eitaa logo
دکتر انوشه و دکتر الهی‌ قمشه‌ای
46.1هزار دنبال‌کننده
4هزار عکس
42.1هزار ویدیو
49 فایل
انتقادات و پیشنهادات👇🏼 @Eliiee کانال تبلیغات پر بازده الی،😍👇 https://eitaa.com/joinchat/484311305Cfe54506cd4
مشاهده در ایتا
دانلود
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
سختی ها میگذره... ولی هیچ وقته هیچ وقت آدم یادش نمیره کیا همراهیش کردن و کیا دویدن و رفتن که نبینن!! . ✒️📚 @Dr_anoosheh
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
سوال عجیب روی آنتن زنده: مادرشوهرم هرشب پیش من و همسرم می‌خوابه؛ چیکارش کنیم؟😳 چی بگیم به این !!😂😂😂 @Dr_anoosheh
🫸چند مثال ساده برای حدومرز گذاری: - مخالفت محترمانه: متوجه منظورت هستم ولی نظر من متفاوته/ مخالفه - اولویت: کاش می‌تونستم کمکت کنم ولی الان مشغول کاری هستم - محدودیت: با کمال میل می‌تونم صحبت کنم ولی رأس ساعت .. باید برم - مستقیم و مهربون: خیلی برات ارزش قائلم ولی اصلا نمی‌تونم این حرف/رفتار رو بپذیرم - حفظ احترام: هروقت لحن و صداتون آروم شد، صحبت می‌کنیم - حریم فیزیکی: نیاز دارم یکم تنها باشم - مالی: من تا انقدر… می‌تونم هزینه کنم - خانوادگی: نظرت برام مهمه اما اجازه بده خودم به نتیجه برسم اینستاگرام ما👇 @Dr_anoosheh
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🎞زیاد تلاش کردن «به تنهایی» فایده ندارد! ✅ابتدا مسیر رو پیدا کنید و سپس «در مسیر» تلاش کنید ... ✅ @Dr_anoosheh
@drsaeedazizii تلگرام(8).m4a
955.4K
❌ انقدر تذکر دارکوبی به بچه تون، به همسرتون ندین نتیجه عکس میده ✔️بهترین روش، تذکر دوبار با فاصله است ✅ @Dr_anoosheh
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
اینو حتما داشته باش به چند دلیل وقتی میخای بخوابی و خوابت نمیبره تمرینش کن وقتی داری نوشخوار فکری میکنی و دست خودت نیست تمرینش کن وقتی اضطراب یا استرس داری و نمیتونی کنترلش کنی تمرینش کن وقتی حس میکنی وقتشه بزنی زیر گریه تمرینش کن اینستاگرام ما👇 @Dr_anoosheh
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
امروزتو زندگی کن... 💛✨ از افلاطون پرسیدند عجیب‌ترین رفتار انسان چیه؟! ﭘﺎﺳﺦ ﺩﺍﺩ: «ﺍﺯ ﮐﻮﺩﮐﯽ ﺧﺴﺘﻪ ﻣﯽ‌ﺷﻮﺩ، ﺑﺮﺍﯼ ﺑﺰﺭﮒ ﺷﺪﻥ ﻋﺠﻠﻪ ﻣﯽ‌ﮐﻨﺪ ﻭ ﺳﭙﺲ ﺩﻟﺘﻨﮓ ﺩﻭﺭﺍﻥ ﮐﻮﺩﮐﯽ ﺧﻮﺩ ﻣﯽ‌ﺷﻮﺩ! ﺍﺑﺘﺪﺍ ﺑﺮﺍﯼ ﮐﺴﺐ ﻣﺎﻝ ﻭ ﺛﺮﻭﺕ ﺍﺯ ﺳﻼﻣﺘﯽ ﺧﻮﺩ ﻣﺎﯾﻪ ﻣﯽ‌ﮔﺬﺍﺭﺩ، ﺳﭙﺲ ﺑﺮﺍﯼ ﺑﺎﺯﭘﺲ‌ﮔﺮﻓﺘﻦ ﺳﻼﻣﺘﯽ ﺍﺯ ﺩﺳﺖ ﺭﻓﺘﻪ، ﭘﻮﻝ ﺧﻮﺩ ﺭﺍ ﺧﺮﺝ ﻣﯽ‌ﮐﻨﺪ. اینستاگرام ما👇 @Dr_anoosheh
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
چیزهایی رو که نمیتونیم تغییر بدیم رضا به داده بدهیم چیزهایی رو که میشه براش مبارزه کنیم تا اونجا که میتونیم مبارزه کنیم... ✒️📚 @Dr_anoosheh
@drsaeedazizii تلگرام(4).m4a
1.35M
💠آقایون بزارید خانوما صحبت‌کنن و پای حرفاشون بشینید. ✅ @Dr_anoosheh
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
نسل جدید دیگر درس نمیخوانند نه اینکه چون نمیفهمند چون میفهمند نمیخوانند! شما با این صحبت ها موافقین یا مخالف؟ بهرحال برای پیشرفت به دانش نیاز داریم! پس مشکل کجاست؟ 🔶 @Dr_anoosheh
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
نسل جدید دیگر درس نمیخوانند نه اینکه چون نمیفهمند چون میفهمند نمیخوانند! شما با این صحبت ها موافقین یا مخالف؟ بهرحال برای پیشرفت به دانش نیاز داریم! پس مشکل کجاست؟ 🔶 @Dr_anoosheh
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
این حقیقت گریه کردنه و ربطی به ضعیف بودن ادما نداره 👍 اینستاگرام ما👇 @Dr_anoosheh
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
💜کلمات انرژی دارند ... کائنات به کسانی که برای کوچک‌ترین داشته‌ها شاکرند و بر نداشته‌ها کمتر غر می‌زنند، بیشتر می‌بخشد. آنها نعمات بیشتری را از هستی جذب می‌کنند. امروز شکرگزار داشته‌هایمان باشیم❣ ❣ اینستاگرام ما👇 @Dr_anoosheh
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
آدما در مرحله ی اول از سواستفاده احساساتشون ضربه میخورن آدمایی را میشناسم که در دیدگاه مردم منفور هستن ولی وقتی به گذشتشون نگاه میکنی میبینی آدمای پر محبت انسان دوستی بودن که بخاطر عدم کنترل احساساتشون و سواستفاده چندین نفر قرار گرفتن ، و در نهایت تبدیل به شخصیتی شدن که نه خودشون این شخصیت را دوست دارن ، نه اطرافیانشون. بیایید به هم فرصت جبران بدیم ، رحم کنیم به همدیگه✌️ هممون رفتنی هستیم و مسافر ، پس بیا آثار عمل خوبی از خودمون بذاریم. اینستاگرام ما👇 @Dr_anoosheh
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
✅موقع مشق نوشتن بچم کنارش بشینم یا نشینم؟ بفرست برای کسایی که دانش آموز ابتدایی دارن✅ 🔶 @Dr_anoosheh