دنیا ... بازی هایت را سرم درآوردی ... گرفتنی ها را گرفتی ... دادنی ها را ندادی... حسرت ها را کاشتی... زخم ها را زدی... دیگر بس است..چیزی نمانده ! بگذار بخوابم ! محتاج یک خواب بی بیدارم ... @Dr_anoosheh

‏یه تعریف قشنگی از دلتنگی شنیدم، میگه: دلتنگی یعنی صدای کسی که دوستش داری رو بشنوی، ولی وقتی سرتو برگردونی کسی رو نبینی، همینقدر غم انگیز ...! @Dr_anoosheh

ما آدم های عجیبی هستیم ... از محبت های یکی فرار می کنیم و خودمون و پرت میکنیم زیر غرور دیگری ...! @Dr_anoosheh

غم دیروز و پریروز و فلان سال و فلان حال و فلان مال که بر باد فنا رفت نخور بخدا حسرت دیروز عذاب است؛ مردم شهر به هوشید هر چه دارید و ندارید بپوشید و برقصید و بخندید که امروز سر هر کوچه خدا هست؛ روی دیوار دل خود بنویسید خدا هست؛ نه یکبار و نه ده بار که صد بار به ایمان و تواضع بنویسید خدا هست و خدا هست و خدا هست ...☝️ "مولانا" @Dr_anoosheh

آدم ها دو گروهند؛ یا نعمتند یا عبرت ...! @Dr_anoosheh

اگر ندانیم که می‌میریم طعم زنده بودن را نمی‌توانیم بچشیم و بدون دریافت شگفتیِ شگرف زندگی تصور مرگ نیز ناممکن است! روزی که پزشک به مادربزرگش خبر داد که بیماری اش لاعلاج است چیزی بدین مضمون بر زبان آورد‌‌... تا این لحظه نفهمیده بودم، زندگی چه زیباست! تاثر آور نیست که آدم باید بیمار شود تا بفهمد زنده بودن چه نعمتی است... 🎙#دکتر‌مجتبی‌شکوری @Dr_anoosheh

هیچوقت نزارین شرمنده غرورتون بشین آدما میان و میرن ... درستش اینه که عادت کنیم به این جمله: آدما میان که برن هر کی به یه جای روحت یه ضربه میزنه که اونم میشه یادگاری! به قلبت ضربه میزنه که درسته اونم درد خودشو داره ولی غرور مهم ترین چیزی که بهت کمک میکنه نقاب بی خیالی بزنی و شروع کنی به تظاهر کردن نزارین غرورتون بشکنه خیالتون راحت به این زودیا جوش نمیخوره ولی اگه جوش بخوره محکم تر از قبل جوش میخوره! پس هیچوقت اونی نباشین که در آخر شرمنده خودش میشه جوری باش، که همیشه بتونی سرتو جلوی غرورت بالا نگه داری" 🎙#دڪتر_انوشه @Dr_anoosheh

چقدر جالبه که خداوند عالم همه چیز رو جفت آفرید: دو دست،دو پا،دو چشم، دو ابرو و دو گوش اما یه بینی داریم، یه دهن، یه قلب داریم. یعنی بشر برو یه هم نفس؛ یه هم زبون؛ یه همدل پیدا کن! فقط یه دونه... ‌ 🖌#دڪتر_انوشه @Dr_anoosheh

ﻧﮕﻮ : ﺑﺒﺨﺸﯿﺪ ﮐﻪ ﻣﺰﺍﺣﻤﺘﺎﻥ ﺷﺪﻡ! ﺑﮕﻮ : ﺍﺯ ﺍﯾﻨﮑﻪ ﻭﻗﺘﺘﺎﻥ ﺭﺍ ﺩﺭ ﺍﺧﺘﯿﺎﺭ ﻣﻦ ﮔﺬﺍﺷﺘﯿﺪ ﻣﺘﺸﮑﺮﻡ! ﻧﮕﻮ : ﮔﺮﻓﺘﺎﺭﻡ! ﺑﮕﻮ : ﺩﺭ ﻓﺮﺻﺘﻰ ﻣﻨﺎﺳﺐ ﺩﺭ ﮐﻨﺎﺭ ﺷﻤﺎ ﺧﻮﺍﻫﻢ ﺑﻮﺩ! ﻧﮕﻮ : ﺧﺪﺍ ﺑﺪ ﻧﺪﻩ! ﺑﮕﻮ : ﺧﺪﺍ ﺳﻼﻣﺘﯽ ﺑﺪﻩ! ﻧﮕﻮ : ﻗﺎﺑﻞ ﻧﺪﺍﺭﻩ! ﺑﮕﻮ : ﻫﺪﯾﻪ ﺍﻯ ﺍﺳﺖ ﺑﺮﺍﯼ ﺷﻤﺎ! ﻧﮕﻮ : ﺷﮑﺴﺖ ﺧﻮﺭﺩﻡ! ﺑﮕﻮ : ﺗﺠﺮﺑﻪ ﻛﺮﺩﻡ! ﻧﮕﻮ : ﺯﺷﺘﻪ! ﺑﮕﻮ : ﻗﺸﻨﮓ ﻧﯿﺴﺖ! ﻧﮕﻮ : ﺑﺪ ﻧﯿﺴﺘﻢ! ﺑﮕﻮ : ﺧﻮﺑﻢ! ﻧﮕﻮ : ﭼﺮﺍ ﺍﺫﯾﺖ ﻣﻴﻜﻨﻰ؟ ﺑﮕﻮ : ﺍﺯ ﺍﯾﻦ ﮐﺎﺭ ﭼﻪ ﻟﺬﺗﯽ ﻣﯽﺑﺮﯼ؟ ﻧﮕﻮ : ﺧﺴﺘﻪ ﻧﺒﺎﺷﯽ! ﺑﮕﻮ : ﺷﺎﺩ ﻭ ﭘﺮ ﺍﻧﺮﮊﯼ ﺑﺎﺷﯽ! ﻧﮕﻮ : ﻣﺘﻨﻔﺮﻡ! ﺑﮕﻮ : ﺩﻭﺳﺖ ﻧﺪﺍﺭﻡ! ﻧﮕﻮ : ﺩﺷﻮﺍﺭ ﺍﺳﺖ! ﺑﮕﻮ : ﺁﺳﺎﻥ ﻧﯿﺴﺖ! ﻧﮕﻮ : ﺟﺎﻧﻢ ﺑﻪ ﻟﺒﻢ ﺭﺳﯿﺪ! ﺑﮕﻮ : ﺧﯿﻠﯽ ﺭﺍﺣﺖ ﻧﺒﻮﺩ! ﻧﮕﻮ : ﺑﻪ ﺗﻮ ﺭﺑﻄﯽ ﻧﺪﺍﺭﺩ! ﺑﮕﻮ : ﺧﻮﺩﻡ ﺣﻠﺶ ﻣﯽﮐﻨﻢ! ﺧﻮﺏ ﺳﺨﻦ ﮔﻔﺘﻦ ﻗﻠﺐ ﻫﺎ ﺭﺍ ﺗﺴﺨﯿﺮ ﻣﯽ ﮐﻨﺪ! 🎙#دکتر_انوشه @Dr_anoosheh

بخشش را بخش کن ! محبت را پخش کن … غضب پریشانی است… نهایتش پشیمانی است ! هر چه بضاعتمان کمتراست … قضاوتمان بیشتر است… با خویشتنداری … خویشاوند داری … به خشم … چشم نگو … انسان خوشرو … گل معطر ست. دوست داشتن را دوست بدار ... از کينه، متنفر باش ! به مهربانی، مهر بورز ! با آشتی، آشتی کن .. و از جدایی، جدا باش … 🖌#کانال_دڪتر_انوشه @Dr_anoosheh

ﻧﮕﻮ : ﺑﺒﺨﺸﯿﺪ ﮐﻪ ﻣﺰﺍﺣﻤﺘﺎﻥ ﺷﺪﻡ! ﺑﮕﻮ : ﺍﺯ ﺍﯾﻨﮑﻪ ﻭﻗﺘﺘﺎﻥ ﺭﺍ ﺩﺭ ﺍﺧﺘﯿﺎﺭ ﻣﻦ ﮔﺬﺍﺷﺘﯿﺪ ﻣﺘﺸﮑﺮﻡ! ﻧﮕﻮ : ﮔﺮﻓﺘﺎﺭﻡ! ﺑﮕﻮ : ﺩﺭ ﻓﺮﺻﺘﻰ ﻣﻨﺎﺳﺐ ﺩﺭ ﮐﻨﺎﺭ ﺷﻤﺎ ﺧﻮﺍﻫﻢ ﺑﻮﺩ! ﻧﮕﻮ : ﺧﺪﺍ ﺑﺪ ﻧﺪﻩ! ﺑﮕﻮ : ﺧﺪﺍ ﺳﻼﻣﺘﯽ ﺑﺪﻩ! ﻧﮕﻮ : ﻗﺎﺑﻞ ﻧﺪﺍﺭﻩ! ﺑﮕﻮ : ﻫﺪﯾﻪ ﺍﻯ ﺍﺳﺖ ﺑﺮﺍﯼ ﺷﻤﺎ! ﻧﮕﻮ : ﺷﮑﺴﺖ ﺧﻮﺭﺩﻡ! ﺑﮕﻮ : ﺗﺠﺮﺑﻪ ﻛﺮﺩﻡ! ﻧﮕﻮ : ﺯﺷﺘﻪ! ﺑﮕﻮ : ﻗﺸﻨﮓ ﻧﯿﺴﺖ! ﻧﮕﻮ : ﺑﺪ ﻧﯿﺴﺘﻢ! ﺑﮕﻮ : ﺧﻮﺑﻢ! ﻧﮕﻮ : ﭼﺮﺍ ﺍﺫﯾﺖ ﻣﻴﻜﻨﻰ؟ ﺑﮕﻮ : ﺍﺯ ﺍﯾﻦ ﮐﺎﺭ ﭼﻪ ﻟﺬﺗﯽ ﻣﯽﺑﺮﯼ؟ ﻧﮕﻮ : ﺧﺴﺘﻪ ﻧﺒﺎﺷﯽ! ﺑﮕﻮ : ﺷﺎﺩ ﻭ ﭘﺮ ﺍﻧﺮﮊﯼ ﺑﺎﺷﯽ! ﻧﮕﻮ : ﻣﺘﻨﻔﺮﻡ! ﺑﮕﻮ : ﺩﻭﺳﺖ ﻧﺪﺍﺭﻡ! ﻧﮕﻮ : ﺩﺷﻮﺍﺭ ﺍﺳﺖ! ﺑﮕﻮ : ﺁﺳﺎﻥ ﻧﯿﺴﺖ! ﻧﮕﻮ : ﺟﺎﻧﻢ ﺑﻪ ﻟﺒﻢ ﺭﺳﯿﺪ! ﺑﮕﻮ : ﺧﯿﻠﯽ ﺭﺍﺣﺖ ﻧﺒﻮﺩ! ﻧﮕﻮ : ﺑﻪ ﺗﻮ ﺭﺑﻄﯽ ﻧﺪﺍﺭﺩ! ﺑﮕﻮ : ﺧﻮﺩﻡ ﺣﻠﺶ ﻣﯽﮐﻨﻢ! ﺧﻮﺏ ﺳﺨﻦ ﮔﻔﺘﻦ ﻗﻠﺐ ﻫﺎ ﺭﺍ ﺗﺴﺨﯿﺮ ﻣﯽ ﮐﻨﺪ! 🎙#دکتر_انوشه @Dr_anoosheh

نذار این سه چیز کنترلت کنه ! آدما ، پول و اتفاقای گذشته ! 🎙#سیده_فاطمه_سادات @Dr_anoosheh

کسی موفقه که؛ سلامت فیزیکی و روانیش رو هزینه نکرده ... 🎙#دکتر_هلاکویی @Dr_anoosheh

#️⃣ اگر تغییر نكنیم رنج میبریم ! باید تغییراتی را در نوع نگاهمان به وجود آوریم. 🔑کليدهاي اين تغيير عبارتند از: كلید اول: خواستن كلید دوم: خالی كردن ذهن از تعصب ها كلید سوم: داشتن باور مثبت نسبت به خود كلید چهارم: دست به عمل زدن به یاد داشته باشیم كه عظمت زندگی به علم نیست به عمل است... 🎙#دکتر_هلاکویی @Dr_anoosheh

ما همگی با هم متفاوتیم و تفاوت ما با هم باعث میشه که متفاوت از هم عمل کنیم و تفاوت به معنای خوب یا بد نیست⁣ ⁣⁣ این که رفتار یکی رو متفاوت بدونیم خیلی فرق داره تا رفتار یکی رو به خوب یا بد تعبیر کنیم و ملاک تشخیص خوب و بد رو هم برداشت خودمون بذاریم...⁣ 🎙#علی‌بابایی‌زاد @Dr_anoosheh

مهمتر از انتخاب و داشتن همسر خوب، حفظ آن است زیرا خوشبختي به خودي خود رخ نمي‌دهد بلكه باید ساخته ‌شود. 👈پایه و اساس یک زندگی موفق؛ عشق، جذابیت و سازگاری است. اگر دو طرف به یکدیگر افتخار کنند، 👈احترام بگذارند و متعهد باشند؛ زندگی زیبا و آرامی خواهند ساخت...! بدون گفتگو رابطه اي وجود ندارد؛ بدون احترام عشقي وجود ندارد بدون اعتماد دليلي براي ادامه وجود ندارد. #دکتر_هلاکویی @Dr_anoosheh

بند ناف روانی ... #دکتر_هلاکویی @Dr_anoosheh

گر تو با بد بد کنی پس فرق چیست !؟ #دکتر_هلاکویی @Dr_anoosheh

قرار نیست ... با فامیل ناسالم ارتباط داشته باشیم ...! #دکتر_هلاکویی @Dr_anoosheh

خیلی از ماها در چاه های گذشتمون موندیم ... دلیلش نبستن پرونده های گذشتمونه #دکتر_هلاکویی #سخن_بزرگان @Dr_anoosheh

بسیاری از مردم هستند که؛ نگران کفش خود هستند اما نگران پای خود نیستند ... نگران عینک خود هستند اما نگران چشم خود نیستند ... یعنی متوجه اهمیت موضوع نیستند ...! #دکتر_هلاکویی @Dr_anoosheh

دیوان حافظ #سخن_بزرگان @Dr_anoosheh

ببخشید، سکه دارید؟ می خواهم به گذشته ها زنگ بزنم به آن روزها به دل های بزرگ به محل کار پدرم به جوانی مادرم به کوچه های کودکی می دانم آن خاطره ها کوچ کرده اند افسوس...! هیچ سکه ای در هیچ گوشی تلفنی دیگر ما را به آن روزها وصل نخواهد کرد ‌ ‍‌ #سخن_بزرگان @sokhne_mandegar

ازدواج سفید و اهمیت عقدنامه ...؟! #سخن_بزرگان @Dr_anoosheh

خیلی از ماها در چاه های گذشتمون موندیم ... دلیلش نبستن پرونده های گذشتمونه👌👌👌 #سخن_بزرگان @Dr_anoosheh

• زندگی تکرار نداره این لحظه ای که الان رفت دیگه هیچ وقت بر نمیگرده... #مهران_مدیری #سخن_بزرگان @Dr_anoosheh

💕هو الحق می‌فرماید خدا که ای هرجائی از عام ببر که خاص آن مائی با ما خو کن که عاقبت آن دلدار پیشت آید شبانگه تنهائی این چهار تا کار را هر روز انجام بدین #الهی_قمشه ای @Dr_anoosheh

همه خوردند و بخفتند و تهی گشت وطن... @Khalvate_Del

‌ #سخن_بزرگان @Dr_anoosheh

دیوان حافظ #سخن_بزرگان @Dr_anoosheh