✨❗️هنگام تب چای کشمش بنوشید، بهترین تببر است
□ 1 فنجان کشمش را با 7 فنجان آب بجوشانید. وقتی که آب جوشید، شعله را کم کرده و بگذارید به آرامی قل بزند.
□ صبر کنید تا آب تقریبا به یک سوم برسد سپس شعله را خاموش کنید
✨🌸 نصف فنجان از این نوشیدنی را چندین بار در روز مصرف کنید
#کانال_بسوی_سلامتی
#قرارگاه_بسوی_ظهور
#زردی_چشم
⚠️ بیماری هایی که میتواند
با زردی چشم ها همراه باشد :
🔹 سندرم ژیلبرت
سرطان کبد
مصرف سیگار
تابش زیاد نور آفتاب
یرقان
هپاتیت ویروسی
❗️ در صورت بروز
حتما به پزشک مراجعه فرمایید
.#کانال_بسوی_سلامتی
#قرارگاه_بسوی_ظهور
#بدانید
⚠️ استراحت بیش از حد
در رختخواب باعث میشود
که 40 تا 70 درصد
حجم استخوانها کاهش یابد
❗️ از سوی دیگر
ضربان قلب افزایش یافته
و مشکلاتی مانند:
◇ افزایش اضطراب
◇ و حتی سنگ کلیه
نیز به وجود می آید
#کانال_بسوی_سلامتی
#قرارگاه_بسوی_ظهور
#اسفناج
〽️ اسفناج را باید
یک سبزی همه فن حریف نامید.
🌱 خواص اسفناج برای
اعضای داخلی بدن
و لاغری
سلامت
و زیبایی پوست
در کنار درمان بیماری های
مختلف بخشی از
دنیای خاصیت اسفناج است.
.
#کانال_بسوی_سلامتی
#قرارگاه_بسوی_ظهور
نوشیدنی شبانه برای سمزدایی از کبد و لاغری 👌
☕️ مصرف شبانه این نوشیدنی باعث بهبود عملکرد کبد در ساعات بین 1 تا 3 بامداد میشود. اگر قبل از خواب مواد مغذی موجود در این نوشیدنی رو به کبد برسونید باعث بهبود سوخت ساز و کاهش سموم بدن میشه.
🔸 دمنوش بابونه
- سایر خواص: بهبود هضم غذا، خواص ضدالتهابی و کاهش استرس
روش تهیه و استفاده
🔸یک لیوان آب رو بجوشونید و زمانی که جوش اومد زیر شعله رو خاموش کنید. یک قاشق معادل 10 گرم گل بابونه رو اضافه کنید و بگذارید 10 دقیقه بمونه و بعد بنوشید. این کار رو هر شب به مدت 2 هفته انجام بدید.
.
#کانال_بسوی_سلامتی
#قرارگاه_بسوی_ظهور
#قند
⚠️ قند خون را کثیف میکند
دندان و کبد را
تخریب میکند
و سلسله اعصاب را تضعیف میکند
❗️ جایگزین قند:
خرما
توت خشک
شکر قهوه ای یا سرخ
#کانال_بسوی_سلامتی
#قرارگاه_بسوی_ظهور
خرما گردو
💥 مفید برای 👇
🔺 #کم_خونی
🔺 تقویت عمومی
🔺 تقویت #حافظـه
🔺 تقویت #نیروی_جنسی
💥 مواد لازم 👇
🔹 خرما:6عدد
🔹 گردو:3عدد
💥 بعنوان یک وعده صبحانه میتوان بهمراه نان میل کرد
.
#کانال_بسوی_سلامتی
#قرارگاه_بسوی_ظهور
#بی_حوصلگی
〽️ پنج راه برای
کاهش بی حوصلگی
🌀 مصرف سیب
مصرف برگه آلو
مصرف چای سبز
🌀 مصرف آب لیمو و عسل
مصرف آب هویج و سیب
.
#کانال_بسوی_سلامتی
#قرارگاه_بسوی_ظهور
#مو
〽️ جهت ازبین بردن
چربی زیاد از حد موها
موهای خود را با :
✔️ جوشانده
آویشن
ختمی سفید
🔻 به میزان مساوی شستشو دهید.
#کانال_بسوی_سلامتی
#قرارگاه_بسوی_ظهور
#آرتروز
⚠️ این مواد غذایی برای
کسانی که مبتلا
به آرتروز هستند ممنوع است ...
❗️ روغن آفتاب گردان
روغن بادام زمینی
ماست
پنیر
نان
شیرینی
محصولات حاوی گلوتن
مواد غذایی صنعتی
.
#کانال_بسوی_سلامتی
#قرارگاه_بسوی_ظهور
🔷#سلامت
چگونه از بوی بد دهان در ماه رمضان جلوگیری کنیم !؟👄
▫️اگر میخواهید دهانتان کمتر طی روزهداری بو بگیرد، موقع سحر بعد از مسواک دهان خود را با آب و نمک بشویید
+ 2 قاشق چایخوری نمک در یک لیوان بریزید و پس از حل کردن، آن را غرغره کنید. این کار باعث میشود، باکتریهای انتهای زبان شما از بین بروند
#کانال_بسوی_سلامتی
#قرارگاه_بسوی_ظهور
#پیام_سلامتی
💥درمان بیماری با حبوبات
✨لپه: رفع مشکلات کلیوی
✨لوبیا سیاه: ضد ناباروری
✨لوبیا چیتی: ضد سکته، ضد ریزش مو
✨لوبیا قرمز: ضد سنگ کلیه
✨لوبیا سفید: ضد میگرن و سردرد
✨لوبیا چشم بلبلی: لاغر کننده