🟩🌿 نحوه ی تمیز کردن جرم شیرآلات به کمک جوش شیرین ،سرکه و مسواک کهنه

🥀گل رفت و شمیم خوشش 🕊اینجاسـت هنوز 🥀بلبل به هوا ی گل 🕊چه شیداست هنوز 🥀رفتی ز جهان اگر چه ای روح خدا 🕊لیکن علم مهر تو بر پاست هنوز 🥀ســالـــروز رحــلــت 🕊امام خمینی(ره) و قیام 🥀15خــرداد تسلیت بـاد

💜🌹🍀 برمدارعشق 🍀🌹💜 💟 الهــی ای پنـاه بی پنـاهـان ❇️ طبیب مهـربـان درد منـدان 💟 خطابخش و کریم وحیّ دانا  ❇️ حکیم وقادرو بی مثل وهمتا 💟 منم مجرم تو غفار الذنوبی  ❇️ منم عاصی توستار العیوبی 💟 الهی حرمت پیغمبرانت   ❇️ ببخشاجرم یک یک بندگانت 💚🍃 الهی 🍃💚 💖🍃امروز از تو میخواهیم ❤️🍃همه مریض ها را 💖🍃شفای خير عنایات کنی ❤️🍃مخصوصاً بیماران ناامید 💖🍃بیماران صعب‌ العلاج را ❤️🍃برای شفای همه بیماران 💖🍃وگرفتـاران پنـج مرتبـه ❤️🍃امـن یجیب رابخـوانیم 🦋🍃 اَمّن یجیبُ المُضطّراِذا 🦋🍃 دعـاهُ و یَکشِفُ السـوء 💟 آمیـن یـا ذَالجَلالِ و الاِکـرام 💟 ای صاحب جلال وبزرگواری

تراریخته هارا مصرف نکنیم❌❌❌

🍏 #کاهش_چربی هر شب یک کاسه ﻣﺎﺳﺖ ﻭ ﮐﺪﻭﯼ ﺭﻧﺪﻩ ﺷﺪﻩ ﺑﺨﻮﺭید . ﺑﺮﺍﯼ ﮐﺎﻫﺶ ﭼﺮﺑﯽ ﻫﺎﯼ ﺷﮑﻢ ﻭ ﺩﻭﺭ ﺷﮑﻢ ﻋﺎﻟیه ﻣیتونید ﺑﻬﺶ ﻧﻌﻨﺎ ﯾﺎ ﺷﻮید ﻫﻢ ﺍﺿﺎﻓﻪ ﮐنید، ﺑﺮﺍﯼ ﺭﻓﻊ ﺳﺮﺩﯼ !

خوشحالی روباه میان دشت گل

🌀 طناب زدن جزء ورزش های هوازی است که به سوزاندن کالری بسیار کمک می کند و با بالابردن متابولیسم بدن باعث می شود که حتی بعد از تمرین نیز روند چربی سوزی ادامه یابد.

🖤🖤🖤 سالگردرحلت امام خميني رحمت الله علیه بنیانگذار جمهوری اسلامی ایران رابه تمام عاشقان امام تسلیت عرض مینمایم .🏴🏴🏴 باذکر ۳صلوات بر روح و روان پاکش

کدام ظروف سرطان زا هستند؟ ▫️👈ظروف استیل سرب در داخل غذا می‌نماید که سرطان زا میباشد ▫️👈ظروف تفلون بدلیل تخریب لایه های تفلون نیز سرطان زاست ▫️👈ظروف آلومینیم موجب کم خونی، آلزایمر، ضعف اعصاب و لرزش دست می‌شوند ▫️👈ظروف لعابدار حاوی ترکیب سرب بوده و سرطان زا هستند ▫️👈ظروف زودپز، تند پز، ماکروویو و دستگاههای داغ کننده برقی همگی مضرند. (بخاطر اشعه) ▫️👈بهترین ظروف: شیشه‌ایی ،سنگی، چینی، مسی قلع‌اندود شده، برنجی و چدن اصل می‌باشند.

چرا چاقي موجب پير شدن مغز مي شود؟ چاقی سبب پیری زودرس مغز شده و مغز افراد چاق نسبت به هم سن و سالان لاغر۱۰ سال پیرتر است چاقی همچنین موجب دیابت، مرگ زودرس و کاهش عمر میشود.

اگر کمر درد، درد عضلانی یا رماتیسم دارید هر وقت چای دم میکنید یا لای برنج یک دانه «هل» درسته قرار دهید. هل سالم‌ترین دیکلوفناک و عضله باز کن و مسکن دنیاست 👌 جالبه بدونید هل ضد سرفه است، همچنین کبد و کلیه رو تقویت میکنه و یک مولتی ویتامین طبیعیه.

گذاشتن خیار با پلاستیک تو یخچال اشتباهه چون زود پلاسیده میشن❌ حتما یه دستمال کاغذی بذارید داخل پلاستیک تا مدت زیادی خیارها سالم بمونن✅ . ⭕دستمال کاغذی بخار آبی که توی پلاستیک جمع میشه رو به خودش جذب میکنه و مانع گندیدگی خیار میشه.

برای رفع آفت دهانﭘﯿﺎﺯ ﺭﺍ ﺑﻪ ﺷﮑﻞ ﺧﺎﻡ ﺑﺨﻮﺭﯾﺪ 🔹️ﻣﯽﺗﻮﺍﻧﯿﺪ ﻫﻤﺮﺍﻩ ﻏﺬﺍ ﻭ ﺑﻪ ﻋﻨﻮﺍﻥ ﭼﺎﺷﻨﯽ ﺍﺯ ﺁﻥ ﺍﺳﺘﻔﺎﺩﻩ ﮐﻨﯿﺪ. 🔹️ﭘﯿﺎﺯ ﺑﻪ ﺩﻟﯿﻞ ﺩﺍﺷﺘﻦ ﺳﻮﻟﻔﻮﺭ ﺩﺭ ﺩﺭﻣﺎﻥ ﺁﻓﺖ ﺩﻫﺎﻥ ﺑﺴﯿﺎﺭ ﻣﺆﺛﺮ ﺍﺳﺖ.

آموزش پخت پیتزا تابه‌ای با نون لواش #آشپزی

🔘 گردش و مسافرت 🌺 گردش و مسافرت خانوادگی، زندگی را از حالت یکنواختی و روزمرگی بیرون می‌آورد و روحی تازه در کالبد گرم خانواده می‌دماند. 🔸 استفاده از نعمت‌های زیبای الهی در طبیعت، استفاده از منظره‌ها، سبزه‌ها، باغ‌ها، رودخانه‌ها و آب و هوای پاک، در طراوت روح و جان خانوده‌ها و ایجاد صمیمت، همراهی و همدلی بین آن‌ها نقش بسزایی دارد. 🔹سفارش به این گردش‌ها، نه تنها در قرآن کریم، بلکه در سیره گفتاری و رفتاری پیامبر و ائمه علیهم‌السلام نیز مورد تأکید قرار گرفته است و به وفور قابل مشاهده است؛ چنان‌که پیامبر اکرم صلی‌الله‌علیه‌وآله در سفری فاطمه زهرا سلام‌الله‌علیها، امام حسن و حسین علیهماالسلام را به گردش برده، برای آن‌ها گوسفندی ذبح کردند، پختند و به آن‌ها دادند. 📚تفسیر قمی، ج2، ص355.

🍏 #کاهش_چربی هر شب یک کاسه ﻣﺎﺳﺖ ﻭ ﮐﺪﻭﯼ ﺭﻧﺪﻩ ﺷﺪﻩ ﺑﺨﻮﺭید . ﺑﺮﺍﯼ ﮐﺎﻫﺶ ﭼﺮﺑﯽ ﻫﺎﯼ ﺷﮑﻢ ﻭ ﺩﻭﺭ ﺷﮑﻢ ﻋﺎﻟیه ﻣیتونید ﺑﻬﺶ ﻧﻌﻨﺎ ﯾﺎ ﺷﻮید ﻫﻢ ﺍﺿﺎﻓﻪ ﮐنید، ﺑﺮﺍﯼ ﺭﻓﻊ ﺳﺮﺩﯼ !

یک لیوان مسی برای خودتون بخرید ! ◾️مس میکروب های موجود در آب را کشته و آن را کاملا تمیز می کند، همچنین حجم تولید ملانین را که محافظ پوست در برابر تابش خورشید است افزایش می دهد.

🍁ظروف چدنی🍁 #ظروف_چدنی ✅ظروف چدنی اصل در طب سنتی مورد تایید هستند امروزه برای رفع مشکل زنگ زدگی ظروف آهنی، معمول این است که از یکی از آلیاژهای آن یعنی چدن استفاده شود. چدن، آلیاژی مرکب از آهن، کربن و سیلیسیم است که ضد سایش، مقاوم به خوردگی و مقاوم در برابر حرارت است. چدن، رسانای حرارتی ضعیفی به شمار می رود اما حرارت را در خود نگه داشته؛ آنرا به طور یکنواخت پخش می کند. رنگ این ظروف از بین نمی‌‌رود؛ زنگ نمی‌‌زنند و طعم و عطر غذا را حفظ می‌ کنند. کارشناسان اعتقاد دارند که ظروف چدن واقعی هیچگونه یونی وارد غذا نمی‌کنند. اگر این گونه باشد، آثار طبّی مترتّب بر استفاده از ظروف آهنی که در بالا به آنها اشاره کردیم، شامل ظروف چدنی نمی شود ولی به همین دلیل که دارای کنش و واکنش منفی با غذا نیستند، ظروف مطلوبی محسوب می شوند. ولی اگر استفاده از ظروف چدنی، موجب افزایش میزان یون های آهن در غذای مصرفی شود و با عنایت به این که کمبود آهن، مساله ای بسیار شایع در دنیای امروزی است، استفاده از این ظروف می تواند مفیدتر هم باشد

#تربچه های سبزی خوردن را دست کم‌ نگیرید. زیرا کم کالری و در عین حال سرشار از ویتامین‌های B1، B2 B3 بوده و منبع غنی از پتاسیم، فسفر،کلسیم،سدیم وبتاکاروتن محسوب میشود

💐زمان کشت گردو 🟩 زمان کشت از آبان ماه تا اواسط دی ماه میتونه ادامه داشته باشه. 🍀 نحوه کشتش هم باین صورت هست یک شیار به عمق 8 تا 10 سانت ایجاد کرده و بذر رو داخل آن قرار میدهیم. 🍀 نحوه قرار گیری بذر گردو بهترین طریق کشت بذر به پهلو قراردادن بذر هستش بعداز قرار گیری روی بذر را با ماسه بادی یا خاک می پوشانیم ومنتظر میمانیم تا جوانه بزند واینم درنظر بگیرید قبل ازکشت به هواشناسی دقت کنید که کی هوا بارانی یا برفی هست چونکه بعداز کشت جای بذر باید نمناک باشه تا بتواند جوانه بزند اگه هیچ بارندگی نبود باید یک آبیاری سبک انجام گیرد. 🍀قبل ازکشت بذرگردو بهتراست به مدت 14 روز داخل آب همراه با قارچ کش خیسانده شود و بعد عمل کشت صورت گیرد

🏀ورزشگاه سن‌سیرو 🇮🇹

تنها چیزی که طعمش هیچوقت عوض نمی شود دوست داشتن و دوست داشته شدن است که همیشه شیرین و دلچسبه روزگارتون سرشار از محبت و دوست داشتن ها عصر  زیباتون‌‌ بخیر🌷🌷