#مواد_سمی
استفاده این ویپ واقعاً مضره.
#اسرارروانشناسیوموفقیت👇👇
🕊◍⃟♥️
╭┈──────🌷🌷
╰─➤🆔@Byo_psychologist
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
رئیس جمهور شهید در ۶۰ ثانیه🥀
#اسرارروانشناسیوموفقیت👇👇
🕊◍⃟♥️
╭┈──────🌷🌷
╰─➤🆔@Byo_psychologist
هفت موردی که میتونه به رابطه ی عاطفی آسیب بزنه:
۱.حدس زدن به جای پرسیدن و گفت وگو🗣
۲.برطرف نکردن سوءتفاهم 🙏
۳.برای ارتباط و گفتگو تلاش نکردن👂
۴.واکنش نشون دادن به جای پاسخگو بودن👋👋
۵.نادیده گرفتن👀 ارتباطی که باید با خودت داشته باشی
۶.به احساسات منفی پروبال دادن👏
۷.فرار از موقعیت به جای حل کردن مشکلات و به تفاهم رسیدن
#مشکلات
#روابط
#اسرارروانشناسیوموفقیت👇👇
🕊◍⃟♥️
╭┈──────🌷🌷
╰─➤🆔@Byo_psychologist
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
📽 مردان خدا به تاریخ روح میبخشند و بر دلها حکومت میکنند
ویژه رحلت امام خمینی عزیز (ره)
#مشکلات
#روابط
#اسرارروانشناسیوموفقیت👇👇
🕊◍⃟♥️
╭┈──────🌷🌷
╰─➤🆔@Byo_psychologist
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🌸🍃
🌷 چه کسانی #عزت_نفس پایینی
دارند؟
رفتارت رو با خودت تغییر بده
#روابط
#اسرارروانشناسیوموفقیت👇👇
🕊◍⃟♥️
╭┈──────🌷🌷
╰─➤🆔@Byo_psychologist
•چجوری بفهمیم سلامت روانمان کاهش پیدا کرده؟
۱- تغییر زیاد درمیزان خوابیدن.
۲- کاهش توانایی تمرکز روی مسائل مختلف.
۳- تمایل شدید به تنها بودن.
۴- انجام کارها و رفتارهای پرخطر.
۵- کاهش فعالیت های بدنی.
۶- داشتن احساس خستگی و کسل بودن درکل روز.
۷- فاصله گرفتن از اطرافیان و دوستانمون.
۸- تغییر زیاد در میزان اشتها و غذاخوردن(کاهش یا افزایش).
۹- احساس تعلق نداشتن به هیچ جایی
#اسرارروانشناسیوموفقیت👇👇
🕊◍⃟♥️
╭┈──────🌷🌷
╰─➤🆔@Byo_psychologist
هدایت شده از شهیدانه🕊
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
💢جلیلی تو مناظرات کم میاره...
◽️
+ یه جواب عالی با استفاده از حضور دکتر جلیلی در سال ۹۵دانشگاه کرمانشاه#خدا #انتخابات #یادشهداکمترازشهادتنیست 🌸⃟🕊 ╭┈──────🌷🌷 ╰─➤🇮🇷@shahidane01
🍃🍃🍃💕🍃🍃🍃
به حرفهای همسرتان #گوش_کنید
سعی کنید تا وقتی همسرتان از شما راهحلی نخواسته، چیزی نگویید ومساله اش را حل نکنید،
چون همسرتان به دنبال کلیدی برای حل مسائلش نیست، بلکه او فقط دو گوش شنوا میخواهد و همدل.
یادتان باشد فقط به گفتههای شیرین یا تلخ همسرتان گوش بسپارید.
#اسرارروانشناسیوموفقیت👇👇
🕊◍⃟♥️
╭┈──────🌷🌷
╰─➤🆔@Byo_psychologist
سعی کنید چیزی را به دل نگیرید،
آنچه که آدمها درباره شما میگویند،
بازتابی از خودشان است،
نه شما ...
💚#روانشناسی
#اسرارروانشناسیوموفقیت👇👇
🕊◍⃟♥️
╭┈──────🌷🌷
╰─➤🆔@Byo_psychologist
💚چطوری از دوپامین به عنوان عادت استفاده کنیم؟ :
بزار مغزت فکر کنه داری لذت میبری نه رنج!
توی دفترت ننویس : باید ورزش کنم.
بنویس : میخوام ورزش کنم تا با بدنم عشق کنم.
1️⃣واضح باش :
هیچوقت قرار نیست به هدف غیر واضحت برسی، برای هر عادتت زمان دقیق مشخص کن.
2️⃣جایزه بده :
بعد انجام هر عادت توی روزت به خودت جایزه بده. این میتونه تیک زدن جلوی کارات، درست کردن یه لیوان آبمیوه، یا ۵ دقیقه کشش باشه.
3️⃣از کم شروع کن :
عادت های منفی یک شبه درست نشدن که سریع از بین برن، توی یک ماه فقط دو عادت بساز و کم کم زیادش کن.
#مغز
#عادت
#اسرارروانشناسیوموفقیت👇👇
🕊◍⃟♥️
╭┈──────🌷🌷
╰─➤🆔@Byo_psychologist
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
✅دوتا کار جهت همنشینی با معصومین در دنیا🌷 و آخرت به کلام نورانی آقا جوادالائمه علیه السلام.
#شهید_جمهور #رئیسی
#انتخابات
#یادشهداکمترازشهادتنیست
🌸⃟🕊
╭┈──────🌷🌷
╰─➤🇮🇷@shahidane01
در زندگی،
گاهی با افرادی ملاقات میکنیم،
که درگذشتهمان نقشی نداشتهاند،
اما در رشد و آیندهمان شریک خواهند بود
به راستی که ما با چنین انسانهایی یکی میشویم.
#اسرارروانشناسیوموفقیت👇👇
🕊◍⃟♥️
╭┈──────🌷🌷
╰─➤🆔@Byo_psychologist
هدایت شده از شهیدانه🕊
#تسلیت #شهادت
▪️حضرت امام جواد علیه السلام:
«مَا اسْتَوَى رَجُلَانِ فِي حَسَبٍ وَ دِينٍ قَطُّ إِلَّا كَانَ أَفْضَلُهُمَا عِنْدَ اللَّهِ عَزَّ وَ جَلَّ آدَبَهُمَا»
▪️دو شخص که در شرافت و دیانت همسنگ هماند، برترینشان نزد خداوند آن کسی است که مؤدبتر و دارای حسن خلق باشد.
🔺عدة الداعي و نجاح الساعي، ص: 23
🏴سالروز شهادت مظلومانه حضرت جوادالائمه علیهالسلام را به محضر فرزندشان حضرت ولیعصر (عجلالله فرجهالشریف) و همه ارادتمندان خاندان رسالت تسلیت میگوییم.
#استوری
#راه_خدا🌷
#شهید_جمهور #رئیسی
#انتخابات
#یادشهداکمترازشهادتنیست
🌸⃟🕊
╭┈──────🌷🌷
╰─➤🇮🇷@shahidane01
💖 السلام علیك يا مولاي يا بقيةالله في الارضه
💖 یارب برسان تو مهدی غائب را
💖 فرزند علی بن ابیطالب را
💖 از دوری او همیشه سرگردانیم
💖 مانندکسی که گم کند صاحب را
💖 اللهم عجل لولیک الفرج ...
#امام_زمان
#راه_خدا🌷
#انتخابات
#رئیسی #شهیدجمهور
#اسرارروانشناسیوموفقیت👇👇
🕊◍⃟♥️
╭┈──────🌷🌷
╰─➤🆔@Byo_psychologist
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🎥خدایی اقتصادی هستن خسیس نیستن😂😂
#اسرارروانشناسیوموفقیت👇👇
🕊◍⃟♥️
╭┈──────🌷🌷
╰─➤🆔@Byo_psychologist
آبراهام لینکلن یه جایی میگه؛
یک انسان تا زمانی که مادر دارد فقیر نیست...
هیچ تکیه گاهی توی دنیا مثل مادر وجود نداره...
لطفا تا هستن قدرشونو بدونید؛
یه روز دلتون خیلی تنگ میشه واسه بودنشون🥀
#اسرارروانشناسیوموفقیت👇👇
🕊◍⃟♥️
╭┈──────🌷🌷
╰─➤🆔@Byo_psychologist
هدایت شده از شهیدانه🕊
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
نشرحداکثری باذکرصلوات برمحمدوآل محمد.
انشااله در بیت المقدس فریاد میزنیم رئیسی عزیز جایت خالی .
#انتخابات
#رئیسی #شهیدجمهور
#یادشهداکمترازشهادتنیست
🌸⃟🕊
╭┈──────🌷🌷
╰─➤🇮🇷@shahidane01
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
چرا باید نماز بخونیم؟
یک استدلال ساده
#نماز
#امام_زمان
#انتخابات
#اسرارروانشناسیوموفقیت👇👇
🕊◍⃟♥️
╭┈──────🌷🌷
╰─➤🆔@Byo_psychologist
✍️ چرا حوصله کارهای طولانی رو نداریم؟
🔸از نظر علمی، کارهای طولانی و وقتگیر، ناامید کننده هستن و ذهن خودمون نمیذاره انجامشون بدیم.
🔸ذهن ما میخواد که اگه ما یه کاری رو انجام میدیم، خیلی زود تموم بشه و به خاطر تموم کردنش بهمون حس خوشحالی و موفقیت بده. در واقع ذهن نتیجه سریع میخواد.
✅راهکار
🔹کافیه کارهای بزرگمون رو به قسمتهای کوچیک تقسیم کنیم و به هر قسمت کوچیک، به چشم یه کار مستقل نگاه کنیم.
مثلاً به جای اینکه بنویسیم خوندن فلان کتاب ۲۰۰ صفحهای، به ۲۰ تا کار ۱۰ صفحه ای تبدیلش کنیم. این کار باعث میشه بعد از خوندن هر ۱۰ صفحه احساس موفقیت کنیم و مدام میخوایم که دوباره تکرارش کنیم.
🔹این روش باعث میشه دیگه برای کارهای بزرگ و وقت گیرمون بیحوصله و تنبل نشیم.
#اسرارروانشناسیوموفقیت|عضو شوید
🕊◍⃟♥️👇👇👇👇
╭┈──────🌷🌷
╰─➤🆔@Byo_psychologist