🔴 چطور بفهمیم قند خونمون بالاست؟ 💠 خشک شدن دهان 💠 تکرر ادرار 💠 احساس خستگی عمومی 💠 تاری دید 💠 دیر بهبود پیدا کردن کبودی یا زخم 💠 کاهش وزن 💠پرنوشی 👥️ارتباط با مدیریریت کانال@khhosseini199 #آشپزی #زندگی_سالم #پست_آموزشی #همراه_با_آشپزی #دیابت #قند_خون #زینبیه_گلشهر_کرج 👩🏻‍🍳https://eitaa.com/Cooking_Zendegi_salem_zeynabiyeh

گاو 🐄و مضرات گوشت آن استفاده مکرر از گوشت گاو موجب 👇 ❇️افزایش کلسترول ❇️بالا رفتن اسید‌اوریک نقرس ❇️و بسیاری از بیماری‌های مفصلی می‌شود. ❇️همچنین باعث بزرگ شدن طحال😔 ❇️ ورود زرد آب به روده😱 ❇️و بیماری‌های سوداوی میشود.🧐🤨 ارتباط با مدیریت کانال: 👥️ @khhosseini199 #زندگی_سالم #آشپزی_زندگی_سالم #پست_آموزشی #گوشت_گاو #همراه_با_آشپزی #زینبیه_گلشهر_کرج 👩🏻‍🍳https://eitaa.com/Cooking_Zendegi_salem_zeynabiyeh

در برابر ویرانه های خانه ات ایستاده ای و مقاومت پدرت" شهید سید حسن نصرالله " را یادآور میشوی که اگر او نبود دشمن امروز، کوتاه نمی‌آمد... اگر شهید سید حَسَن نبود، حُسنِ مقاومت، دیده نمیشد... دشمن دوباره ثابت کرد هرگز نمی‌شود از سد مقاومت عبور کرد. ✍م. خواجه حسینی ارتباط با مدیریت کانال: 👥️ @khhosseini199 #زندگی_سالم #آشپزی_زندگی_سالم #پست_آموزشی #مقاومت #آتش_بس #همراه_با_آشپزی #زینبیه_گلشهر_کرج 👩🏻‍🍳https://eitaa.com/Cooking_Zendegi_salem_zeynabiyeh

🌸موادلازم جواهرپلو🌸 ❇️1 عدد سینه مرغ ❇️پیاز۱عدد ❇️ نمک(برای پختن مرغ) ❇️ گردو خرد شده کشمش ❇️مقداری(اختیاریه)من زدم ❇️هویج یک عدد متوسط ❇️زرشک ۲ق غ (نمک وفلفل سیاه ❇️زردچوبه مقداری ادویه پلویی(زیره ❇️دارچین وپودر گل محمدی و زنجبیل) ❇️برنج به تعداد نفرات مرغ آبپز کرده بعد ریش ریش میکنیم پیاز خلالی کرده با روغن تفت میدهیم هویج با رنده درشت رنده کرده و با پیاز تفت داده نمک و زردچوبه و فلفل و دارچین و کمی شکر ریخته..مرغ همراه گردو ریز شده تفت داده بعد زعفرون میزنیم وبرنج آماده کرده بعد آبکشی برنج موادو لابه لای برنج ریخته و ادویه پلویی هم میریزیم و دم کنی میذاریم تا دم بکشه بعد دم کشیدن وسرو پلو زرشک و کشمش تفت داده شده را میریزیم 🌸غذای امروز به نیت نذر امام حسن عسگری علیه السلام بپزید ونوش جان کنید 🌸 ارتباط با مدیریت کانال: 👥️ @khhosseini199 #زندگی_سالم #جواهر_پلو #آشپزی_زندگی_سالم #پست_آموزشی #همراه_با_آشپزی #نذر_غذا #زینبیه_گلشهر_کرج 👩🏻‍🍳https://eitaa.com/Cooking_Zendegi_salem_zeynabiyeh

کدو حلوایی خوشمزه ی پاییزی میدونستید در این روزهای سرد و خشک پاییز، میوه ها و غذاهای نارنجی به افزایش سیستم ایمنی بدنمون خیلی کمک میکنه. یکی از روش‌های بهره بردن از کدو حلوایی این هست که با شعله ملایم و آب کم، کدوهای خرد شده رو بخار پز کنید و مثل دوست عزیزمون که عکس کدوحلوایی های خوشمزه شو برامون فرستادن، با گردو و خلال بادام نوش جان بفرمایید. روش دیگه هم اینه که بعنوان ته دیگ برنجتون که با کمی روغن زردگاوی میذارید دم بشه یه تک دیگ خوشمزه ازش در بیارید. حتی میتونید با آرد سبوس دار و پوره کدوحلوایی و شکر و گلاب و هل، یه حلوای خوشمزه درست کنید.. تو کیک ها هم ازش استفاده کنید تا خوشمزه گیشو دوبرابر بچشید... اصلا میدونستید میتونید با گوشت قلقلی و پیاز سرخ شده که لابلای برنج میذارید تکه های کدو رو هم لابلای برنج قرار بدید و بذارید دم بشه؟‌ واقعا خوشمزه است این موجود نارنجی مفید... امتحان کنید و عکس غذاهای خوشمزه تون رو برامون بفرستید.. ارتباط با مدیریت کانال: 👥️ @khhosseini199 #زندگی_سالم #آشپزی_زندگی_سالم #پست_آموزشی #همراه_با_آشپزی #کدو_حلوایی #زینبیه_گلشهر_کرج 👩🏻‍🍳https://eitaa.com/Cooking_Zendegi_salem_zeynabiyeh