ســــــــلام صبحتون بـهترین و خوشرنگ ترین صبح دنیـا با لحظه هایی پـراز خوشی و آرزوی سلامتی برای شما روز و روزگارتون شـاد شـاد روز خوبی براتون آرزو دارم برای عزیزانتون بفرستید❤️ #کانال_بسوی_سلامتی #قرارگاه_بسوی_ظهور

🦋بهترین ماسک برای رفع لکه های قهوه ای پوست و جای جوش 🥔آب سیب زمینی و عسل🍯 یک سیب زمینی کوچک را آبش را بگیرید ( می توانید رنده کنید و آبش را بگیرید) و با کمی عسل مخلوط کنید که حالت سفتتری پیدا کند و روی پوست بماند. تمام صورت خود را با این ترکیب بپوشانید. بعد از 15 دقیقه صورت را بشویید. شما می توانید به جای این کار حلقه های سیب زمینی را روی پوستتان بمالید. ✅سیب زمینی خاصیت روشن کنندگی دارد و بعد از مدتی می بینید پوستتان چقدر روشن شده و لکه ها روز به روز کمرنگ می شوند.😊 🌿 🌱 #کانال_بسوی_سلامتی #قرارگاه_بسوی_ظهور

#وسواس و بدبینی (وسواس فکری) استاد حسین_خیراندیش دوره درمان 2تا6ماه درمان: انار ترش و شیرین1تا 3 عدد سرکنگبین پیاده_روی دویدنی که منجر به تعریق شود حجامت_عام 2مرحله حجامت_سر 1 مرحله #کانال_بسوی_سلامتی #قرارگاه_بسوی_ظهور

#جایگزین_اسید_فولیک_در_بارداری خوردن روزی 14عدد بادام درختیِ تازه شکسته وبصورتی که مانند آدامس جویده شودتا جذب بزاقی صورت گیرد. در اینصورت میزان هموگلوبین خون بسیار بالا میرود. #کانال_بسوی_سلامتی #قرارگاه_بسوی_ظهور

برای از بین بردن چین و چروک چشم 1️⃣قبل از خواب روغن نارگیل را به آرامی اطراف چشم ماساژ دهید. 2️⃣قرص حاوی روغن ویتامین E را کمی سوراخ کنید و اطراف چشم بمالید. #کانال_بسوی_سلامتی #قرارگاه_بسوی_ظهور

‏کبد❗️ عضوی بسیار مهم، حیاتی و منحصر به فرد و حساس در بدن است! اگر خستگی مزمن، تهوع، بی اشتهایی، درد در سمت راست شکم ، خارش، تیره شدن ادرار و زرد شدن چشم را دارید، حتما به پزشک مراجعه کنید و درخواست آزمایشات مربوط به عملکرد کبد را بکنید. #کانال_بسوی_سلامتی #قرارگاه_بسوی_ظهور

❤️عوارض #تيروئيد پر كار 🔴عصبانيت ⚪️بى خوابى 🔴ضربان بالاى قلب ⚪️تضعيف ماهيچه ها 🔴كاهش وزن بي دليل ⚪️تعريق بيش از اندازه 🔴موهاى نازك #کانال_بسوی_سلامتی #قرارگاه_بسوی_ظهور

🔴 تقویت سیستم ایمنی بدن و کاهش وزن با مصرف قارچ 🔰 اصلی‌ترین دلایلی که باید به طور مستمر قارچ مصرف کنید شامل موارد ذیل می‌شود: 🔰 تامین ویتامین D 🔰 مزه شبیه به گوشت 🔰 غنی از سلنیوم که نقش موثری در تقویت سیستم ایمنی دارد 🔰 کمک به کاهش وزن #کانال_بسوی_سلامتی #قرارگاه_بسوی_ظهور

✅اگربرای تغذیه مدرسه بچه ها بیسکوئیت وکلوچه خونگی تهیه کردید 👌برای تازه نگه داشتن👇 اونا،کافیه1برش سیب توظرف قراربدید 👈بیسکوئیت رطوبت سیب رومیگیره وبرای زمان طولانی‌تری تازه میمونه #کانال_بسوی_سلامتی #قرارگاه_بسوی_ظهور

بهترین داروی تصفیه خون مصرف یک عدد سیب در صبح ناشتاست. همچنین خوردن سیب ناشتا برای لاغری مناسب میباشد. #کانال_بسوی_سلامتی #قرارگاه_بسوی_ظهور

۵ مواد غذایی مفید که بانوان در زمان پریود باید بخورند 👇 ❣ سبزیجات برگ سبز ❣ گوشت قرمز ❣ غلات کامل ❣ میوه های تازه ❣ آجیل #کانال_بسوی_سلامتی #قرارگاه_بسوی_ظهور