تار ديدن، یک آپشنِ خيلی خوبه! تار بشنوی، یک سری از حرفا رو، تار دوست داشته باشی، بعضی از آدما رو، تار ناراحت بشی، تار از يكی بدت بياد، تار اميدوار بشی، تار نا‌اميد بشی، تار يک آدمی رو بخوای، تار يک آدمی رو نخوای، تار زندگی كنی، هيچی واضح نباشه، از همه چی خيلی مبهم رد بشی، اينجوری مثلا خيلی تار، همه‌ چی خوبه، يا خيلی تار، همه چی، بد. بی‌خيالی، يک نوع تار ديدنه دیگه!👌 ‌🖌#کانال_دڪتر_انوشه @Dr_anoosheh

"نه" گفتن را یاد بگیر ..! "بعضی ها ارزش معاشرت ندارند" این " نون و ه" در کنارهم کلمه ی مقدسی ساخته اند! در مقابل خواسته هایت که باعث حقارت تو می شوند بگو ... نه! یک نفر هرچه گستاخانه و بی شرمانه خواسته با تو رفتار کرده و حالا دلت می خواهد به او پیام بدهی ...؟! به دلت بگو نه ... "بعضی ها ارزش معاشرت ندارند" 🖌#دڪتر_انوشه @Dr_anoosheh

به خیلی ها محبت کردیم از خیلی ها حمایت کردیم به خیلی ها به خیلی ها و... فقط بدونید که 👇🏻 اینکه یکی بهمون محبت می کنه شاید از مهـربونیه خودشه نــــه خوبـــــــی ما جوگیر نشیم فکر کنیم برامــــون صف کشیدن یاد بگیریم قدر شناس باشیم...! 🎙"شهاب‌حسینی" 🖌#کانال_دڪتر_انوشه @Dr_anoosheh

درباره ی آدمی که باهاش رابطه تون تموم شده، بد حرف نزنید ! بگید آدم خوبی بود، ولی دیگه کنار هم خوشحال نبودیم ... این توهین به خودتونه که بگید یه زمانی انتخاب تون یه آدم آشغال و دوزاری بوده ...! پشت‌سرش بَد نگید، بگید باهم خوشحال نبودیم، باهم نمیساختیم، ولی به انتخاب خودتون توهین نکنید ... 🖌#دڪتر_انوشه @Dr_anoosheh

صبور بودن یه آداب و تعریفی داره ! صبور بودن به معنای یکجا نشستن و انتظار کشیدن نیست ... صبوری حین تلاش معنی میده تو تلاشتو می‌کنی اما بابت نتیجه خودتو نمی‌بازی ... پاش می‌ایستی هرجور که بود گاهی حتی بیشتر می‌جنگی اینه آداب صبوری ... صبوری با سکون با شکست خوردگی فرق داره صبور خودشو نمی‌بازه بلکه قوی تر میشه چون بلده خودشو سرپا نگه داره ...👌 🖌#کانال_دڪتر_انوشه @Dr_anoosheh

اگر به من بگویند زیباترین واژه ای که یادگرفتی چیست؟ میگویم پذیرش است پذیرش یعنی: پذیرفتن شرایط با تمام سختیهاش پذیرفتن آدم ها با تمام نقص هاشون. پذیرفتن اینکه مشکلات هست و باید به مسیر ادامه داد. پذیرفتن اینکه گاهی من هم اشتباه میکنم. پذیرفتن اینکه من کامل نیستم. پذیرفتن اینکه هیچ کس مسئول زندگی من نیست. پذیرفتن اینکه انتظار از دیگران نداشتن. داشتن پذیرش توی زندگی یعنی پایان دادن به تمام دعواها و اختلافها 🎙#دڪتر_انوشه @Dr_anoosheh

سلام! حال همه‌ی ما خوب است ملالی نیست جز گم شدنِ گاه به گاهِ خیالی دور، که مردم به آن شادمانیِ بی‌سبب می‌گویند ! با این همه عمری اگر باقی بود طوری از کنارِ زندگی می‌گذرم که نه زانویِ آهویِ بی‌جفت بلرزد و نه این دلِ ناماندگارِ بی‌درمان! تا یادم نرفته است بنویسم حوالیِ خوابهای ما سالِ پربارانی بود می‌دانم همیشه حیاط آنجا پر از هوای تازه‌ی باز نیامدن است اما تو لااقل، حتی هر وهله، گاهی، هر از گاهی ببین انعکاس تبسم رویا شبیه شمایل شقایق نیست! راستی خبرت بدهم خواب دیده‌ام خانه‌ئی خریده‌ام بی‌پرده، بی‌پنجره، بی‌در، بی‌دیوار ... هی بخند! 🎙"مرتضی خدام" @Dr_anoosheh

✒️#طلاق همیشه بده ... اما در انتخاب بین بد و بدتر چه باید کرد؟؟ #دکتر_هلاکویی @Dr_anoosheh

وحشتی به نام "از دست دادن" ...⚠️ #دکتر_هلاکویی @Dr_anoosheh

همسرت رانرنجان..... #دکتر_انوشه @Dr_anoosheh

دو امتیاز مردان در طول تاریخ ...✌️ #دکتر_هلاکویی @Dr_anoosheh

بی شرف ترین رابطه ها ...!!! @Dr_anoosheh

خووتو قربانی هر آدمی نکن ...! #دکتر_انوشه @Dr_anoosheh

خواستن، آفریدنه ...! نکته بسیار مهم در کار تعلیم و تربیت فرزندان و زندگی زناشویی و موفقیت در زندگی. #دکتر_هلاکویی @Dr_anoosheh

👈آدم خودخواه، دشمن خودشه! #دکتر_هلاکویی @Dr_anoosheh

گفتگوی دکتر انوشه و شهرام اسلامی قسمت سوم(۳) @Dr_anoosheh

مورد دیگری که باعث می شود مردم جدا شوند، "عشق به دیگری" است. #دکتر_هلاکویی @Dr_anoosheh

زندگی مقصد نیست، منزل نیست... زندکی یه راهه ... #دکتر_هلاکویی @Dr_anoosheh

بعضی وقت‌ها دلم كمی خدا می‌خواهد ! نه فقط رو به قبله‌اش ! دلم می‌خواهد در آسمانش چرخی بزنم و دستش را بگيرم و مهمان خانه‌ام كنم.يك فنجان قهوه تلخ برايش بياورم ، گفتنی‌هايم زياد است بايد بيدار بماند.نقشه حسرت‌هايی را كه كشيدم نشانش دهم و نگرانی‌های فكر خسته‌ام را برايش گويم.دوست دارم اشک‌هايم را تنها او دلداری دهد و پاک كند.گاهی دلم حضور هيچ‌كس را نمی‌خواهد جز كمی حضرت خدا ! @Dr_anoosheh

آدم برنده همیشه بدبخته!! 🖌#دڪتر_هلاکویی @Dr_anoosheh

انسان جایز الخـــطا نیست انسان حـــتمی الخطاست 🖌#دڪتر_هلاکویی @Dr_anoosheh

یک نفر نان داشت اما بی نوا دندان نداشت آن یکی بیچاره، دندان داشت، اما نان داشت... قضاوت را کنار بگذاریم! @Dr_anoosheh

💎هیچ وقت؛ کسی که بهت اهمیت میده رو نادیده نگیر، یه روز میفهمی چه الماسی رو از دست دادی، وقتی مشغول جمع کردن سنگریزه بودی ... @Dr_anoosheh

⚠️انسان کالا نیست... 💠دکتر فرهنگ هولاکویی @Dr_anoosheh

💎عشق و ازدواج #دکتر_هلاکویی @Dr_anoosheh