📃رفع #گرمازدگی در تابستان: ✍تخم شربتی ✍گلاب ✍هندوانه ✍به لیمو ✍شربت آبلیموی تازه ✍شربت خیار ✍شاهتره ✍عناب ✍سویق سیب ✍سیب ✍پاشیدن آب خنک به بدن ✍نوشیدن آب خنک ✍در معرض باد خنک قرار گرفتن ✍چکاندن بنفشه کنجدی در بینی 💦در این شرایط از نوشیدن آب یخ و دوش گرفتن با آب یخ اجتناب شود. 𝕵𝖔𝖎𝖓 ↯ 🍯 @tebasil

🌸خواص درمانی گلاب 🔺گلاب طبع گرم و تر دارد و مناسب فصل تابستان است، استفاده از آن به همراه یخ از #گرمازدگی و بیمارهای #صفراوی جلوگیری می کند 🔺 همچنین نوشیدن و بوییدن گلاب #سردرد های ناشی از آلودگی هوا و سر و صدا را برطرف می کند. 🌺 𝕵𝖔𝖎𝖓 ↯ 🍯 @tebasil 🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿

🌸خواص درمانی گلاب 🔺گلاب طبع گرم و تر دارد و مناسب فصل تابستان است، استفاده از آن به همراه یخ از #گرمازدگی و بیمارهای #صفراوی جلوگیری می کند 🔺 همچنین نوشیدن و بوییدن گلاب #سردرد های ناشی از آلودگی هوا و سر و صدا را برطرف می کند. 🌺 🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿

🌸خواص درمانی گلاب 🔺گلاب طبع گرم و تر دارد و مناسب فصل تابستان است، استفاده از آن به همراه یخ از #گرمازدگی و بیمارهای #صفراوی جلوگیری می کند 🔺 همچنین نوشیدن و بوییدن گلاب #سردرد های ناشی از آلودگی هوا و سر و صدا را برطرف می کند. 𝕵𝖔𝖎𝖓 ↯ 🍯 @tebasil

🌸خواص درمانی گلاب 🔺گلاب طبع گرم و تر دارد و مناسب فصل تابستان است، استفاده از آن به همراه یخ از #گرمازدگی و بیمارهای #صفراوی جلوگیری می کند 🔺 همچنین نوشیدن و بوییدن گلاب #سردرد های ناشی از آلودگی هوا و سر و صدا را برطرف می کند. 🌺 🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿

🌸خواص درمانی گلاب 🔺گلاب طبع گرم و تر دارد و مناسب فصل تابستان است، استفاده از آن به همراه یخ از #گرمازدگی و بیمارهای #صفراوی جلوگیری می کند 🔺 همچنین نوشیدن و بوییدن گلاب #سردرد های ناشی از آلودگی هوا و سر و صدا را برطرف می کند. 𝕵𝖔𝖎𝖓 ↯ 🍯 @tebasil

☀️پیشگیری از #گرمازدگی 🔹سالمندان، نوزادان و کودکان، مبتلایان به بیماری‌های مزمن به خصوص بیماران قلبی و کلیوی و افرادی که در فضای باز کار می‌کنند مانند کشاورزان؛ از مهم‌ترین گروه‌های در معرض خطر گرما زدگی محسوب می‌شوند. 🔹با توجه به افزایش گرما در این روزها؛ نوشیدن آب و مایعات سالم به میزان کافی، بیرون نرفتن در گرم‌ترین ساعات روز و پوشیدن لباس‌های نخی و گشاد بسیار حائز اهمیت است. 🔹همچنین پرهیز از نوشیدنی‌های کافئین دار، انجام ورزش یا دیگر فعالیت‌های بدنی در ساعت‌های خنک‌تر روز و استفاده از پنکه و کولر راهکار‌های دیگری برای پیشگیری از گرمازدگی محسوب می‌شوند. 𝕵𝖔𝖎𝖓 ↯ 🍯 @tebasil

🌸خواص درمانی گلاب 🔺گلاب طبع گرم و تر دارد و مناسب فصل تابستان است، استفاده از آن به همراه یخ از #گرمازدگی و بیمارهای #صفراوی جلوگیری می کند 🔺 همچنین نوشیدن و بوییدن گلاب #سردرد های ناشی از آلودگی هوا و سر و صدا را برطرف می کند. 🌺 🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿

♻️#گرمازدگی ✅نوشیدنی های مفید برای گرمازدگی: 🔹«شربت عناب و زرشک»: 🔸ده عدد عناب. 🔸یک و نیم لیوان آب. 🔸دو قاشق غذاخوری زرشک. 🔸یک قاشق غذاخوری شکر سرخ 🔹«دوغ ترش و تخم شربتی»: 🔸یک لیوان دوغ ترش رقیق. 🔸یک قاشق غذاخوری تخم شربتی. 🔹«شربت سکنجبین و تخم کاسنی»: 🔸سه پیمانه شکر سرخ 🔸چهار پیمانه آب. 🔸یک پیمانه سرکه. 🔸یک قاشق چای خوری تخم کاسنی. 🔹«شربت لیمو»: 🔸یک پیمانه آب. 🔸یک پیمانه شکر سرخ 🔸یک پیمانه آب لیمو. 🔹«شربت خاکشیر و آبلیمو»: 🔸یک لیوان آب. 🔸دو عدد لیمو ترش تازه. 🔸سه قاشق غذاخوری شکر سرخ 🔸دو قاشق غذاخوری خاکشیر. 𝕵𝖔𝖎𝖓 ↯ 🍯 @tebasil

🌸خواص درمانی گلاب 🔺گلاب طبع گرم و تر دارد و مناسب فصل تابستان است، استفاده از آن به همراه یخ از #گرمازدگی و بیمارهای #صفراوی جلوگیری می کند 🔺 همچنین نوشیدن و بوییدن گلاب #سردرد های ناشی از آلودگی هوا و سر و صدا را برطرف می کند. 𝕵𝖔𝖎𝖓 ↯ 🍯 @tebasil

#گرمازدگی و علایم آن بر مبنای طب سنتی 1 ✍️ #گرمازدگی 🔶در حالت گرمازدگی بدن نمی تواند گرمای اضافی خود را دفع کند، در نتیجه دمای بدن خیلی افزایش می یابد که می تواند اندام های اصلی را تخریب کند 𝕵𝖔𝖎𝖓 ↯ 🍯 @tebasil

🥒🥃 #فالوده_خیار_و_سکنجبین 1⃣ یک قاشق مرباخوری #تخم_شربتی را شسته و در مقداری آب خیس کنید تا حالت ژله ای پیدا کند 2⃣ ۳ عدد خیار را تمیز شسته و رنده کرده داخل پارچ بریزید و تخم شربتی خیس شده و مقداری آب اضافه کنید 3⃣ سپس شربت #سکنجبین را کم کم اضافه کنید تا به طعم شیرینی مطلوب برسد 4⃣ #فالوده را ۲ تا ۳ ساعت داخل یخچال قرار دهید تا طعم بگیرد بعد نوش جان کنید 😋 💁‍♂ این فالوده برای افراد #صفراوی و #دموی که: 🥒 #گرمایی هستن و 🍹 زیاد #تشنه میشوند 🥒 برای رفع #گرمازدگی 🍹 تعدیل #مزاج 🥒 تقویت #کبد 🍹 رفع صفرا 🥒 برای بچه های #بیش_فعال 🍹 بهبود عملکرد #دستگاه_گوارش مفید است. 𝕵𝖔𝖎𝖓 ↯ 🍯 @tebasil