⚛ #سلامتی
#تدابیری_برای_لاغر_شدن
✴️•⇦ ترک ناهار :
🔸 ترک ناهار یکی از روش های جدی برای تامین سلامتی پایدار است؛ ناهار در طب اسلامی توصیه نشده است، بلکه باعث سودا می شود.
🔸 در واقع ترک ناهار عاملی است برای استراحت بیشتر دستگاه گوارش؛ همچنین باعث کم شدن سودا نیز می شود.
تذکر : سوال: چگونه با حذف یک وعده غذایی بتوانی انرژی مورد نیاز خود را تامین کنیم؟
با استفاده از سویق، خصوصا سویق جو، خصوصا در وعده صبحانه (سحری)❗️
🍏محصولات سلامتی🌿
🆔 @m_s_masjed
#سلامتی
چوب ماساژ
🔮 موقع خستگی و کوفتگی هیچی مثل یه ماساژ خوب حال آدمو خوب نمیکنه. ماساژ دادن به وسیله چوب دستی و وردنه باعث میشه گردش جریان خون در سطح پوست بهتر انجام بشه و فشار و استرس رو کم کنه.
🏮 با ماساژ کف پا و کف دست و تحریک کردن اون نقاط میشه یه ریلکسیشن خوب ایجاد کرد که در بهبود سردرد و میگرن و کاهش دردهای دوران قاعدگی هم خیلی موثره.
ماساژ به همراه روغن در شب میتونه تأثیر زیادی تو پیشگیری از چین و چروک پوست داشته باشه"
🍏محصولات سلامتی🌿
🆔 @m_s_masjed
#سلامتی
✍ امام حسین علیه السلام:
پیامبر خدا (صلی الله علیه و آله) به من فرمودند: فرزندم! به پشت بخواب تا شکمت کوچک شود،
آب را به مکیدن بنوش تا خوردنت بر تو گوارا آید،
به شمارِ دفعات فرد، سرمه بکش تا چشمانت روشن شود،
و یک روز در میان روغن بزن تا به سنت پیامبر خویش عمل کرده باشی.
📚 دعائم الاسلام، ج ۲، ص ۱۶۴،
🍏محصولات سلامتی🌿
🆔 @m_s_masjed
🔴 علت #سلامتی و طول عمر
✍ يکی از معمرين علمای نجف که حدودا #صد_سال از عمر شريفش میگذشت، میفرمود: تا اين ساعت به طبيب مراجعه نکردم. عرض شد: چه طور؟ شما چه برنامهای در زندگی پياده کردهايد که تا کنون بيمار نشدهايد؟
فرمودند: فقط تابع شرع مقدس #اسلام بودهام، در خوردن غذاها از نظر کم و کيف و جهات ديگر، فقط به #دستورات_طبی_دين عمل کردهام.
مرحوم مجلسی (رحمه الله عليه) در يکی از مولفاتش نوشته است: «اگر انسان به طب مأثور از #ائمه اطهار (عليهمالسلام) عمل کند، به بيماری مبتلا نمیشود؛ زيرا آنان عالِم به خواص مأکولات و سبزیها و چيزهای ديگر هستند.»
بنده هم فی الجمله ديدهام شخصی به طب مأثور عمل کرد، حدود 80 سال داشت و مريض نشده بود. زمانی که ما در نجف بوديم، #وبا زياد شيوع داشت. ايشان به عيادت بيماران میرفت. با اين حال به بيماری دچار نشد. انسان میتواند با رعايت آداب شرعی و دستورهای دينی، از اطبا مستغنی (بی نیاز) شود.
📗 کتاب بهجت عارفان، ص 186
☘محصولات مسجدی ها_بیابانگرد☘
🆔 @Biyabangard