نقطه آغاز عزت مندی زمانی است که؛ تو با شجاعت بگی، اشتباه کردم!! 🖌#دکترانوشه @Dr_anoosheh

#کاش... 🖌#دڪتر_انوشه @Dr_anoosheh

همیشه که نباید همه چیز ، خوب باشد ! در دلِ مشکلات است که آدم ، ساخته می شود . گاهی همین سختی ها و مشکلات ؛ پله ای می شوند به سمتِ بزرگترین موفقیت ها . در مواقعِ سختی ، نا امید نباش . برایِ آرزوهایت بجنگ . و محکم تر از قبل ، ادامه بده ... چه بسیارند ؛ جاده های همواری ، که به مرداب ختم می شوند ، و چه بسیارتر ؛ جاده های ناهموار و صعب العبوری ؛ که به زیباترین باغ ها می رسند . تسلیم نشو ... ! شاید پله ی بعد ؛ ایستگاهِ خوشبختی ات باشد ... 🖌#دڪتر_انوشه @Dr_anoosheh

💎بچه ها با ارزش ترین ثروت هر خانواده هستن، قطعا تربیت و آینده کودکان از اهمیت بسیار زیادی برخورداره، منتها گاهی توجه بیش از حد ما بیشتر نتیجه معکوس میده و برای آینده فرزندانمون مخربه. 🖌#کانال_دڪتر_انوشه اینستاگرام ما👇 @Dr_anoosheh

بی شمارند آنهایی که.... نامشان "آدم" است ادعایشان"آدمیت" کلامشان"انسانیت" من دنبال کسی میگردم که... نه "انسان" باشد نه "دوست" نه" رفیق صمیمی" تنها "صاف"باشد و"صادق" پشت سایه اش " خنجری "نباشد برای"دریدن"هیچ نگوید همان باشد که"سایه اش"می گوید "صاف و یکرنگ" @Dr_anoosheh

⚠️#مادران_همیشه_مضطرب ⚠️حتما حتما تا الان کلمه وسواس فکری رو شنیدین. دوستان خصوصیت آدم وسواسی اینه که باید واسه خودش مشغله فکری بتراشه نمیتونه ذهن آزاد داشته باشه.‌یعنی اینکه به محض اینکه پرونده یه فکر رو میبنده یه فکر دیگه رو جایگزین میکنه. ❇️دوستان افراد وسواسی فکر میکنن با این افکار میتونن جلوی حوادث و اتفاقات منفی رو بگیرن و اگر ذهنشون آزاد باشه وجدان درد میگیرن و پیش خودشون فکر میکنن که آدم بد و بیخیالی هستن. 👈لطفا اگر از این دسته فکرهای مزاحم رنج میبرید فکر درمان باشید تا این فکرهای مسموم رو به بچه انتقال ندین چون اضطراب مرض مسریه.. خیلی راحت از یکی به دیگری منتقل میشه. ✳️نکته آخر اینکه بیایید چندتا از فکرهای وسواسی رو مرور کنیم: من مادر خوبی نیستم ،تقصیره منه که بچه مریض شد یا هر بلایی سرش اومد ،عذاب وجدان و احساس گناه واسه چیزای الکی ،توجه افراطی و بیش از حد برای جبران این فکرهای غلط . #دکتر_هلاکویی @Dr_anoosheh

صدای خنده پدر مادر رو ضبط کنید دکتر انوشه👇 . @Dr_anoosheh

#سخنرانی زیبای استاد الهی قمشه ای 📌دکتر انوشه . @Dr_anoosheh

احمق ترین آدم ها دکتر انوشه . @Dr_anoosheh

همه چیز برمیگرده به ذات آدم ...! بعضیا رو هر چقدر هم ببخشی هر چقدر هم بهشون فرصت بدی هر چقدر در مقابلشون گذشت و مهربونی داشته باشی پروتر و طلبکارتر میشن چون ذاتشون خرابه بخاطر همین لطف مکرر ما حق مسلم میشه از نظرشون! مراقب آدمای کم ظرفیت و بد ذات باش.. ✍ ❌ @Dr_anoosheh

بعضی وقتا ارزش واقعی یک لحظه رو نمیفهمی تا وقتی که تبدیل به یک خاطره میشه ! زندگی یعنی تعادل ایجاد کردن بینِ نگه داشتن و رها کردن نه زیادی به چیزی بچسب نه زیادی همه چیز رو رها کن ! ✍ ❌ @Dr_anoosheh

رسانه ها الگوی یک ابر انسان رو به خانواده ها نشون میدن ... یک تصویر غیر واقعی که فقط ما رو شرمگین‌تر میکنه...! 🎙"مجتبی شکوری" ✍ ❌ @Dr_anoosheh