https://nshn.ir/sbZy66VASOH1 صحن حضرت زینب سلام الله علیها چادر جهت استراحت موقت: https://nshn.ir/sbZy9RyASRrv شارع العباس حسینیه حضرت زهرا سلام الله علیها: https://nshn.ir/rbZ9KiQASwAO باب بغداد انتهای کوچه باغ امام صادق علیه السلام حسینیه حیدر کرار: https://nshn.ir/sbZa5a2ASKhJ باب بغداد کوچه امام صادق علیه‌السلام بغداد حسینیه سجادیه: https://nshn.ir/7bZa7PQAS6Xc باب بغداد جنب گاراژ بغداد حسینیه انصار الحسین علیه السلام: https://nshn.ir/rbZauMNA2eae باب بغداد ابتدای شارع حضرت علی اکبر علیه السلام: https://nshn.ir/sbZlxmIAS64t باب بغداد ابتدای خیابان احورا زینب سلام الله علیها: https://nshn.ir/7bZlW7IAS6Df خیابان میثم تمار موکب انصار المهدی: https://nshn.ir/rbZlGJ_A2ED0 باب قبله امام حسین علیه السلام حسینیه ابنا الحسن علیه السلام: https://nshn.ir/7bZyQXeASuaO 🍃🏴🍃🏴🍃🏴🍃🏴🍃🏴 https://eitaa.com/Bayynat