هیچ روز خوبی در راه نیست روز خوب که در نمیزنه بیاد داخل روز خوب که سر برج نیست خود بخود البته گاهی باناز وکرشمه بیاد قبض آب وبرق و…. نیست که وقت وبیوقت وقتی خسته ازسرکاربرمیگردی از شکاف در آویزون باشه روز خوب راباید ساخت باید نوازشش کرد باید آراست وپیراست باید به گیسوهاش گلهای وحشی صحرایی زد باید عطر دلخواهش رو خرید گل دلخواهش رو روی میز گذاشت شعر دلخواهش رو سرود باید نازش را کشید برویش خندید روزخوب را باید خلق کرد وبعد در آغوش آرام یک روز خوب لذت دنیارا چشید ... 🖌#کانال_دڪتر_انوشه @Dr_anoosheh

به خودتون احترام بذارید ! با کسی باشید که دغدغه اش هستین اولویتش هستین ... با کسی که هرلحظه به یاد شماست ... نیازی نیست شما خودتونو بهش یادآوری کنید ...! با کسی که بتونه یه وقتایی به کارش به تفریحش به استراحتش بگه؛ صبر کنید اول اون ...! 🖌#کانال_دڪتر_انوشه @Dr_anoosheh

این نمکدان خدا جنس عجیبی دارد هر چه میشکنیم باز نمک دارد ...! خدایا چقدر بزرگ و بخشنده ای که به موجود کوچکی مانند انسان اجازه دادی تو را بخواند در حالی که تو در بزرگی خود عظیمترین و انسان در خلقت تو و در مقابل مقام عظمت تو از ناچیزترینهاست و این درحالیست که بعضیها تصور میکنند اگر تو را بخوانند بر سر تو منت گذاشته اند . 🖌#کانال_دڪتر_انوشه @Dr_anoosheh

مثل گندم باش؛ زیرخاک می برندش باز می روید پرتر زیرسنگ می برندش آرد میشود پر بهاتر آتش می زنندش نان میشود مطلوب تر به دندان می جوندش جان می شود نیرومندتر ذات باید ارزشمند باشد👌 🖌#کانال_دڪتر_انوشه @Dr_anoosheh

علت افسردگی از دید دکتر اونوشه ...! 🎙#دڪتر_انوشه @Dr_anoosheh

از چشم های هیچ آدمی بی تفاوت نباید رد شد ... چشم ها خیلی چیزا رو داد می کشن چیزایی که نه میشه گفت نه میشه شنید ... فقط میشه حسشون کرد ! کلا همه چیز وقتی میان توی چشم عمیق تر میشن ملموس تر میشن قابل درک‌تر میشن مراقب چشمای همدیگه باشیم عشق، لبخند، غم همه ی اینا وقتی میان توی چشم دوست داشتنی تر میشن از زیبایی چشم هایت هرچه بگویم کم است همین ... 🎙"نیماابراهیمی" 🖌#کانال_دڪتر_انوشه @Dr_anoosheh

میگن هیچ چیز به اندازه ی لحظه های عمرت با ارزشنیست چون اگه بره دیگه برنمیگرده آدمای با ارزش هم همینطورن اگه برن دیگه برنمیگردن حتی اگه قسمتی از وجودشون رو جا گذاشته باشن مراقب حال دل هم باشیم ! همونطور که استاد شهریار میگه؛ از تو بگدشتمو بگذاشتمت با دگران رفتم از کوی تو لیکن عقب سرنگران ما گذشتیمو گذشت آنچه تو با ما کردی تو بمان و دگران وای به حال دگران 🖌#کانال_دڪتر_انوشه @Dr_anoosheh

دکتر انوشه میگه پنج کلید آرامش در اینه که: -به کسی که به تو اهمیت نمیده،اهمیت نده. -کاری رو تا ۱۰۰ درصد قطعی نشده برای کسی توضیح نده. -توقع خودت از دیگران رو به صفر برسون و برای همه چیز خودت تلاش کن. -اگر کسی یکبار به تو صدمه زده پس برای بار دومم هم میتونه اینکارو انجام بده پس مسیرتو ازش جداکن. -هر وقت کنار هر چیزی یا هرکسی حالت خوب نبود لطفا هر چقدرم عزیز بود رهاش کن بره! 🎙#دڪتر_انوشه @Dr_anoosheh

خوشبختی اون چیزی نیستش که هر کسی از بیرون ببینه خوشبختی تو دل آدمه ... دل که خوش باشه خوشبختی...👌❤️ 🖌#کانال_دڪتر_انوشه @Dr_anoosheh

فکر کردی آدم‌ها چه جور از چشم می‌افتند؟ حتما که نباید یک چاقو را تا دسته توی پشتت فرو کنند، یا تویِ خیابان با کسی ببینیشان، یا گُل از گُل شکفتنشان به وقت حرف‌زدن با دیگری را تماشا کنی... آدم‌ها با وقت‌هایی که باید باشند و نیستند از چشم می‌افتند، با حرف‌هایی که می‌دانند گفتنشان از این رو به آن رو می‌کند زندگی‌ات را ولی لب از لب باز نمی‌کنند، آدم‌ها با عکس‌هایی که باید و نمی‌فرستند، با لبخند‌هایی که باید و نمیزنند، با شب‌بخیر هایی که باید قبل از پلک ‌بستن بگویند و نمی‌گویند از چشمانت می‌افتند و تمام می‌شوند... 🖌#کانال_دڪتر_انوشه @Dr_anoosheh

عمر میگذرد و من بیشتر می‌فهمم که هیچ چیز در دنیا ارزش گریه کردن را ندارد! ما آدم ها مدام چیزهایی را که اسمشان را مصیبت و بدبختی میگذاریم در سرزمین افکارمان می‌چرخانیم و دوره می‌کنیم و همین باعث میشود در صدسالگی حسرتِ لذت نبردن از زندگی را بخوریم! شاید کلمه ی رها کردن و فرار کردن برای چنین لحظاتی به وجود آمده‌اند... از غصه هایت فرار کن. در ناکجا آباد درونت رهایش کن و به دنبال هر چیز که شادت می‌کند روانه شو... زندگی اگر چیزهای زیادی برای گریه کردن دارد، چیزهایی هم برای لبخند زدن دارد. فقط کافیست از ته دلت بخواهی که زندگی را زندگی کنی... @Dr_anoosheh

مرا رازیست اندر دل به خون دیده پرورده ولیکن با که گویم باز چون محـــــــرم نمی بینم قناعت می کنم با درد چون درمان نمی یابم تحمل می کنم با زخم چون مرهـــــــم نمی بینم #سعدی #علی_زندوکیلی #سخن_بزرگان @Dr_anoosheh