به هیچ چیزو هیچ کس تکیه نکن تو زندگی جز خودت . #ترانه_علیدوستی #سخن_بزرگان ✒️📚 @Dr_anoosheh

از تو بگذشتم و بگذاشتمت با دگران رفتم از کوی تو لیکن عقب سرنگران ما گذشتیم و گذشت آنچه تو با ما کردی تو بمان و دگران وای به حال دگران . #مهران_مدیری #سخن_بزرگان ✒️📚 @Dr_anoosheh

آدما تو شرایط عوض میشن... . درسته به نظرتون؟ . 🎙#میلاد_قاسمی_خواه #سخن_بزرگان ✒️📚 @Dr_anoosheh

نقطه ضعف آدما…. . #حامد_بهداد #سحردولتشاهی 🎬 می خواهم زنده بمانم . #سخن_بزرگان ✒️📚 @Dr_anoosheh

ناراحتی های ادم ها را جدی بگیرید! دلخوری از انها فرد جدیدی را می سازد! وقتی کسی را ناراحت می کنید به راحتی از کنارش نگذرید! سعی کنید انقدر ادمهای مقابلتان را بشناسید که از تک تک حرفهایشان تشخیص دهید کی و کجا ازرده خاطر شده اند و دلجویی کنید تا رفع شود ناراحتی هایی که روی یکدیگر تلنبار میشوند از ادمها تنها افرادی سنگدل میسازند که تمامی قلبشان با دلخوری و ناراحتی هایشان از دیگران پر شده است و دیگر جایی برای عشق و احساس ندارند! دلخوری های ادمها را جدی بگیرید، قبل از انکه از دستشان بدهید و ترکتان کنند! نیلوفر رضایی #سخن_بزرگان ✒️📚 @Dr_anoosheh

زن زیستن تو این جامعه کــار سختــــیه..... . #آزاده_صمدی #سخن_بزرگان ✒️📚 @Dr_anoosheh

لایق تو کسی نیست جز آن کسی که: تو را انتخاب میکند نه امتحان ... تو را نگاه کند نه اینکه ببیند ... تو را حس کند نه اینکه لمست کند ... تو را بسازد نه اینکه بسوزاند ... تو را بیاراید نه اینکه بیازارد ... تو را بخنداند نه اینکه برنجاند ... تو را دوست بدارد و بدارد و بدارد ... ﺳﺎﺩﻩ ﺯﻧﺪﮔﯽ ﮐﻦ ﺍﻣﺎ ﺳﺎﺩﻩ ﻋﺒﻮﺭ ﻧﮑﻦ ﺍﺯ ﺩﻧﯿﺎﯾﯽ ﮐﻪ ﺗﻨﻬﺎ ﯾﮑﺒﺎﺭ ﺗﺠﺮﺑﻪ ﺍﺵ ﻣﯽ ﮐﻨﯽ ﺳﺎﺩﻩ ﺑﺎﺯﮔﺮﺩ ﺍﻣﺎ ﻫﺮﮔﺰ ﺑﺮﻧﮕﺮﺩ ﺑﻪ ﺩﻧﯿﺎﯼ کسی که ﺑﻪ ﺯﺧﻢ ﺯﺩﻧﺖ ﻋﺎﺩﺕ ﮐﺮﺩﻩ ﺣﺘﯽ ﺍﮔﺮ ﺷﺎﻫﺮﮒ ﺣﯿﺎﺗﺖ ﺭﺍ ﺩﺭ ﺩﺳﺘﺎﻧﺶ ﯾﺎﻓﺘﯽ ﻭ ﺑﻪ ﯾﺎﺩ ﺩﺍﺷﺘﻪ ﺑﺎﺵ : ﻫﯿﭽﮑﺲ ﺍﺭﺯﺵ ﺷﮑﺴﺘﻪ ﺷﺪﻥ ﺍﺭﺯﺵ ﻫﺎﯾﺖ ﺭﺍ ﻧﺪﺍﺭﺩ … 🌷ﮔﺎﻫﯽ ﺧﻮﺩﺕ ﺯﻧﺪﮔﯽ ﮐﻦ🌷 ‌‌ ‌‌ ‌ ‌‌ ‌‌ #سخن_بزرگان ✒️📚 @Dr_anoosheh

شبهای هجر را گذراندیمو زنده ایم ما را به سخت جانی خود این گمان نبود . #مهران_مدیری #سخن_بزرگان ✒️📚 @Dr_anoosheh

جرأت کنید راست و حقیقی باشید. جرأت کنید زشت باشید! اگر موسیقی بد را دوست دارید رک و راست بگویید. خود را همان که هستید نشان بدهید. این بزک تهوع انگیز دوروئی و دو پهلویی را از چهره روح خود بزدایید، با آب فراوان بشوئید... 👤#رومن_رولان #سخن_بزرگان ✒️📚 @Dr_anoosheh

👌دکتر هلاکویی راجع به زندگی کردن در گذشته خیلی قشنگ نصیحت میکنه و میگه؛ وقتی که من نمیتونم تغییری تو گذشته به وجود بیارم واسه چی برم سراغش ؟!! من نباید اون اشتباه میکردم ولی حالا که اتفاق افتاده فقط باید ازش درس بگیرم .. نه اینکه خودمو باهاش آویزون کنم ..! لطفاً تو لحظه زندگی کنید، نه در غم و خشم از گذشته و ترس از آینده ! #سخن_بزرگان ✒️📚 @Dr_anoosheh

زندگی عمر کردن نیست، بلکه "رشد" کردن است عمر کردن کاری است که از همه‌ی حیوانات برمی‌آید. اما رشد کردن هدف والای انسان است که عده‌ی معدودی می‌توانند ادعایش را داشته باشند... واحد اندازه گیری انسانیت، چیزی نیست جز، دستهایی که گرفته ایم، گره هایی که ازمشکلات دیگران باز کرده ایم دل هایی که به دست آورده ایم، امیدهایی که به زندگی ناامیدان بازگردانده ایم، اشک هایی که به شوق جاری کرده ایم، دعاهایی که از دیگران در ازای رفتار و کردار خود شنیده ایم... #سخن_بزرگان ✒️📚 @Dr_anoosheh

دوست داشتن به حرف نیست ...! به وقتیه که برات میذاره، به ارزشیه که برات قائل میشه، به دلگرمیه که بهت میده، اما وقتی طرفت همش نیست ! وقتی تو توی لحظه لحظه زندگیت تنهایی... این دوست داشتن نیست ! ” دوست داشتن ” این نیست که جاخالی هاشون رو با تو پر کنند ! اینه که بخاطر تو... “ جاخالی کنند ”! 🎙#دکتر_هلاکویی #سخن_بزرگان ✒️📚 @Dr_anoosheh

بزرگ ترین کشف انسان شناخت خود است و روزی که برای شناخت و مشکلات خودمان آگاهی خود را با مطالعه بالا ببریم... آن زمان است که معنی و ارامش بهتری در زندگی پیدا خواهیم کرد ! یادمان باشد در خیلی از مواقع ۱۰درصد تغییر مساوی است با ۶۰ درصد حال خوب و حرکت رو به جلو در زندگی ... 🎙#دکتر_هلاکویی #سخن_بزرگان ✒️📚 @Dr_anoosheh

🌺خداوندا... آنان که به من بدی کردند، سڪوت را به من آموختند. آنان که از من انتقاد کردند، راه درست زیستن را به من آموختند آنان که مرا تحقیر کردند، صبر و تحمل را به من آموختند آنان که تهدیدم کردن مراترساندن چه بساقویترم کردند، آنان که به من خوبی کردند، انسانیت را به من آموختند پس ای مهربانم خدای من به همه آنهایی که در رشد من سهمی داشتند ... "خیر دنیا و آخرت عطا فرما"... 🎙#دکتر_انوشه #سخن_بزرگان ✒️📚 @Dr_anoosheh

شش درس طلایی، از زبون قدیمیا ... 👈با آشنا معامله نکن ... 👈چیزی که قطعی نشده رو به هیچکس نگو ... 👈به آشنا کمک کن ولی آشنارو باخودت همکار نکن ... 👈با همکارت رفیق نشو 👈خوشحالی و موفقیتت رو جار نزن 👈زود میفهمی آدم یه دونه از غریبه میخوره ده تا از خودی ... #سخن_بزرگان ✒️📚 @Dr_anoosheh

مهم نیست کف پاتو شستی یا نه ؟! حتی مهم نیست کف پات نرمه یا زبر ! اما این مهمه که وقتی از زندگی کسی رد می شی ؛ رد پای قشنگی از خودت به جا بگذاري ! همیشه میشه تموم کرد. فقط بعضی اوقات دیگه نمیشه دوباره شروع کرد ...! مواظب همدیگه باشیم ! از یه جایی بــه بعد، دیگه بزرگ نمیشیم؛ پـیــــــــــر میشیم از یه جایی بــه بعد دیگه خسته نمیشیم؛ می بُـــــرّیم ! از یه جایی بــه بعد ... دیـگه تــکراری نیستیم؛ زیـــــادی هستــــــــیم ..!! پس قدر خودمون ، دوستانمونو زندگيمونو و حضور خوشرنگ مون رو تو صفحه دفتر خلقت بدونيم . محبت تجارت پایاپای نیست ...!❤️ 🎙#دکتر_انوشه #سخن_بزرگان ✒️📚 @Dr_anoosheh

می گویند اگر با گرگ مواجِه شدی ؛ هرگز با او در نیفت ... چیزی که یک گرگ را ترسناک می کند ؛ تجربه ی بی همتایش در بی رحمی و کشتار است ... ! گرگ ها تشنه ی دریدنِ انسان هایِ ضعیفند ... و اکثراً هم ، "گروهی" دنبالِ شکار می گردند ‌... هرگز نباید بهِشان پشت کرده و فرار کنی ، آنها همین را می خواهند ، ضعف و تسلیمِ تو را ... باید مستقیم در چشمانشان خیره شوی و قدرتت را به رُخِشان بکشی ، تا دست از سرت بردارند ... باید بهشان نشان دهی که طعمه ی اشتباهی را انتخاب کرده اند ... باید با اقتدارت ؛ تَسلیمشان کنی ! این حکایتِ خیلی از آدم هاست ... حیواناتی ناطق و بی انصاف ... که دندانشان تیز نیست ؛ اما وحشیانه می درَند ... و خیلی متمدِّنانه حرف می زنند ... #سخن_بزرگان ✒️📚 @Dr_anoosheh

گدایی پول در خانواده فاجعه است ! 🎙#دکتر_هلاکویی #سخن_بزرگان ✒️📚 @Dr_anoosheh

واقعا اگه وقتی یه کاری برای کسی میکنیم و ازش لذت میبریم چرا باید انتظار جبرانش رو از طرف مقابل داشته باشیم؟ و اگه رنج میبریم از انجامش چرا انجام بدیم؟! و البته گزینه ی سومی هم هست: وقتی که مجبوریم یکاری رو انجام بدیم که باز در این حالت هم ما از رو اجبار انجام دادیم چطور میتونین انتظار برگشت داشته باشیم؟ کلا فکر نمیکنم از این سه حالت خارج باشه ...! 🎙#دکتر_هلاکویی #سخن_بزرگان ✒️📚 @Dr_anoosheh

فقط حرف می زنن.... . #امیر_آقایی #سخن_بزرگان ✒️📚 @Dr_anoosheh

راز آب کردن چربی شکم و پهلو توسط دکتر کیوانی ("14"روزه) مشاهده شکم تخت میخوای بیا اینجا ^_^ @.Laghari_Rahtak

دو نفر رو هیچوقت یادت نره ... اینکه کی تو زندگیت ناراحتت کرد ! اینکه کی تو زندگیت ناراحتیتو برطرف کرد ... #سخن_بزرگان ✒️📚 @Dr_anoosheh

هروقت كه احساس كردي خواستت برات بزرگ و دور از دسترس … سريع خواستت رو مقايسه كن با عظمت كهكشان…🪐 با عظمت ستاره ها…💫⭐️ تا ذهنت متوجه بشه كه خواستت رو قرار چه خالق بزرگي اجابت كنه… پس اگر به خدا وصل بشي تورو به راحتي به اوج ميرسونه… فقط توكل كن و آروم باش و بهش اعتماد كن… بزرگترين خواسته ي تو براي خدا از يه نقطه هم كوچكتره… پس بهش توكل كن و بهش اعتماد كن… به اميد خدا🙏🏻 #سخن_بزرگان ✒️📚 @Dr_anoosheh

خود را وادار کنید تا در یک محدوده‌ی زمانی مشخص، ابدا حرفی نزنید. 👇🏾 مثلا در جر و بحث‌های دیگران دخالت نکنید و یا تا زمانی که نظری از شما نپرسيده‌اند، پاسخی ندهید. در هنگام قضاوت و داوری در مورد ديگران، لحظه‌ای درنگ کنید و با خود بگویید: آیا من جای طرف مقابل هستم که در مورد او اظهار نظر می‌کنم‌ ؟ در مقابل افراد عصبانی و خشمگین، چند دقیقه‌ای درنگ کنید تا آنان آرام شوند. آیا می‌توانید از حالا به بعد، به این موارد آگاه بوده و آنها را در زندگی اجرا کنید . . .؟ 👈🏽 قطعا‌می‌توانید‌چون‌انسان‌قادر‌ به‌انجام‌ همه‌ی‌امور‌است ...! 🎙#دکتر_هلاکویی #سخن_بزرگان ✒️📚 @Dr_anoosheh

. وقتی یکیو می بخشی نه اینکه اون لایق بخششه تو لایق آرامش و زندگی دوباره هستی . #الهه_حصاری #سخن_بزرگان ✒️📚 @Dr_anoosheh