🌸۷-سلنیم: سلنیم یک فلزاست که به توانایی مواد آنتی اکسیدان برای دفاع علیه سرطان مشارکت می نماید برخی از مطالعات نشان داده اند که این فلز در حیوانات اثر حفاظتی علیه سرطان دارد ولی در یک مطالعه انسانی بزرگ مصرف مکمل های حاوی سلنیم تاثیری در کاهش بروز برخی سرطان ها نداشته است و دوز حداکثر مصرفی روزانه آن نباید بیشتر از ۲۰۰ میلی گرم در روز باشد.
🌸۸-ویتامین ث: نتایج بسیاری از مطالعات نشان داده اند که مصرف غذاهای حاوی ویتامین ث زیاد همچون پرتقال ، گریپ فروت، توت و فلفل با کاهش خطر بروز سرطان همراه هستند و بویژه خطر بروز سرطان مری را کاهش می دهند به هر حال مصرف مکمل های حاوی ویتامین ث بنظر نمی رسد با کاهش خطر بروز سرطان همراه باشد و تنها مصرف مواد غذایی حاوی ویتامین ث توصیه می شود.
#پیشگیری_از_سرطان
#واحد_بهداشت
#مجتمع_آموزشی_اسلامی_علمی
🌸۹-ویتامین د: یک تعداد روز افزونی از شواهد وجود دارند که ویتامین د ممکن است در پیشگیری از بروز برخی سرطان ها مفید باشد . ویتامین د مورد نیاز بدن میتواند با در معرض قرار گیری افراد به نور خورشید (برای مدت حدود ۱۵ دقیقه در روز) و مصرف ماهی و شیر و حبوبات تامین شود . همچنین به منظور تامین اثرات ضد سرطانی خصوصا در افراد مسن و افرادی که نمی توانند به قدر کافی در معرص نور آفتاب قرار گیرند مصرف مکمل های حاوی ویتامین د به میزان حدود ۲۰۰۰ واحد روزانه توصیه می گردد.
#پیشگیری_از_سرطان
#واحد_بهداشت
#مجتمع_آموزشی_اسلامی_علمی
🌸۱۰-ویتامین ای: ویتامین ای یک ماده آنتی اکسیدان است و براساس دو مطالعه مختلف بر روی افراد سیگاری، مصرف آن با کاهش خطر بروز برخی سرطانهای همراه بوده است بهر حال شواهد علمی برای نقش مفید تجویز ویتامین ای بمنظور پیشگیری از بروز سرطان بسیار کم می باشند و بعلاوه براساس نتایج برخی مطالعات مصرف زیاد آن در طولانی مدت می تواند منجر به مرگ زودرس شود.
🌸۱۱-اسیدهای چرب امگا ۳ و ماهی: مطالعات صورت گرفته در حیوانات نشان داد که مصرف اسیدهای چرب امگا۳ در حیوانات ممکن است از ایجاد سرطان جلوگیری کند و یا پیشرفت آن را کند نماید، اما در انسان شواهد به نفع اثرات پیشگیری کننده مصرف ماهی یا امگا ۳ در پیشگیری از بروز سرطان محدود می باشند. بعلاوه خصوصا در برخی از انواع ماهی های بزرگ همچون اره ماهی، تاج ماهی، کوسه و ماهی خال خالی مواد سمی همچون جیوه و دی اکسین ها و بی فنیل ها به میزان زیادی در گوشت آنها وجود دارند و زنان حامله یا در معرض حاملگی و کودکان نباید اینگونه ماهی ها را مصرف کنند.
#پیشگیری_از_سرطان
#واحد_بهداشت
#مجتمع_آموزشی_اسلامی_علمی
#صدقه_اول_ماه_رجب
بی نام و نشان
به نیت سلامتی قطب عالم امکان ، امام زمان(عج)
و سلامتی خانواده
خداوند به واسطه #شاد_کردن_دل_نیازمندان به شما برکت عنایت نماید. ان شاء الله
دبستان پسرانه علمی
#صدقه_اول_ماه #رجب_المرجب با سلام و عرض ادب 🌸🌺ضمن تبریک ماه #رجب_المرجب محضر شما والدین گرانقدر🌺🌸
#صدقه_اول_ماه_رجب
بی نام و نشان
به نیت سلامتی قطب عالم امکان ، امام زمان(عج)
و سلامتی خانواده
خداوند به واسطه #شاد_کردن_دل_نیازمندان به شما برکت عنایت نماید. ان شاء الله
خبر 📣📣📣📣 خبر
عزیزان دلم سلااااام
میخوایم همه با هم نقاشی بکشیم، منم کنارتون هستم 😉
🎨⭐️نقاشی گروهی⭐️🎨
📌ویژه پایه پنجم📌
چه عالییییی👌🏻🤗
اما #کجا ؟!🤔
تو نمازخونه مدرسه
#روی_چی ؟!
براتون مقوا آماده کردیم .
#چه_زمانی ؟!
روز سه شنبه ۱۱ بهمن ماه ، مصادف با آغاز دهه فجر انقلاب اسلامی
#باید_همه_باشیم ؟!
اجباری نیست ، اما هنرآموزان توانمندم که کم هم نیستند ، حتما شرکت کنند .
#چی_بیاریم؟!
فقط پاستل روغنی🖍
#موضوع_نقاشی_چیه ؟!
دو گروه با دو موضوع :
۱_ #اعماق_دریا
۲_ #زندگی_مورچه_ها
📌 از حالا ، طرحی که میخواین اجرا کنید رو ، روی یک برگه آماده نمایید تا موقع اجرای اصلی ، نیاز به فکر کردن نباشه .
راستی بچه ها میتونید با دوستاتون هماهنگ باشید...و نقاشی رو اجرا کنید .
✅به شرکت کنندگانی که با رعایت #نظمی_خاص و #توانمندی_بالا ، در حین اجرای گروهی نقاشی، حضور زیبا و ارزشمندشون رو برامون به یادگار می‌گذارند، کارت امتیاز داده خواهد شد .
✅پس روز #سه_شنبه ۱۱بهمن ماه، نظاره گر هنرمندیتان خواهیم بود.
مطمئنم نتیجه کار فوق العاده میشه😉
منتظر حضور شاد و پرانرژیتون هستم...
دوستتون دارم 🥰
مربی هنرتون
#کوکائیان
#دهه_فجر
#معاونت_فرهنگی_هنری
#مجتمع_آموزشی_اسلامی_علمی
⚜🎨🇮🇷🇮🇷♥️🇮🇷🇮🇷🎨⚜
موقعیت سالن ورزشی هفتم تیر واقع در خیابان صدف جهت حضور دانش آموزان در مسابقات فوتسال👇👇
📣 مسابقات فوتسال #پایه_ششم 📣
با سلام و احترام
نکات ذیل در ارتباط با این مسابقات به اطلاع والدین گرامی می رسد :
❇️ از دبیران ورزش خواسته شده بود که تیم کلاسی را انتخاب و تایید نماید و برای واحد پرورشی ارسال کنند.
❇️ به کلیه دانش آموزان معرفی شده رضایت‌نامه داده شده است .
❇️ مسابقات روز یکشنبه 9 بهمن ماه از ساعت 13الی16برگزار می گردد.
❇️ محل برگزاری مسابقات سالن هفتم تیر می باشد که آدرس موقعیت سالن به پیوست ارسال می گردد .
❇️ رفت و آمد دانش آموزان بر عهده والدین گرامی می باشد .
❇️ در صورت تعطیلی مدارس مسابقات هم تعطیل می گردد.
❇️ داشتن بیمه ورزشی الزامی است
#دهه_فجر_انقلاب_اسلامی
#مجتمع_علمی
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
هم اکنون جشن قرآن دانش آموزان پایه سوم در مسجد مهدویه کمال آباد در حال برگزاری است.
جلسه .pdf
115.5K
🔰 فایل صوتی و پیاده سازی شده جلسه سبک زندگی، جهت استفاده ی خانواده های محترم تقدیم می گردد⬆️
#آموزش_خانواده
#مجتمع_آموزشی_اسلامی_علمی
1_3052910576.mp3
41.06M
🔰 فایل صوتی و پیاده سازی شده جلسه سبک زندگی، سخنرانی حجة الاسلام والمسلمین دکتر تراشیون جهت استفاده ی خانواده های گرامی تقدیم می گردد⬆️
#آموزش_خانواده
#مجتمع_آموزشی_اسلامی_علمی
تجهیز نمودن اتاق بهداشت به صورت ماهانه:
-تهیه ی وسایل بهداشتی مصرفی
-تجهیز جعبه کمک های اولیه
-نظافت اتاق بهداشت
#واحد_بهداشت
#مجتمع_آموزشی_اسلامی_علمی
تجهیز نمودن آزمایشگاه:
-شستشو و مرتب نمودن لباسهای آزمایشگاه
- تهیه ی مواد مصرفی آزمایش ها
-تعمیر بعضی وسایل آزمایشگاه
-تجهیز جعبه کمک های اولیه
-نظافت آزمایشگاه
#آزمایشگاه
#مجتمع_آموزشی_اسلامی_علمی
#برداشتن یخ های حیاط مجتمع جهت حفظ سلامت و #ایمنی دانش آموزان مجتمع
#حفظ_ایمنی
#واحد_بهداشت
#مجتمع_آموزشی_اسلامی_علمی
📣📣 مسابقه شطرنج 📣📣
برگزاری مسابقه شطرنج کلاس های #پنجم
و#فینال_پایه_ششم
زمان : دوشنبه 10 بهمن ماه
❌نکته مهمی کسانی می توانند در این مسابقه شرکت کنند که شطرنج شخصی به همراه داشته باشند .❌
#دهه_فجر
#مسابقات
#مجتمع_علمی
باسمه تعالی
⭕ نکات مهم شرکت دانش آموزان در آزمون کتبی سراسری مسابقه رشته «احکام»
✅ آزمون کتبی رشته احکام از ساعت ۷ صبح لغایت ۲۲ روز دو شنبه و سه شنبه (۱۷ و ۱۸ بهمن ماه) ویژه دانش آموزان دوره ابتدایی که قبلا از طریق سامانه پادا در این رشته از مسابقه شرکت کردند، فعال خواهد بود؛
✅ ثبت نام در مسابقه رشته احکام تا پایان روز آزمون امکان پذیر است؛
✅ دانش آموزان شرکت کننده در رشته احکام، می بایست به هر طریقی که قصد دارند در آزمون کتبی شرکت کنند (گوشی همراه، رایانه) یک روز قبل از شروع آزمون با کد ملی و رمز عبور خود یک بار وارد سامانه پادا (بخش پرورشی) شوند تا علاوه بر حصول اطمینان از ثبت نام خود در مسابقه رشته احکام، در لحظه آزمون، با کندی سرعت رو به رو نشوند؛
✅ سؤالات آزمون کتبی به صورت چهارگزینه ای و از همان محتوایی که قبلا اطلاع رسانی شده، طراحی شده است؛
✅ آزمون کتبی نمره منفی ندارد و مهلت پاسخگویی به سؤالات ۱۵ دقیقه است؛
✅ دانش آموزان بنا به تشخیص مدیر محترم مدرسه، می توانند خارج از وقت آموزشی و در منزل در آزمون شرکت کنند؛
✅ هر دانش آموز، فقط یک بار حق شرکت در آزمون را دارد. البته یادآوری می شود: در مرحله مدرسه ای هر دانش آموز، می تواند به صورت همزمان در چندین رشته ثبت نام و شرکت نماید؛
✅ چنانچه دانش آموزی به هر دلیل، امکان شرکت در آزمون کتبی الکترونیکی را پیدا نکرد، مدیران محترم مدارس می توانند سؤالات آزمون را روز بعد از برگزاری آزمون کتبی سراسری، چاپ نمایند و به صورت حضوری از دانش آموزان آزمون کتبی بگیرند و نمرات دانش آموزان را در سامانه ثبت کنند؛
✅ مسابقات سایر رشته های دوره ابتدایی به صورت شفاهی و در زمان تعیین شده توسط مدیر مدرسه برگزار خواهد شد (مدیر می بایست پس از برگزاری مسابقات، نمرات را در سامانه ثبت نماید).
https://pada.medu.ir/#/loginParvareshi