شکسپیر می گوید: من همیشه خوشحالم، می دانید چرا ؟ برای اینکه از هیچکس برای چیزی انتظاری ندارم. انتظارات همیشه صدمه زننده هستند. زندگی کوتاه است، پس به زندگی ات عشق بورز، خوشحال باش و لبخند بزن. فقط برای خودت زندگی کن و قبل از اینکه صحبت کنی ،گوش کن؛ قبل از اینکه بنویسی، فکر کن؛ قبل از اینکه خرج کنی، درآمد داشته باش؛ قبل از اینکه دعا کنی، ببخش؛ قبل از اینکه صدمه بزنی، احساس کن؛ قبل از تنفر ، عشق بورز؛ زندگی این است. احساسش کن، زندگی کن و لذت ببر. #دکتر_هلاکویی @Dr_anoosheh

دیگه الان صدایم کنی کر شدم نگاهمم کنی کور شدم! حرف بزنی لال شدم راه بری باهام فلج شدم! گریه کنی دیوونه شدم هرچی بشی نقطه مقابلش منم چون دیگه خسته شدم از تغییر دادن خودم واسه اینکه بتونم یه نقطه مشترک پیدا کنم تضمینی نداره که کسی نمیخوادم. ولی اگه کسی بخواد منو باید به خاطر خودم بخواد منو همین بسه! @Dr_anoosheh

قاعده دنیا خیلی روشنه... ما قراره مسائلمون رو طرح کنیم به این امید که حل کنیم ! اگر نمیتونیم طرح کنیم و حل کنیم خودمونو کمی تغییر بدیم اگر نمیتونیم طرح کنیم حل کنیم و خودمونو تغییر بدیم بیاییم واقعیت سخت و تلخ رو بپذیریم اگر نمیتونیم طرح و حل کنیم و خودمونو تغییر بدیم و واقعیت رو بپذیریم ‌ ‌ اون محل و یا موضوع یا اون آدم رو باید ترک کنیم ! ‌ اگر نمیتونیم طرح کنیم اگر نمیتونیم حل کنیم اگر نمیتونیم تغییر کنیم اگر نمیتونیم بپذیریم اگر نمیتونیم ترک کنیم 🎙#دکتر_هلاکویی @Dr_anoosheh

📝نامهٔ آبراهام لینکلن به معلم پسرش به پسرم درس بدهید؛ او باید بداند که همهٔ مردم عادل و صادق نیستند، اما به پسرم بیاموزید که به ازای هر شیاد، انسان صدیقی هم وجود دارد. به او بگویید، به ازای هر سیاستمدار خودخواه، رهبر جوانمردی هم یافت می‌شود. به او بیاموزید که در ازای هر دشمن، دوستی هم هست. می‌دانم وقت می‌گیرد، اما به او بیاموزید اگر با کار و زحمت، یک دلار کسب کند، بهتر از آن است که جایی روی زمین پنج دلار بیابد. به او بیاموزید که از باختن پند بگیرد؛ از پیروز شدن لذت ببرد. 🎙#دکتر‌مجتبی‌شکوری @Dr_anoosheh

حرف مردم مانند موج دریاست ... اگر در مقابلش بایستی خسته ات می‌کند ! و اگر با آن همراهی کنی غرقت می‌کند ! قرار نیست که “همه آدمها” شما را درک کنند ! و این اشکالی ندارد. آنها حق دارند نظر دهند و شما کاملا حق دارید آن را نادیده بگیرید …! اینگونه آسوده‌تر هستید و آرامش بیشتری دارید ... 🎙#دکتر_هلاکویی @Dr_anoosheh

مربع زندگی؛ اتاقیست که کودک باید در اون رشد کنه ...! در مربع زندگی، 👈عشق هست... 👈علم هست... 👈عقل هست.. 👈و عمل ! 🎙#دکتر_هلاکویی @Dr_anoosheh

در سال ۱۸۰۹ بتینا برای گوته نوشت: " تمایل شدیدی دارم که شما را برای همیشه دوست بدارم" این جمله‌ی به‌ظاهر پیش پا افتاده را به دقت بخوانید. از کلمه‌ی عشق مهم ‌تر، کلمه‌های "همیشه" و "تمایل" است! آنچه بین آن دو جریان داشت، عشق نبود، جاودانگی بود... دقت کنید آنچه بخاطرش زندگی می کنید؛ ارزش آن را داشته باشد که بخاطرش بمیرید...!👌 🎙#دڪتر_انوشه @Dr_anoosheh

تو از چیزی که اعتقاد داری، شجاع تر هستی ...! از چیزی که به نظر می رسی، قوی تر هستی ...! از چیزی که فکر می کنی، باهوش تر هستی ...! 🎙#دڪتر_انوشه @Dr_anoosheh

هرگز فكر نکنید فلان مرحله از زندگی بگذره، همه چیز درست میشه! از همه چالشها لذت ببرید هنر زندگی دوست داشتنِ مسیرِ زندگی است... @Dr_anoosheh

خیلی سخته کسی بهت خیانت کنه که بهش خیلی اعتماد داشتی...!! اشتباه اول من این بود که؛ به تو اعتماد کردم اشتباه دوم من این بود که؛ عاشقت شدم اشتباه سوم من این بود که؛ فکر می کردم با تو خوشبخت می شم اشتباه بعدی من این بود که؛ تو رو صد بار بخشیدم اشتباه هزارم من این بود که؛ هیچ وقت خودم رو از پنجره پرت نکردم بیرون هنوز هم دارم اشتباه می کنم که؛ با تو حرف می زنم @Dr_anoosheh

👈هر مردی احتیاج به چهار زن دارد!! ✨اولین زن مادر اوست! زنی که با مهربانی او را بزرگ می‌کند و به او راه رفتن را یاد می‌دهد با عشق به او حرف زدن و راه درست زندگی را نشان می‌دهد! ✨زن دوم خواهر اوست! که با او غیرت را یاد می‌گیرد و هم‌بازی شدن را! ✨زن سوم همسر اوست! کسی که عشق را با او تجربه می‌کند؛ همراه شدن و یکی شدن! ✨اما آخرین زن و از همه مهم‌تر؛ دختر اوست! که دنیا را با او تجربه می‌کند! 🖌#دڪتر_انوشه @Dr_anoosheh

واسه رابطه برین با یکی که بلدتون باشه... یکی که بدونه چجوری حالتونو خوب کنه.... یکی که هروقت گفتی نه لازم نیست بدونه اتفاقا الان لازمه.... برین سراغ یکی که واسه دوست داشتنتون دنبال دلیل نگرده واسه آشتی منتظر نباشه واسه قهر آماده نباشه ... یکی که بیخیال حساب کتاب باشه بیخیال اینکه کی اول گفت دوست دارم و کی بیشتر به فکر کی حواسش نیست و از این صحبتا باشه.... برین سراغ یکی که واسه دلتنگ شدن دنبال دلیل نگرده واسه گرفتن سراغتون منتظر بهونه نباشه واسه دوست دارم گفتن مقدمه چینی نکنه.... برین دنبال یکی که ساز دلشون با دلتون کوک باشه چون بنظرم زیباترین حس دنیا ما وقتیه که دوست داشته میشی و زیباتر از اون مال وقتی که یه نفر هست که دوستش داری.... شاید همیشه یه بهتر از اون یه خوشگل تر از اون و....باشه اما بیخیال مهم اینکه تو دوستش داشته باشی و تمام. @Dr_anoosheh