اگر خیانت نمیکنی منت هم نذار! بله درست خوندین. متعهد بودن در رابطه یک اصل هستش و اگر شما همیشه متعهد بودید و هیچوقت خیانت نکردید، به خودتون ببالید اما منت نذارید. شما وظیفتون رو انجام دادید و بس. 🖌#کانال_دڪتر_انوشه اینستاگرام ما👇 @Dr_anoosheh

اگر ذوقی درون ما مرده اگر احساس تعلق به هیچ کس و هیچ جا نداریم اگر نمیدانیم کافی هستیم یا نه اگر احساس میکنیم خارق العاده ایم اگر احساس میکنیم نسبت به والدین عشقی عمیق در دل نداریم اگر احساس میکنیم دست و پا چلفتی هستیم اگر استرس بیش از حد در انجام کاری داریم اگر میل به تندخویی یا مهرورزی بیش از حد داریم اگر عشق ورزی آسیب زننده و یا وابستگی بیش از حد داریم و صدها اگر دیگر که خودت بهتر میدانی.. به این علت هست که ما کودکان دیروزیم و با برخورد والدین و نزدیکان آموخته ایم اینگونه باشیم. کودکان می‌بینند کودکان یاد میگیرند کودکان شکننده اند. مراقبشان باشیم تا بزرگسالانی با روانی آرام داشته باشیم💚 🖌#کانال_دڪتر_انوشه اینستاگرام ما👇 @Dr_anoosheh

خدایا شکرت که هستی❤️🤍 🖌#کانال_دڪتر_انوشه اینستاگرام ما👇 @Dr_anoosheh

نظر مخالف فرزند بی‌احترامی نیست این یعنی اینکه بپذیریم که فرزند ما ممکنه در موارد زیادی نظرش با نظر ما مخالف باشه و این به معنای بی احترامی به ما نیست. اتفاقا اینکه فرزندان ما بتونن ابراز عقیده کنن چیز خوبیه. البته که باید نوع بیان نظر همراه با احترام باشه. تربیت صحیح فرزند از نون‌‌ شب واجب‌تره رفتار صحیح شما با کودکانتون تضمین کننده سلامت روان اونها در بزرگسالیه و این خیلی خیلی مهمه یادتون باشه یه موقعی میرسه که ما دیگه در کنارش نیستیم و اون خودش باید گلیمش رو از آب بیرون بکشه... نذاریم به خاطر اشتباهات ما، فرزندمون در آینده نیاز به روانشناس داشته باشه🙏 🖌#کانال_دڪتر_انوشه اینستاگرام ما👇 @Dr_anoosheh

حواستون به فاصله بین رک بودن و گستاخی و فضولی باشه چون خیلی به هم نزدیکن … و در قالب من رک هستم براحتی باعث شکستن دل یک نفر میشین که با هیچ چیزی اون درست نمیشه .. ..💔🌱❤️‍🩹 🖌#کانال_دڪتر_انوشه اینستاگرام ما👇 @Dr_anoosheh

. آدمایی که تو زندگیشون سختی زیاد کشیدنو خیلی دوست دارم... . . #علیرضا_محسنی . 🖌#کانال_دڪتر_انوشه اینستاگرام ما👇 @Dr_anoosheh

💟#روانشناسی این جمله ی دکتر هلاکویی واقعا جای فکر داره که میگه: «هرگز برای داشتن کسی سماجت نکن پرنده ای که سهم تو نباشد برایش قفس هم بسازی می رود. پس برای آدمایی که حاضر نیستن برای تو از یه گودال بپرن، از یه اقیانوس عبور نکن!»💙🕊 🖌#کانال_دڪتر_انوشه اینستاگرام ما👇 @Dr_anoosheh

زندگی رو مصرف کنید، زندگی رو انبار نکنید ...! 🖌#دڪتر_انوشه @Dr_anoosheh

قبل از اینکه فکر کنی صداقت با آدما اشتباهه مطمئن شو با یه آدم اشتباهی صادق نبودی . تا آخر ببین شاید یکیش به دردت خورد... . #علی_میرصادقی 🖌#کانال_دڪتر_انوشه اینستاگرام ما👇 @Dr_anoosheh

🤞 صحبت های شنیدنی دکتر فرهنگ هلاکویی! ——— ✍️ واسه خودت و دل خودت زندگی کن رفیق! حتی اگه فرشته هم باشی باز هم یکی پیدا می شود که از صدای بال زدنت خوشش نمی آید..! خودت رو گرفتار حرف مردم نکن؛ کاری که دوست داری انجام بده و شاد باش..✌️ 🖌#کانال_دڪتر_انوشه اینستاگرام ما👇 @Dr_anoosheh

براي حذف آدمهای سمی از زندگیتان هرگزاحساس گناه وخجالت و پشيمانی نکنید ...! فرقی نميكند از بستگانتان باشد يا عشقتان يا يك آشنای تازه ...! مجبورنيستيد برای كسی كه باعث رن واحساس حقارت در شما ميشود جايی باز کنید ...! جدايی ها تلخند و آزار دهنده ...! اما از دست دادن كسي كه قدر شما را نميداند و به شما احترام نميگذارد ...! در حقيقت منفعت است نه خسارت …! 🎙#دڪتر_انوشه اینستاگرام ما👇 @Dr_anoosheh

فقط روی خودت تمرکز بزار🔆🌷 . 🎙#دڪتر_انوشه اینستاگرام ما👇 @Dr_anoosheh