هدایت شده از سابقه گسترده جوان ❤
یه معلم طی 25 سال جوابای داغون دانش اموزای خنگشو جمع کرده🤣🤣👇
1⃣رود نیل به چه دریایی میریزد؟
مهدی ترانه😂نخند منظورش مدیترانه بود🤣😂😜😝😝
2⃣ چرا میرزای شیرازی تنباکو را حرام کرد؟
- زیرا ثروتمندان تنباکو می کشیدند و به فقیران نمی دادند!😂😂
😂😂ادامشو بخون قول میدم بپوکی از خنده🤣😂🤣😂👇👇
https://eitaa.com/joinchat/3229614083Cb41ed6037c
فقط شماره 10🙊
هدایت شده از عجایب جهان
#جوک
دوستان خودتونو دعوت کنید تا از خنده فرشو گاز بگیرن😂😉👇🏻
https://eitaa.com/joinchat/3229614083Cb41ed6037c
هدایت شده از گسترده پارسه
💨🐒سوسک دیدن دهه های مختلف🤣😂
🚷فقط دهه 90 بیا ببین چجور جیغ میزنه😹🤣
کلیپش تو کانال زیر گذاشتم سریع برو نگاه کن🏃♂️😹👇🏾
🤣💦https://eitaa.com/joinchat/2901737568C0a53b234e5 https://eitaa.com/joinchat/2901737568C0a53b234e5
بچه نیاد #میترسه🤣🤣🤣👆🏼
#بارداری_تا_زایمان🦩🌿*-*
✿.•.❀.•.❁.•. ✿.•.❀.•.❁.•. ✿
7 علت کم شدن خونریزی قاعدگی
🤰🤱🤰🤱🤰🤰
🍃بارداری
🍃تغییر زیاد وزن
🍃استرس
🍃استفاده ازقرص های هورمونی
🍃بالارفتن سن
🍃تنگی مجرای گردنه دهانه رحم
🍃وجودبافت اسکاردررحم
⛑ #پـ♡ـزشڬ_ایـ♡ـرانے
••••●❥JOiN👇🏾
░҉⃟🧚🏼♀↬ @Dooctor ↶⃝⃡🧚♂
#بارداری_تا_زایمان🦩🌿*-*
✿.•.❀.•.❁.•. ✿.•.❀.•.❁.•. ✿
کیست سینه یعنی سرطان؟
🤰🤱🤰🤱🤰🤰
🤱کیست های سینه، کیسه های پر از مایع درون پستان هستند که معمولاً سرطانی نیستند. شما می توانید یک یا چند کیست سینه داشته باشید و آن ها می توانند در یک یا دو سینه باشند. اغلب به صورت تکه های گرد یا بیضی شکل با لبه های مجزا توصیف می شوند.
کیست سینه معمولاً مثل انگور یا یک بالون پر از آب احساس می شود, اما گاهی هم سفت حس می شوند. کیست سینه نیازی به درمان ندارد، مگر اینکه بزرگ و دردناک باشند در این صورت, تخلیه مایع از یک کیست می تواند علائم را کاهش دهد.
🤰کیست های پستان در زنان قبل از یائسگی, بین 50 و 53 سالگی شایع هستند می توانند در هر سنی پیدا شوند.⛑ #پـ♡ـزشڬ_ایـ♡ـرانے
••••●❥JOiN👇🏾
░҉⃟🧚🏼♀↬ @Dooctor ↶⃝⃡🧚♂
#بارداری_تا_زایمان🦩🌿*-*
✿.•.❀.•.❁.•. ✿.•.❀.•.❁.•. ✿
آرام کردن کودکی که لج کرده
🤰🤱🤰🤱🤰🤰
چند لحظه سکوت کنید و رفتارش را نادیده بگیرید.
هرگز به خاطر لجبازی تنبیه ش نکنید راه‌حل خوب این است که او را محروم کنید.
بعد در آغوش بگیرید و به او بگویید که چقدر دوستش دارید.
خودتان هم هیچ وقت لجبازی نکنید. هم با کودک که لجبازی اش بیشتر می شود و همین جلوی کودک، که کودک از شما الگو می گیرد.
⛑ #پـ♡ـزشڬ_ایـ♡ـرانے
••••●❥JOiN👇🏾
░҉⃟🧚🏼♀↬ @Dooctor ↶⃝⃡🧚♂
🔹برای_پسردار_شدن
14 روز قبل از شروع پریود بعدی،
زمان تخمک گذاری است
و در این زمان شانس پسر بودن
جنین بالا میرود.
برای پسردار شدن از خوردن آب معدنی بپرهیزید زیرا میزان کلسیم آب معدنی بالاست.
#برای_دختردار_شدن چه غذاهایی مصرف کنیم؟
مصرف غذاهایی که منابع غنی ازدوماده معدنی کلسیم ومنگنز هستند
مثل سبزیجات سبزرنگ ؛ پیش ازباردار شدن،احتمال به دنیا آوردن فرزند دختر را افزایش می دهد
⛑ #پـ♡ـزشڬ_ایـ♡ـرانے
••••●❥JOiN👇🏾
░҉⃟🧚🏼♀↬ @Dooctor ↶⃝⃡🧚♂
#بارداری_تا_زایمان🦩🌿*-*
✿.•.❀.•.❁.•. ✿.•.❀.•.❁.•. ✿
🔹منابع آهن جلوگیری از کم خونی در بارداری
مادر در طول بارداری روزانه نیاز به ۱۴.۸ میلی گرم آهن نیاز دارد که میتواند آنرا از مواد غذایی مصرفی روزانه خود تامین کند
مصرف ویتامین ث جذب آهن را بهبود میبخشد و کلسیم و ترکیبات فنلی مانند چای و قهوه مانع جذب آن میشود
منابع آهن
با قرار دادن حداقل ۳ مورد از مواد غذایی زیر در رژیم غذایی روزانه خود میتوان اطمینان حاصل کرد که آهن مورد نیاز روزانه شما تامین شده است
♦️گوشت بدون چربی (مطمئن شوید که به خوبی پخته شده)
♦️ ماهی های چرب مانند ساردین
♦️سبزیجات سبز تیره، از جمله بروکلی،اسفناج و کلم
♦️آجیل
♦️ گلابی، نخود، لوبیا و عدس
♦️غلات کامل، از جمله ؛کیک، نان و غلات صبحانه غنی شده با آهن
♦️میوه های خشک شده، مانند زردآلو، آلو و کشمش
♦️تخم مرغ
⛑ #پـ♡ـزشڬ_ایـ♡ـرانے
••••●❥JOiN👇🏾
░҉⃟🧚🏼♀↬ @Dooctor ↶⃝⃡🧚♂
#بارداری_تا_زایمان🦩🌿*-*
✿.•.❀.•.❁.•. ✿.•.❀.•.❁.•. ✿
🔹 آیا با وجود کیست تخمدان می توان باردار شد؟ بارداری در صورت وجود کیست تخمدان، چه عوارضی دارد؟
برای اینکه به یک خانم مبتلا به کیست تخمدان، اجازۀ بارداری بدهیم، ابتدا باید سونوگرافی واژینال رحم و تخمدانها انجام شود تا سایز کیست و ماهیت آن بررسی شود.
در صورتی که کیستها ساده باشند (در تصاویر سونوگرافی دارای اجزای Solid و دیواره نباشند) و سایز آنها چندان بزرگ نباشد (کوچکتر از c4-3)، معمولاً یک دورۀ 2-5/1 ماهه به بیمار فرصت داده و در برخی موارد طی این مدت به بیمار یک تا دو دورۀ LD تجویز میشود تا سونوگرافی مجدد، انجام شود.
⛑ #پـ♡ـزشڬ_ایـ♡ـرانے
••••●❥JOiN👇🏾
░҉⃟🧚🏼♀↬ @Dooctor ↶⃝⃡🧚♂
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
💢 #تیک_عصبی :
🔰برای درمان تیک عصبی صورت نسخه زیر را به مدت 40 تا 60 روز اجرا کنید :
🔷️استشمام عطرهای گرم مثل گلاب ، نرگس و یاس هنگام خواب
🔷️ماساژ سر در طول روز و ماساژ کف پا هنگام خواب
🔷️خوردن یک قاشق مرباخوری تخم فرنجمشک در یک لیوان عرق بهار نارنج
⛑ #پـ♡ـزشڬ_ایـ♡ـرانے
••••●❥JOiN👇🏾
░҉⃟🧚🏼♀↬ @Dooctor ↶⃝⃡🧚♂
📌درمان بیماری اسکلرودرمی(یه نوع روماتیسم پوستی) :
🔶️منجر به لکه‌های قهوه‌ای پوست مي‌شود، که گاهي اين لکّه‌ها، حد فاصل مچ دست‌ها تا آرنج‌ها است.
🔻درمان قطعی ندارد لذا بايستي دارو (گياهي يا شيميایی) مادام العمر مصرف شود.
📄داروی گياهی :
🔹️عصرانه: انار شيرين يا ربّ آن را بخوريد.
🔹️قبل از شام: هفت عدد آلو بخاری خشک را بصورت مکيدنی بخوريد.
⛑ #پـ♡ـزشڬ_ایـ♡ـرانے
••••●❥JOiN👇🏾
░҉⃟🧚🏼♀↬ @Dooctor ↶⃝⃡🧚♂
🔻 #علل_درد_پشت_پا :👇👇
🔰پیاده روی طولانی ، چاقی ، افزایش کلسترول .
🔰توجه : اگر رگ خاصی از پشت پا تا پایین درد کند ، علت #سیاتیک است ، ولی اگر درد در تمام پا منتشر شود ، خیر .
🔴 مضرات : 👇👇
🔶️ورزش سنگین ، زیاد سر پا ایستادن ، غذاهای چرب و سرخ کرده ، پیاده روی طولانی ، قند و شکر.
⛑ #پـ♡ـزشڬ_ایـ♡ـرانے
••••●❥JOiN👇🏾
░҉⃟🧚🏼♀↬ @Dooctor ↶⃝⃡🧚♂
💢 پیشگیری از سکته قلبی :
با تغییر سبک زندگی به یک سبک سالم می شود از خطر بیماری های قلبی پیشگیری نمود.
✳عوامل اساسی یک سبک زندگی سالم شامل : 👇
🔹️سیگار نکشیدن و یا ترک سیگار
🔹️رژیم غذایی مناسب
🔹️حداقل 30 دقیقه ورزش کردن در روز
🔹️کنترل بیماری هایی از قبیل 👈 دیابت ، فشار خون بالا و کلسترول.
🔹️دوری از محیط پر استرس
⛑ #پـ♡ـزشڬ_ایـ♡ـرانے
••••●❥JOiN👇🏾
░҉⃟🧚🏼♀↬ @Dooctor ↶⃝⃡🧚♂