کسی چه میدونه این کوچه آخرین کوچه این خیابون آخرین خیابون این خاطره آخرین خاطره این نفس آخرین نفس این آغوش آخرین آغوش این خنده آخرین خنده این دیدار آخرین دیدار و... این روز آخرین روز زندگیمونه؟ پس جوری زندگی کن ک با چشم باز این دنیارو به خاطر هزارتا حرف وجمله ی نمیه کاره؛ دلهایی ک به حق یا ناحق رنجوندی؛ حرفهای ک مثل ترکش به قلبه کسی فرو کردی؛ دوستت دارم هایی ک تو اعماق وجودت چال کردی؛ لحظات خوشی که از خودت دریغ کردی؛ ترک نکنی! 🖌#کانال_دڪتر_انوشه @Dr_anoosheh

✍از دالایی لاما پرسیدند: چه چیزی درباره انسان او را متعجب می سازد؟ او پاسخ داد: انسان برای بدست آوردن پول سلامتی اش را از دست می دهد و بعد پولش را از دست می دهد تا دوباره سلامتی اش را بدست آورد و بعد آنقدر مضطرب آینده می شود که زمان حال را از دست می دهد نتیجه آنکه نه در زمان حال زندگی می کند و نه آینده ... او آنگونه زندگی می کند که انگار هیچگاه مرگ را تجربه نخواهد کرد، و سرانجام مرگ را تجربه می کند در حالی که هیچگاه زندگی نکرده است !! 🖌#کانال_دڪتر_انوشه @Dr_anoosheh

زندگی رسم خویشاوندی است زندگی بال و پری دارد با وسعت مرگ پرسشی دارد اندازه ی عشق زندگی چیزی نیست که لب طاقچه ی عادت از یاد من و تو برود زندگی حس غریبی است که یک مرغ مهاجر دارد زندگی سوت قطاری است که در خواب پلی می پیچد زندگی مجذور آیینه است زندگی گل به توان ابدیت زندگی ضرب زمین در ضربان دل ماست زندگی هندسه ی ساده و یکسان نفس هاست 🖌#کانال_دڪتر_انوشه @Dr_anoosheh

دیوانه و دلبسته ی اقبال خودت باش سرگرم خودت عاشق احوال خودت باش یک لحظه نخور حسرت آن را که نداری راضی به همین چند قلم مال خودت باش دنبال کسی باش که دنبال تو باشد اینگونه اگر نیست به دنبال خودت باش پرواز قشنگ است ولی بی غم و منت منت نکش از غیر و پر و بال خودت باش صد سال اگر زنده بمانی گذرانی پس شاکر هر لحظه و هر سال خودت باش ... "اقبال لاهوری" 🖌#کانال_دڪتر_انوشه @Dr_anoosheh

من از این فهم زیان ها دیدم ای خدا کاش نمیفهمیدم آری آنان که نفهمند خوشند باری ارباب خرد بارکشند کاش بودیم در این دیر غرور از شنیدن کر و از دیدن کور دیده میبیند و دل میخواهد میفزاید غم و جان میکاهد 🎙#دڪتر_انوشه @Dr_anoosheh

از زنم ناراضی ام!! آقای محترم زن حکم آب را دارد، که از شدت لطافت، وقتی در محیطی قرار گیرد، شکل ظرف را به خود می گیرد، هرمردی که از همسر خود ناراضی است؛ علت را باید در خودش جستجو کند! 🖌#دڪتر_انوشه @Dr_anoosheh

🍂تلاش برای خشنودی و راضی نگه داشتن اطرافیان ... 🍂زندگی در گذشته و یاداوری دایم خاطرات بد ... 🍂بهانه تراشی کردن برای شروع کارها ... 🍂بیش از حد به همه چیز فکر کردن و دامن زدن به افکار ... 🍂نیاز های خود را در آخر همه چیز و همه کس قرار دادن .. 🍂به دنبال عیب و نقص بودن و به خود سخت گرفتن ... 🍂سرکوب کرون خود و اراده خود ! 🍂ترس از تغییر در هر موقعیت شغلی، خانوادگی و تحصیلی ... 🖌#کانال_دڪتر_انوشه @Dr_anoosheh

درس اول؛ بابا اب داد..ما سیراب شدیم. بابا نان داد ما سیر شدیم.. اکرم و امین چه قدر سیب و انار داشتند در سبد مهربانی شان و.. وکوکب خانم چه قدر مهمان نواز بود .. و چه قدر همه منتظر آمدن حسنک بودند... کوچه پس کچه های کودکی را به سرعت طی کردیم و در زندگی گم شدیم. همه زیبایی ها رنگ باخت! و در زمانه ی که زمین درحال گرم شدنه قلبمون یخ زد! نگاهمان سرد شد و دستانمان خسته.. دیگر باران با ترانه نمیبارد! و ما کودکان دیروز دلتنگ شدیم.. زرد شدیم..پژمردیم.. و خشکزار زندگیمان تشنه آب شد.. و سالهاست وقتی پشت سرمان را نگاه میکنیم جز ردپایی از خاطرات خوش بچگی نمی یابیم و در ذهنمان جز همهمه ... زنگ تفریح طنین صدایی نیست..! و امروز چقدر دلتنگ ان روزها ییم و هرگز نفهمیدیم.. چرا برای بزرگ شدن این همه بی تاب بودیم ... 🎙"مرتضی خدام" 🖌#کانال_دڪتر_انوشه @Dr_anoosheh

و خداوند عشق را آفرید، برای لمسِ احساس یک دوست داشتن، برای اطمینان همیشگی یک خیال، برای آنکه جایِ پایِ یک آرامش از زندگیمان پاک نشود. عشق با وفاداری و صبوری ست که معنا می یابد،در پیش روی هر عشقی باید گذشت های بسیاری به خرج داد، پیمان های محکمی به دل بست، دشواری های پرنشیبی را با چشم ها نظاره گر بود و فراموشی های طولانی را به ذهن خاطرنشان کرد. گاهی اوقات هم عشق، درس های پرمشقت و هزینه های بسیار سنگینی به بار می آورد که در آخر به تجربه ای بزرگ ختم میشود. خاصیت عشق همین است باید گریه های بلندِ زیادی را متحمل شد و غرور های بیشماری را زیر پا گذاشت. و خداوند عشق را آفرید تا بیادمان بیاندازد عشقِ واقعی همان است که نه پنهان کردنی ست و نه از یاد بردنی . . . 🎙#دڪتر_انوشه @Dr_anoosheh

ترسم از آدم هاییه که مثل تاکسی باهات برخورد می کنن! آدم هایی که بی هوا وارد زندگی میشن، با عجله حرف از دوست داشتن می زنن و برای پیش رفتن شتاب دارن ... لعنتی ها می خواهن فرار کنن، می خواهن فراموش کنن؛ و وقتی هم می بینن به اندازه کافی دور شدن، بی مقدمه میگن : ممنون، پیاده میشم ! 🖌#کانال_دڪتر_انوشه @Dr_anoosheh

وفادارترین آدمها رو دیدم که خیانت کردن... صادقترین افراد رو دیدم که دروغ گفتن... باهوش ترین افراد رو دیدم که فریب خوردن... قویترینها رو دیدم که کم آوردن و خسته و افسرده شدن... چه آدمهای مهربونی که گاهی دل شکستن... و از همه ی اینها یاد گرفتم که، هیچ خوب و بد مطلقی وجود نداره همه ممکنه اشتباه کنن ... حتی خود تو ! پس چقدر خوبه که، بخشیدن خودت و دیگران رو یاد بگیری... 🖌#کانال_دڪتر_انوشه @Dr_anoosheh

آدم‌ها از هم یاد می‌گیرن همه چی رو. عشق رو، خیانت رو، دروغ رو، وفاداری رو، رفتن یا موندن رو. همه ی این‌ها رو از آدم‌های دیگه یاد می‌گیرن. گاهی باید بشینی و فکر کنی، که از آدم‌هایی که توی زندگیت اومدن و رفتن چی یاد گرفتی؟ عشق، احساس، خیانت، دروغ، نفرت، یا وفاداری؟ اینجوری شاید در انتخاب‌ آدم‌های بعدیت با چشم باز عمل کنی! ‌ ‌ 🎙#دڪتر_انوشه @Dr_anoosheh