👌زندگيتون رو پاكسازي كنيد ...! زندگيتون رو پاكسازي كنيد لطفا… سعي كنيد از هرچيز و هركس كه شمارو افسرده ميكنه و افكار افسرده كننده داره دوري كنيد… لطفا براي رسيدن به آرامش خودتون قدم بردارين…👣 هركاري شده انجام بديد تا به آرامش برسيد… به اميد خدا ... #سخن_بزرگان ✒️📚 @Dr_anoosheh

من اومدم توی این دنیا زندگی کنم من نیومدم نمره بگیرم... نه قراره کسی رو خوشحال و راضی کنم و نه قراره به جایی برسم که هیچکس نرسیده ...! از این خبرا نیست ... کارهایی می کنم که خوبه و دوست دارم و ازش لذت میبرم ... ولی اگه قرار باشه بگم نه، من دارم زندگی رو برای خودم جهنم می کنم! اصلا آینده وجود نداره عزیز... وقتی کوچیک بودیم می گفتن؛ فعلا فقط درس بخون بعد مثلا سربازی برید ... بعد یه کاری پیدا کنید حالا برید ازدواج بکنید حالا بچه دار بشید و بعد هم نوه هاتون رو کمک کنید ... وقتی این کارها رو کردید و خلاص شدید بعداً برید از زندگیتون لذت ببرید ! در یه سن هایی هست که شما حتی نمی تونید دو قدم بردارید ... چشماتونم خوب نمیبینه ... طعم و مزه هم حس نمی کنید .. حالا میخوایید از چی لذت ببرید ؟!! #سخن_بزرگان ✒️📚 @Dr_anoosheh

يكى بايد باشد ، خريدار تمام بى حوصلگى هايت! يكى كه وقتى دلت از زمين و زمان شاكى است، بدون پرسيدن سوالى، شنواى حرف هايت باشد! يكى بايد باشد براى قدم زدن زير باران بهارى! يكى كه ترس از خيس شدن نداشته باشد، كسى كه چتر را همراه خودش نياورد....! يكى بايد باشد، نظر بدهد مثلا بگويد اين رنگ زيباييت را چند برابر ميكند، يا بگويد فلان پيرهنت اصلا برازنده ى تو نيست... ‌‌ يكى بايد باشد، صبور ، دانا، عاقل... كه بتوانى الگو قرارش دهى... بتوانى رويش حساب كنى...! ‌‌ يكى بايد باشد كه راه هاى عاشقى كردن را بداند...! دوست داشتن را بفهمد...! كسى كه رفتن بلد نباشد ...! ‌‌ يكى بايد باشد شبيه به تو...! من لازمت دارم؛‌ براى تمام لحظه هاى زندگيم...♡ #سخن_بزرگان ✒️📚 @Dr_anoosheh

-فردی در ترافیک جلوی ما بپیچید: احمق -ما که جلوی دیگران می‌پیچیم: زرنگ -کسی جواب تلفن ما را ندهد: بی‌معرفت -ما که جواب ندهیم: گرفتار -فرد بلندتر از ما: دراز -کوتاهتر از ما: کوتوله -همکار جزئی‌نگر: ایرادگیر و وسواسی -ما جزئی نگرتر باشیم: دقیق -فردی لیوان آب ما را چپه کرد :کور -پای ما به لیوان دیگری خورد: شعور ندارد لیوان را سر راه قرار داده. به کجا چنین شتابان؟!! دنیای قضاوت‌هایمان یعنی تحلیل رفتار و گفتار دیگران بر اساس رفتارهای خودمان؟ #سخن_بزرگان ✒️📚 @Dr_anoosheh

ادیسون به خانه بازگشت و یادداشتی به مادرش داد، گفت: این را معلم داد و گفت فقط مادرت بخواند، مادر در حالی که اشک در چشم داشت برای کودکش خواند: فرزند شما یک نابغه است و این مدرسه برای او کوچک است؛ آموزش او را خود بر عهده بگیرید! سالها گذشت، مادرش درگذشت. روزی ادیسون -که اکنون بزرگترین مخترع قرن بود- در گنجه خانه، خاطراتش را مرور میکرد که برگه ای در میان شکاف دیوار او را کنجکاو کرد! آن را درآورده و خواند، نوشته بود: کودک شما کودن است؛ از فردا او را به مدرسه راه نمیدهیم! ادیسون ساعت ها گریست و در خاطراتش نوشت: توماس ادیسون کودک کودنی بود که توسط یک مادر قهرمان نابغه شد. #سخن_بزرگان ✒️📚 @Dr_anoosheh

فاجعه اونجاست که یه نفر رو به همه دنیا و آدماش ترجیح میدی بعد همون یه نفر ساده ترین چیزها رو به تو ترجیح میده و هروقت که بهت نیاز داره یادت میوفته ... #سخن_بزرگان ✒️📚 @Dr_anoosheh

کاش روی پیشونی آدمایی که دارن زیر بار غصه‌هاشون له می‌شن یه چیزی نوشته بود تا بقیه کمی مراعاتشون رو می‌کردن! مثلا نوشته بود: این آقا دارد از صدمین جایی که فرم پر کرده و استخدام نشده برمیگردد، این خانم سالهاست بغل نشده، این آقا را دارند می‌گذارند خانه سالمندان، این خانم مادرش مریضی صعب‌العلاج دارد، این آقا قول داده تابستان برای پسرش دوچرخه بخرد ولی پول ندارد، این خانم تا حالا کسی عاشقش نشده، این آقا خیلی حالش بد است و اگر یقه‌اش را بگیرید امشب خودش را می‌کشد! این آدم شکستنی‌ست ...! #سخن_بزرگان ✒️📚 @Dr_anoosheh

بعضی کارها نه قابلِ بخششن نه قابل جبران...! مثل حُرمت هایی که شکسته شد... دل هایی که شکسته شد💔 شخصیت هایی که خُرد شد! اماوقتی بایه نفراین کارهارو کردی، بدون برای تو قابلِ تکراره... یه روز همه شوتجربه میکنی! شک نکن..! #سخن_بزرگان ✒️📚 @Dr_anoosheh

آدم بخاطر ترحم به کسی، با او ازدواج نمی کند. این کار توهین و تحقیر نسبت به اوست .. #سخن_بزرگان ✒️📚 @Dr_anoosheh

بنام خداوند بخشنده مهربان. آنروز خوب، امروز است . کیفش را نکنی، حظش را نبری ؛ میرود . گاهی اوقات روزهای خوب نمیآیند و میروند . به کائنات اعتماد کنید چون کائنات تا حدی نظام مند و دقیق عمل میکنه که شما رو در بهترین زمان در بهترین مکان قرار میده تا اتفاقی که بهترینه بیافته. در مورد زمان و مکان بیتابی نکنید و کائنات رو با فرکانسهای منفی دلسرد نکنید. مطمئن باشید که کائنات بهتر از شما کار خودشو بلده. لحظه هایی که تلاش میکنید از کار کائنات سر در بیارید میتونید دعا کنید سپاسگزاری کنید و با فرکانسهای مثبت کائنات رو بمباران کنید. وظیفه ی شما اعتماد و مثبت اندیشیه. هنگامیکه از درون زلال باشی، خداوند به تو نوری می بخشد، آنچنانکه ندانی و مردم تو را دوست ميدارند از جایی که ندانی و نیازهایت از جایی برآورده شود که ندانی چه شد! این یعنی پاک نیتی و پاک نیت کسی است که برای همه، بدون استثناء خیر بخواهد . فراموش نکن که هر روز از خدا تشکر کنی. به دعاهایتان شکرگزاری را اضافه کنید . خدایا شکرت ممنون بابت همه چیز. 🎙#دکترالهی‌‌قمشه‌ای ‎‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‎‌‌‌‌‌‌ #سخن_بزرگان ✒️📚 @Dr_anoosheh

خودت بودن جرات ميخواد! چرا؟! چون كه براش بايد بها بدى ممكنه يه عده از كنارت برن و دور بشن چون عادت كردن به همون آدم قبليه كه فقط بهشون سرويس ميدادى و حالا نميتونن با شرايط جديد كنار بيان و حتى ممكنه خودت هم اولش جا بخورى! چون سالها بر خلاف ميلت زندگى كردى و با اين تغيير يهو سورپرايز ميشى و نميدونى كه دارى كار درستى ميكنى يا نه ... اما آدمى كه جسارت به خرج ميده و جورى كه خوشحال ميشه زندگى ميكنه فقط خودشه كه ميتونه درك كنه كه چه قدر تصميم درستى گرفته و چه قدر حالش بهتره پس انتخاب با خودته اما جرات كن و خودت باش🙌🏼 ‏ #سخن_بزرگان ✒️📚 @Dr_anoosheh

✨#تلنگر ﻫﻴﭻ ﺁﺩﻣﯽ ﯾﮏ ﺷﺐ ﺗﻐﯿﯿﺮ ﻧﻤﯽﮐﻨﺪ، ﻫﻴﭻ ﺍﺣﺴﺎﺳﻲ ﻳﻚ ﺷﺒﻪ ﺧﺸﻚ ﻧﻤﻴﺸﻮﺩ ﻫﻴﭻ ﻋﺸﻘﻲ ﻳﻚ ﺭﻭﺯﻩ ﻧﻤﻲ ﻣﻴﺮﺩ ... ﻫﯿﭻ ﺁﺩﻣﯽ ﯾﮏ ﺷﺐ ﺗﺼﻤﯿﻤﺎﺕ ﺑﺰﺭﮒ ﻧﻤﯽﮔﯿﺮﺩ ... ﺁﺩﻣﯽ ﮐﻪ ﯾﮏ ﺭﻭﺯ ﺑﯽﺧﺒﺮ ﻧﺎﮔﻬﺎﻥ ﭼﻤﺪﺍﻥ ﻭﺭ ﻣﯽﺩﺍﺭﺩ ﻭ ﻣﯽﺭﻭﺩ، ﺷﮏ ﻧﮑﻨﯿﺪ ﺧﯿﻠﯽ ﻗﺒﻞ ﺗﺮ ﺍﺯ ﺁﻥ ﺭﻓﺘﻪﺍﺳﺖ ... ﺁﺩﻣﯽ ﮐﻪ ﯾﮏ ﺭﻭﺯ ﻓﺮﯾﺎﺩ ﻣﯽﺯﻧﺪ ﮐﻪ ﺧﺴﺘﻪﺍﻡ ﺷﮏ ﻧﮑﻨﯿﺪ ﮐﻪ ﻣﺪﺕﻫﺎ ﻗﺒﻞ ﺍﺯ ﺁﻥ ﻣﻨﺘﻈﺮ ﺷﻨﯿﺪﻥ ﯾﮏ ﺧﺴﺘﻪ ﻧﺒﺎﺷﯿﺪ ﺳﺎﺩﻩ ﺑﻮﺩﻩﺍﺳﺖ ... ﺁﺩﻣﯽ ﮐﻪ ﻧﺎﻏﺎﻓﻞ ﻣﯽﺯﻧﺪ ﺯﯾﺮ ﮔﺮﯾﻪ، ﻣﻄﻤﺌﻦ ﺑﺎﺷﯿﺪ ﮐﻪ ﺍﺯ ﻣﺪﺕﻫﺎ ﻗﺒﻞ ﯾﮏ ﺑﻐﺾ ﺳﻨﮕﯿﻦ ﺭﺍ ﺑﺎ ﺧﻮﺩ ﺑﻪ ﺍﯾﻦﻃﺮﻑ ﻭ ﺁﻥﻃﺮﻑ ﻣﯽﺑﺮﺩﻩ ... ﺁﺩﻣﯽ ﮐﻪ ﺑﺎ ﺗﻤﺎﻡ ﻭﺟﻮﺩ ﻣﯽﺁﯾﺪ ﻭ ﻣﯽﮔﻮﯾﺪ ﺩﻭﺳﺘﺖ ﺩﺍﺭﻡ ... ﻗﺒﻞ ﺍﺯ ﮔﻔﺘﻦِ ﺍﯾﻦ ﺟﻤﻠﻪ ﺷﺐﻫﺎﯼ ﺯﯾﺎﺩﯼ ﺭﺍ ﻧﺨﻮﺍﺑﯿﺪﻩﻭ ﺭﻭﯾﺎﺑﺎﻓﯽﮐﺮﺩﻩﺍﺳﺖ ... ﻧﻪ ﺭﻓﺘﻦ ﺁﺩﻡﻫﺎ ﺭﺍ ﻗﻀﺎﻭﺕ ﮐﻨﯿﻢ ... ﻧﻪ ﺁﻣﺪﻥﺷﺎﻥ ﺭﺍ ... ﻓﻘﻂ ﺗﺎ ﺟﺎﯾﯽ ﮐﻪ ﺭﺍﻩ ﺩﺍﺭﺩ ﺣﻖ ﺑﺪﻫﻴﻢ . #سخن_بزرگان ✒️📚 @Dr_anoosheh

روزی کفاشی در حال تعمیر کفشی بود ناگهان سوزن کفاشی در انگشتش فرو رفت از شدت درد فریادی زد سوزن را چند متر دور تر پرت کرد . مردی حکیم که از ان مسیر عبور می کرد ماجرا را دید سوزن را اورد به کفاش تحویل داد و شعری را زم زمه کرد؛ درختی که پیوسته بارش خوری تحمل کن انگه که خارش خوری این سوزن منبع درامد توست این همه فایده حاصل کردی یک روز که از ان دردی برایت امد ان را دور می اندازی! درس اخلاقی اینکه اگر از کسی یا وسیله ای رنجشی امد بیاد اوریم خوبی های که از جانب ان شخص یا فوایدی که از ان حیوان وسیله یا درخت در طول ایام به ما رسیده , ان وقت تحمل ان رنجش اسان تر می شود ... #سخن_بزرگان ✒️📚 @Dr_anoosheh

خیلی مهمه که آدم،آدم باشه...... از آدمهای پرتوقع فاصله بگیر اینها مقیاست را به هم می زنند و حرمت مهرت را می شکنند. چون آنها حافظه ی ضعیفی دارند خوبی ها را زود فراموش میکنند.. 🎙#دکترالهی‌‌قمشه‌ای ‎‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‎‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‎‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌#سخن_بزرگان ✒️📚 @Dr_anoosheh

همه‌روز روزه بودن، همه‌شب نماز كردن همه‌ساله حج نمودن،سفر حجاز كردن شب جمعه‌ها نخفتن به‌خدای راز گفتن ز وجود بی‌نیازش، طلب نیاز كردن به مساجد و معابد همه اعتكاف جستن ز مناهی و ملاهی همه احتراز كردن ز مدینه تا به كعبه، سر و پا برهنه رفتن دو لب از برای لبیک به وظیفه باز كردن به‌خدا كه هیچ‌یک را ثمر آنقدر نباشد كه به‌روی ناامیدی درِ بسته باز كردن...! 👤 شیخ بهایی ‎‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‎‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‎‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌ #سخن_بزرگان ✒️📚 @Dr_anoosheh

مثبت اندیشی یعنی برخورداری از تعادل درونی مناسب و حفظ آرامش و خونسردی در مواجهه با مشکلات برای این که بتوانیم انگیزه شخصی خود را حفظ کنیم. مثبت اندیشی به آن معنا نیست که به مشکلات توجه نکنیم یا بی­ دلیل و به­ صورت کاذب خوش­بین (الکی خوش) باشیم. مثبت اندیشی یعنی؛ به جای آن که در حلقه­ های فلج کننده احساسات ناخوشایند، به دام بیفتیم، دست به کار حل مشکل شویم و به سرعت اقدام مناسبی را درپیش گیریم. #سخن_بزرگان ✒️📚 @Dr_anoosheh

15 قانون برای خوشبختی :🧡 1_ موهبت‌های خود را شمارش کنید نه مشکلاتتان را. 2_ در لحظه زندگی کنید. 3_ بگویید دوستت دارم. 4_ بخشنده باشید نه گیرنده. 5_ در هر چیزی و هر کسی خوبی‌ها را جست‌و‌جو کنید. 6_ هر روز دعا کنید. 7_ هر روز حداقل یک کار خوب انجام دهید. 8_ در زندگی اولویت داشته باشید. 9_ اجازه ندهید مسائل کوچک و خیالی شما را آزار دهد. 10_ عادت همین الآن انجامش بده را تمرین کن. 11_ زندگی‌تان را با خوبی پر کنید. 12_ خندیدن و گریه کردن را بیاموزید. 13_ لبخند بزنید تا دنیا به شما لبخند بزند. 14_ از هیچ چیز یا هیچ کس غیر خدا نترسید. 15_ در سختی‌ها به او توکل کنید... #سخن_بزرگان ✒️📚 @Dr_anoosheh

مرد بودن هنر می خواهد #سخن_بزرگان ✒️📚 @Dr_anoosheh

👈هيچ وقت با كسى بيشتر از جنبه اش؛ رفاقت نكن درد دل نكن شوخى نكن 👈هيچ وقت با كسى بيشتر از جنبه اش؛ خوبى نکن لطف نكن محبت نكن 👈هيچ وقت از كسى بيشتر از جنبه اش؛ خوبى نخواه كمك نگير انتظارم نداشته باش #سخن_بزرگان ✒️📚 @Dr_anoosheh

خیانت به هیچ دلیلی در زندگی مشترک قابل قبول نیست! #سخن_بزرگان ✒️📚 @Dr_anoosheh

عشق را نمی توان شرح داد بدون هیچ شکل و فرمی ست عشق جسم نیست عشق وارد زندگی مان می شود درست از لحظه ای که متولد می شویم از گهواره تا گور عشق درون همه هست #سخن_بزرگان ✒️📚 @Dr_anoosheh

اگر انسان ها نوازش نشوند مغزشان متلاشى ميشود ! ✍اريك برن ميگويد: اهميت نوازش مغزى به عنوان ( غذاى روح براى مغز است) دو نوع نوازش مغزى داريم نوازش مثبت ➕ لبخند زدن و جملات محبت آميز نوازش منفى👈اخم كردن، كنايه زدن، مشاجره اگر نوازش مثبت نگيريد، رو مياوريد به نوازش منفى ! #سخن_بزرگان ✒️📚 @Dr_anoosheh

تا زمانی‌که "خودمان" را دوست نداشته باشیم و برای خود ارزشی قائل نباشیم دیگران نمیتوانند فراتر از خودمان با ما رفتار کنند رفتار آنها آینه رفتار ما با "خودمان" است... ❤پس به خودت احترام بگذار ... #سخن_بزرگان ✒️📚 @Dr_anoosheh

معذرت خواهی بعد از بی احترامی مثل صاف کردن کاغذ مچاله شدست... پس خیلی مواظب عکس العمل هاتون باشید.... #سخن_بزرگان ✒️📚 @Dr_anoosheh

🤍🖤🍂 در جوابِ تمامِ بی‌مهری‌ها، می‌گویم: "دیگر مهم نیست"... چون احساسم قَد کشیده، بزرگ شده و روی تمامِ زخم‌های دیروزش پوسته‌ی تجربه چسبیده! می‌گویم: دیگر واقعاً مهم نیست، چون من عاقل‌تر از آن شده‌ام که بخواهم بخاطر آدمهای دروغینِ زندگی‌ام، بار سنگینیِ غصه را به جانِ ذهن و قلبم بیاندازم...! #سخن_بزرگان ✒️📚 @Dr_anoosheh