.
📚 #عوارض_گرسنه_خوابیدن 🔰
👈 اختلال در خواب .
👈 مشکل در دستگاه گوارش .
👈 امکان افزایش وزن .
👈 از دست دادن توده عضلانی .
👈 افت انرژی .
👈 بد خلقی .
👈 ریزش مو و...
(حتما شب ها شام بخورید، حتی اگربسیارکم باشد).
#ما_را_به_دوستان_خود_معرفی_کنید
┏━━━🍃🍒🍇🍏━━━┓
@Bsoye_salamti
┗━━━🍓🌽🍑🍃━━━┛