#صوت_و_صداسازی ۳❇️ د) تجویز برخى خوراکى ها همان طورى که بین همگان مشهور است، بعضى از خوردنى ها هستند که باید از آنها پرهیزشود و برخى باید استفاده گردد تا صداى شخص را تقویت نماید. #حنجره را به لولاى در تشبیه کردیم؛ همان گونه که درب احتیاج به باز و بسته شدن دارد تا سفت نشود، احتیاج به روغن کارى هم دارد. به همان شکل که باید از حنجره کار کشید تا #انعطافش ازبین نرود، باید با خوردن بعضى خوراکى ها به تحرک بیشتر آن کمک نمود. ناگفته نماند که معرفى این خوراکى ها جنبه تجربى دارد و در افراد گوناگون، مختلف است. امکان دارد که در بعضى جواب ندهد ولى آنچه که در عرف #مداحان و #قاریان و... براى تقویت حنجره معمول است، خوردن غذاهاى کم چربى و آبکى مانند آش، گوشت آب پز، باقلا پلو، آبگوشت بدون چربى، نوشیدن شیرگرم قبل و بعد از خواندن و نوشیدن آب ولرم در حین برنامه است. همچنین در مواقع #گرفتگى و #خستگى_صدا، خوردن ژله نشاسته، زرده تخم مرغ، تخم مرغ عسلى، آب شلغم، و یاغرغره کردن آب نمک به اضافه چند قطره آب لیمو و یا خوردن انجیر خشک که در شیرجوشیده ریخته شده باشد، تأثیر بسزایى خواهد داشت. همچنین خوردن تخمه هائى که داراى لعاب مى باشند مانند بارهنگ، به دانه، تخم شربتى و...قبل از اجراى برنامه بسیار مفید است. به قول یکی اساتید : (( اثر خوردن مقدارى از #تربت_سیدالشهداء قبل از مجلس و مالیدن آن به گلو از همه اینها بیشتر است )) ࿐❉ ོ࿐⌬࿐ ࿐ ོ࿐⌬࿐❉ ོ http://Eitaa.com/Beheshtenoor