👌راهکارهایی ساده برای داشتن قلبی سالم
✅چای سبز
✅مصرف روغن زیتون وروغن هسته انگور
✅مصرف غلات سبوس دار
✅8ساعت خواب شبانه
✅20 دقیقه پیاده روی سریع
✅عدم مصرف سیگار والکل
#کانال_بسوی_سلامتی
#قرارگاه_بسوی_ظهور
🇮🇷❌خوردن زیاد نمک موجب شکستگی استخوان میشود! خوردن غذاهای شور میزان کلسیم دفع شده از طریق ادرار را افزایش میدهد و این مساله به ضعیف شدن استخوان ها و درنهایت منجر به شکستگی میشود
#کانال_بسوی_سلامتی
#قرارگاه_بسوی_ظهور
💟این افراد آویشن نخورند↯
✴️•⇦مبتلایان به کم و پر ڪاری تیروئید به هیچ وجه آویشن مصرف نکنند
✴️•⇦همچنین مصرف گیاه و یا دمنوش آویشن در دوران بارداری احتمال سقط جنین را افزایش می دهد
#کانال_بسوی_سلامتی
#قرارگاه_بسوی_ظهور
مقایسه تصویر مغز:
یک فرد افسرده (سمت چپ)
یک فرد خوشحال(سمت راست)
در حالت ناراحتی و افسردگی کارایی مغز به یک پنجم کاهش پیدا میکنه
#کانال_بسوی_سلامتی
#قرارگاه_بسوی_ظهور
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🌎 نروژ رو ببینید و لذت ببرید
#کانال_بسوی_سلامتی
#قرارگاه_بسوی_ظهور
جعفری دارای مواد معدنی مختلفی می باشد که شامل کلسیم، پتاسیم، منگنز، مس و روی است و برای حفظ سلامت پوست ضروری است. شما می توانید از دمنوش جعفری برای سلامت کلی پوست استفاده کنید.
#کانال_بسوی_سلامتی
#قرارگاه_بسوی_ظهور
درمان کیست پشت چشم(آنا)
حکیم حسین خیراندیش
آنا به لخته شدن خون پشت قرنیه چشم گفته می شود موارد زیر جهت درمان انجام شود:
الف) سرکه انگبین(2 لیوان عسل+2 لیوان دمکرده نعنا+1 لیوان سرکه طبیعی) یک سوم لیوان ریخته + بقیه آب ، یکساعت بعد از شام میل شود(80 شب)
ب)حجامت عام یکماه بعد
ج) حجامت پشت گوش(ماستوئید) دو هفته بعد.(یک الی دو مرتبه هفته ای یکبار)
#کانال_بسوی_سلامتی
#قرارگاه_بسوی_ظهور
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
پنج جایگزین گیاهی سالم و متنوع پروتئینی برای گوشت قرمز
مصرف زیاد گوشت قرمز خطر ابتلا به آلزایمر، سرطانهای گوارشی، دیابت نوع2 و... را افزایش میدهد👇
#کانال_بسوی_سلامتی
#قرارگاه_بسوی_ظهور
🍹آب میوه برای شیمی درمانی شوندگان مفید است.
شيميدرماني باعث کاهش اشتهاي افرادميشود و سرطان کاهش وزن رابراي آنها درپي دارد.
مصرف آبميوههاوهمچنین قهوه گانودرما باعث افزایش اشتهامیشود.
#کانال_بسوی_سلامتی
#قرارگاه_بسوی_ظهور
تخم بوقلمون، مانع پیری
منیزیم آن از تخم دیگر پرندگان بیشتر بوده و به دلیل غنی بودن از ویتامین E خاصيت ضد پیری دارد
و همچنين سرشاراز آهن و براي درمان كم خوني ناشي از آهن توصيه ميشود
#کانال_بسوی_سلامتی
#قرارگاه_بسوی_ظهور
#صبحانه_نان_جو_بخورید_تا_سکته_نکنید
✨کمک به لاغری
✨کم خونی
✨ سلامتی قلب
✨ آرامش اعصاب
✨جلوگیری از سفیدی مو
✨پاکسـازی دستگاه گوارش
✨کمک به حفظ شادابی پوست
#کانال_بسوی_سلامتی
#قرارگاه_بسوی_ظهور
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
👈 جایگزین گیاهی برای قرص فشارخون
وچربی وقند
📚 حکیم ضیایی
#کانال_بسوی_سلامتی
#قرارگاه_بسوی_ظهور
❌هرگز مناطق عرق سوز شده را نخارانید، زیرا خاراندن آن ها سبب عفونت می شود و ممکن است مجبور به استفاده از آنتی بیوتیک شوید. از لباس های نخی، نازک و گشاد در هوای گرم استفاده کنید
#کانال_بسوی_سلامتی
#قرارگاه_بسوی_ظهور
✅چطوری وقتی سرما میخوریم سرفه یا تب رو ازبین ببریم ؟
👆 یک تکه پیاز در گوش خود قرار دهید تا هم سرفه و هم درصورت تب کردن ، تب قطع بشه
این روش از شربت ضد سرفه ام موثر تره
#کانال_بسوی_سلامتی
#قرارگاه_بسوی_ظهور
😴 خوابیدن بر روی بالش های رنگ روشن بیشتر از سایر رنگ ها باعث آرامش در خواب می شود و علت آن ناشی از اثرات رنگ ها بر روی مغز عنوان شده است
#کانال_بسوی_سلامتی
#قرارگاه_بسوی_ظهور
#بدانید
🍧 زیاده روی در مصرف
خوراکی های سرد
باعث کاهش ضربان قلب شده
و دستگاه گوارش را
مختل میکند
و انباشت چربی
دربدن را افزایش میدهد.
#کانال_بسوی_سلامتی
#قرارگاه_بسوی_ظهور
🌀 ديکلوفناک سديم دارویی است که به عنوان کاهنده درد،تحریک،تورم و خشکی مفصل در آرتریت، نقرس و سایر بیماریهای روماتیسمی و نیز برای درمان سردرد و درد عضلانی استفاده میشود.
#کانال_بسوی_سلامتی
#قرارگاه_بسوی_ظهور
#نسخه_درمانی
🔺 سینوزیت
✨دو قطره از روغن پونه کوهی را در نیم فنجان آب بجوشانید و بخار آن را تنفس کنید
اینڪار را تا رفع عفونت سینوسها انجام دهید
#کانال_بسوی_سلامتی
#قرارگاه_بسوی_ظهور
🔺از بین بردن شوره سر :
3 عدد قرص آسپرین را هنگام استحمام روی سرتان ماساژ دهید.
👈 شوره سر از بین میرود و موهای ضخیم وبراق خواهید داشت
#کانال_بسوی_سلامتی
#قرارگاه_بسوی_ظهور
🌀 علل درمان نشدن و ادامه دار شدن سرماخوردگی:
🔺سینوزیت
🔺اسپری ضد احتقان
🔺استرس
🔺حساسیت
🔺پنومونی
🔺سیگار کشیدن
🔺ورزش بیش از حد
#کانال_بسوی_سلامتی
#قرارگاه_بسوی_ظهور
🔴آیا میدانید؟
خانم هایی که استرس دارند،در دوران عادت ماهانه نسبت به سایر خانم ها درد بیشتری دارند
📍آب سیب و کرفس
📍چای سبز
📍شیر
به کاهش استرس و دردهای قاعدگی کمک می کند
#کانال_بسوی_سلامتی
#قرارگاه_بسوی_ظهور
❗️🔹#درمان_عفونت_روده🔹❗️
🍵🍃برای عفونت روده اگر ناشی از خلط سرد باشد بایستی دمنوش پونه + دمنوش زنیان + دمنوش آویشن + دمنوش بومادران بصورت نوبهای مصرف شود از هر کدام یک قاشق بعد ناهار
🍯 عسلاب بخورید که یک آنتی بیوتیک الهی است.
🍇خوردن مویز سیاه و یا کشمش سبز بدون تیزاب هر روز مثل آدامس جویده شود.
🔴تغذیه سردوتر و سردوخشک مثل دوغ و ماست و گوشتهای گاو و گوساله و چای و بادمجان و رب گوجه و.... ممنوع
✅ مالش فم معده تا ناف با روغن بادام شیرین به روش آرام روزی یکربع الزامیست.
#کانال_بسوی_سلامتی
#قرارگاه_بسوی_ظهور
🔴هشدار درباره خطر مرگ بخاطر تزریق #بتامتازون و #دگزا
علوم پزشکی اصفهان:
🔹تزریق آمپول بتامتازون در بین مردم بسیار شایع شده، در حالی که ممکن است در ظاهر علایم بیماری را بهبود ببخشد، اما در نهایت فرد را به سمت آنفلوآنزای شدید سوق میدهد و حتی باعث مرگ خواهد شد./ ایسنا
❌ با اینکه چند سالی میشه در مورد عوارض این دارو ها هشدار داده شده ولی متاسفانه مثل نقل و نبات در ایران تجویز میشه
#کانال_بسوی_سلامتی
#قرارگاه_بسوی_ظهور