. ⭕️✨ پادکست زیبای من هنوز همون خدام ... #امیر_شریفی کانال ما را به دوستان خود معرفی کنید : 💎 👈🌟 @Dr_anoosheh

🔰اژدهای درون!؟ #امیر_شریفی کانال ما را به دوستان خود معرفی کنید : 💎 👈🌟 @Dr_anoosheh

🎗از کجا بدانیم که ارتعاشمان عوض شده است؟ 🎗 چرا باید به خدا اعتماد کنیم؟ ‌‌‏‌‌‏🎙#دکتر_شیری کانال ما را به دوستان خود معرفی کنید : 💎 👈🌟 @Dr_anoosheh

نقش انتظارات در روابط زوجین. قسمت دوم 🎙#دکتر_محمدی_نیا کانال ما را به دوستان خود معرفی کنید : 💎 👈🌟 @Dr_anoosheh

چرا اکثر افراد در همان ابتدای ازدواج احساس نارضایتی زیادی دارند؟ 👤جان گاتمن 🎙#روانشناسی کانال ما را به دوستان خود معرفی کنید : 💎 👈🌟 @Dr_anoosheh

🔸کی بیشتر کار می کند؟ 🔹بخش اول و دوم ۳۰ دقیقه 🎙#دکتر_آذرخش_مکری کانال ما را به دوستان خود معرفی کنید : 💎 👈🌟 @Dr_anoosheh

#پادکست چه دارویی حال شما را بهتر می‌کنه؟ #علیرضا_مستوفی . دکتر شهرام اسلامی یارو غار همیشگی دکتر انوشه 🖌#دڪتر_انوشه @Dr_anoosheh

🎥 وسواس فکری وقتی مغز، بی‌خیال نمی‌شود! . 🖌#دڪتر_انوشه @Dr_anoosheh

شما ضعیف هستید یا قوی؟ -------------------------------------- 🖌#کانال_دڪتر_انوشه اینستاگرام ما👇 @Dr_anoosheh

• بخدا پدر مادر بودن‌ انقدرام سخت نیست❤️‍🩹 اینستاگرام ما👇 @Dr_anoosheh

من اگر هیچ هم نداشته باشم خدایی دارم که برایِ شادی و لبخندِ من همه جوره حمایتم می کند به جایِ همه به خدایی تکیه می کنم که بی منت روزی ام می دهد و بی منت هوایِ بیقراری ام را دارد خدایا شکرت ❤💛 اینستاگرام ما👇 @Dr_anoosheh

چرا شاد باشیم؟🤔👇🏻 شاد بودن می‌تواند تأثیرات مثبت زیادی بر روی زندگی ما داشته باشد. در اینجا چند دلیل برای شاد بودن میگوییم: 1. سلامتی جسمی و روانی: شادی می‌تواند به کاهش استرس، اضطراب و افسردگی کمک کند و سیستم ایمنی بدن را تقویت کند. 2. روابط بهتر: افراد شاد معمولاً روابط اجتماعی بهتری دارند. آنها بیشتر تمایل به برقراری ارتباط با دیگران دارند و می‌توانند دوستان و حمایت‌های اجتماعی قوی‌تری بسازند. 3. افزایش خلاقیت و تولید: شادی می‌تواند خلاقیت را افزایش دهد و به افراد کمک کند تا ایده‌های جدیدی پیدا کنند و در کارهای خود موفق‌تر باشند. 4. نگرش مثبت: افراد شاد معمولاً نگرش مثبتی به زندگی دارند و بهتر می‌توانند با چالش‌ها و مشکلات روبرو شوند. 5. بهبود کیفیت زندگی: شادی می‌تواند کیفیت زندگی را بهبود بخشد و به ما کمک کند تا از لحظات زندگی لذت بیشتری ببریم. 6. الهام بخشی به دیگران: شادی یک حس واگیردار است. وقتی ما شاد هستیم، می‌توانیم دیگران را نیز تحت تأثیر قرار دهیم و به آنها انگیزه بدهیم. در نهایت، شاد بودن نه تنها برای خود ما خوب است، بلکه می‌تواند بر روی اطرافیان‌مان نیز تأثیر مثبت بگذارد.🥰✅ @Dr_anoosheh