eitaa logo
رُشد آگاهانه || onino
7.9هزار دنبال‌کننده
1هزار عکس
129 ویدیو
4 فایل
تبیین و تمرین آن‌چه باید بدانیم. دغدغه‌هایی برای یک زندگی آگاهانه و موفق! ادمین👇 @c_onino_ir_ad جمعی از متخصصان حوزه ۱.خانواده ۲.کسب و کار ۳.تحصیلی ۴.حقوقی ۵.طب سنتی ۶.تربیت فرزند ۷.ازدواج ۸.مذهبی ذیل مجموعه رسانه‌ای بدون سانسور @BDON_SANSOR
مشاهده در ایتا
دانلود
🔴کودکان با زبان رفتارشان با ما حرف می‌زنند...👶💬 سلام 👋 تاتلاری هستم، 🎓 دانشجوی دکتری تخصصی روان‌شناسی و همراه شما در مسیر شناخت بهتر و علمی‌تر دنیای کودکان. اگر فرزندتون: 🚩 پرخاشگری، لجبازی یا اضطراب داره 🌙 شب‌ادراری یا وابستگی شدید نشون می‌ده ⚡ بیش‌فعال، خجالتی یا بی‌تمرکزه یا اگه احساس می‌کنید توی تربیتش تنها یا سردرگم موندین... من اینجام تا کنار شما باشم 💚 با تحلیل علمی رفتار کودک و ارائه‌ی راهکارهای کاربردی و اصولی بر پایه‌ی جدیدترین یافته‌های روان‌شناسی کودک 👩‍⚕️📘 ✨ خدمات: 🔹 مشاوره تخصصی کودک (رفتاری، هیجانی، تربیتی) 🔹 پاسخ‌گویی به سوالات والدگری 🔹 آموزش‌های علمی، ساده و قابل اجرا برای والدین 📩 برای رزرو وقت مشاوره تلفنی یا مطرح‌کردن سوال‌هاتون، همین‌جا پیام بدید👇 @C_onino_ir_ad توی این کانال، باهم یاد می‌گیریم چطور با آگاهی، کودکی امن‌تر و سالم‌تر برای بچه‌هامون بسازیم 🌱🌈 ✍ تاتلاری_روان‌شناس کودک‌و‌نوجوان ✅ رشد آگاهانه || 👇 @C_onino_ir
رُشد آگاهانه || onino
🔴 هوش معنوی چیه؟🧠💫 ما معمولاً وقتی از "هوش" حرف می‌زنیم، ذهن مون می‌ره سمت نمره و درس و ریاضی... و
🔴 سلام به شما والدین دلسوز و همراه!🖐 امیدوارم حال دلتون خوب باشه 🌷 اینجا قراره درباره یکی از ارزشمندترین وظایف ما والدین باهم گپ بزنیم: انتقال ارزش‌ها به کودکانمون 💖 با نزدیک شدن به عید غدیر خم ✨ که یکی از مهم‌ترین مناسبت‌های دینی ماست، فرصت خوبیه تا فکر کنیم چطور می‌تونیم مفاهیم عمیق این روز رو به زبان کودکانه و قابل فهم به فرزندانمون منتقل کنیم. بیاید توی چند پست ساده و کاربردی با هم مرور کنیم که چرا این کار مهمه و چطور میشه انجامش داد. 📚👨‍👩‍👧‍👦 ✍ تاتلاری_روان‌شناس کودک‌و‌نوجوان ✅ رشد آگاهانه || 👇 @C_onino_ir
🔴چرا انتقال ارزش‌ها مهمه؟ تا حالا شده بچه‌تون ازتون بپرسه: «مامان، چرا این روزا اینقدر برات مهمه؟» 🤔 یا بگه: «بابا، چرا این همه چراغونی و شادی تو خیابوناس؟» 🎉 اینا بهترین فرصت‌ها هستن! چون بچه‌ها با دیدن، شنیدن و تجربه کردن یاد می‌گیرن. وقتی با عشق درباره‌ی عید غدیر باهاشون حرف می‌زنیم، داریم بهشون کمک می‌کنیم که با هویت دینی‌شون آشنا بشن و از درون بهش علاقه‌مند بشن 💫 📌 طبق مطالعات روانشناسی رشد، ارزش‌هایی که تا ۷ سالگی در ذهن کودک شکل می‌گیرن، پایه‌های شخصیت آینده‌شن. پس بیایم با دقت و مهربونی، این بذرهای ارزشمند رو بکاریم 🌱 ✍ تاتلاری_روان‌شناس کودک‌و‌نوجوان ✅ رشد آگاهانه || 👇 @C_onino_ir
🔴چطور از عید غدیر برای آموزش استفاده کنیم؟ 💡 ایده‌هایی برای والدین خلاق:قصه‌گویی: قصه‌ی غدیر رو به زبان ساده براش تعریف کن. حتی می‌تونی با عروسک یا نقاشی اجراش کنی! 🎭📖 ✅ بازی با مفاهیم: مثلا با کودک بازی "دوست وفادار کیه؟" راه بنداز تا مفهوم «ولایت» و «امانت‌داری» رو بفهمه 🧩 ✅ شادی هدفمند: با هم شیرینی درست کنید و براش بگید چرا این روز رو جشن می‌گیریم 🍪🎊 ✅ الگوی عملی: بگذار ببینه شما چقدر این روز براتون محترمه؛ کودکان بیشتر از حرف، از رفتار یاد می‌گیرن 🔁👀 شما چه پیشنهادهای دیگه ای دارید؟!!!...😉👈 @c_onino_ir_ad ✍ تاتلاری_روان‌شناس کودک‌و‌نوجوان ✅ رشد آگاهانه || 👇 @C_onino_ir
🔴اشتباه رایج والدین 🚫 خیلی وقتا فکر می‌کنیم باید همه چیز رو "درس‌وار" آموزش بدیم، اما بچه‌ها با «تجربه»، بهتر یاد می‌گیرن! مثلاً: ❌ نگیم: "غدیر مهمه چون فلان..." ✅ بگیم: "بیا این جشنو با هم آماده کنیم چون امام علی خیلی برامون مهمه!" 📌 انتقال ارزش، یعنی فرصت دادن برای تجربه‌ی احساسات مثبت نسبت به باورها. ✍تاتلاری_روان‌شناس کودک‌و‌نوجوان ✅ رشد آگاهانه || 👇 @C_onino_ir
🔴حالا یه سوال برای فکر کردن 🤔 🎯 آخرین باری که با کودک‌تون درباره‌ی یکی از باورهای دینی یا اخلاقی‌تون حرف زدید کی بوده؟ و مهم‌تر: اون گفتگو چقدر صمیمی، قابل فهم و متناسب با دنیای کودکانه‌ش بود؟ 🧠❤️ بیاید اینجا برامون بنویسید که چطور با بچه‌هاتون درباره‌ی "ارزش‌ها" حرف می‌زنید؟ یا اصلاً سخته براتون؟ چرا؟ 🤷‍♀️👇 @c_onino_ir_ad ✍تاتلاری_روان‌شناس کودک‌و‌نوجوان ✅ رشد آگاهانه || 👇 @C_onino_ir
رُشد آگاهانه || onino
🔴دستورالعمل شماره یک برخورد با کودکان در هنگام انتشار اخبار جنگ 1⃣از رعب و وحشت خودداری کنید و با آ
🔴در آغاز راه... چند کلمه برای دل والدین 💌🌧️🧸 سلام مامان‌ها و باباهای عزیز! 🌱 این روزها پر از خبر، تصویر، اضطراب و بی‌قراریه... و می‌دونیم که شما هم شاید با ترسی پنهان از خواب بیدار می‌شین، یا وقتی گوشی‌تون یه هشدار خبری نشون می‌ده، دل‌تون فرو می‌ریزه. 💔 اما بین همه‌ی این تلخی‌ها، یه دلیل قوی برای لبخند هست: 👧 فرزندتون. بچه‌ها توی بحران، مثل آینه هستن. آرامش شما، امنیت اوناست. نگرانی شما، کابوس‌های شبانه‌ی اون‌ها می‌شه. ما اینجا هستیم که با هم، قدم‌به‌قدم یاد بگیریم چطور در روزهای سخت، امن‌ترین آغوش برای فرزندان‌مون باشیم. 🤗 باور کنید، حتی چند کار ساده از طرف شما، می‌تونه معجزه کنه. پس تا آخر مطالب امروز با ما بمونین 🌈💙 ‌ ✍تاتلاری_روان‌شناس کودک‌و‌نوجوان ✅ رشد آگاهانه || 👇 @C_onino_ir
🔴قانون ماسک اکسیژن ✈️ اول خودت، بعد کودک! شاید براتون آشنا باشه: 🗣️ «در صورت افت فشار در کابین، اول ماسک اکسیژن را روی صورت خود قرار دهید، سپس به کودک کمک کنید.» در شرایط بحرانی روانی مثل جنگ هم دقیقاً همین قاعده‌ست: ✋ اگر شما از درون فرو ریخته باشی، نمی‌تونی ستون امنی برای کودکت باشی. ✅ برای حفظ آرامش خودتون: اخبار رو محدود و زمان‌بندی‌شده دنبال کنین 🕐📵 نفس عمیق بکشید، ورزش سبک، چای داغ، تماس با دوستان 🌿🍵🧘‍♀️ احساسات‌تون رو سرکوب نکنین. با همسر یا مشاور صحبت کنین ☎️👂 👶 برای نوزاد و نوپا: حضور فیزیکی و صدای نرم شما، همه‌چیزه. 👧 کودک پیش‌دبستانی: با عروسک بازی کنین، با قصه امنیت منتقل کنین. 🧒 کودک دبستانی: براش توضیح بدین چرا تلویزیون رو خاموش کردین. 🧑 نوجوان: باهاش همدلی کنین، بهش فضا بدین ولی تنهاش نذارین. ‌ ✍تاتلاری_روان‌شناس کودک‌و‌نوجوان ✅ رشد آگاهانه || 👇 @C_onino_ir
🔴بچه‌ها چطور اخبار رو درک می‌کنن؟ 🧠📢😰 کودک تیتر خبر نمی‌خونه، ولی ✅ صدا، تصویر، نگاه شما، و لحن‌تون رو دقیقاً جذب می‌کنه. 📺 وقتی شما مضطرب، عصبی یا بی‌قرار باشین، حتی اگه هیچی نگین، کودک متوجه می‌شه که «یه چیزی درست نیست». 📌 چه کنیم؟ جلوی بچه‌ها از دیدن یا شنیدن اخبار خودداری کنین اجازه بدین خودش احساساتش رو بیان کنه، ازش نپرسین «ترسیدی؟» از تلویزیون، نوتیف موبایل، تماس‌های هیجانی کم کنین 🧩 فعالیت جایگزین: 🎨 نقاشی، 🎲 بازی، 🎶 موسیقی، 📚 قصه، 🤹‍♂️ و البته آغوش گرم شما! ‌ ✍تاتلاری_روان‌شناس کودک‌و‌نوجوان ✅ رشد آگاهانه || 👇 @C_onino_ir
🔴خانه رو به پناهگاه تبدیل کنیم 🏡🕊️ وقتی بیرون پر از آشوبه، خونه باید پایدار، آروم و قابل‌پیش‌بینی باشه. 🛏️ روتین‌ها نجات‌بخش‌ان: زمان مشخص خواب و بیداری وعده‌های غذایی سر وقت برنامه روزانه‌ی ساده ولی منظم بودنِ با کیفیت شما ✨ بازی‌های درمانی عالی‌ان: 👩‍👧 پدر-مادر بازی، دکتر-بیمار، نقاشی با موضوع "روز خوب من"، پازل، لگو 👶 نوزاد: لالایی، تماس پوستی، بغل زیاد 👧 کودک خردسال: باهاش بازی کن، سوال نپرس، احساساتش رو نقاشی کن 🧒 دبستانی: براش تقویم احساسی درست کن: 😊 😐 😢 🧑 نوجوان: بدون قضاوت باهاش صحبت کن، حتی اگه کم‌حرفه ‌ ✍تاتلاری_روان‌شناس کودک‌و‌نوجوان ✅ رشد آگاهانه || 👇 @C_onino_ir
🔴اگه سوال‌های سخت پرسید چی بگیم؟ 💬🧠💔 ممکنه بپرسه: ❓ «جنگ یعنی چی؟» ❓ «اونا میان سمت ما؟» ❓ «ما می‌میریم؟» نترسین از سوال. کودک با پرسیدن نمی‌خواد شما رو بترسونه؛ فقط می‌خواد احساس نکنه تنهاست. 📌 راهنمای پاسخ: 1. با صدای آروم حرف بزنین 😌 2. واقعیت رو با زبان ساده بگین، ولی جزییات هولناک نگین 🛑 3. تأکید کنین که شما پیش‌ش هستین و مراقب‌ش 🛡️ 👧 «دعوا بین کشورهاست، اما ما توی خونه‌مون امنیم» 🧒 «آره جنگ بده، اما همه‌ی مامان‌ها و باباها حواس‌شون به بچه‌هاشونه» 🧑 «بیا درباره‌اش از منبع درست بخونیم. اینستا یا واتساپ، منبع خوبی نیست» ‌ ✍تاتلاری_روان‌شناس کودک‌و‌نوجوان ✅ رشد آگاهانه || 👇 @C_onino_ir