عادات غلطی که به #ریزش_مو کمک می کنند!! 1⃣ ایستاده شانه زدن 2⃣ شانه زدن در حمام و دستشویی 3⃣ دستشویی رفتن با سر برهنه 4⃣ ایستاده شستن سر ‌‌‌ #کانال_بسوی_سلامتی #قرارگاه_بسوی_ظهور

اگر بی دلیل دچار اضطراب میشوید، سردرد میگرنی دارید، یا دچار گرفتگی عضلات کمر و کتف میشوید ؛ به احتمال زیاد بدنتان دچار کمبود منیزیم شده ! با تخمه کدو تنبل این کمبود رو جبران کنید👌 #کانال_بسوی_سلامتی #قرارگاه_بسوی_ظهور

⚠️اثرات جانبی چای زنجبیل ♻️ نوشیدن چای زنجبیل می‌ تواند اثرات جانبی به همراه داشته باشد، اما به احتمال زیاد این مشکلات را تجربه نخواهید کرد⬅️ مگر این که مقادیر بسیار زیادی از آن مصرف کنید. ✖️افراد اغلب نفخ، تپش قلب و حالت تهوع را به عنوان اثرات جانبی مرتبط با زنجبیل گزارش می‌ کنند. 🟡 از آنجا که زنجبیل ممکن است فشار خون را کاهش دهد و اثر رقیق کردن خون را به دنبال داشته باشد، افرادی که داروهای فشار خون مصرف می کنند باید قبل از مصرف زنجبیل اضافی با پزشک خود مشورت کنند. #کانال_بسوی_سلامتی #قرارگاه_بسوی_ظهور

تکنیک از بین بردن آفت دهان 🤔 👈 کافیه به یک قطره عسل رو به کمی زردچوبه اضافه کنید ✅ و هر روز روی زخم بمالید تا درمان شود #کانال_بسوی_سلامتی #قرارگاه_بسوی_ظهور

#کشمش خواص کشمش ناشتا ۱ مشت کشمش بخورید ♻️ منبع خوب فیبر برای لاغری ♻️ دشمن سرطان ♻️ کاهش استرس و تقویت اعصاب ♻️ خوشبو کننده دهان ♻️ رفع گرفتگی عضلات ♻️ درمان یبوست #کانال_بسوی_سلامتی #قرارگاه_بسوی_ظهور

بامیه: پیشگیری از یبوست یکی از عوارض رژیم های کاهش وزن ابتلا به یبوست است که مصرف بامیه هم مانع یبوست می شود و هم به روند کاهش وزن کمک می کند.بسیاری از متخصصان معتقدند که بیشتر بیماری ها از روده آغاز می شوند. فیبر موجود در بامیه با جذب آب کافی، از بروز یبوست جلوگیری کرده و ابتلا به بیماری هایی از قبیل:بواسیر و دیورتیکولیت را به شدت کاهش می دهد. #کانال_بسوی_سلامتی #قرارگاه_بسوی_ظهور

⚠️اثرات جانبی چای زنجبیل ♻️ نوشیدن چای زنجبیل می‌ تواند اثرات جانبی به همراه داشته باشد، اما به احتمال زیاد این مشکلات را تجربه نخواهید کرد⬅️ مگر این که مقادیر بسیار زیادی از آن مصرف کنید. ✖️افراد اغلب نفخ، تپش قلب و حالت تهوع را به عنوان اثرات جانبی مرتبط با زنجبیل گزارش می‌ کنند. 🟡 از آنجا که زنجبیل ممکن است فشار خون را کاهش دهد و اثر رقیق کردن خون را به دنبال داشته باشد، افرادی که داروهای فشار خون مصرف می کنند باید قبل از مصرف زنجبیل اضافی با پزشک خود مشورت کنند. #کانال_بسوی_سلامتی #قرارگاه_بسوی_ظهور

خیار بدلیل داشتن میزان قابل توجهی پتاسیم برای کنترل فشار خون توصیه میشود اما بدون اضافه کردن نمک !🥒 آب خیار برای بیماران مبتلا به آرتروز و نقرس مفید است و اگزما را التیام میبخشد. #کانال_بسوی_سلامتی #قرارگاه_بسوی_ظهور

خربزه رفع كننده يبوست و كمك كننده به هضم غذا، افزاينده ادرار و دفع كننده كم خوني و سنگ مثانه و توليدكننده عرق در بدن. 2- تقويت كننده مثانه و دفع كننده زخمهاي داخلي براي درمان كك و مك و لكهاي صورت، گوشت خربزه را له كنيد و روي صورت بماليد. 3- برعكس آنچه كه در ايران مرسوم است و خربزه را با غذا يا بعد از غذا به عنوان دسر مي خورند، بهتر است با فاصله زيادي قبل از غذا آن را خورد. #کانال_بسوی_سلامتی #قرارگاه_بسوی_ظهور

✅توصیه‌هایی مهم برای جلوگیری از اثرات مخرب امواج روی باروری ✳️ تلفن همراه خود را در جیب خود قرار ندهید ✳️در هنگام استفاده از لپ‌تاپ آن را روی پای خود قرار ندهید ✳️در خانه از تلفن های بی سیمی استفاده نکنید ✳️به جای استفاده از وای‌فای برای برقراری اینترنت، از سیستم سیمی استفاده کنید. ✳️موقع خواب حتما مودم وای فای و تلفن بی سیم خود را خاموش کنید ✳️اگر دوست ندارید وای‌فای خود را خاموش کنید، از پارچه‌ها یا پوشش‌های جذب‌کننده امواج استفاده کنید. #کانال_بسوی_سلامتی #قرارگاه_بسوی_ظهور

زیتون مسهل ضعیف و نرم‌كننده مسیر گوارشی است و برای یبوست مفید است، ضد چسبندگی پلاكت‌ها و محافظ قلب است !👌🏻 ▫️زیتون ضد امراض قلبی، كاهش دهنده كلسترول بد و افزایش دهنده كلسترول خوب است، ضد باكتری‌های گرم منفی است. + همچنین زیتون برای افرادی كه دارای سنگ مثانه و سنگ صفرا هستند مضر است. #کانال_بسوی_سلامتی #قرارگاه_بسوی_ظهور

🍃🌸📹 کلیپ بسیار زیبا و روحیه بخش و علمی ؛ در مورد تاثیر نماز در ژنهای آدمی.!!! 🍃❤️‌تحقیق و مطالعاتی که باعث شده دانشمندانِ غربی منتظر ارسالِ نتایجش‌از طرف اندیشمندان ایران باشند.