#چاقی_بلغمی افراد #چاقی که دارای مزاج سرد و تر هستند, پوست #سفید #مرطوب, موهای روشن و لخت دارند. افراد چاق با مزاج سرد و تر با کمترین غذاهای گروه بلغم (سرد و تر) دچار افزایش رطوبت و افزایش وزن به‌ویژه چاقی شکمی در حجم می‌شوند. این افراد یک نوع چاقی پف‌آلود با وزنی سبک‌تر از حد انتظار دارند، همچنین این افراد شکایت می‌کنند که "حتی با آب خوردن هم چاق می‌شویم". 🍎علائمی شبیه #کم‌کاری_تیروئید در افراد چاق سرد و تر مشهود است در حالی که آزمایشات #تیروئید سالم دارند. ریزش موی سر, پوکی استخوان, دردهای مفصلی و دیسک کمر, بی‌میلی جنسی, کیست‌های تخمدانی, سفید شدن موها, لثه‌های کم‌خون و صورتی‌رنگ, کم‌خونی, بی‌حالی, ضعف و کسالت, افسردگی و گریه و دل‌نازکی, ناخن‌های شکننده و... در این افراد بسیار شایع است. https://eitaa.com/Bayynat