مزاج بلغمی مزاج بلغمی دارای طبیعت سرد و تر است که عنصر آب می باشد. افراد بلغمی هیکلی درشت، چاق و پر از چربی، پوستی روشن و سفید و موهایی بور دارند، عموما دچار سردی معده و چاقی شکمی یا چاقی در قسمت پهلو ها می باشند. این گروه در هوای سرد بسیار اذیت می شوند و در گرما نیز از تعریق سرد رنج می برند. بلغمی ها زیاد می خوابند و عموما دچار #خستگی زودرس هستند. این افراد به دلیل غلبه سردی بر بدن دچار درد های متعدد در ناحیه کمر، زانو و مفاصل می شوند که می تواند بیماری هایی همچون #روماتیسم و #آرتروز را به دنبال داشته باشد. افراد دارای مزاج بلغمی پوستی سرد و مرطوب دارند، #پرخواب، #کسل، کم جنب و جوش، فراموشکار،، تسلیم پذیر، آرام، بی خیال، کم اراده، تاثیر پذیر، محتاط و دوراندیش هستند. این گروه اجتماعی نیستند، قدرت حافظه و یادگیری پایینی دارند و عملکرد های شناختی در آن ها معمولا ضعیف است. #بلغمی ها به دلیل غلبه #سردی و #رطوبت بر بدن میل و توان جنسی پایینی دارند. https://eitaa.com/joinchat/3438477507C5a4c811a80

مزاج سوداوی مزاج سوداوی، سرد و خشک است و با عنصر خاک شناخته می شود. افراد دارای این مزاج اندامی #لاغر، #تکیده و پوستی تیره و سرد دارند، بدنشان کم مو است و کمتر دچار ریزش مو میشوند. پوست این افراد معمولا خشک است. جز افرادی هستند که علیرغم داشتن اشتهای زیاد و حتی کاذب کمتر دچار چاقی و اضافه وزن می شوند. این افراد مستعد ابتلا به #افسردگی هستند، از فکر و خیال زیاد دچار بی خوابی می شوند، افرادی #دیرجو‌ش و #درون‌گرا هستند و بسیار زود قضاوت گر و #زودرنج می باشند. مصرف غذاهایی با طبع سرد در سوداوی ها باعث تشدید مشکلات این افراد خواهد شد. https://eitaa.com/joinchat/3438477507C5a4c811a80

مزاج دموی دموی مزاج ها، در واقع گرم و تر هستند و عنصرشان، باد است. این گروه از افراد جثه درشت و عضلانی دارند. موهایشان پرپشت و پوستشان سرخ و سفید است. خوب می خوابند اما تحمل کم خوابی را نیز دارند. پوست مرطوب و نرمی دارند و دچار خشکی پوست نمی شوند. نبض دموی های پر و قوی است و عروق در ناحیه دست ها برجسته می باشد. این گروه به سرما یا گرما واکنش خاصی نشان نمی دهند اما تحمل سرما برایشان آسان تر است. به شیرینی و ترشی علاقه مند هستند. دموی ها افرادی صمیمی، خوشرو، جسور، باهوش، ریسک پذیر، تا حدودی منظم، پرانرژی و سرزنده هستند. این گروه میل جنسی و توان جنسی بالایی دارند و مستعد ابتلا به بیماری های قلبی و عروقی از جمله فشار خون هستند. https://eitaa.com/joinchat/3438477507C5a4c811a80

اصلاح و تعدیل مزاج هر انسانی لازم است برای ارتقا #کیفیت #زندگی و سلامت جسم و روح خود، مزاج خود را تعدیل کند. اعتدال مزاج یعنی اخلاط موجود در بدن در تعادل باشند و هیچ یک بر دیگری غلبه نکند. برای این کار لازم است بعد از #شناخت مزاج حاکم بر بدن خود، مطابق #دستورالعمل های موجود اصول #تغذیه ای و رفتاری خاصی را به کار ببندیم. توجه کنید که #مزاج ها را نمی توان تغییر داد اما می توان با رعایت نکات تغذیه ای و اصلاح سبک زندگی در جهت تعدیل اخلاط چهارگانه در بدن گام برداشت و از این طریق باعث افزایش سلامت عمومی بدن شد. هیچ یک از مزاج ها به دیگری برتری ندارند و این باور که داشتن مزاج گرم بهتر از مزاج سرد است یا دموی ها بهتر از صفراوی ها هستند، اصلا درست نیست. همه افراد با هر مزاجی که دارند باید سعی در تعدیل مزاج و کنترل اخلاط داشته باشند. گرمی و سردی بیش از حد هر دو مضر هستند. https://eitaa.com/joinchat/3438477507C5a4c811a80

توجه توجه توجه راهکار گروه سلامتی دارالشفاء برای تعدیل مزاج شما دوست عزیز پاکسازی بدن از اخلاط چهارگانه است فقط کافیه عدد ۱ رو به شماره تلفن 09192951985 پیامک کنید و یا به آیدی 👈 @Daro_shafa عدد ۱ را ارسال کنید ما به شما کمک میکنیم تا راحت ترین راه ممکن برای اعتدال مزاجتون رو تجربه کنید

میکس چربی سوز قویم قبل فعالیتم تو خونه😃😃😃البته زودتر خوردم الان یادم افتاد عکس بذارم خداروشکررر که وزن و سایزم خیلی خوب داره کم میشه و پوستمم نیفتاده اول که میخواستم شروع کنم میترسیدم و دل دل میکردم این هفته ۷۰۰ گرم کم کردم شوهرمم راضیه😍😍 #ارسالی_شما #چربی_سوزی #نیوشا https://eitaa.com/joinchat/2140274886C61c6d7575b

.: خدايا امروزمان گذشت فردایمان را با گذشتت شیرین کن ما به مهربانیت محتاجیم رهایمان نكن خدایا شب ما را با یادت بخیر کن. #شب_بخیر 🌼گل همیشه بهار https://eitaa.com/joinchat/3438477507C5a4c811a80

اگر میدانستید که آدمها چقدر 🌼🍃 به بودن باهم خندیدن حرف زدن درد دل کردن و چای نوشیدن باهم احتیاج دارند☕ قدرعزیزانتون رابیشتر میدانستید❗️ #صبحتون_بخیر 🍁🍂 https://eitaa.com/joinchat/3438477507C5a4c811a80

به روزهای در راه مونده امیدوار باش زیباترین و عااالی ترین اتفاقات پیشِ روت هستن😍🦋        #رادیو انرژی ‎‌‌‌‎  ‎‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌✾࿐༅✧❤️✧ ༅࿐✾ کانال  ما را به دوستان خود معرفی کنید:🌈🦋 https://eitaa.com/joinchat/3438477507C5a4c811a80

#دیابت یا مرض قند خون چیست؟ درصورتی که قند خون‌تان برای مدت طولانی بالاتر از حد طبیعی باشد، شما مبتلا به دیابت خواهید بود. دیابت از بیماری‌های نسبتا شایع در سطح جهان است و شمار مبتلایان آن هم هر ساله بیشتر می‌شود. https://eitaa.com/joinchat/3438477507C5a4c811a80