#تحصیلی #شب_امتحان 🔴🔴 اعتیاد با قرص شب‌های امتحان: ▫️قرص‌هایی که به قرص شب های امتحان معروف است بعضی از دانشجویان و دانش آموزان را به اعتیاد کشانده است. به گفته کارشناسان، درمان کسانی که مبتلا به این قرص‌ها هستند از درمان افرادی که اعتیاد به هروئین و کوکائین دارند، سخت‌تر است.  شایع‌ترین عوارض مصرف خودسرانه‌ این قرص‌ها عبارت است از عصبانیت و بی خوابی، عدم تمرکز، حالت تهوع و استفراغ، احساس سرگیجه و سردرد و افزایش ضربان قلب و فشار خون. 🎯@Danesh_Fan

◇ از #تجربه خودم در این زمینه بگم براتون👇 یه سال یکی از بچه های مدرسه‌ای که من اونجا بودم به سفارش دوستش برای تقویت حافظه از این قرص ها مصرف کرد و حالش بد شد بردنش بیمارستان معده‌اش را شستشو دادن و بعد از اون هم تا آخر سال همش حالش بد میشد ، سردرد، گیجی ،مشکل در یادگیری و ... یک ماه آخر سال هم دیگه مدرسه نیومد و فقط خرداد اومد امتحاناتش را داد. ❌️در واقع مشکلاتش کمتر نشد بیشتر هم شد 🔴مراقب افرادسودجو و دوست‌نما باشید🔴 🎯@Danesh_Fan

نحوه تصحیح امتحان #نهایی ۱۴۰۳ 🎯@Danesh_Fan

❤️سه چیز 🍭انسان را شاد می‌کنه ❤️اولی 🍭دوستهای خوب و مهربون (اگه دوستی بهتر و مهربون تر از خدا و اهل‌بیت سراغ داشتید بهم معرفی کنید) 😉 ❤️دومی 🍭طبیعت ، ❤️به‌خصوص گل‌ها و گیاهان🌺🌸 🍭سومی ،خندیدن است🤣😆 ❤فکرش را بکن 🍭هرسه مجانی هستند... 🌱 شادی و آرامش نصیب قلب مهربونتون🌱 🎯@Danesh_Fan

نتایج اولیه کنکور آمده http://My.sanjesh.org

◇ کنکوری جان❣️ اگه نتیجه ها را دیدی و خیالت راحت شد بچسب به #فارسی که ضریب بالایی داره ✨️میدونی که تاثیر معدل ۵۰ درصده پس هرچی معدلت بالاتر باشه بهتره✨️ 🎯@Danesh_Fan

✨️✨️گران قیمت‌ترین رایگانِ دنیا #وقت است ✨️✨️ وقت طلا نیست وقت زندگی است... و هیچ چیز باارزش‌تر از زندگی نیست قدر لحظه‌ها را بدونیم که عمر و زندگی، المثنی نداره... سلام رفیق✋️ روزت بخیر🌹 🎯@Danesh_Fan

سلام عزیزان روزهای پایانی سال تحصیلیه و فشار کاری زیادی دارم انتخاب رشته فرهنگیان و کارنامه کنکور و ... هم اضافه شده گاهی فرصت نمیکنم پستی توی کانال بزرام ولی با قدرت 💪 پاسخگوی سوالاتتون هستم 🤓 🎯@Danesh_Fan

دوستمون که پایه و رشته‌اش را نگفته پیام #ناشناس دادن #سوال در مورد کم شدن انرژی و اینکه نمیتونه خوب درس بخونه #پاسخ مشاور: سلام دوست خوبم این کاهش انرژی با توجه به فشار درسی و استرس در ایام #امتحانات کاملا طبیعیه و لازمه که حتما خودتون را ریکاوری کنید نوشتن برنامه های روزانه، استراحت کافی، تغدیه مناسب، ورزش و تفریح و تنظیم خواب خیلی میتونه کمکتون کنه ❌️و فکر نکردن به امتحاناتی که گذشت ❌️ 🎯@Danesh_Fan

#تحصیلی #روانشناسی 📌 افت تحصیلی و هورمون ملاتونین: 👈 دانش آموزانی که افت تحصیلی دارند و در ضمن رفتارهای (پرخاشگری، بیش فعالی، اذیت کردن دیگران) از خود بروز می دهند یکی از دلایل آن کمبود ترشح ملاتونین (melatonin) در بدن نوجوانان است؛ بنابراین ترشح این هورمون در بدن بسیار مهم است، این هورمون شبانه و برای آرام سازی بدن و برای آمادگی در فعالیت های روزانه ترشح می شود، این هورمون زمانی که نوری در شب وجود نداشته باشد ترشح می شود. ✅ بنابراین به دانش آموزان توصیه می شود تا نکات زیر را رعایت کنند: 1⃣ حتما از ساعت ۱۰ تا ۱۱ شب زمان خوابتان را تنظیم کنید و دیر وقت به رختخواب نروید. 2⃣ تلویزیون و یا تلفن همراه را در ساعت های خواب روشن نگذارید. 3⃣ مکانی را به خواب اختصاص دهید که روشنایی نداشته باشد. 🎯@Danesh_Fan