eitaa logo
دکتر انوشه و دکتر الهی‌ قمشه‌ای
45.5هزار دنبال‌کننده
4هزار عکس
42.4هزار ویدیو
49 فایل
انتقادات و پیشنهادات👇🏼 @Eliiee کانال تبلیغات پر بازده الی،😍👇 https://eitaa.com/joinchat/484311305Cfe54506cd4
مشاهده در ایتا
دانلود
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
درسته شکست ها و تجربه های تلخ برامون خاطراتی بدی تو ذهنمون میشن ولی اگه اونا نبودن از جایگاهی که امروز داریم لذت نمیبردیم و از تواناییهامون و ارزشمون باخبر نمیشدیم و آدمهارو نمیشناختیم.. این آسیب ها باعث شدن با دید وسیع تری دنیارو ببینیم ❤️ ✒️📚 @Dr_anoosheh
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
به قول چارلزدیکنز: «گریه کردن ریه‌ها را باز می‌کند، چهره را شستشو می‌دهد، چشم‌ها را ورزش می‌دهد و خشم را کاهش می‌دهد.» پس وقتی حس کردی برای مدت طولانی قوی بودن، عیبی نداره که گریه کنی و دوباره قوی تر از قبل ادامه بدی ✒️📚 @Dr_anoosheh
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
یک قلب پاک از تمام معابد و مساجد جهان زیباتر است... اگر بین قلب و ذهنت جنگ و جدالی در گرفت، فراموش نکن همیشه حق با قلب توست...! چرا که ذهن توسط جامعه بنا می‌شود. ذهن، حاصل تعلیم و تربیت جامعه است. جامعه، ساختار ذهن را به میل خودش شکل می‌دهد. ذهن، هدیه زندگی نیست! اما قلب، بِکر است. هدیه آفرینش است. از ازل پاک بوده و تا ابد، پاک و پاکیزه خواهد ماند. ✒️📚 @Dr_anoosheh
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
غصه خوردن بر نداشته ها قطعا هدر دادنه داشته هاست. قدر داشته هامونو بدونیم و شکرگذار باشیم ...❤️ ✒️📚 @Dr_anoosheh
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🪐🦋تو قرار نیست همیشه حالت خوب باشه! طبیعیه که بعضی وقتا حالت بد بشه پس به خودت سخت نگیر و فرصت تجربه رو بده! حتما به خودت کمک کن ! ✒️📚 @Dr_anoosheh
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
آرزو میکنم خدا یکیو نصیبت کنه که اول رفیقت باشه، بعد عشقت! یکی که درکت کنه و بفهمتت، یکی که وقتی بهم ریخته بودی ریشه هاتو به امید گره بزنه و نزاره از هم بپاشی، یکی که دوستت داشته باشه، ۱۰تا اما واقعی! یکی که رفیق لحظه لحظه ی زندگیت باشه، با خنده هات شاد و با گریه هات غمگین، اونیکه وقتی داشته باشیش یعنی ته خوشبختی، اونو برات آرزو میکنم که قسمت قلب مهربونت بشه..! ✒️📚 @Dr_anoosheh
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
👇🏻 کار ما به‌عنوان والدین ساختنِ نوع خاصی از کودک نیست. درعوض، کار ما فراهم‌آوردنِ فضایی محافظت‌شده از عشق، امنیت و پایداری است که کودکانی از انواع بسیار نامنتظره بتوانند در آن بشکفند. کار ما شکل‌دادن به اذهان کودکانمان نیست؛ کار ما این است که به ذهن آن‌ها اجازه دهیم در همهٔ امکانات جهان کاوش کنند. کار ما این نیست که به کودکان بگوییم چگونه بازی کنند، بلکه دادن اسباب‌بازی به آن‌ها و جمع‌کردن اسباب‌بازی‌ها پس از اتمام بازی بچه‌هاست. ما نمی‌توانیم به کودکان بیاموزیم، بلکه می‌توانیم به آن‌ها اجازه دهیم تا بیاموزند. (آلیسون گوپنیک) برشی از برنامه کتاب باز با حضور دکتر 🎙 ✒️📚 @Dr_anoosheh
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
✍️ کلام انسان ، معجزه انسان است ... چیزی که صددرصد قطعی نشده رو به کسی نگو !! به آشنا هیچ وسیله ای نفروش !! با هیچ دوستی همکار نشو !! جلو جلو واسه هیچی ذوق نکن !! فکر کن هرکسی تو زندگیته قراره ۳۰ ثانیه بعد ترک کنه !! ✒️📚 @Dr_anoosheh
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
📌اینارو بهش نگو📌 🔺یکسری جملات هستند که مثل یک بمب باعث تخریب روحیه و روان یک زن می‌شوند. استفاده از این موارد می‌تونه تاثیرات جبران ناپذیر زیادی داشته باشه. در این پست چند مورد رو بهتون معرفی کردم که از گفتن اونها باید دوری کنید. خانم ها تجربه ای از شنیدن همچین جملاتی دارید؟ ✒️📚 @Dr_anoosheh
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
شما به محض بیدار شدن کدام یک را انجام میدهید⁉️ برای آنکه صبح‌تان را به بهترین شکل ممکن آغاز کنید، لازم نیست کار خارق‌العاده‌ای انجام دهید. اضافه‌کردن چند عادت خوب صبحگاهی و حذف یک‌سری عادت‌های مخرب می‌تواند صبح و روز پربارترهمراه با سلامت جسم را برای شما به ارمغان بیاورد. ✒️📚 @Dr_anoosheh
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
نگرانِ حرفِ مردم اگر نبوديم مسيرِ زندگيمان طورِ ديگرى رقم ميخورد دوست داشتن هايمان را راحت تر جار ميزديم لباسى را بر تن ميكرديم كه سليقه ى واقعيمان بود آرايشى ميكرديم كه دوست داشتيم دلمان كه ميگرفت، مهم نبود كجا بوديم، بى دغدغه اشك ميريختيم صداى خنده هايمان تا آسمانِ هفتم ميرفت با پدر و مادرمان دوست بوديم حرفِ يكديگر را ميخوانديم نگرانِ حرفِ مردم اگر نبوديم، خودمان براى خودمان چهارچوب تعريف ميكرديم روابطمان را نظم ميداديم دخترها و پسرهايمان، حد و مرزِ خودشان را ميشناختند نيمى از دوست داشتن هايمان، به ازدواج منجر ميشد نگرانِ حرفِ مردميم اما كه چگونه رفتار كنيم كه مبادا پشتِ سرمان حرف بزنند كه مبادا از چشمشان بيفتيم كه مبادا قطع شود روابط خانوادگيمان ما در دورانى هستيم كه نه براى خودمان براى مردم زندگى ميكنيم! ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ✒️📚 @Dr_anoosheh
26.79M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
مولانا معتقده علت انحراف بشر تمایل به باطل نیست ... "حق" رو با "بدلش" اشتباه گرفته ... ✒️📚 @Dr_anoosheh
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🔻۶ چیزی که نباید به خاطرشون عذرخواهی کنی: - احساساتت، افکارت و باورهات. - شکل و فرم بدنت. - خط قرمزهات و مرزبندی‌هات. - اینکه یه انسانی و بی‌عیب و نقص نیستی. - اینکه به کمک احتیاج داشته باشی و کمک بخوای. - اینکه همه چیز رو ندونی یا جوابی برای هر چیزی نداشته باشی. ✒️📚 @Dr_anoosheh
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
اگر لازم است کسی را متقاعد کنید که دوست‌تان داشته باشد، هرگز شما را دوست نخواهد داشت.. اگر لازم است به کسی باج بدهید تا به شما احترام بگذارد، هرگز به شما احترام نخواهد گذاشت.. اگر لازم است کسی را متقاعد کنید تا به شما اعتماد کند، در حقیقت هرگز به شما اعتماد نخواهد کرد.. باارزش‌ترین و مهم‌ترین چیزها در زندگی، ذاتاً ماهیتی غیرمعاملاتی دارند و تلاش برای مذاکره سر آنها بلافاصله نابودشان می‌کند؛ نمی‌توانید برای رسیدن به خوشبختی توطئه‌چینی کنید، غیرممکن است. ✍"مارک‌منسون" 📙"اوضاع خیلی خراب است" ✒️📚 @Dr_anoosheh
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
هیچ کس ارزش نداره تو از خانوادت دست بکشی👌 آدما همیشه فکر میکنن میشه برگشت ..میشه جبران کرد.. میشه معذرت خواست .. میشه توضیح داد.. اما چیزی که آدما بهش فکر نمیکنن اینه که هرچیزی یه زمانی داره ، از زمانش که گذشت ، دیگه بود و نبودش فرقی نداره .. وقتی از زمان درست چیزی بگذره دیگه هرکاریم بکنی قابل جبران نیست .. فک کنم آدما همیشه اشتباه میکنن … ✒️📚 @Dr_anoosheh
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
به خودت و خانواده ت افتخار کن ....👏 ذات ...... اصالت ..... شخصیت تو بر میگرده به سر سفره ای که بزرگ شدی .... خیلی پر مفهومه.....چند بار ببین .....👌 ✒️📚 @Dr_anoosheh
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
ارتباط با خانواده شوهر مخصوصا مادر شوهر از دغدغه های خیلیاست ، پس اگر با خانواده شوهرت درگیر هستی این پست به دردت میخوره حتما ببین. ✒️📚 @Dr_anoosheh
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
آدم‌های امروز همینند ...! دردهایشان را انکار می‌کنند تا قوی به نظر برسند ! و روی پای خودشان ایستاده باشند. اما روزی کم می‌آورند و در نهایتِ خستگی ، زیرِ آوارِ دردها و مشکلات و حرف هایِ ناگفته شان لِه می‌شوند ...! و شما نمی‌دانید که در آن لحظه با یک روحِ خسته و متلاشی طرفید! و نمی‌دانید چه سخت است لبخند زدن، در نهایتِ ویرانی ...! ✒️📚 @Dr_anoosheh