🔴 #تضادهای بین دو طب
۱. کشک، پنیر، ماست و دوغ در افراد #سردمزاج، موجب #تشدید_پوکی_استخوان و دردهای مفصلی‌ست.
۲. روغن حیوانی #بازکننده‌ی_عروق هست(منظور #دنبه یا #پیه نیست).
۳. مصرف آب زیاد باعث #سستی_بدن، #تنبلی و افزایش بیماریهاست.
۴. عسل، انگور، انجیر مانع از کار افتادن لوزالمعده(#پانکراس) و ایجاد بیماری دیابت شده و #درمان‌کننده_دیابت هستند.
۵. برای پیشگیری از #کمردرد یا درمان آن، حتما باید #ورزش کرد تا #عضلات_شکم و کمر تقویت شوند(در دردهای ناشی از #حوادث انجام ورزش ممنوع است).
۶. مصرف وعده #ناهار در افراد بالای ۴۰ سال #ممنوع است مگر #کار_فیزیکی یا #ورزش انجام دهند.
۷. مصرف وعده #شام به جد توصیه می‌شود منتها در #ابتدای_شب.
۸. وعده‌ی شام نباید خیلی #سبک باشد و معمولا باید از #غذاهای_پختنی استفاده کرد.
𝕵𝖔𝖎𝖓 ↯
🍯 @tebasil
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🔶 بیخوابی و بیقراریِ سردمزاج ها
♻️ اگه شما هم دچار مشکل #بیـخوابی هستید
و مزاج سرد دارید
و دنبال یه #راهکار_ساده و عملی
برای حل این مشکلید، دیدن این کلیپ را توصیه میکنم:
🔺درمانِ #عصـبانیت #بیقـراری و بیخوابیِ #سـردمـزاج ها از زبان
#استاد_حسـین_خیراندیش
𝕵𝖔𝖎𝖓 ↯
🍯 @tebasil
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🔶 بیخوابی و بیقراریِ سردمزاج ها
♻️ اگه شما هم دچار مشکل #بیـخوابی هستید
و مزاج سرد دارید
و دنبال یه #راهکار_ساده و عملی
برای حل این مشکلید، دیدن این کلیپ را توصیه میکنم:
🔺درمانِ #عصـبانیت #بیقـراری و بیخوابیِ #سـردمـزاج ها از زبان
#استاد_حسـین_خیراندیش
𝕵𝖔𝖎𝖓 ↯
🍯 @tebasil
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🔶 بیخوابی و بیقراریِ سردمزاج ها
♻️ اگه شما هم دچار مشکل #بیـخوابی هستید
و مزاج سرد دارید
و دنبال یه #راهکار_ساده و عملی
برای حل این مشکلید، دیدن این کلیپ را توصیه میکنم:
🔺درمانِ #عصـبانیت #بیقـراری و بیخوابیِ #سـردمـزاج ها از زبان
#استاد_حسـین_خیراندیش
𝕵𝖔𝖎𝖓 ↯
🍯 @tebasil
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🔶 بیخوابی و بیقراریِ سردمزاج ها
♻️ اگه شما هم دچار مشکل #بیـخوابی هستید
و مزاج سرد دارید
و دنبال یه #راهکار_ساده و عملی
برای حل این مشکلید، دیدن این کلیپ را توصیه میکنم:
🔺درمانِ #عصـبانیت #بیقـراری و بیخوابیِ #سـردمـزاج ها از زبان
#استاد_حسـین_خیراندیش
𝕵𝖔𝖎𝖓 ↯
🍯 @tebasil
🔴 انار و خستگی
♻️ با توجه به تاکید منابع طب ایرانی و اسلامی به توانمندی انار در باز کردن عروق و تعدیل مزاج، مطالعات جدید نیز نشان داده که مصرف #آب_انار در بهبود #جریان_خون و کاهش میزان #خستگی، ناشی از فعالیت‌های بدنی و همینطور سوختگی خون ناشی خوردن ادویه‌جات تند و شور نقش بسیار مؤثری دارد.
#انار_ملس
#شیرین برای افراد #سردمزاج
♻️ #مصلح: نمک، عسل، گلپر
𝕵𝖔𝖎𝖓 ↯
🍯 @tebasil
🔴 انار و خستگی
♻️ با توجه به تاکید منابع طب ایرانی و اسلامی به توانمندی انار در باز کردن عروق و تعدیل مزاج، مطالعات جدید نیز نشان داده که مصرف #آب_انار در بهبود #جریان_خون و کاهش میزان #خستگی، ناشی از فعالیت‌های بدنی و همینطور سوختگی خون ناشی خوردن ادویه‌جات تند و شور نقش بسیار مؤثری دارد.
#انار_ملس
#شیرین برای افراد #سردمزاج
♻️ #مصلح: نمک، عسل، گلپر
𝕵𝖔𝖎𝖓 ↯
🍯 @tebasil