✅آداب غذا خوردن
✍متواضعانه غذا بخورید و از شیوه متکبران بپرهیزید
تواضع به هنگام غذا خوردن، در واقع احترام گذاشتن به نعمت های خدا و سپاس از اوست . علامه مجلسی مینویسد: «دو زانو بنشیند و خوابیده غذا نخورید ... و چهار زانو نشستن مکروه است و با خدمت کاران و غلامان چیز خوردن و بر روی زمین چیز خوردن، سنت است
#کانال_بسوی_سلامتی
#قرارگاه_بسوی_ظهور
رفع افسردگی پس از زایمان
🔸تا 14 روز کاچی بخورید (کاچی عبارتست از آرد تفت داده شده+روغن حیوانی+زعفران+نبات)
🔹استشمام عطر محمدی در حال خواب
🔸ترک سردی ها
🔹حجامت گرم کتف 7 مرحله
🔸عسل ناشتا
🔹عرق بهار نارنج و عسل هر شب یک لیوان
🔸افشره اسطوخودوس و سنبل الطیب هر روز 19 قطره 40 روز
#کانال_بسوی_سلامتی
#قرارگاه_بسوی_ظهور
#رفع_تتو_و_خالکوبی
ضماد مخلوط سرکه + سدر به مدت 2 تا 3 ساعت به مدت 7 روز در موضع گذاشته شود.
📚حکیم خیراندیش
#کانال_بسوی_سلامتی
#قرارگاه_بسوی_ظهور
مواد خوراکی زیر موجب تحریک کیست سینه می شود و برای کیست سینه مضر می باشد.
♻️ کاکائو، نوشابه های گاز دار ، قهوه ، سوسيس و كالباس
مواد داراى ویتامین E به سلامت سینه کمک می کند.
#کانال_بسوی_سلامتی
#قرارگاه_بسوی_ظهور
🎀مواد غذایی مناسب جهت فقر آهن
گوشتها
سبزیجات تیره.اسفناج +فلفل دلمهای
کلم بروکلی+گوجه فرنگی
حبوبات . لوبیای سیاه+ کلم
تخم مرغ
کلم پیچ+پرتغال
شیره های توت.خرما وانگور
#کانال_بسوی_سلامتی
#قرارگاه_بسوی_ظهور
#خواب
🌺ضرر #خواب زیاد:
🔸خواب زیاد باعث کاهش حرارت غریزی میشود. خواب بیش ازحد سبب ضعف،غلظت خون، کاهش سوخت وساز و سرد مزاجی شده وموجب بیماریهای مفصلی و بلغمی و کاهش انرژی در شخص میشود.
🔹 کانال رسمی حکیم خیراندیش
#کانال_بسوی_سلامتی
#قرارگاه_بسوی_ظهور
☘ #سبزیهای_زیباکننده_رخساره
سبزی های خوب و مناسب و زیبایی بخش رخسار عبارتند از: ترب، تره، پیاز و كلم و سیر، كه بر دوام بخورند تا خوب باشد. زعفران نیز اگر در غذا باشد خوب است
🔴بوعلی
#کانال_بسوی_سلامتی
#قرارگاه_بسوی_ظهور
نقاطی روی پا هست که بازتاب اندامهای بدنمان هستند، برای تسکین درد سه تا هفت ثانیه این نقاط رو همونجور که گفته شده فشار بدهید
#کانال_بسوی_سلامتی
#قرارگاه_بسوی_ظهور
🔴سیستم گوارش انسان
🔴 برخی علائم آپاندیس ( آپاندیسیت =التهاب یا ورم آپاندیس )
درد دور ناف که به سمت تحتانی راست شکم کشیده میشود
فرد تهوع ، استفراغ و بی اشتهایی شدید دارد
گاهی موجب تب میشود
🔹باید توجه داشت که هیچ گاه به صورت صد درصدی نمیتوان از آپاندیسیت مطمئن شد( حتی با انجام آزمایشات مختلف و سنوگرافی) و تمام اقداماتی که در طب (جدید و سنتی ) برای درمان آپاندیسیت کاربرد دارد در صورت شک به وجود آپاندیست اعمال میشوند
#کانال_بسوی_سلامتی
#قرارگاه_بسوی_ظهور
⚠️ ویتامین D ⚠️
🔹مفید برای: استخوان های قوی و سالم
🔸منبع: به جز صرف دقایقی در زیر آفتاب که موجب تولید ویتامین D می شود، می توانید این ویتامین را از تخم مرغ، ماهی و قارچ دریافت کنید
#کانال_بسوی_سلامتی
#قرارگاه_بسوی_ظهور
🖼مصلح لبنیات
🔺برای افراد دارای مزاج گرم وخشک
🌿مغزگردو،آویشن،عسل،نعناع خشک و سبزی های معطر می باشد
#حکیم_خیراندیش
#کانال_بسوی_سلامتی
#قرارگاه_بسوی_ظهور
👌خواب بیش از یک ساعت سر ظهر(روز) بسیار برای کبد مضر است
همچنین موجب:
🔻فساد هضم
🔻تیرگی چهره
🔻بدبویی دهان
🔻صرع و تضعیف دستگاه گوارش میشود
#کانال_بسوی_سلامتی
#قرارگاه_بسوی_ظهور
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
گروه خونیتون چیه؟
نگاه کنید خونتون به چه گروه خونی میخوره
#ما_در_قبال_سلامت_عزیزان_خود #مسئول_هستیم_پس_فوروارد_کنید
#کانال_بسوی_سلامتی
#قرارگاه_بسوی_ظهور
برای رهایی از کمردرد
👌در هنگام خواب یک بالشت بین پاهای خود قرار دهید تا رانهای شما درک راستا قرارگیرند و به کمرتان کمتر فشار وارد شود
#کانال_بسوی_سلامتی
#قرارگاه_بسوی_ظهور
اگر پس از خواندن درس و یا یادگیری هرگونه مطلبی، یک چرت کوتاه بزنید میتواند به تثبیت شدن آن در حافظه تان کمک کند.
چرت هم نهايت 15 دقيقه، نگيريد كلا بخوابيد :)
#کانال_بسوی_سلامتی
#قرارگاه_بسوی_ظهور
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🔴 #کبد_چرب خود را با رعایت این توصیه در ماه مبارک رمضان درمان کنید.
از زبان حکیم حسین خیراندیش
| #کانال_بسوی_سلامتی
#قرارگاه_بسوی_ظهور
با چاقی موضعی شکم چه کنیم ؟!
چاقی موضعی شکم معمولا ناشی از پرخوری نیست و کم خوری هم درمان آن نیست. علت آن معمولا سردی گوارش است درمان آن اجتناب از... !
تصویر رو بخونید
#کانال_بسوی_سلامتی
#قرارگاه_بسوی_ظهور
🔘معجون لاغرکننده سنتی🔹1لیوان آب ولرم
🔸2قاشق گلاب
🔹2قاشق خاکشیر
🔸1قاشق آب لیمو
⬅️ صبح ها ناشتا به مدت یک ماه مصرف کنید و تاثیر چربی سوزی آن را ببینید
#کانال_بسوی_سلامتی
#قرارگاه_بسوی_ظهور
✅ رفع بی حوصلگی
✍🏻 کسانی که بهت زده یا بی حوصله هستند ساعت 10صبح و 5عصر 30 عدد بادام زمینی با کمی عسل یا آب هویج میل کنند
#کانال_بسوی_سلامتی
#قرارگاه_بسوی_ظهور
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🍃🌴🌷📹تاثیر خواب متناسب با سن و فعالیت و تغذیه سالم در 👇👇
🍃🌸خلق و خو ؛
🍃🌸افکار ؛
🍃🌸داشتن انرژی زیاد ؛
🍃🌸قدرت تعامل با دیگران ؛
🍃🌸تحمل بالا در سختیهای زندگی ؛
🍃🌸داشتن چهره ای شاداب ؛ 🍃🌸دارای برخوردی گرم با دیگران
🍃🌸و داشتن روحیه ای شادی آفرین .
🍃🌴☀️استاد حکیم حسین خیر اندیش.
#کانال_بسوی_سلامتی
#قرارگاه_بسوی_ظهور
May 11