🌸🍃🌸 سلام😊✋ صبحتون پر از عطر خدا 💖🌸 سلامی به گرمی خورشید🥰🌤 دلتون پر از شادی و آرامش😌 لبهاتون خندون☺️امروزتون پر از اتفاقای خوب☕️🙏🌺 امروز غصه ها رو کنار بذاریم☺️ بی دلیل شاد باشیم😉✋ #صبحتون_در_پناه_خدا🌺🍃🌺

ســلااااااام صبح قشنـگتووون بخیر دوشنبه تون پر از انرژی مثبت

🌸🍃آغاز امامت 🌸🍃گل سر سبد عالم هستی 🌸🍃منجی عالم بشریت 🌸🍃امام زمان (عج) مبارک باد

#کم_خونی 🍏برای درمان کم خونی ۱ عدد سیب و ۱ عدد گلابی را پوست گرفته و داخل میکسر بریزید و یک لیوان آب اضافه کنید و میل کنید! 👌خوردن این اسموتی؛ ناشتا معجزه میکنه

#تنگی_نفس ✍ جهت درمان تنگی نفس مقداری جعفرے را خرد ڪرده ➕ شیر گرم همه روزه صبح ناشتا میل کنید

‌فواید #امگا_3 برای پوست و بدن ✍️جلوگیری از ابتلا به آلزایمر و به تعویق انداختن آن ✍️کاهش استرس و اضطراب ✍️کاهش ورم مفاصل ✍️جلوگیری و درمان سرطان ✍️کاهش میزان ابتلا به بیماری‌های قلبی و عروقی ✍️کمک به بهبود دیابت ✍️کاهش اختلالات بینایی ✍️بهبود عملکرد سیستم ایمنی بدن ✍️افزایش باروری و کمک به بارداری آسان و بدون مشکل. ✍️کمک به کاهش وزن ✍️ممانعت از ایجاد چین و چروک ✍️کاهش سرعت روند پیری بدن، صورت و پوست ✍️جلوگیری از ریزش مو ✍️تسکین و بهبود آفتاب سوختگی

✨📌غذاهای سرخ کردنی به پروتئین‌ها آسیب می‌زند برای مثال ارزش غذایی و پروتئین مرغ و گوشت آب پز بیشتر از غذای سرخ شده حفظ می‌شود. ✨❗️ بنابراین سرخ کردن غذاها یک پروسه غیر تغذیه‌ای است. ✨📌اگر افراد تمایل به خوردن غذاهای سرخ شده دارند بهتر است ابتدا غذا را آب پز کرده و در حد کمی تنها آنها را تفت داد تا ارزش پروتئینی و ویتامین‌های موجود در غذا با سرخ کردن زیاد از بین نرود.

💢بدبویی عرق بدن ✍علت اصلی بدبویی بدن بیشتر ناشی از افزایش مواد زا‌ئد در بدن است که وقتی فضولات بدن دفع نشود معمولا موجب بدبویی عرق بدن میگردد. که برای جلوگیری از آن باید تغذیه را اصلاح نمود و از مصرف مواد کارخانه‌ای مثل فست فودها، چربی و سرخکردنیها و تنقلات از قبیل چیپس خود داری نمود. 💥انجام حجامت و فصد بسیار مفید میباشد .مصرف عرق کاسنی و شاهتره و خوردن خوراکیهای خوشبو مثل گلاب و دارچین و هل و زعفران

مصرف شیر داغ با عسل ممنوع !⛔ ▫️حرارت بالا باعث تولید یک ماده سمی به اسم «هیدروکسی متیل فورفورال» در عسل ‌می‌شود. این ماده سمی سلامت انسان را به طور جدی به خطر می‌اندازد + بهتر است دمای شیر یا هر نوشیدنی دیگری که قرار است به عسل اضافه شود، نیمه گرم یا ولرم باشد

🍏اگر اضافه وزن دارید؟ به جای دنبال کردن رژیم های سفت و سخت،در روز چند بار آب کرفس بخورید. کرفس یک گیاه چربی سوز بشمار می آید و برای از بین بردن چربی های شکمی عالی است.

🍏رفع آبریزش بینی چای یا جوشانده عناب گرفتگی صدا، آسم و تنگی نفس را برطرف می‌کند و برای جلوگیری از التهاب و آبریزش بینی توصیه می‌شود.

🔺برای فعال کردن چرخه کالری سوزی لازم است که کمتر از یک ساعت بعد از بیدار شدن و در بهترین حالت 15 دقیقه بعد از بیدار شدن صبحانه میل کنید. 🔸غفلت از این کار سوخت و سازتان را کند می کن

پنج نشانه سنگ ڪلیه را بشناسید! 🔻 درد ڪلیه 🔻قولنج ڪلیوی 🔻عفونت 🔻وجود خون در ادرار 🔻زمانبندے درد ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‎‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‎‌‌

🌸🍃آغاز امامت 🌸🍃گل سر سبد عالم هستی 🌸🍃منجی عالم بشریت 🌸🍃امام زمان (عج) مبارک باد

🌷امیدوارم امروز 🌷بهترین عیدی را 🌷از دستان پُر برکت 🌷امام زمان (عج) بگیرید 🌷بهترینها نصیب تک تک شما 🌷دوستان و عزیزان 🌷بشه ان شاء الله 🌷تقدیم به شما خوبان 🌷عیدتون مبارکــــــــ

ظهرتون بهترین و🍃🌸 خوشرنگ ترین ظهر دنیا🍃🌸 با لحظه هایی پر از خـوشی🍃🌸 و آرزوی سلامتی بـرای شمـا 🍃🌸 روز و روزگارتان بسیار شاد🍃🌸 #ظهرتون_گلبارون 🍃🌸

ظهرتون بخیر ☀️ بفرمایید ناهار 😋🥗🍟🍔🍱🍛🍲🥙⬇️🇯‌🇴‌🇮‌🇳⬇️ 🌏  @Ajaieb_Jahan

✅نخوردن شام در کاهش وزن تاثیر ندارد ؟! 🔸وقتی انسان برای 12ساعت غذا نخورد متابولیسم(سوخت و ساز) بدن او 40� کاهش می یابد به همین دلیل است که حذف کردن وعده های اصلی غذایی کمکی به کاهش وزن نمیكند و اشتباه است 🔸غذا نخوردن پس از ساعت هشت شب یکی از پیشنهادهای رایج است/رازهای میوه ها و سبزیجات

#دانستنی ☕️ نوشیدن چای داغ مخاط گوارشی را آماده پذیرش مواد سرطان زا میکند ❗️ به همین علت در کشورهایی که چای داغ میخورند، میزان ابتلا به این سرطان بیشتر است

🔺 کشمش برای کمبود کلسیم 🔸هر شب دو کشمش بخورید و یک لیوان شیر بنوشید. مصرف این دو به طور منظم برای سلامتی بسیار مفید است، به ویژه برای بیماری‌هایی که دچار بیماری‌های ناشی از کمبود کلسیم هستند، مانند ضعف دندان‌ها و استخوان‌ها.

برای هر بیماری، چه باید بخوریم؟🤔 👈دلپیچه: دم کرده زیره 👈بیخوابی: موز، گیلاس 👈چربی شکم: گریپ فروت 👈پوکی استخوان:سنجد+ماست 👈سردردفلفل قرمز،شربت آبلیمو 👈کبد چرب:زرشک،شاتوت،آب انار

🌷🍃در این دوشنبه زیبا 🌼🍃خواهم زخدا خسته 🌷🍃و درمانده نباشـــے 🌼🍃محبوب خدا باشی و 🌷🍃شرمنده نباشی 🌼🍃ای دوست الهی دراین 🌷🍃عالم هستی 🌼🍃سرزنده بمانی 🌷🍃و سرافکنده نباشی 🌷🍃 تقدیم به شما 🌷🍃

‌✅ رنگ ناخن و بیماری ها 🔻لکه سفید⇦کمبود روی ▫️سیاه⇦ شاید سرطان پوست ▫️سفید⇦ نارسایی کلیه وکبد ▫️آبی⇦ سرما و مشکل تنفسی ▫️زرد⇦ عفونت قارچی و دیابت 🔺رنگ پریده⇦ کمخونی و مشکل ✅ رنگ ناخن و بیماری ها 🔻لکه سفید⇦کمبود روی ▫️سیاه⇦ شاید سرطان پوست ▫️سفید⇦ نارسایی کلیه وکبد ▫️آبی⇦ سرما و مشکل تنفسی ▫️زرد⇦ عفونت قارچی و دیابت 🔺رنگ پریده⇦ کمخونی و مشکل قلب دارند.

زردچوبه یک تمیز کننده بسیار عالی برای پوست است زردچوبه باعث پاک کردن سلول‌های مرده از سطح پوست و درخشان کردن آن می شود. 🔸1 ق.غ زردچوبه و کمی شیر را باهم مخلوط کنید. 💆🏻‍♀️مخلوط نرمی که به دست می‌آید را با استفاده از انگشتان روی تمام صورت و گردن بمالید. ماسک روی صورت شما بماند و صبح روز بعد با آب سرد صورت‌تان را شست‌وشو دهید. ۳ تا ۴ بار در هفته

#دانستنی شناسایی بیماری از دهان و دندان: 🔹آبسه متعدد لثه،تنفس بدبو:دیابت 🔸التهاب و پسرفت لثه:زوال عقل 🔹التهاب مزمن و دندان شل:بیماری قلبی 🔸فرسايش دندان و ترشی دهان: ریفلاکس معده

#سلامتی 🔸محققان می گویند سفیدی های چسبیده به پوست پرتقال و نارنگی؛ بهترین ماده برای ایمن شدن در برابر سرطان پوست، دشمن دیابت و التهابند و بهتر ازهردارویی کلسترول خون را پایین می‌آورند.

‍ عالم امكان سراسر نور شد🎉🎊🎉 شیعه بعد از سال ها مسرور شد💚 پور زهرا تاج بر سر می نهد👑 بر همه آفاق فرمان می دهد💚 🌸آغاز امامت و ولایت حجه بن الحسن امام زمان (عج) تبریک 🎉 و تهنیت باد🌸