🍃🌸بهداشت و تندرستی🌸🍃 🍃راههای پیشگیری از سکته قلبی و بازشدن عروق قلب و بدن ... 🍃استاد حکیم حسین خیر اندیش. 🍃 مادران عزیز ؛ شما که خود قلب خونه هستین بارعایت نکات ساده ای دردرست کردنِ غذاها و گنجاندنِ موادِ مفید به سبد غذایی خونواده ؛میتونین سلامتی رو به خونواده هدیه بدین. #کانال_بسوی_سلامتی #قرارگاه_بسوی_ظهور

عجیب ترین میوه های جهان-لیچی زادگاهش چین- هندو تایوان است. پوست این میوه مانند پسته سخت است وقدمت 2000 سال قبل از میلاد دارد،گوشتش شبیه تخم مرغ و مزه اش شبیه انگور است

علت #چاقی_شکم، سردی گوارش است. درمان آن پرهیز از غذاهای دیرهضم مثل نان ساندویچی، کیک، لازانیا، ماکارونی، سالاد الویه و غذاهای غلیظ و سرد مزاج است همچنین نوشیدن آب سرد و بین غذا موجب چاقی شکم می‌شود. علل اصلی التهاب #دیسک کمر : #جلو آمدن شکم(چاقی شکم) عدم تحرک ضعف عضلات کمر و شکم #بی‌هوشی‌های مکرر کفش‌های پاشنه بلند درمان قطعی: تا زمانیکه چربی شکم #ذوب نشده و عضلات شکم و کمر #قوی نشود امکان درمان قطعی آن وجود ندارد که این مهم هم جز با ورزش امکانپذیر نی#کانال_بسوی_سلامتی #قرارگاه_بسوی_ظهور

🔵 🔴بلغم در ستون فقرات باعث رماتیسم 🔹 بلغم در مغز شخص به یک نقطه خیره می شود و حرکت نمی کند دیگر مسئولیت پذیر نیست و واکنشی ندارد. 🔴بلغم در سر سردرد اینها از نوع سرد است با خوردن یا بو کشیدن گرمیجات آروم می شوند 🔴🔴برای درمان سردرد بلغمی خواب بین الطلوعین (بین اذان صبح و طلوع آفتاب) خیلی برایشان ضرر دارد و خواب قبل از اذان صبح بسیار در درمان سردرد مفید است. 🔴بلغم در گوارش اشتها زیاد می شود و شکم بزرگ می شود. این افراد اگر بخواهند رژیم بگیرند باید گرمیجات بخورند و معده را گرم نگه دارند. 🔴 بلغم در معده 🔵اول آروغ می زنند(آروغ زدن در غذا خوردن نشانه سرد شدن معده است) بعد دیر هضمی غذا بعد نفخ بعد استفراغ به وجود می آید. 👌نکته: 👈 معده که سرد شد غذا هضم نمی شود و گاز تولید می کند و این باعث بوی بد دهان می شود. 🔴مراحل هضم 🎾 اول در دهان دوم در سر معده سوم در معده چهارم در کبد پنجم در عروق 🔴 بلغم در روده ✍ باعث دفع بی اختیاری می شود و این در پیری بیشتر است چون شخص وارد سن سرد شده است اگر سردی در مثانه باشد باعث عدم کنترل ادرار می شود و در گریه های شدید یا خنده های شدید و یا حتی عطسه کردن ادرار می کند و باعث شب ادراری در کودکان هم می شود. افرادی در مزاج شناسی بهشون گفته میشه غلبه بلغم دارین 👆👆👆👆 #کانال_بسوی_سلامتی #قرارگاه_بسوی_ظهور

به نام خدا🍂✨ مهمترین وعده غذایی #صبحانه است🧀🍳🥣🍞😋😋😋 که امروز میخواییم چندتاازوعده های صبحانه ای مفیدبراتون نام ببریم🤗: ✔ ارده و عسل، ✔ارده و شیره، ✔کره خانگی و عسل، ✔خامه عسل، ✔سرشیر و عسل، ✔شیر طبیعی و عسل، ✔کاهو گردو عسل، ✔فرنی و عسل، ✔حلیم و عسل، ✔حلیم شیر، ✔عدسی و آویشن، ✔تخم مرغ بومی و خرما، ✔تخم مرغ بومی و پیاز، ✔آش شله قلمکار، ✔کباب برگ، ✔ماهی کباب تازه با خرما، ✔ساالاد فصل، ✔انجیر، ✔پر هلو و پر زردآلوی خیس شده، ✔سیراب شیردان و پاچه گوسفند ، ✔انواع شیرهای گیاهی، ✔شکلات های طبیعی، ✔جوانه ها ، ✔سالاد میوه ها، ✔حلوا ، ✔سمنو و کاچی#کانال_بسوی_سلامتی #قرارگاه_بسوی_ظهور

🍃دکتر خیر اندیش 🍁✍درمان کبد چرب 💎 #کانال_بسوی_سلامتی #قرارگاه_بسوی_ظهور 🎍🎍🎍🎍

احساس میکنین بدنتون از درون حرارت زیادی داره? و دوست دارین یخ بخورین?! این ناشی از غلبه مزاج صفرای شماست و این عادت بد میتونه به کبد آسیب بزنه افرادی که مایعات سرد زیاد استفاده میکنن با احتمال بیشتری دچار کبد چرب و سنگ کیسه صفرا و مشکلات گوارشی میشن#کانال_بسوی_سلامتی #قرارگاه_بسوی_ظهور

📌 خواص نارنج 🔆 نارنج در تحریک و تقویت عضلات قلب، نقش اساسی داشته و در رفع نارسایی ها، ضعف قلب و ترومبوز بسیار مؤثر است. 🔆 نارنج، دافع صفرا است، سلول های کبدی را به کار و فعالیت وا داشته و ضعف و نارسایی آن را درمان می کند و سموم بدن را از عضلات خارج کرده و از بین می برد. 🔆 کوبیده خلال نارنج با آب، از استفراغ و تهوع جلوگیری کرده و انگل های معده و روده را از بین می برد. 🔆 اگر دچار درد سینه، سرفه و سردرد ناشی از گرمی هستید، آب نارنج را با کمی نبات جوشانده و میل کنید. 🔆 ضماد پخته میوه نارنج که پوست و هسته هم داشته باشد، برای جرب، خارش، جوش های پوستی و نرم کردن پوست بدن و موی سر مفید است. 🔆 نارنج هضم غذا را آسان می کند. ضد گاستریت، ضد حساسیت، ضد اسپاسم و دل درد، مقوی معده و اشتها آور است. ✔️ گاستریت: التهاب و ورم معده #کانال_بسوی_سلامتی #قرارگاه_بسوی_ظهور

✅ افزایش اشتها بدون چاق شدن ✅ رفع آکنه و جوش ✍🏻 پاسخ استاد حسین خیر اندیش #کانال_بسوی_سلامتی #قرارگاه_بسوی_ظهور

به نام خدا🌼 #دانستنی_های فصل پاییز🍂🍁 #بلغم #سرما_خوردگی غذاها و میوه های #بلغم_زا و سردی که در فصل تابستان خوردیم ، در فصل پاییز شروع به خارج شدن از بدن می کنند. لذا حساسیت ها و سرماخوردگی های فصل پاییز برای خروج #مواد_زائد و فضولات از بدن است . که متاسفانه با خوردن قرص های سرماخوردگی و انتی هیستامین جلوی خروج این فضولات را میگیرند که بدترین راه است چرا که گویا زباله را در عضو مهم بدن نگه داشته اند فقط علایم رو حذف می کنند . ❗️ پیشنهاد : تا ۳ روز سرماخوردگی را درمان نکنید تا فضولات بدن خارج شود. 🍁🍁🍁🍁🍁🍁🍁🍁🍁🍁#کانال_بسوی_سلامتی #قرارگاه_بسوی_ظهور

#اش_رشته اش رشته یک دستورناب وعالی اموزشگاهی استاندارد برای کدبانوگربی😋 نخود لوبیا عدس ازهرکدام یک پیمانه رشته اشی ۲۵۰گرم سیردوبوته پیازپنج عدد متوسط پیازداغ شده سبزی اشی پاک کرده ۵۰۰گرم نمک فلفل زردچوبه مقدارلازم نعنا داغ وکشک به مقدارلازم اول سبزی باسیرداغ بجوشدبعدحبوبات پخته اضافه کنید پیازداغ وزردچوبه اضافه کنید یکم اگرزردچوبه هنگام پیازداغ بیشتربزنیدمطمنا خوشمزه ترخواهد شد میزاریم کمی باهم جابیفته ورشته اضافه می کنیم وحرارت کم کرده تارشته هابپزد واش جابیفته بخاطرپیازداغ که پنج عددپیازهست این اش لعاب کافی دارد ونیازی به ارد نیست امااگراش غلیظ تروسنگین ترمی خواهید یک الی دوقاشق ارد درنصف لیوان اب حل کنید بعداز جاافتادن رشته ها اضافه کنید حتما بعد پخت رشته درصورت نیاز ارد بزنید البته بازهم تاکید می کنم دستورش استاندارد هست نیازی به ارد نیست دراخرهم بانعناداغ اضافه کنید ومقداری نعناداغ وکشک برای تزیین نوش جان #کانال_بسوی_سلامتی #قرارگاه_بسوی_ظهور

ســــــــــــــــــلام من اومدم با چیزایی گرم خوشمزه ک از کـــــــرونا هم جلوگیری میکنه😍 فصل پاییز چی می چسبه شیره انگور کاملا ارگانبک رو هیزم پختم کاملا سنتی کیلویی ۴۵ معده ات سرده ؟؟بدنت سرده ؟؟نگران نباشه صب ناشتا خرما بخوری بدنت گرم میشه خرمایی کبکاب کیلوی ۳۰با ارسال میخای کدبانو بشی همه از غذاهات لذتت ببرند تعریفتت کنند ؟؟میخای نور چشمی مادر شوهر بشی ی راه حل دارم زعفران علا وقتی برای دیزایین پلوهاات و غداهات استفاد کنی طعم خاصی زیر دندون همه میمونه زعفران گرمی ۱۴ 😂😂😂ایدی مدیر @etherealMother تبـــــــــلیغات پذیرفته میشود🔔 https://eitaa.com/joinchat/2691891262Cdcea9e0cbd لینک کانال

وسایل شگفت انگیز #کانال_بسوی_سلامتی #قرارگاه_بسوی_ظهور

شوخی امام خمینی 😄😄😄 #کانال_بسوی_سلامتی #قرارگاه_بسوی_ظهور

#مسقطی_کاسه_ای 🍨 😋 ▫️نصف لیوان نشاسته گل ▫️سه و نیم لیوان آب سرد ▫️نصف لیوان گلاب ▫️پودر هل نصف ق چ ▫️زعفرون دم کرده چهار ق غ ▫️شکر یک لیوان ▫️خلال بادم به میزان دلخواه 🔸اول آب سرد رو روی نشاسته گل میریزیم و اجازه میدیم یک ربع بمونه بعد این زمان هم میزنیم و از صافی رد میکنیم و روی گاز میزاریم با شعله متوسط و بهش زعفران و هل و شکر رو اضافه میکنیم ؛مرتب هم میزنیم وقتی جوش اومد و شفاف شد شعله رو خیلی کم میکنیم و خلال بادوم رو اضافه میکنیم و به مدت نیم ساعت به هم زدن ادامه میدیم بعد این زمان گلاب رو اضافه میکنیم پنج دقیقه دیگه هم میزنیم و بعد خاموش میکنیم و داخل ظرف مورد نظر میریزیم و داخل یخچال میزاریم حدود یک تا دو ساعت بمونه تا کاملا ببنده و آماده خوردن بشه بعد اینکه بست تزیین کنید؛دوستای گلم هر چی زمان بیشتری نشاسته رو هم بزنید مسقطی شفاف تر میشه و طعم بهتری پیدا میکنه #کانال_بسوی_سلامتی #قرارگاه_بسوی_ظهور

🍃🌸بهداشت و تندرستی🌸🍃 🍃از بین بردن جرم دندان و سفید کردنِ دندان با استفاده از:👇 آبِ جوشیده ولرم ؛ جوش شیرین و لیمو 🍃برای از بین‌بردن جرم دندان ها؛ نصف فنجان آب جوشیده ولرم را با یک قاشق چایخوری جوش شیرین مخلوط کنید ؛ 🍃 بعد آبِ یک عدد لیمو را به این ترکیب اضافه کرده و در پایان ؛ با مسواک به مدتِ یک دقیقه به تمام سطوحِ دندان ها بمالید . 🍃 اینکار بتدریج جرمهای سخت را نرم و از بین میبرد و برای دفعاتِ بعد؛ بعد از یک دقیقه مسواک زدن با این محلول ؛ جرمِ سطحِ دندان شما براحتی پاک میشود . #کانال_بسوی_سلامتی #قرارگاه_بسوی_ظهور

#ماساژ_درمانی_با_سنگ_پا #کانال_بسوی_سلامتی #قرارگاه_بسوی_ظهور

🍃سلام دوستان؛ صبحتون‌بخیر 🍃آرامش یعنی درمیان صدها مشکل خیالت هم نباشد و 🍃لبخند بزنی چون میدانی که 🍃خدایی داری که هوایت را دارد... 🍃امروزتون پر از الطاف خداوندی #کانال_بسوی_سلامتی #قرارگاه_بسوی_ظهور

امروز صبح بهترین ها را براتون آرزومندم الهی یک صبح پرخیر و برکت یک صبح پر موفقیت و یک صبح پر از سلامتی و دلخوشی نصیبتون بشه #کانال_بسوی_سلامتی #قرارگاه_بسوی_ظهور

✅ شربت خرما ‌⇦ مفید برای کم خونی ‌⇦ تقویت کلیه ‌⇦ کمردرد و درد مفاصل ‌⇦ رفع خشونت ونرم كردن سينه ‌⇦ 50 گرم خرمادر1لیتر آب جوشانده صاف نموده روزی 2تا3استكان بخوريدمقوی ترین صبحانه #کانال_بسوی_سلامتی #قرارگاه_بسوی_ظهور

مایعات گرم در بی اثر کردن ویروس ها تاثیر بسزایی دارد نوشیدن آب، سموم بدن و باکتری ها و ویروس ها را دفع می کند با نوشیدن مایعات، سریعتر مواد سمی را از بدنتان دفع نمایید #کانال_بسوی_سلامتی #قرارگاه_بسوی_ظهور

✨زیتون خطر ابتلا به آلزایمر و پارکینسون را کاهش میدهد ✅ترکیبات فنلی موجود در زیتون باعث کاهش التهاب در بدن و بهبود عملکرد مغز شده و خطر ابتلا به بیماری آلزایمر و پارکینسون را کاهش می دهند. #کانال_بسوی_سلامتی #قرارگاه_بسوی_ظهور

🔻غذاهایی که بهتر است در موقع شیوع #کرونا مصرف نشود! ◽از مصرف غذاهای چرب و سرخ شده و فست فود ها اجتناب شود. ◽از مصرف نوشیدنی های شیرین شده با شکر و نوشابه ها و آبمیوه های صنعتی که شکر زیاد دارد اجتناب شود. ◽از مصرف کیک های چرب و تنقلات چرب و شور پرهیز شود. ◽اسیدهای چرب ترانس مصرف نشود این اسیدهای چرب که در روغن‌ های جامد و مارگارین و کیک ها و شیرینی ها وجود دارد به کاهش قدرت سیستم ایمنی می انجامد. ◽لبنیات پر چرب حتی الامکان مصرف نشوند. #کانال_بسوی_سلامتی #قرارگاه_بسوی_ظهور