مواد غذایی که موجب نفخ می شوند ⇠ سیر ⇠ لبنیات ⇠ لوبیا ⇠ سبزیجات کلمی ⇠ پیاز ⇠ عدس #کانال_بسوی_سلامتی #قرارگاه_بسوی_ظهور

🌎 طبیعت کشور بوسنی و هرزگوین #کانال_بسوی_سلامتی #قرارگاه_بسوی_ظهور ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌

💊قرص سرماخوردگی کلداکس (شب& روز)؛ 🌕 روز(قرص سفید): 🔹ضد درد و تب 🔹ضد احتقان 🔹ضد سرفه 🌑 شب(قرص آبی): 🔸ضد درد وتب 🔸ضد احتقان 🔸ضد سرفه 🔸آنتی هیستامین #کانال_بسوی_سلامتی #قرارگاه_بسوی_ظهور

لگد زدن جنین به شکم مادر در صورت کاهش حرکات جنین در ماه های آخر حاملگی سریعا به نزدیکترین درمانگاه مراجعه کنید. بفرستین واسه مامان باباهای اینده #کانال_بسوی_سلامتی #قرارگاه_بسوی_ظهور ‌

👌راهکارهایی ساده برای داشتن قلبی سالم ✅چای سبز ✅مصرف روغن زیتون وروغن هسته انگور ✅مصرف غلات سبوس دار ✅8ساعت خواب شبانه ✅20 دقیقه پیاده روی سریع ✅عدم مصرف سیگار والکل #کانال_بسوی_سلامتی #قرارگاه_بسوی_ظهور

🇮🇷❌خوردن زیاد نمک موجب شکستگی استخوان میشود! خوردن غذاهای شور میزان کلسیم دفع شده از طریق ادرار را افزایش میدهد و این مساله به ضعیف شدن استخوان ها و درنهایت منجر به شکستگی میشود #کانال_بسوی_سلامتی #قرارگاه_بسوی_ظهور

💟‌این افراد آویشن نخورند↯ ✴️•⇦مبتلایان به کم و پر ڪاری تیروئید به هیچ وجه آویشن مصرف نکنند ✴️•⇦همچنین مصرف گیاه و یا دمنوش آویشن در دوران بارداری احتمال سقط جنین را افزایش می دهد #کانال_بسوی_سلامتی #قرارگاه_بسوی_ظهور

مقایسه تصویر مغز: یک فرد افسرده (سمت چپ) یک فرد خوشحال(سمت راست) در حالت ناراحتی و افسردگی کارایی مغز به یک پنجم کاهش پیدا میکنه #کانال_بسوی_سلامتی #قرارگاه_بسوی_ظهور

🌎 نروژ رو ببینید و لذت ببرید #کانال_بسوی_سلامتی #قرارگاه_بسوی_ظهور

جعفری دارای مواد معدنی مختلفی می باشد که شامل کلسیم، پتاسیم، منگنز، مس و روی است و برای حفظ سلامت پوست ضروری است. شما می توانید از دمنوش جعفری برای سلامت کلی پوست استفاده کنید. #کانال_بسوی_سلامتی #قرارگاه_بسوی_ظهور

درمان کیست پشت چشم(آنا) حکیم حسین خیراندیش آنا به لخته شدن خون پشت قرنیه چشم گفته می شود موارد زیر جهت درمان انجام شود: الف) سرکه انگبین(2 لیوان عسل+2 لیوان دمکرده نعنا+1 لیوان سرکه طبیعی) یک سوم لیوان ریخته + بقیه آب ، یکساعت بعد از شام میل شود(80 شب) ب)حجامت عام یکماه بعد ج) حجامت پشت گوش(ماستوئید) دو هفته بعد.(یک الی دو مرتبه هفته ای یکبار) #کانال_بسوی_سلامتی #قرارگاه_بسوی_ظهور ‌

پنج جایگزین گیاهی سالم و متنوع پروتئینی برای گوشت قرمز مصرف زیاد گوشت قرمز خطر ابتلا به آلزایمر، سرطانهای گوارشی، دیابت نوع2 و... را افزایش میدهد👇 #کانال_بسوی_سلامتی #قرارگاه_بسوی_ظهور

🍹آب میوه برای شیمی درمانی شوندگان مفید است. شيمي‌درماني باعث کاهش اشتهاي افرادميشود و سرطان کاهش وزن رابراي آنها درپي دارد. مصرف آبميوه‌هاوهمچنین قهوه گانودرما باعث افزایش اشتهامیشود. #کانال_بسوی_سلامتی #قرارگاه_بسوی_ظهور ‌

تخم بوقلمون، مانع پیری منیزیم آن از تخم دیگر پرندگان بیشتر بوده و به دلیل غنی بودن از ویتامین E خاصيت ضد پیری دارد و همچنين سرشاراز آهن و براي درمان كم خوني ناشي از آهن توصيه ميشود #کانال_بسوی_سلامتی #قرارگاه_بسوی_ظهور

#صبحانه_نان_جو_بخورید_تا_سکته_نکنید ✨کمک به لاغری ✨کم خونی ✨ سلامتی قلب ✨ آرامش اعصاب ✨جلوگیری از سفیدی مو ✨پاکسـازی دستگاه گوارش ✨کمک به حفظ شادابی پوست ‌#کانال_بسوی_سلامتی #قرارگاه_بسوی_ظهور

👈 جایگزین گیاهی برای قرص فشارخون وچربی وقند 📚 حکیم ضیایی #کانال_بسوی_سلامتی #قرارگاه_بسوی_ظهور

❌هرگز مناطق عرق سوز شده را نخارانید، زیرا خاراندن آن ها سبب عفونت می شود و ممکن است مجبور به استفاده از آنتی بیوتیک شوید. از لباس های نخی، نازک و گشاد در هوای گرم استفاده کنید ‌#کانال_بسوی_سلامتی #قرارگاه_بسوی_ظهور

✅چطوری وقتی سرما میخوریم سرفه یا تب رو ازبین ببریم ؟ 👆 یک تکه پیاز در گوش خود قرار دهید تا هم سرفه و هم درصورت تب کردن ، تب قطع بشه این روش از شربت ضد سرفه ام موثر تره #کانال_بسوی_سلامتی #قرارگاه_بسوی_ظهور

😴 خوابیدن بر روی بالش های رنگ روشن بیشتر از سایر رنگ ها باعث آرامش در خواب می شود و علت آن ناشی از اثرات رنگ ها بر روی مغز عنوان شده است #کانال_بسوی_سلامتی #قرارگاه_بسوی_ظهور

#بدانید 🍧 زیاده روی در مصرف خوراکی های سرد باعث کاهش ضربان قلب شده و دستگاه گوارش را مختل میکند و انباشت چربی دربدن را افزایش میدهد. #کانال_بسوی_سلامتی #قرارگاه_بسوی_ظهور

🌀 ديکلوفناک سديم دارویی است که به عنوان کاهنده درد،تحریک،تورم و خشکی مفصل در آرتریت، نقرس و سایر بیماری‌های روماتیسمی و نیز برای درمان سردرد و درد عضلانی استفاده می‌شود. #کانال_بسوی_سلامتی #قرارگاه_بسوی_ظهور

#نسخه_درمانی 🔺 سینوزیت ✨دو قطره از روغن پونه کوهی را در نیم فنجان آب بجوشانید و بخار آن را تنفس کنید اینڪار را تا رفع عفونت سینوس‌ها انجام دهید #کانال_بسوی_سلامتی #قرارگاه_بسوی_ظهور