#بارداری‌ | #کانال_رسمی_دکتر_ولی‌زاده ⭕️چه کسانی بیشتر در معرض خطر ابتلا به عفونت ادراری در طول بارداری هستند؟ 🔸کسانی که در زمان غیربارداری هم مکرر دچار عفونت ادراری می‌شدند. 🔸افراد مبتلا به دیابت از پیش از بارداری و دیابت بارداری 🔸افراد دارای سیستم ایمنی ضعیف 🔸افراد چاق 🔸افراد دچار ضایعات نخاعی (فلج اندام‌های تحتانی) 🔸مادرانی که بارداری دوم به بعد را تجربه می‌کنند. 💠 لینک #کانال_رسمی_دکتر_ولی‌زاده 👇 💠https://eitaa.com/DrValizadehee 💠 @DrValizadehee

#بارداری‌ | #پوست | #کانال_رسمی_دکتر_ولی‌زاده ⭕️قرمز شدن پوست در بارداری اضافه‌وزن در بارداری، موجب افزایش فشار خون می‌شود و همین موضوع ممکن است موجب قرمز شدن رنگ پوست شما شود. این مشکل معمولا در افرادی که سابقه فشار خون یا اضافه‌ وزن دارند، شدیدتر است. 💠 لینک #کانال_رسمی_دکتر_ولی‌زاده 👇 💠https://eitaa.com/DrValizadehee 💠 @DrValizadehee

#بارداری‌ | #پوست | #کانال_رسمی_دکتر_ولی‌زاده ⭕️ در دوران بارداری پوست سر خشک می شود 🔆 شما می توانید با روغن نارگیل بر این مشکل غلبه کنید. 🔆فقط کمی روغن روی پوست سر مالیده و بگذارید تا صبح روی سرتان باشد. روز بعد با آب ولرم آن را بشویید. 🔆این کار باعث تقویت پوست سرتان شده و خشکی را از بین می برد. 💠 لینک #کانال_رسمی_دکتر_ولی‌زاده 👇 💠https://eitaa.com/DrValizadehee 💠 @DrValizadehee

#بارداری‌ | #پوست | #کانال_رسمی_دکتر_ولی‌زاده ⭕️راهکارهای جلوگیری از ترک پوستی در بارداری 🔹حفظ رطوبت پوست با نوشیدن مایعات 🔹مصرف مواد غنی از ویتامین C 🔹چرب نگه داشتن پوست با روغن بادام ، زیتون و.... 💠 لینک #کانال_رسمی_دکتر_ولی‌زاده 👇 💠https://eitaa.com/DrValizadehee 💠 @DrValizadehee

#بارداری‌ | #پوست | #کانال_رسمی_دکتر_ولی‌زاده ⭕️براق و چرب شدن پوست ▫️بارداری، موجب افزایش سطح هورمون‌ها و چرب شدن پوست شما می‌شود. ▫️در این دوران احتمالا پوست صورت شما بیشتر از همیشه چرب می‌شود. ▫️در طول سه ماهه دوم، جریان خون در بدن افزایش پیدا می‌کند و از همین رو پوست شما ممکن است براق و درخشان به نظر برسد 💠 لینک #کانال_رسمی_دکتر_ولی‌زاده 👇 💠https://eitaa.com/DrValizadehee 💠 @DrValizadehee

#بارداری‌ | #پوست | #کانال_رسمی_دکتر_ولی‌زاده ⭕️ظاهر شدن لکه‌های قهوه‌ای روی پوست صورت 🔸ایجاد ملاسما یا لکه‌های قهوه‌ای روی پوست صورت، یکی دیگر از تغییراتی است که بسیاری از خانم‌ها در دوران بارداری با آن مواجه می‌شوند. 🔸تغییرات هورمونی در بارداری موجب می‌شود تا لکه‌هایی تیره روی پیشانی، گونه و چانه ایجاد شود. 💠 لینک #کانال_رسمی_دکتر_ولی‌زاده 👇 💠https://eitaa.com/DrValizadehee 💠 @DrValizadehee

#زیره | #بارداری‌ | #کانال_رسمی_دکتر_ولی‌زاده ⭕️زیره سیاه نامناسب برای مادران باردار و شیرده ▪️اگرچه دانه های زیره منبع خوبی از بسیاری از مواد مغذی مثل ویتامین ها، مواد معدنی، آنتی اکسیدان ها، فلاونئوید و غیره هستند اما بهتر است از دانه های زیره در دوران بارداری اجتناب کنید. ▪️زیرا ممکن است موجب سقط جنین شوند یا ریسک زایمان زودرس را افزایش دهند. ▪️در مادران شیرده هم موجب نفخ و بادشکم کودکشان می شود. 💠 لینک #کانال_رسمی_دکتر_ولی‌زاده 👇 💠https://eitaa.com/DrValizadehee 💠 @DrValizadehee

#بارداری‌ | #پوست | #کانال_رسمی_دکتر_ولی‌زاده ⭕️فواید آب هويج تازه در بارداری 🥕جلوگیری از برخی لکهای پوستی در هنگام بارداری 🥕تقویت چشم ، کبد و کلیه ی جنین و مادر 🥕کاهش خستگی ناشی از بارداری 💠 لینک #کانال_رسمی_دکتر_ولی‌زاده 👇 💠https://eitaa.com/DrValizadehee 💠 @DrValizadehee

#بارداری‌ | #سلامت | #کانال_رسمی_دکتر_ولی‌زاده ⭕️راهکارهای مقابله با گرما در بارداری 🌞مصرف آب کافی برای هیدراته نگه داشتن بدن 🌞پوشیدن لباس‌های سبک و رنگ روشن برای کاهش جذب گرما 🌞استفاده از ضدآفتاب مناسب برای جلوگیری از آسیب‌های پوستی 🌞مصرف میوه‌های خنک مثل هندوانه و خیار برای کاهش دمای بدن 🌞ایجاد جریان هوا در خانه با استفاده از تهویه مناسب 💠 لینک #کانال_رسمی_دکتر_ولی‌زاده 👇 💠 https://eitaa.com/DrValizadehee 💠 @DrValizadehee