چرا رابطه هامون كوتاه مدت شده چرا كسى ديگه موندنى نيست‼️ يادمون باشه، رابطه خوب " ساختنى" نه پيدا كردنى ! خيلى جالبه... واسه بدست آوردن، "خوب تلاش ميكنيم" ولى نگه داشتن بلد نيستيم ...! @Dr_anoosheh

ما به اين دنيا نيومديم كه به ساز كسى برقصيم ! يا مطابق ميل كسى زندگى كنيم يا جورى كه ديگرى ميپسنده رفتار كنيم، بلكه تا جايى كه به زندگى ديگران آسيبى وارد نكنيم مجاز هستيم كه به هر شكل و طريقى كه دوست داريم و دلمون ميخواد كار و زندگى و عمل كنيم مجدد تاكيد ميكنم تا جايى كه به كسى يا چيزى آسيب نزنيم و باعث دردسر براى خودمون و ديگران نشيم ...در كنار اين موضوع و زمانى كه ما خود واقعيمون بوديم حالا اگه كسى اين آدم رو واقعاً دوست داره چه بهتر اگر نه همون بهتر كه باهامون معاشرت نكنه در واقع من نوعى نبايد به غير من تبديل بشم تا چهار نفر بهم لبخند بزنن بلكه هر كسى بايد خودشو زندگى كنه و اينجوريه كه روابط واقعى و درستى هم ميتونه شكل بده و معاشرين مناسب خودش رو پيدا كنه 🖌#سپهر_خدابنده @Dr_anoosheh

دروغ گفتن، هنری است که مانند هر هنر دیگر، همه ی نیروی آدمی را می طلبد. باید خودت را تمام و کمال در اختیارش بگذاری. دروغ را باید اول خودت باور داشته باشی تا بتوانی دیگران را متقاعد کنی. لازمه ی دروغ گفتن، آتش شوق است. به این علت، دروغ بیش از آنچه می پوشاند، آشکار می کند. این کاری است که من از عهده اش بر نمی آیم ، اینست که فقط یک پناهگاه دارم : 👈حقیقت ...! 🎙#دکتر_هلاکویی @Dr_anoosheh

انسان سالم کينه نمی‌ورزد، دوست می‌دارد، خجالت نمی‌کشد، خود را باور دارد، خشمگین نمی‌شود و مهربان است... انسان سالم حرص نمی‌خورد، همه چيز را کافی می‌داند، حسد نمی‌ورزد و خود را لايق می‌داند... انسان سالم نيازی به تظاهر به خوشی ندارد، زيرا شادکامی را در درون خويش می‌جويد و می‌يابد... انسان سالم براي بزرگداشت خود احتياج به تحقير ديگران ندارد. انسان سالم دوست خواهد داشت و مهر خواهد ورزيد. انسان سالم دوست خواهد داشت و مهر خواهد ورزيد. @Dr_anoosheh

همیشه یک شاید در هر هرگزی وجود داره ...! @Dr_anoosheh

از بچگی فشار درس و ایده رشته تحصیلی و شغل را بعنوان تنها موضوع زندگی بر سر کودکان نکوبیم ...! #دکتر_هلاکویی @Dr_anoosheh

واقعيت اينه كه اگه ما براى كسى مهم و ارزشمند باشيم بدون اينكه بخوايم بيش از حد تلاش كنيم اولويت اين فرد خواهيم بود ! و اگر هم اولويت كسى نيستيم نميتونيم به زور توجهش رو جلب كنيم پس تلاش نكنيد تا از هسته شليل درخت سيب بكاريد ! و اگه كسى آدم زندگى شما نيست تلاش بيهوده رو رها كنيد و آدم مناسب خودتون رو پيدا كنيد ! 🎙"سپهرخدابنده" @Dr_anoosheh

به هر ميزان هم كه به چيزی باور داشته باشيم باز هم لازم است كه دريچه‌های ذهن خود را به روی باورها و امكانات ديگر باز بگذاريم و هميشه برای يادگيریِ مطالب تازه‌تر آمادگی داشته باشيم . #دکتر_هلاکویی @Dr_anoosheh

اگه تنهايي خوشحال نيستی ‎كنارِ يكي ديگه هم خوشحال نخواهي بود ‎خوشحالي از درونِت بايد باشه ‎نه وابسته به يكي ديگه 🎙#دکتر_هلاکویی @Dr_anoosheh

اینکه پسری به شما بگوید، من به خاطر تو مادرم را کنار میگذارم. این حرف، حرف خطرناکی است ! این حرف را پسری میزند که در دنیای خیال و توهم است و هم به شما و هم به خودش دروغ میگوید و زمانیکه مادرش را کنار میگذارد آن مادر با مانورها و بازی هایش پسر را از پا در می آورد و وقتی این اتفاق میفتد به خاطر اینکه مادرش را به خاطر تو ترک کرده با تو دشمنی پیدا خواهد کرد. پسری که مادرش را به خاطر تو ترک میکند هیچ وقت به تو بیشتر علاقمند نخواهد شد. #دکتر_هلاکویی @Dr_anoosheh

بهترین روش درمان افسردگی روبه رو شدن با واقعیته ...! #دکتر_هلاکویی @Dr_anoosheh

لذت میبرم از زیستن حتی به غلط ...! پشیمونی یعنی چه ...؟! @Dr_anoosheh

یه بیماری داریم به اسم مهمون ...! 🎙#دکتر_هلاکویی @Dr_anoosheh

خیانت همسر بزرگترین درد دنیاست ...! 🎙#دکتر_اسلامی @Dr_anoosheh

آن کسانی که جهان را به دو قسمت؛ سیاه و سفید، خوب و بد، درست و غلط، زشت و زیبا، مومن و کافر تقسیم می کنند.. در چهل و پنج سالگی چاره ای جز افسردگی ... ندارند! #دکتر_هلاکویی @Dr_anoosheh

انسان نمی تواند به سینه خیز رفتن قانع باشد اگر در درونش میل شدیدی به پرواز کردن داشته باشد @Dr_anoosheh

مورد دیگری که باعث می شود مردم جدا شوند، "عشق به دیگری" است. #دکتر_هلاکویی @Dr_anoosheh

يكى از مواردى كه لازمه در جامعه ما تغيير كنه اينه كه وقتى دو نفر با هم ازدواج ميكنن ديگه دو خانواده مجزا نيستن بلكه تبديل به يك خانواده ميشن و اين يعنى شما بعد از ازدواج دو مادر دو پدر و چند خواهر و برادر بيشتر پيدا ميكنيد (خواهر و برادر خودتون + خواهر و برادر همسرتون) و اين يعنى هماهنگى و كى اتفاق ميفته زمانى كه شما با آدم درستى آشنا بشيد كه انقدر باهاش صميمى هستين و رابطه خوبى داريد كه تمام مسائل زندگيتون رو ميتونيد باهاش در ميون بگذاريد اما در خيلى از ازدواج ها متاسفانه طرف فكر ميكنه رفته ميدون جنگ و خانواده و فاميل و نزديكان طرف مقابل رو غريبه و دشمن ميدونه(يكطرفه هم نيست) چون اون خانواده هم عروس و دامادشون رو بايد عين بچه خودشون دوست و قبول داشته باشن اگه اين اتفاق بيفته ميشه اسم اين رابطه رو يك ارتباط درست گذاشت و اگه اينطور نشه و شما غريبه هايى باشيد كه زير يك سقف زندگى ميكنيد @Dr_anoosheh

ادعای قدرت ... نابود کننده است ...! 🎙#دکتر_هلاکویی @Dr_anoosheh

"آب، بی نقشه است" آب، از زمین ها عبور می کند و پاک و زلال می شود، بی آنکه نقشه ای کشیده باشد. چشمه می شود و می جوشد و سرریز می گردد، بی آنکه نقشه ای کشیده باشد. دریا می شود و وسعت می گیرد و پذیرا می شود، بی آنکه نقشه ای کشیده باشد. بخار می شود و ابر می گردد و می بارد و زندگی می بخشد، بی آنکه نقشه ای کشیده باشد... @Dr_anoosheh

تفاوت زیادیست بین موفقیت و بردن ...! #دکتر_هلاکویی @Dr_anoosheh

بزرگترين رنجى كه آدما ميكشن اينه كه تو دنيا ازشون قدردانى نشده !! پس بياييم از امروز از آدم هاى اطرافمون قدردانى كنيم ! و اين تنها موضوعى هست كه يك آدم را به آرامش ميرسونه ...🌺❤️ @Dr_anoosheh

وقتی لاشخور میاد سمت طعمه شیر ، شیر طعمه را رها میكند ، نه اینكه شیر از لاشخور هراس دارد ... بلكه میداند طعمه ای كه لاشخور خواهانش است ارزش جنگیدن ندارد ....... من برای چیزهای بی ارزش نمیجنگم ، بگذار طعمه لاشخور شوند ... من برای خیلی چیزها نمیجنگم ...! @Dr_anoosheh

من و تو خوبیم؛ اشتباه می کنیم کار بد می کنیم کار غلط می کنیم نسبت کارهای خوب ما ابدا قابل مقایسه با کارهای بد ما نیست ...! #دکتر_هلاکویی @Dr_anoosheh

براي اينکه انسان کمال يابد، صدسال کم است.. ولی برای بدنامی او يک روز کافی است پس، مراقب باشیم . . اگر انسانها را وزن میکنی مواظب باش تنها بر اساس مدرکشان وزن نکنی بعضیها با مدرک خالی از درکند و برخی بی مدرک سرشارند از درک و شعور . همـه‌ی آدم‌ها وقتی آرام باشند زشتی ‌هایشان ته‌نشین می‌شود و زلال به نظر می‌آیند ، برای اینکه آدمی را بشناسید قبل از مصرف خوب تکان دهید !! 🎙#دکتر_هلاکویی @Dr_anoosheh