از هیچ کس و هیچ انتظاری نداشته باش…👌 . . . 🎙#دڪتر_انوشه اینستاگرام ما👇 @Dr_anoosheh

انسان‌ها هر جایی که هستند، در جای درست خودشون قرار دارند ✔️ مگر اینکه با آموزش و‌یادگیری ارزشمند‌تر بشوند❤️ 🖌#کانال_دڪتر_انوشه اینستاگرام ما👇 @Dr_anoosheh

انسان‌ها هر جایی که هستند، در جای درست خودشون قرار دارند ✔️ مگر اینکه با آموزش و‌یادگیری ارزشمند‌تر بشوند❤️ 🖌#کانال_دڪتر_انوشه اینستاگرام ما👇 @Dr_anoosheh

هرچی‌تو زمان خودش قشنگه نه وقتی که بود و نبودش فرقی نداره.. 🖌#کانال_دڪتر_انوشه اینستاگرام ما👇 @Dr_anoosheh

اگه اسمش فاجعه نیست پس چیه؟.. 🖌#کانال_دڪتر_انوشه اینستاگرام ما👇 @Dr_anoosheh

خیلی جاها سکوت کنی بهتره سکوت کنی قشنگ تره . . . . . 🖌#کانال_دڪتر_انوشه اینستاگرام ما👇 @Dr_anoosheh

زنان قوی می دانند وقتی افراد اشتباه از زندگی آن ها خارج می شوند، اتفاق های اشتباه زندگی آنها نیز متوقف می شود... 👌 🖌#کانال_دڪتر_انوشه اینستاگرام ما👇 @Dr_anoosheh

اگر بچه حساس و زودرنج داری باید این نکات رو رعایت کنی اگر نداری و نمی خواب فرزندت زودرنج بشه هم باید این نکات رو بدونی در کامنت کودک زودرنج رو بنویس تا ویس تکمیلی برات ارسال کنم 🖌#کانال_دڪتر_انوشه اینستاگرام ما👇 @Dr_anoosheh

دل شما با کی کوک شده؟ اولین چیز رفاقت وفاست رفیق یک تکیه گاهه... #علی_نصیریان 🖌#کانال_دڪتر_انوشه اینستاگرام ما👇 @Dr_anoosheh

خیلیا نمیدونن چطوری باید پرواز ذهن شون رو متوقف کنند؟!🧠 و با حضور در لحظه حال ٫ هم لذت بیشتری از زندگی ببرند🏠 هم جذب پول بیشتری رو داشته باشند💵 و هم روابط عاشقانه ای رو تجربه کنند❤️ 🖌#کانال_دڪتر_انوشه اینستاگرام ما👇 @Dr_anoosheh

زیاد ادم بسازی نباش زیاد که بساز باشی همه جا نادیده گرفته میشی کسی بهت اهمیت نمیده همه ازت توقع دارن و اولویت کسی نیستی وسط کوتاه اومدن هات به یاد بیار که تو هم آدمی و‌ نیاز به دیده شدن داری 🖌#کانال_دڪتر_انوشه اینستاگرام ما👇 @Dr_anoosheh

. نبخش! همیشه قرار نیست اونارو ببخشی اجازه بده یاد بگیرن هر اشتباهی یه تاوانی داره 🎙 🖌#کانال_دڪتر_انوشه اینستاگرام ما👇 @Dr_anoosheh

تو میبخشی، یا فراموش میکنی یا انتقام میگیری؟ #سپهر_خدابنده 🖌#کانال_دڪتر_انوشه اینستاگرام ما👇 @Dr_anoosheh

به قضاوت و نظر این مردمان اهمیت نده! . 🎙دکترهلاکویی 🖌#کانال_دڪتر_انوشه اینستاگرام ما👇 @Dr_anoosheh

بعضی چیزها رو یا باید به ما یاد داده باشن یا باید خودمون بریم یادشون بگیریم که یکی از اونها قدرشناسیه چون گاهی ممکنه فکر کنیم که محبت دیگران وظیفه ایه که در قبال ما دارن اما در واقع اینکه خیال کنیم عالم و آدم موظفن که به ما سرویس بدن توهمی بیش نیست! و بعضا همین تفکر غیر واقعی ما رو دچار مشکل میکنه بنابراین سعی کنیم تا بیشتر قدردان و‌ سپاسگزار محبت ها و توجه های دیگران در حق خودمون باشیم چون اینطوری میتونیم کمک کنیم که چرخه و‌ رنجیره مهربونی ادامه پیدا کنه و آدما از خوب بودنشون پشیمون نشن✌🏻 نظرتون چيه؟ 🖌#کانال_دڪتر_انوشه اینستاگرام ما👇 @Dr_anoosheh

ببینیم و یاد بگیریم با حرفاش موافقی؟ 🎙#دڪتر_انوشه اینستاگرام ما👇 @Dr_anoosheh

🤍 این جمله رو جایی بنویسید که کار می‌کنید، درس میخونید یا تلـ.ـاش میکنید؛ ……. “امروز هرگز به زندگی تو بر نمی گرده پس بلند شو و ازش استفاده کن” 🖌#کانال_دڪتر_انوشه اینستاگرام ما👇 @Dr_anoosheh

چرا زود رنج هستيم…⁉️❤️‍🩹❤️‍🩹 🖌#کانال_دڪتر_انوشه اینستاگرام ما👇 @Dr_anoosheh

فقط آموزش نبین ؛ تجربه کن … فقط رویاپردازی نکن ؛انجامش بده …فقط حرف نزن ؛عمل کن…. فقط نخون ؛درکش کن …فقط تغییر نکن ؛تغییر بده … فقط تو رابطه نباش ؛حمایتش کن … فقط قول نده ؛ثابتش کن …✌🏻 فقط وجود نداشته باش ؛ زندگی کن ..💕 🖌#کانال_دڪتر_انوشه اینستاگرام ما👇 @Dr_anoosheh

جســارت داشته باش و زندگی کن🌹🥰 نظرتون چیه عزیزای دل...؟ 😍❤️ 🖌#کانال_دڪتر_انوشه اینستاگرام ما👇 @Dr_anoosheh

مهم نیست که تو چقدر زنده‌ای مهم این است چقدر زندگی می‌کنی مهم نیست که چقدر داری مهم این است که چقدر می‌بخشی مهم نیست که چقدر درد می‌کشی مهم این است که چقدر صبر می‌کنی مهم نیست که برای تو چه اتفاقی می‌افتد مهم این است که تو چه تصمیمی می‌گیری ...👌 🎙#دڪتر_انوشه اینستاگرام ما👇 @Dr_anoosheh

قدر انسان‌های خوب رو بدونیم ، خدا به واسطه اونها هم که شده برامون نعمت رو میفرسته🌿 🖌#کانال_دڪتر_انوشه اینستاگرام ما👇 @Dr_anoosheh

اگه اين ٦ تا نشانه رو دارى انرژى و فركانس تو بالاست!! . . 🖌#کانال_دڪتر_انوشه اینستاگرام ما👇 @Dr_anoosheh

بنظرت چی باعث میشه دیگران بیشتر بهت احترام بذارن؟! 🖌#کانال_دڪتر_انوشه اینستاگرام ما👇 @Dr_anoosheh

احساس خشم طبیعی است اما تبدیل آن به عصبانیت یا یک واکنش رفتاری، طبیعی نیست زیرا انسان باید برای نشان دادن این رفتار تصمیم بگیرد و انتخاب کند. 🎙دکترهلاکویی 🖌#کانال_دڪتر_انوشه اینستاگرام ما👇 @Dr_anoosheh

رمز آرامش❤️❤️❤️ 🎙دکترروح‌انگیزامینی 🖌#کانال_دڪتر_انوشه اینستاگرام ما👇 @Dr_anoosheh

حال خوبم را زندگی خوبم را مدیون یک چیز هستم انتظار نداشتن از دیگران...! "کمندامیرسلیمانی" 🖌#کانال_دڪتر_انوشه اینستاگرام ما👇 @Dr_anoosheh

با این کار تو‌ دل پارتنرت نفوذ کن👇👇👇 مردهارو تایید کنید👨🏻 تمرکز کنید روی کارهای مثبتی که انجام میدن هر چند کوچک خانمهارو‌تحسین کنید👩‍🦰 نکات مثبتشون و بهشون یادآوری کنید ، درونی یا بیرونی به این کارها لوس بازی نمیگن❌ دادگاه خانواده پر شده از کسایی که از این به ظاهر لوس بازیها انجام ندادن 🖌#کانال_دڪتر_انوشه اینستاگرام ما👇 @Dr_anoosheh

كمى صبور باش تصوير نساز و به آدمها اجازه بده خودشون تصويرشون رو كامل كنن تو غمگين ميشى چون تصويرى كه ساختى مثل شيشه با يك سنگ ميشكنه زمان بده و هيجانى رفتار نكن صبور باش و با آرامش گامهاتو بردار خودش تصويرشو كامل ميكنه. ایمان سرورپور ‌‏ 🖌#کانال_دڪتر_انوشه اینستاگرام ما👇 @Dr_anoosheh

خیلی باید مراقب باشید … چون “تو همانی که باور داری” 🖌#کانال_دڪتر_انوشه اینستاگرام ما👇 @Dr_anoosheh